暇なおっさんの手抜きブログ

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ひまひまにんげん20190320

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2019.04.24

契約しているスポーツジムだと飽きてきたので、せっかくなら都内のジムを体験してみようと思い立った。
1回あたり500円前後だからね。
ということは月8回行っても4000円か。。。切り替えても面白いかも。

まずは「港区スポーツセンター」
できたばかりなのかとてもきれい。こりゃ行ってみたくなる。

こういう区民センターのジムのシステムがよくわからんが、どうも入場券を買うようだ。
タッチパネル式。最新だな。
区民外の場合は800円だった。
QRコードの紙が出てきて機械に読み込ませ入場する。

更衣室の場所がよくわからん。
ドアが分厚いスライドドアで更衣室の雰囲気が無い。

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更衣室はロッカーが点在し、どこかの大浴場のイメージ。
100円が必要だが戻ってくる。

シャワー室はどうなっているのか覗くとシャワールームが8個ほどかな。
洗面台も結構な数あるね。

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トレーニングルームに恐る恐る入る。入場時に使ったチケットは不要。後は退場のときに使う。

マシンが先に目に入るが、右では大人数でエアロビクスなどをやるフロア。左にマシンなど。正面奥がランニングマシーン。左奥がフリートレーニングスペース。
ちょうどエアロビクスをやっていて50人くらいの年配男女が踊っていた。ダンス曲が鳴り響いている。
それを見ながらチェストプレス。

新鮮。

今日は胸と肩の日。
見たことのないチェストプレスのマシンが置いてあったので緊張しながら使ってみるとまったく動かない。
ロックがかかっているのか、店員を呼び出して聞くとそうではなかった。
挙動がいつものチェストプレスとは異なっていたので動かない。

こんなに違うとはびっくりした。

だが胸に効いている感じがしないので辞めた。どこに効かせるべきなのかまったくわからない。これまで使っていない筋肉なのか重さもいつもの重さではできない。不思議な感覚。
やりづらい。
だから人気が無いのかな。
全体黒でクッションなどカーボンチックなデザイン。

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別のいつものチェストプレスのマシンもあったのでやっていると、前に若いあんちゃんが立つ。
ここのジムの面白いのは、次やりたい人が目の前に並ぶ。
気が散るわ！
並ぶ方も並ぶ方なのだが・・・他のマシンで並んでいる人はいない。見た目から、ちょっと変人なのかもしれん。
うざいわあ・・・何待っとんねん！
仕方ないので代わってあげた。

レッグカールとか足のマシンが多いね。
年寄り向けなのか、または筋肉が大きい足を鍛えることで効果を上げようとしているのか。
キツイからみんなやらんでしょ。

気に入ったのはデルツマシン。
肩トレ用なのだが、肘にクッションを乗せ上に持ち上げる。ちょうどサイドレイズをやっている感じで面白い。
だがクッションが肌に張り付いて動かし方がいまいちだった。

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アームカールも面白い。
マシンでやるの初めて。効かせ方が難しいのだが、ダンベルとは違った感じで新鮮。

やりたかった背中のやつもあったのだが、いまいち効かせ方が難しい。
胸当てがあり片方ずつバーを握りひっぱるやつ。
どこに力が入っているのか微妙だが、この鍛え方の方が正しいのかな。
これも黒いカーボンの新しいマシン。

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フリースペースに行ってみる。
状況をちらちら見たのだが、なんか常連さんがベンチをずっと陣取ってる。
外人かな？若い背の高いイケメンのあんちゃんがひょろっとしている割に20kgくらいのダンベルを(いや、もっと大きかったかな。)を使ってダンベルローイングをやっていたのだが、下ろすときに投げ捨てるような感じででかい音を出している。
いちおうクッションを敷いていたがそれでも大きい。
しかもドヤ顔で・・・

だっせ！

ついでにこいつ、水を飲みに行くのかなんなのかベンチからいなくなる。特に自分のもの(ジュースとかタオルとか)を置くでもなくでかいダンベルだけ置きっぱなしで。
このジムではダンベル置きっぱなしが使用中のサインになっているようだ。

これは駄目でしょ。

席を離れるってことはもう終わりってことだぜ。しかも度々だと時間もかかる。しかもでかい音を出して・・・
マナー悪すぎ。

その割にたいして筋肉があるような感じではない。
細マッチョなのかもしれないが。。。

赤い服のあんちゃん、お前だよ！

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で、もうひとり。
こいつも常連のようだ。
おじさんに「今日は遅いね」なんて声をかけられてたから。

金髪で顔つるつる、黒いノースリーブのぴたぴたシャツ。

ベンチをこのおじさんの後にやっていたようだ。(ベンチやってたおじさんに「次使います」とか声かけていたから)
でその現場を見てから私はマシンを使うためにしばらく離れ、ベンチを使おうとフリースペースに戻ったらちょうどこのベンチに人がいなかったので使い始めた。
ダンベル(18kgくらいだったかな)や鏡の下にウエストベルトが置きっぱなしなのは気がかりだったが、まあ人もいないし、マナー悪く片付けない奴もいるんだろう、と。この金髪野郎も隣のスミスマシンを使っている風だったので。(このときはいなかった)
で使い終わり立ち上がるとこの金髪野郎とすれ違う際に軽く手がぶつかった。
こいつはスミスマシンで重りを変えるときなのかスミスマシンとこのベンチの間を歩いていた。
いや、違うな。鏡の下のウエストベルトを取りに来たのかな。
何も謝罪もなく、なんかぶつくさ呟きながらふてくされた風でウエストベルトを取りスミスマシンのスペースに放り投げた。
なのでわざと私にぶつかってきたんだと思う。スペースがあったにもかかわらず私の近くを通ったしね。

お、こいつ、私に喧嘩売ってるのか？

やはりダンベル&ウエストベルト置きっぱなしで陣取ってる状態だったのかもしれない。
それなのに私が使っていることに腹がたったのかも。

おいおい、それは間違ってるだろ！

スミスマシンとベンチの両方を陣取るってありえないことだぜ。
なんか気分が悪かったが、まあ私の勘違いかもしれないし、こんなバカを相手にする必要はないので気にしないようにした。

おい、お前だよ！2700のツネに似ているやつ！

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結構身体ができていて「筋トレやってます」っていう奴だったが、こういう人間だとリスペクトできないよね。
上級者ほど初心者に優しく、または譲り合いの精神がないと。
はっきりいって
ダサい
です。
でも港区民って民度が低いから(青山の児童相談所建設問題)しょうがないのだろうか。

区民センターだから利用者の教育もいまいちなんだろうね。
・音を立てないように
・道具は優しく使いましょう
・譲り合いで
・マシンは一人一つ
そういうのを最初に伝える、または壁に張っておく、見かけたら注意する、とか徹底しないと。

だからこういうバカが増える。