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カリンエキスを購入しました♪のどの調子を悪くしている知人へのプレゼントと自分でも飲んでみたかったからです。季節の変わり目やこれから寒くなってくるとのどの調子が気になりますよね私は風邪がのどからくるタイプなので自分の為にも日々予防しておくのが良いかと…そしてこれは美味しくもあるのです♪水やお湯で割ってもいいし、焼酎水割りに少し入れても美味でした!他のリキュールとかと合わせてカクテルなんかにしてみるのも良いかも料理に使ったりもしてます。カリンはそんなにクセも強くないので色々応用できます。甘じょっぱ系の煮込み料理に少し使うとコクが出て肉なども柔らかくなります。肉じゃが、豚の角煮に使ってみましたが美味しくできましたよ~ハンバーグのソースにも入れてみました。ケチャップ・ソース・酒・水・肉を焼いた肉汁にカリンエキス少々いつもは少し甘みを出す為、おたふくのおこのみソースを入れてましたがカリンエキスの方がくどくなくてよかったです♪果林液(カリン液)500ml・信州諏訪名産 花梨液500ml0608超得
2006年09月18日
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以前からストレスが大きかったりすると起こっていた胃の不調…1ヵ月前位からますます気になってきていました。色々調べたり問い合わせたりして漢方薬を選びました星火健胃錠という漢方薬で糖衣の錠剤になっています星火健胃錠(セイカケンイジョウ)240錠 (医薬品)飲み始めてからだいぶ症状が軽減したと思います最近特に不安定になっていた肌の調子も少しよくなった気が…漢方ってきっと作用も穏やかに長くかけて体質を改善させていくものなんでしょうね漢方では体質とかがどういうタイプかで選ぶ薬も違ってくるので最初に選ぶ時は専門家に相談しながらが良いと思います婦人科系の病気も気になるので婦宝当帰膠(ふほうとうきこう)というのも飲んでます生理痛ってあるのが普通とか思いがちなんですけど健康で機能がうまく働いていれば痛みはないはずなんですって。漢方の考えでは「通ずれば痛まず」って言うみたいです血のめぐりがよくなる=通ずるって事なんだろうか?となんとなく自分なりに解釈してますが…中国のくすり 婦宝当帰膠 300ml*2【送料無料】 (医薬品)これはトロっとしたシロップというかカラメル状になっていて瓶に入っていますハーブティーを飲みなれている私としてはあまり薬臭さを感じず甘くて美味しいと思ってしまいます♪参加してます♪励みになります(^^)
2005年10月31日
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寝ている時のあの「ぷ~ん」という蚊の音!許せませんよねいつも○ース ノーマットとかを使っていたんですけどよく考えてみたら殺虫剤を毎日体に浴びて寝ているようなもの…何だかおそろしくなり、精油で蚊よけができたら一石二鳥って思ったんですそこで蚊が嫌う香りの成分を持つ精油で蚊よけをしようと考えました♪購入したのはアロマランプ。寝ている時に火がついているのは危険なので電気式のものを選びました。精油はレモングラス・シトロネラ・ラベンダーバジルやベチバーなども虫よけになりますスパイクラベンダーはラベンダーの1品種で虫刺されにも効果があり優れもの♪虫よけスプレー・虫刺され軟膏のレシピも日記に書いているのでよかったら参考にしてみて下さいね~(^^)オリエンタルムードの光が広がってインテリアとしても美しいです↓アロマランプ【シルクロード】他のアロマポット 電気式を探してみるレモングラス 3mlシトロネラ 3mlバジル 3mlベチバー 3mlラベンダー(ブルガリア産) 3mlスパイクラベンダー 3ml励みになります(^^)こちらにも参加中♪
2005年07月02日
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ゲルマニウム色んな商品がありますけどできれば楽なのが一番いいな~とか思います(^^)ゞで、今注目しているのがゲルマニウムのスリミングショーツとゲルマニウムのシャワーヘッド&温浴ボールゲルマニウムの敷きパットです。どれも「履くだけ」「入る(浴びる)だけ」「寝るだけ」と努力の必要なし!ムリなく続けられそう…スリミングショーツは結構前から目をつけてたけど今ランキングの上位に入ってますよね。どこの店も値段は3980円それより安い所はないみたいです。あとは送料ですよね、比較検討してみたところ、1枚でも送料込みの店がありました♪あとゲルマニウムのシャワーヘッド&温浴ボールは結構お値段がしますけど半永久的に使えるってのがいいんですよねぇ毎日必ずお風呂に入るかシャワー浴びるかするし敷きパットだって毎日絶対寝る=全く努力がいらない!これはかなり魅力的♪イオン導入なんか良いって十分わかってはいてもついついサボりがちだもの…楽な方法を探すって美容法継続の為にはかなり重要なポイント!励みになります(^^)こちらにも参加中♪
