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posted by fanblog
2014年07月01日
寝癖改善の寝方
朝起きて鏡見たときに寝癖がしっかりついてるとへこみますよね、、、、
私はロングヘアなのですが、特に癖が強く、縮毛矯正がかかせません。
縮毛矯正していても寝癖はつくので、日々寝癖には悩まされてきました。
特に暑い日になってくると、朝のドライヤーも暑いし、本当いらいらする原因って少しでも改善したいですよね。
そこで私が試した事なのですが、ただ枕を外すということをやってみました
すると、毎朝同じ位置についていた寝癖が全くなくなりました
ただ、私の場合、寝てる時にあまり動くことはないらしいので、枕の段差の寝癖が改善されたという事だとは思います。
短い髪の方や、寝相が悪い方などはどうかはわかりません(^^;
この枕の段差の癖って厄介で、首元付近の髪がうねっていて、水でぬらしてドライヤーしてもなかなか取れないし、本当毎日この寝癖とともに生きてました
枕を外してみて朝ドライヤーをする必要がなくなって本当に楽になりました
しかもこの枕ですが、何十年も使って寝ていると首元が折れ曲がった状態になる為、首のシワの原因にもなるようです。
私のおばさんは昔から枕が首のシワの原因と言っていて、何十年と枕をしてないのですが、今６５歳位で首にシワが全くありません。
もちろんそれがすべての原因ではないでしょうが、枕無しでも寝れる人は枕無しで寝てみるというのはいかがでしょうか
意外に枕無しでも寝れます
私はロングヘアなのですが、特に癖が強く、縮毛矯正がかかせません。
縮毛矯正していても寝癖はつくので、日々寝癖には悩まされてきました。
特に暑い日になってくると、朝のドライヤーも暑いし、本当いらいらする原因って少しでも改善したいですよね。
そこで私が試した事なのですが、ただ枕を外すということをやってみました
すると、毎朝同じ位置についていた寝癖が全くなくなりました
ただ、私の場合、寝てる時にあまり動くことはないらしいので、枕の段差の寝癖が改善されたという事だとは思います。
短い髪の方や、寝相が悪い方などはどうかはわかりません(^^;
この枕の段差の癖って厄介で、首元付近の髪がうねっていて、水でぬらしてドライヤーしてもなかなか取れないし、本当毎日この寝癖とともに生きてました
枕を外してみて朝ドライヤーをする必要がなくなって本当に楽になりました
しかもこの枕ですが、何十年も使って寝ていると首元が折れ曲がった状態になる為、首のシワの原因にもなるようです。
私のおばさんは昔から枕が首のシワの原因と言っていて、何十年と枕をしてないのですが、今６５歳位で首にシワが全くありません。
もちろんそれがすべての原因ではないでしょうが、枕無しでも寝れる人は枕無しで寝てみるというのはいかがでしょうか
意外に枕無しでも寝れます
