とりあえず。

このところ、なーんとなくいろんな面で調子が悪かった

よーく考えてみると、ちゃんと食べてない

夜　つまみと酒

朝　お腹がすかないし面倒で食べないことが多い

昼　カロリーメイト系1本

そういえば、もう、何年もこんな食生活

お休みの日は予定があるとそれなりに食べるんだけど

たまたま、CMで見た

薬用　養命酒　1000mL　　「未病」対策。 ただいまオマケつき【18dw07】

のフレーズもぴったりだったので飲んでみようかなあ・・・

と思っていたけど、まずはちゃんとご飯食べよう

って、ことで今日のお昼は・・・・

大奮発しちゃいました

ハッスルサンドは一番最初に目について迷わずゲット

で、やっぱり野菜が沢山食べたいなあ・・・と思い、高いけどもう1品

男性も顔負けの量ですね

こういうドカ食いも悪循環かも

凄いお腹いっぱい

これからはちょっと食生活も見直さないとだなあ。。。

酒で高カロリー摂取するから食べてなくても太る

話違いますけど、なんかいちいちIDとパスワード入力があって面倒になってる

フォトのアップまでも

面倒だなあ・・・まだまだ、いろいろネタはあるんだけど・・・