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2024.08.12
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「毎日更新」読レポ第2158

承認欲求捨ててみた

~他人を恐れない自由な心を手に入れる自己改造法~

著:諸富祥彦
発行:㈱青春出版社
第1章 人間には、二種類の人生しかありません。

②あなたの知らない世界がある。
〇「承認ワールド」の住人になっていませんか?

 承認欲求が強い人は、他者からの評価や認められることに敏感で、失敗や否定に対して容易に敏感になり傷つき、自分を守ろうとします。感謝や評価がないと不満を感じ、自分を他人と比較し、プライドが高くなります。このような状況にいると、常に承認を求める「承認ワールド」に囚われ、内面的な空虚感が生じます。しかし、承認に依存するのをやめることで、より充実した人生や使命を見出すことができます。承認欲求はこの自由への障害となっているようです。

 私も無意志に潜んでいた承認欲求が、今がSNSなどでなど顕在化して、ますます承認欲求を欲しがるようになって来ていて、それに囚われて誰からの承認を求めているのかと思います。その承認を求めるあまり、一部のひとは、空虚感や精神疾患に陥ってしまっていると思う。

 そのようにならないためにも自分軸で生きること、孤独力を磨くことだと思う。人は、生まれて死ぬまで、一人なのです。自分軸で生きること、孤独力を磨くことだと思う。





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Last updated  2024.08.12 19:37:17
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