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koba-tea.
１０ｋｍの大会に積極的に参加しています。 ウルトラマラソンもやってます!!
2025/03
2025/02
2025/01
2025/02
2025/01
2024/12
2024/11
2024/11
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コメント新着
2008/08/10
カテゴリ： 大会報告
奥武蔵ウルトラマラソン(77km)
２：２２ 自宅出発（東名：富士→東京、関越：大泉→鶴ヶ島）
４：３３ 会場駐車場到着（２時間１１分、１８７ｋｍ）
※帰路は圏央道：青梅→八王子、中央高速：八王子→河口湖、２時間３０分、 １４５ｋｍ
前日昼寝をたっぷりしていたため眠れず睡眠時間は１時間！
会場に着くと眠気が出てきて愛車のカーゴルームで仮眠…
７：００にアラームが鳴り起き、慌てて着替えトイレへ！
トイレから出ると楽天ランナーの集団から声が掛かりワイワイ記念撮影
全員集合とまではいきませんでした。 （おサルさん、切れちゃってごめんなさい）
楽天ランナー集団で出走！
５００ｍほどでゐわすさんがこのペースに我慢できず飛び出しました。
２ｋｍほど走ると身体が温まり私もスピードを上げました。
途中、クリさん、おサルさんと併走して会話…
おサルさんはこのペースを最後まで保って走るのだと言いました。
まだ元気な私はゐわすさんに追いつきたく先を急ぎました。
数キロ走ったところでゐわすさんに追いつき、
それから暫く、ゐわすさんと２人で会話を楽しみながら軽快に飛ばしました。
今回はアップダウンが多いためガーミンに頼らないつもりでしたが、
ふとペースを見るとキロ４分２７秒！
やばい、これは完全にオーバーペース！！
「上りが弱いから下りで稼ぐ」
とゐわすさんに話し、そのままのペースで走り続けました。
（このときは先を考えず気持ちよく走りたかったのです…）
ゐわすさんは少しペースを落としそれから一人旅が始まりました。
２０ｋｍ地点、左脚ハムに違和感が…たった２０ｋｍで攣り始めたのです。
仕方なくペースを落としました。
暑いからランシャツ＆ランパンで出走したんですけど、
フル以上のレースでランシャツ＆ランパンで出走すると
必ずと言っていいほど足が攣ります。
それなのに暑さに耐えられないと思いそんな格好で出走してしまったのです。
自業自得です…。
背後からおサルさんがやってきました。
ペースを乱さずこつこつと走っています。
３時間２０分（３４．５ｋｍ） 、高山ＡＳでトゥルースの応援！
おサルさんとパシャ
おサルさんに折り返しまでついていこうとしましたが
ちょっとスピードを上げると左脚のハムがピクピク！
仕方なくペースを落としました。
するとやってきました素浪人さん！！
こちらにカメラ（携帯）を構えて写すなど余裕の走りです。
おサルさんを追いかけると言ってあっという間に前方へ消えました。
先頭のランナーが折り返して来ました。
颯爽とした走り、羨ましい限りです。
楽天ランナーで最初に現れたのは笑石人さん、
そして、ペターさん、おサルさん、素浪人さんと続きました。
４時間３８分（４６．４ｋｍ） 、折り返し点の丸山ＡＳに到着。
ここからは下りが主となるため気合いを入れ直したんですが、
思った以上に上りが多いのです！
ところどころウォーク混じりで進みました。
５時間５２分（５８．３ｋｍ） 、高山ＡＳで再びトゥルースの応援！
前方を走っている楽天ランナーたちとはかなり離れているとのこと。
