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MAY3557
MAY3557のブログへようこそ アロマセラピスト資格取得後、セラピスト、薬局で就業。現在は社会人大学院で薬学部入学。アロマオイルを日常生活に取り入れたり、健康的に食べて痩せる食生活 👉https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1010010641/recipe/ 旅好きで旅の記録👉https://may2024.muragon.com/ https://room.rakuten.co.jp/room_842078d11c/items
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こんにちは☀️
久しぶりにブログを書いています。
体調が優れないとき
よくアロマバスで半身浴を行います。
今回は爽やかですっきりした香りのパインオイル、ほんのり甘〜い香りのするホーウッド、シャープで爽やかな香りのスパイクラベンダーを使ってアロマバスを作りました🛀
湯船にお湯を注ぎながら、3つのオイルを数的ずつ垂らして出来上がりです☘️
パインオイルとホーウッドは楽天のオイルショップで購入しました🎶
セットで購入するとお安く買えました🥰
私は10mlを8種類購入しましたが、初めてであれば、5mlの小さいボトルの少なめのセットでも販売されています😌
アロマバスと合わせて、リードディフューザーも自分で作ってみました😊
無水エタノール100mlにエッセンシャルオイル(好みの香りのもの)を10ml加えてつくりました。
私は柑橘系🍊🍋の香りが好きなので、レモンやオレンジを使いました。
グラスとリードスティックは、以前市販品のものを使い切って空っぽになった容器とそのリードスティックの使い回しです😅
☝️こんな感じで、玄関に飾りました💕
小さい容器であれば半量、大きい容器であれば2倍の量で作ると良いですね😌
アロマバス🛀で、アロマの香りに浸った後も、お部屋や玄関、バスルームや台所に置いたので、お家の空間をアロマ香る心地よい空間にしました💓
心とカラダは繋がっているので、リラックスすることができますよ❣️
皆さまもお家の空間をアロマ香る自分好みの香りに包んでみてはいかがでしょうか😌
場所によって香りを変えてみたり、2-3種のオイルをブレンドしても良いですね🙆♀️
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