2005年06月08日
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PMS(月経前症候群)&生理時に効果のあるハーブティーのブレンドです。PMSとは生理の3~10日位前から起こる(人によって差がある)心と体に起きるトラブルの総称で代表的な症状は「乳房が張る」「下腹部が張る」「手足のむくみ」「イライラ」「憂うつ」などなど…私はこのハーブティーブレンドでなんとか乗り切る事にしています。ハーブティーは3種類「ローズレッド」バラの花びらホルモン調節作用があり、精神不安、生理不順、更年期障害、肌荒れなどに効果があります。バラの優雅な香りが楽しめます。ちなみにお風呂に入れると美肌効果もあり♪「ラズベリーリーフ」ラズベリーの葉子宮筋や骨盤の筋肉の調整作用があり、PMS、生理痛、貧血、授乳期(母乳の出をよくする)などの効果があります。すっきりとしたくせのない味です。妊娠初期のみ禁忌です。「マリーゴールド」マリーゴールドの花びら抗炎症作用、消炎、解熱、皮膚や粘膜保護の作用があり、胃炎、胃潰瘍、発疹、皮膚炎、眼精疲労、PMSに効果があります。和名はキンセンカ、別名カレンデュラ肌の修復作用もあるので外用として美肌の為にも使えます。1杯につき、それぞれティースプーン1/3位ずつ(約3gずつ)入れます。できればフタつきのティーカップかティーポットで3分間蒸らしましょう。蒸らし終えたらすぐにハーブを取り出します。そのままだと苦味や渋みが出ます。気分的なものもあると思いますが、私はこのハーブティーをPMS・生理時に飲むと少し症状が和らぐ気がします。症状を軽減するにはリラックスする事や睡眠を十分にとる事なども必要なのでハーブティーは効果的かと思います。私はPMS・生理時は眠くて仕方なくなるので必要ないけれど、イライラして寝付けない人はラベンダーをさらにブレンドするのも良いかと思います。ラベンダーは心身の緊張による不眠、神経性の偏頭痛、ストレス性高血圧などに効果があります。4種ブレンドすると偶然にも赤・黄・緑・ブルーとなり、見た目にもキレイ♪耐熱ガラスのポットやマグを使うと葉っぱの様子が見えて和みます。何につけてもなるべく薬は飲みたくないと思っているのでハーブティーを色んな時に活用しています。同じように思われている方、是非一度試してみてはいかがでしょう?あと素敵なティーポットがいくつもあったので載せてみました♪無農薬シングルハーブティー ローズレッド 30g無農薬シングルハーブティー ラズベリーリーフ 30g無農薬シングルハーブティー マリーゴールド 30g無農薬シングルハーブティー ラベンダー 30gセレックティーメイト ハーブの花ハーブティーマグ耐熱ガラスティーポット ブルーハーブ有田焼茶こしのティーポット (ブルー オニオン)■おまけ付!ハリオ製 急須ドナウV TDV-4耐熱ガラスのティーポット:丈夫でコースター、メッシュ茶漉し付きで便利!有名コーヒーメーカ...イエナガラス ティーポット ミカド 600ml励みになります(^^)こちらにも参加中♪
2005年05月19日
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コントレックスとかクールマイヨールとか硬水を飲んでいる方多いと思うんですが、つらいのはあの口当たりの悪さですよね。お茶を淹れてもおいしくないし…でもカルシウムやマグネシウム、サルフェート(カルシウムの活性を助ける)等が豊富に含まれ、尚かつカロリー0の超硬水ミネラルウォーターは魅力的ですよね。で、色々調べてみたら、やっぱり採取される土地でよく食べられている物に合うようなんですね。例えば日本の水って軟水が主なんですけど、軟水が合うのは以下のような物ご飯…ふっくらもちもちしたお米が炊けるみそ汁ほかダシをとる物…旨み成分を引き出すお茶・紅茶…風味・香り高く、まろやかに超軟水の鹿児島の垂水温泉水は私も愛飲してますが、天然のアルカリイオン水でまろやかでとても飲みやすいお水です。ほんのり甘く、お茶もいいですが、ウィスキーの水割りが本当に美味しくできる!氷にしておいてウィスキーや焼酎のロックにするのも良いですよ♪実はすごい酒飲みなんです、私(^^)ゞ硬水に合うのは以下のような物肉の煮込み料理…アクが出やすいので肉が美味しくなるパスタ…コシの強いパスタに茹で上がるで、両方使えるのがコーヒーで、軟水を使うと苦味と風味を強調した味に硬水を使うとまろやかな味になるそうです。それぞれ上手に使い分けたいですね♪超硬水↓クールマイヨールコントレックスロケッタ超軟水の鹿児島垂水温泉水↓垂水温泉水励みになります(^^)こちらにも参加中♪
