奈落 by ガイア教

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やりたくてしょうがない　
なにもできないのに　やりたがる　
追い求めているだけで　得られない　
それが我慢できなくて　また追う　
歩みばかりが急いていて　
身体はついていかない　
心ばかりが先に進んで　
物事はなぁんにも進んでいかない　
自分自身を蹴り飛ばして進めてるようだ　
それじゃぁ　自分だけしか動かないのにね　

不用意に・・・別のトコに進んで戻ったら、やっぱ全部消えた。
他のブログサービスだと、こういうことはあまりないのにね。
アフィリエイトのためのブログサービスだからこんなもんか。
（そういう意味では有料サービスがあるのが理解できない）

躁気味だなと実感したのは昨夜。
ちょっと深夜に買い物に行ったのだけれど、歩く速度が速い。
体力的な問題があって、他の誰より遅いくらいだったのに
これが・・・息切れするわ、心臓バクバクだわ、という中で
へっちゃらぽー　と　歩いてた。　すげぃすげぃ。。。

元々、軽躁に近い状態が最も長い時間だったので・・・
それに近い状態ともいえるかもしれないかなぁ。
おとなしくてじっと考えたり見たりするようなのが本当の気質。
それでは生きていけないから、軽躁継続になることが多かったのかもねー。
明るく振舞う素振りだけの幼少期の記憶ってのは悲壮だわょ。。。

先月末あたりでの躁突入と違うのは・・・
前回は男性人格が主体で、今回は女性人格が主体っぽいトコ？ｗ
人格毎に躁鬱になったりぃ　ってのもあるかもしれないけれど
わたしらの場合は、全体で躁鬱どっちかに寄るパターンが多いかな。
どうしてかわからないけれど、今回は女性人格主体。
たぶん、活動自体が女性人格が多いなかでそうなったからかな。
よく　わかんないけどさ。男性人格（セイ）はあまり出てこない。
そうだなー　日に一時間も出てれば多いかなぁ・・・ｗ
わたし（ユウ）よりナオの方が多いくらいかもなぁ。
最近、ネットゲームやってて、それに熱中してるのはショウみたいだけどｗ
（やり方＜戦い方＞が・・・本当に全然違うのです。。。）

今回はゆるりと躁に進んでいけたら・・・と思っていたり。
そんなんでも自分なんだから、うまく付き合うのが大事だょね。
場合によっては・・・うまく利用するようにするとかさ。

さて・・・すっかりと朝。
コーヒーも飲んだし、そろそろ寝るかなーｗ
ぅん？寝る前にカフェイン飲んだら云々？
カフェイン飲んで寝れなくなるのは一部の人だけ。
心身が疲れすぎて寝れないときってあるでしょ、
そういうときは少しカフェインを摂取したほうが寝れる。
カフェインの「寝れない」っていうのはねー・・・
抗ヒスタミン剤の「眠くなる」のと同じなんだょ。
総合感冒薬に無水カフェインは大量に含まれてるものがあるけれど、
あれは別に抗ヒスタミン剤の副作用を抑えるためなんかじゃないだから。
そう言い張ってるバカは多いけど、大間違い。
どっちも副作用であって、本作用は別にある。
副作用が出やすいのは体質や体調依存。
カフェインは興奮させるんじゃなくて、沈静を阻害することがあるだけ。
ＳＳＲＩ（抗うつ剤の一種）が効果的な人とそうじゃない人がいるように
人によりけりのようなものでしかないってこと。
マウスなどの実験なんて、同一環境のモノ達でやってるから当てにならない。
人間は実験動物のような画一的な環境で生きてるわけじゃない。
カフェイン摂取して寝れなくなるって言う人の大部分はね・・・
そういうものだと思い込んでる自己暗示からなんだょ。
濃いカフェインが口の中に残ってると苦味や口内の不快感があって
寝にくい　ってのは　あるけどねｗｗｗ
薄めのにすれば　いいのさ。
（ドリップはカフェインが多いのでインスタントで薄めがよろしいです）

ところで・・・カフェインは鎮静効果がある？っていうのも嘘ｗ
そりゃぁ、単なるカフェイン依存症であって、
軽度の依存性があるものだから、飲むと安心する人がいるってだけ。
カフェインが含まれていない茶として麦茶挙げる人もいるけど、
茶葉つかっていないから、そんなもんアタリマエ。
麦茶を飲むと寝やすいという人は　麦茶の効果の１つによるもの。
麦茶って、体温を下げる効果があるから　寝やすくなる。
（睡眠時には体温は下がるものです）
これまた、濃いぃと口の中に不快感があったりで寝にくいｗ

ものは使いようによってどうとでもなるってことなだけ。
原子力発電所が核爆弾のようになることがあるようにね。
ぁ・・・例えが悪いか・・・ｗｗｗ
正しく使えば　薬にも毒にも・・・役にも害にもなるわけじゃん。

まとまりのない文章を連ねているときは・・・安全な状態（ぇｗｗｗ

ユウ

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