おかしな寄り道

　食欲のない朝は、喉こしのよいスープで朝ごはん。
選ぶ野菜によってスープの色が変わるのも楽しい。

​手作りスープのいいところは、足りない栄養を考えながらつくれること？​
　毎日同じだと飽きるので、旬の野菜を組み合わせて味に変化をつけています？　　 ​
野菜スープ​ 　　薄切りにした玉ねぎをバターやオリーブオイルで炒め、にんじん、じゃがいも、ごぼうなど、好みの野菜を
適当な大きさに切って鍋に加える。　ヒタヒタの水と固形スープを入れ、やわらかくなるまで弱火で煮る。
粗熱を取り、ミキサーに入れてポタージュ状にし、鍋に戻す。
　生クリーム（豆乳・牛乳でも）を加えて温め、塩こしょうで味を整える。

​朝ごはんのスープを飲む↑​

朝時間がないときは、体のためにオリーブオイル。藻塩を入れてパンにつけたり、

オレンジジュースにも大さじ一杯いれて・‣… たまには？スープ DELI で～（笑）

朝ごはんの時間が終わると、一日の半分が終わったようにほっとする？わたし。

お休みの日はトーストに味噌汁？？
ヨーグルトに輪切りのバナナを入れて…
​ Ｉ `msorry ​​​​・ ​ Please forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you

​ ☆very good☆(b ￣ ( ｴ ) ￣ )b ～＼（＾０＾）／　🍌

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