歩人のたわごと

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2007/04/28

なんば歩き

(6)

テーマ：ウォーキング(4414)

カテゴリ：ウオーキング＆旅行

“なんば歩き”なるものの講習に参加しました。
講師はミズノ(株)の上野敏文さん

現在とちがって《歩く》ことが生活の一部であり、また仕事そのものであった時代の日本人の歩き方を、 “なんば（ナンバ）歩き”というのだそうです。
また「昔の日本人はナンバで歩いていたようだ」という人もいるとか。

ではどんな歩き方なのか、ひとことで言えば
（ひとことでなんかとても言えませんが）

「ナンバ」とは、同じ側の手足が同時に出る歩き方

だそうです。

江戸時代の浮世絵の手足の姿勢、飛脚の走る姿、阿波踊りの動作などがそうなっているというのです。

上野さんの説明によると《効率的で疲れにくい歩き方》であり、
《登山のときや、早歩きのときに特に効果を発揮する》

《いまは皆さん、運動やレジャーで歩きますが、
これが仕事なら疲れない歩き方をするのが当然でしょう》ということでした。

語源は定かでないけれど
階段を大股であがる時、しんどくて、もうダメだというとき自然に膝の上に同じ側の手をあて膝と肘をのばして歩く姿勢になる、「難場」の字のごとく難ぎな場所でおおきな力を発揮する歩き方を「ナンバ」歩きと言う。
という説もあるとか・・・。

約30分の講義の後、1.5時間の実体験
そして昼食の後、もらった地図のコース14キロを各自にて自由歩行、
習ったばかりの“なんば”で歩きました。

こんな不思議な？歩き方がすぐに身に付くわけもありません
また説明どおりに効果があるのかどうかも
今後、もっと体験してみないとなんとも言えません。

午後の自由歩行、歩友と3人で歩いていたのですが
「あ、なんば歩きしてはる」
途中、自転車で追い越したおばさんの一言にビックリ

“なんば歩き”を知ってる人がいた～