愛を分かち合いたい♪

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ダエイットの奥の手



【ダイエットの奥の手】

これは、ダイエットをして理想体重になったのに
数キロのリバウンドのための
ダイエットです!
(もちろん、ダイエットを始めたい人にもお勧めです!!)

短期間で体内を綺麗にして
また付いてしまった内臓脂肪や体脂肪を
落とすというやり方
なので

かなりきついです。

でも、リバウンド数キロのうちになんとかしておかないと
瞬く間に、5kg、10kgと増えてしまいそうで怖いですよねo(´^`)o

せっかくの今までの努力と
やっと手にした理想の体型と体重を
守りきりましょう!!

ということで、 kazumin流のリベンジダイエットの奥の手!!

必ず結果が出るリベンジダイエットです


それは、腸の洗浄!
毒素を排出することです!

『プチ断食』

プチ断食は、一週間の中で2日間を酵素飲料だけを飲んで過ごすプログラムです。
余計な飲食を断つことで、毎日酷使している胃腸や肝臓などの内臓を休ませてあげて、
内臓の活力を上げるとともに、体の免疫力を高めることができます。

また、体の中にたまっている宿便や毒素を排泄して元気でキレイな体をつくっていくこともできます。

酵素とは、酵素は生きた細胞の中で作られる「たんぱく質」の一種で私たち人間や動物など、あらゆる生物の中にあります。人間の体に必要不可欠な栄養素というわけです。
酵素 は、主に新鮮な野菜や果物に多く含まれており、それらをたくさん食べたり、発酵食品を食べたり飲んだりしますと、体の中の不足した酵素を補い、血液をきれいにし、細胞に活力を与えます。
酵素食品(酵素飲料)とは、わかりやすくいえば液状の生野菜と野菜ジュースと同じに思われがちですが、家庭で作る生野菜ジュースや缶に入った野菜ジュースとでは、その内容に大きな違いがあります。酵素飲料は非常に多くの野菜・果物・海藻・野草・穀物・樹液などからその栄養分だけを抽出し、酵母や酵素の働きで熟成発酵させた複合植物エキスで、多種類のビタミン、ミネラル、アミノ酸などの各種栄養素が天然の形で含まれています。

リバウンドしたらこの方法で体内をリセットするのです。

太りやすい体質(脂肪を吸収しやすくなる、むくみやすくなるなど)になったら

この 『ぷち断食』 で、

また痩せやすい体質に戻してあげるのです!

でも、飲食を断つというのは、かなりきついです。

特に主婦は、お料理をするし
家族にはきちんと食べさせないといけないですからね・・(T◇T)

二日間と言っても、ながーくながーく感じます。

それでも今、リセットしないと
どんどん体重が増えていってしまうのです!!


だから、自分で食事をコントロールしやすい曜日(たとえば土曜日・日曜日など)にだけ普段の食事から離れて行うといいでしょう。
子供のいる夏休みは、つらいね・・(;´д` )

ジュースだけを飲む断食ダイエットでは、必要な栄養素が不足することから空腹を感じやすくなってしまいます。
ところが、ビタミン、ミネラルが豊富で、健康を維持するために必要なエネルギーが補給できる酵素飲料なら、空腹をそれほど強く感じずに2日間
をすごすことができます。

断食をすると頭が働かなくなり、元気がなくなるという方もいます。
これは脳の唯一のエネルギー源であるブドウ糖が不足するために起こることです。脳にエネルギーを与えるにはブドウ糖が含まれた糖質が必要となります。
酵素飲料には野菜や果物などから抽出された糖質が含まれていて、
3食の時間に飲んでいれば、ブドウ糖切れを起こすことがないので、安心して2日間を過ごすことができます。

《善玉菌を増やして腸の調子を整えよう》

ただ食べ物を断っているだけだと、腸内細菌のエサもなくなってしまいます。
腸内細菌は善玉菌と悪玉菌に大きく分けられますが、
悪玉菌のほうが繁殖力が強く、食べ物が減るにつれて善玉菌が減っていくようになります。
善玉菌と悪玉菌の総量はほぼ決まっていて、悪玉菌が増えると善玉菌が減っていきます。
善玉菌は腸内で発酵を進め、便通もよくしてくれるのに対して、
悪玉菌は腐敗を進め、便通を悪くさせるだけでなく、腐敗によって毒素が作られます。
この毒素は腸壁を刺激して腸の病気の要因になるだけでなく、腸壁から吸収されて、血液中に入り、肝臓などに負担をかけることにもなります。

酵素飲料には、発酵を進める乳酸菌をはじめとした有用微生物菌が生きたまま含まれています。
この有用微生物菌は腸内では善玉菌の働きをします。
また、酵素飲料には野菜や果物などから抽出された糖質が含まれています。善玉菌は糖質を主にエサとして増殖しているので、善玉菌を増やすことができます。
また、悪玉菌は主に動物性たんぱく質と脂肪をエサにしています。
プチ断食では、これらの食品を摂らないので、悪玉菌の増殖は抑えられます。
酵素飲料を飲んでいれば、達成しやすいのです。

週末だけ断食で体内調整でスッキリさわやか!【週末プチ断食】野草【アカザ・アカメガシワ・ア... 【プチ断食プログラム】セット



そしてその後は中々リバウンドしないのが
この『プチ断食』のいいところです^^

半日だけのプチ断食 もありますよ~♪
0529祭5半日だけのプチ断食健康法!毎朝のトイレでお困りの方!プチ断食健康法【飲んでビックリ】
半日だけのプチ断食健康法!プチ断食健康法【飲んでビックリ】



楽天内の酵素飲料色々




【こういう断食がどうしても出来ない方へ】

食事制限なしで、2週間断食状態にしてくれる

レスベラトロール」【送料・代引き無料!