私自身が失速しているのは明らか！
負傷している足の親指の付け根の痛みが増したので
痛み止め（ノーシン）を飲んで活を入れました！！
高山ＡＳを後にして暫く行くと車窓からトゥルースの最新情報！！
→「ゐわすさんが３００～４００ｍ後方を走っている」
ぎょえ～！ゐわすさんに追いつかれてしまう！！
その後のＡＳでビールをコップ半分だけ頂きアルコールパワーに期待しました
おっ、痛みが和らいできた…スピードが出せそう！！
一時はキロ４分３７秒までスピードが上がりました＼(^o^)／
７時間３２分（７４．７ｋｍ） 、鎌北湖ＡＳ…最後のエイド！
気合いを入れてあと２．３ｋｍ…頑張って走り続けました！
７時間４５分１６秒（７７．０ｋｍ） 、感動のゴール
私がゴールした１分後、ＴＡＫＡさんがゴール！
抜かれるかもと思っていたゐわすさんも…少し遅れてゴール！
ドキドキものでした。
それにしてもＴＡＫＡさんの後半の追い上げは素晴らしい！！
部 門：２０～４４歳男子の部
部門順位：第５２位
総合順位：第１１４位
記 録：７時間４５分１６秒 （キロ６分０２秒ペース）
１００ｋｍのサブ１０ペースに換算すると７時間４２分以内となります。
来年の目標、７時間４２分切りに決定ですp(^^)q
続々とゴールする楽天ランナーたちを応援しながら１９時近くまでいました。
トゥルースが翌日仕事のため八百さんのゴールを待たずして帰路に着きました。
後からの情報で八百さんも無事に完走したとのこと！
知り合いの楽天ランナー全員が完走という快挙を成し遂げました
本当に雰囲気の良い楽しい大会でした。
来年も絶対に参加するぞ！！
楽天ランナーの出走（私の分かる範囲）
たまには素浪人さん、ゐわすさん、ＴＡＫＡさん、おサルさん、しゃおらいさん、
ライム・グリーンさん、ペターさん、笑石人さん、八百さん、アロハさん、
走る女将さん、あきやまひろみさん、クリさん、ミカンさん、私（koba-tea.）…総勢１５名
（※八百さん、アロハさん、ミカンさんはお初でした！）
応援：リキさん …サプライズ応援、ありがとうございました～
ゐわすさん余裕!? ひろみさん可愛い! 女将さん＆リキさん! 鉄人との２ショット!
８月 ４日のトレ：ジョグ１０ｋｍ
８月 ９日のトレ：完全休養
８月１０日のトレ：レース７７ｋｍ（アップなし！）
ＰＴＡ富士登山まであと６日
富士山クロスカントリー（１０ｋｍ）まであと１週間
山日YBS富士吉田火祭りロードレース（５ｋｍ）まであと２週間
ＯＳＪおんたけスカイレース（３５ｋｍ）まであと３週間
２：２２ 自宅出発（東名：富士→東京、関越：大泉→鶴ヶ島）
４：３３ 会場駐車場到着（２時間１１分、１８７ｋｍ）
※帰路は圏央道：青梅→八王子、中央高速：八王子→河口湖、２時間３０分、 １４５ｋｍ
前日昼寝をたっぷりしていたため眠れず睡眠時間は１時間！
会場に着くと眠気が出てきて愛車のカーゴルームで仮眠…
７：００にアラームが鳴り起き、慌てて着替えトイレへ！
トイレから出ると楽天ランナーの集団から声が掛かりワイワイ記念撮影
全員集合とまではいきませんでした。 （おサルさん、切れちゃってごめんなさい）
楽天ランナー集団で出走！
５００ｍほどでゐわすさんがこのペースに我慢できず飛び出しました。
２ｋｍほど走ると身体が温まり私もスピードを上げました。
途中、クリさん、おサルさんと併走して会話…
おサルさんはこのペースを最後まで保って走るのだと言いました。
まだ元気な私はゐわすさんに追いつきたく先を急ぎました。
数キロ走ったところでゐわすさんに追いつき、
それから暫く、ゐわすさんと２人で会話を楽しみながら軽快に飛ばしました。