2005年05月17日
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とってもすっきりするモーニングティーのブレンドです♪ペパーミント眠気のほか消化不良や偏頭痛、心身の疲労などにも良いです。ローズマリー若返りのハーブと呼ばれ、脳の働きを高め記憶力、集中力アップなどに良いです。スペアミント眠気覚まし、注意力散漫改善、リフレッシュなどに良いです。※ちなみに妊婦さんにはおすすめしないブレンドです。ぼーっとしてやる気の出ない朝ですがまずはカップの中をジャンピングする葉っぱ達を眺めつつ3分待つ…この組み合わせはほんとにすっきりした清涼感のある香り♪ペパーミント <無農薬> (小)15g入りスペアミント <有機栽培> (小)15g入り有機ハーブティー: ローズマリー(小)40g入りフィルタ付耐熱ガラス マグカップ ハーブの花参加してます↓みなさんもいかが?
2005年04月05日
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みつばち花粉なるすごい食べ物がある。花粉症なのに花粉て何よっ!と思ったけど実は栄養素がはんぱなくすごい。みつばち花粉とは、みつばちが花粉を酵素で固めて巣に持ち帰った物。もともと植物の葉や根よりもはるかに栄養価の高い花粉(と学者が言っている)&みつばちの出す酵素が加わりすごい体に良い物になっちゃってるみたい。栄養成分・アミノ酸:20種以上・ビタミン:A・B・E・C・H・K・ミネラル:カルシウム、リン、カリウム、マグネシウム、鉄、銅、亜鉛など・酵素 :アミラーゼ、ジアスターゼ、サッカラーゼ、ペクターゼなど・その他 :フラボノイド、シスチン、アラニン、ブドウ糖など今アメリカやヨーロッパで「自然が作りだす産物として完璧な食品」と注目されてるそう。 含まれるアミノ酸は必須アミノ酸8種全てを含み、ローヤルゼリーの10倍だそうです!必須アミノ酸とは人間に必要だけれど体内で作れないので外から摂取する必要のあるアミノ酸の事です。ローヤルゼリーも健康、美容に良いのは知ってたけど、みつばち花粉はもっとすごいって事ですね?サプリメント何種類もとるより簡単ですね!!味はほんのり甘みがある程度私はホットミルクにはちみつとみつばち花粉を入れて飲んでます♪花粉なんでちょっと粉っぽい感じはあるものの玉子色になってて寝る前に飲むととっても癒されます。女優の水野真紀さんも愛用してるそうです!免疫力が高まって花粉症も軽くなってくれるといいんだけど…みつばち花粉200g参加してます↓みなさんもいかが?
2005年03月03日
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ぽっかぽかです♪末端冷え性っていうか特につま先とか足の裏が冷たくなるんですがこのお風呂に入ると本当に温まって、ぐっすり眠れます。お風呂に入れるのは「にがり」10滴くらいは入れてます。さらに精油も入れてます。☆今使っているバスオイル☆精油 オレンジスイート 2滴精油 ブラックペッパー 1滴以上をはちみつ大さじ2くらいに混ぜてお風呂に入れてます。あと、この間少し余っていた焼酎も入れたらものすごーく温まって出てからもかなり体がぽかぽかしてました。肌をきれいにするにも体を温める事が大切みたいです。体を温める食生活や方法なんかが出てて参考になった本です↓【楽天ブックス】体を温めれば肌はキレイになる 美白化粧品、保湿クリーム、サプリメント…だけで安い!一本50円↓活性イオン水にがり(瀬戸内産)170ml【050225応援セール】オレンジ(スイート) 5ml:メドウズブラックペッパー 5ml:メドウズ参加してます↓みなさんもいかが?
2005年03月01日
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