があります!!

この成分は、なんと世界的に有名な先端科学専門誌

 「ネイチャー誌」「サイエンス誌」

 に発表され、世界中の科学者が認めた最新の成分なのです!!!
        ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 これにより、なんと驚くことに↓↓↓

 食┃べ┃て┃い┃る┃の┃に┃断┃食┃状┃態┃
 ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛

 にすることができ、脅威的スピードでダイエットできるという
 ・・・・・
 驚きの効果が発見されちゃいました!!!

商品名にもなっている新成分「レスベラトロール」はまだほとんど

  ダイエットとして取り扱われていない成分で、

  つい先日科学専門誌として、世界的に超~有名雑誌「ネイチャー」と   
  「サイエンス」に、

  大々的に発表!


  この 「レスベラトロール」 には驚くべきダイエット効果がある事が

  発見されたのです!!!

  まずは肥満の真犯人をお知らせしておきましょう!!

   *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*

           人間のカラダの中には、

           <<脂肪を溜める>>

    という原因をつくる真犯人がいっぱい存在しています!!

    この真犯人は、カラダの中にある「脂肪細胞」を

    ((( ぶ よ っ ぶ よ に 肥 大 化 )))

    させてしまい、カラダのいたるところに贅肉を

    作ってしまうという、とっても恐ろしいモノなのですッ!

   *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*

         ┃  ┃  ┃  ┃  ┃  ┃ 
         ▼  ▼  ▼  ▼  ▼  ▼ 

         この真犯人の働きを抑える成分が、

          ┌───────────┐
         サーチュイン(Sirtuin)  
          └───────────┘

  サーチュインは、肥満の原因となる物質の働きを、徹底的に抑え、

  脂肪細胞がたまるのを防ぐ、とても優れた酵素なのです!!!

  が、しか~~~~~し!!!!!この酵素、

    ┌―――――――――――――――――――――――――┐
    |  「人間がカロリー制限をしないと活性しない」  |
    |                         |
    |  「断食しないと活性してダイエットできない」  |
    └―――――――――――――――――――――――――┘

  という、めっちゃくちゃワガママな酵素なのです!!!

  せっかく、スゴイパワーを持っている酵素なのに、絶対に、延々と

  続けれない「断食」でしか活性化する事ができない!!!!

  これではサーチュイン酵素で徹底的にダイエットできない(>_<)

          そ  こ  で  !!!

  人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人

   今回ご紹介の新成分 レ┃ス┃ベ┃ラ┃ト┃ロ┃ー┃ル┃は、
             ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛

   サーチュインという脂肪細胞生成をおさえる酵素を、なんと

   超活性化させるという驚きの効果があることが判明!!!!
   ~~~~

   これにより…なんと、24時間365日ずーーーーーーっと

   断食状態にさせることに成功!!!!

   ということは…

           「脂肪細胞を溜めない」

               &

       「他の成分との同時摂取による脂肪放出」

   させることで、内臓脂肪を一気に吐き出し、ウエストを劇的

   に細くし、従来のダイエットには無かった

        <<<脅威的ハイスピード>>>

   でダイエットすることに成功したのです!!!!!


この「レスベラトロール」には断食状態にする「レスベラトロール成分」

 だけじゃなく、超貴重なダイエット成分も凝縮しています。

 その貴重成分と同時摂取することで、脅威的な相乗効果を生み、さらに

 ハイスピードなダイエットが可能になるのです!!

┌──────────────────────────┐
 │☆★さらに効果的ダイエットを実現する4大貴重成分☆★│
 └──────────────────────────┘
  ★貴重成分1:ガルシニアエキス

  ガルシニアには、糖質から脂肪を合成する経路で働く酵素の活性を
  抑える作用が見出だされています。さらに、脂肪の燃焼を促進する
  働きや運動持久力を増強する働きがあることが明らかされています。
  モニターテストによる、体重減少効果、内臓脂肪減少効果が確かめ
  られています。


  ★貴重成分2:荷葉エキス

  中国で伝統的なダイエット素材。脂肪分解を促進するほか糖・脂質
  分解酵素を阻害して吸収抑制に働く素材です。


  ★貴重成分3:唐辛子エキス

  唐辛子に含まれるカプサイシンを摂取すると、副腎(交感神経)が
  刺激され、アドレナリンの分泌が高まります。
  その刺激により、脂肪組織では脂肪から遊離脂肪酸への分解が促進
  され、肝臓では蓄積されているグリコーゲンがらグルコースの分解
  が進みます。
  グルコースと遊離脂肪酸という2つのエネルギー産生基室が、血液
  により抹消組織へ運ばれてエネルギーとして燃焼されます。
  このエネルギー代謝が促進された結果体熱産生の増大(体温上昇)
  や発汗として感じることになります。
  の体熱産生の過程で生じる資質代謝の促進(脂肪分解)は体脂肪の
  減少へとつながります。


  ★貴重成分4:大豆ペプチド

  大豆から抽出したたんぱく質を酵素分解してできるペプチド。
  効率よくアミノ酸を摂取できるとして有名アスリートも使用する程
  優れた成分で、基礎代謝をたかめ、疲労回復や脳機能の向上、筋肉
  作り、ダイエット効果などあります。


    以上の成分を1粒の中に限界まで凝縮!! (>_<)ノ”ヾ(^▽^)



 レスベラトロールの優れた脂肪をおさえる機能に加え、徹底的に脂肪を

 放┃出┃させ 燃┃焼┃させることが可能に!!  
 ━┛━┛   ━┛━┛ 

 しかも糖や脂質を阻害する成分も入っているので、カラダを痩せやすい

 体質へと変化させてくれます!

今なら、モニター価格で12000円→3980円で手に入ります!


一度は試してみてはいかがでしょうか?










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