今回はアップダウンが多いためガーミンに頼らないつもりでしたが、
ふとペースを見るとキロ４分２７秒！
やばい、これは完全にオーバーペース！！
「上りが弱いから下りで稼ぐ」
とゐわすさんに話し、そのままのペースで走り続けました。
（このときは先を考えず気持ちよく走りたかったのです…）
ゐわすさんは少しペースを落としそれから一人旅が始まりました。
２０ｋｍ地点、左脚ハムに違和感が…たった２０ｋｍで攣り始めたのです。
仕方なくペースを落としました。
暑いからランシャツ＆ランパンで出走したんですけど、
フル以上のレースでランシャツ＆ランパンで出走すると
必ずと言っていいほど足が攣ります。
それなのに暑さに耐えられないと思いそんな格好で出走してしまったのです。
自業自得です…。
背後からおサルさんがやってきました。
ペースを乱さずこつこつと走っています。
３時間２０分（３４．５ｋｍ） 、高山ＡＳでトゥルースの応援！
おサルさんとパシャ
おサルさんに折り返しまでついていこうとしましたが
ちょっとスピードを上げると左脚のハムがピクピク！
仕方なくペースを落としました。
するとやってきました素浪人さん！！
こちらにカメラ（携帯）を構えて写すなど余裕の走りです。
おサルさんを追いかけると言ってあっという間に前方へ消えました。
先頭のランナーが折り返して来ました。
颯爽とした走り、羨ましい限りです。
楽天ランナーで最初に現れたのは笑石人さん、
そして、ペターさん、おサルさん、素浪人さんと続きました。
４時間３８分（４６．４ｋｍ） 、折り返し点の丸山ＡＳに到着。
ここからは下りが主となるため気合いを入れ直したんですが、
思った以上に上りが多いのです！
ところどころウォーク混じりで進みました。
５時間５２分（５８．３ｋｍ） 、高山ＡＳで再びトゥルースの応援！
前方を走っている楽天ランナーたちとはかなり離れているとのこと。
私自身が失速しているのは明らか！
負傷している足の親指の付け根の痛みが増したので
痛み止め（ノーシン）を飲んで活を入れました！！
高山ＡＳを後にして暫く行くと車窓からトゥルースの最新情報！！
→「ゐわすさんが３００～４００ｍ後方を走っている」
ぎょえ～！ゐわすさんに追いつかれてしまう！！
その後のＡＳでビールをコップ半分だけ頂きアルコールパワーに期待しました
おっ、痛みが和らいできた…スピードが出せそう！！
一時はキロ４分３７秒までスピードが上がりました＼(^o^)／
７時間３２分（７４．７ｋｍ） 、鎌北湖ＡＳ…最後のエイド！
気合いを入れてあと２．３ｋｍ…頑張って走り続けました！
７時間４５分１６秒（７７．０ｋｍ） 、感動のゴール
私がゴールした１分後、ＴＡＫＡさんがゴール！
抜かれるかもと思っていたゐわすさんも…少し遅れてゴール！
ドキドキものでした。
それにしてもＴＡＫＡさんの後半の追い上げは素晴らしい！！
部 門：２０～４４歳男子の部
部門順位：第５２位
総合順位：第１１４位
記 録：７時間４５分１６秒 （キロ６分０２秒ペース）
１００ｋｍのサブ１０ペースに換算すると７時間４２分以内となります。
来年の目標、７時間４２分切りに決定ですp(^^)q
続々とゴールする楽天ランナーたちを応援しながら１９時近くまでいました。
トゥルースが翌日仕事のため八百さんのゴールを待たずして帰路に着きました。
後からの情報で八百さんも無事に完走したとのこと！
知り合いの楽天ランナー全員が完走という快挙を成し遂げました
本当に雰囲気の良い楽しい大会でした。
来年も絶対に参加するぞ！！
楽天ランナーの出走（私の分かる範囲）
たまには素浪人さん、ゐわすさん、ＴＡＫＡさん、おサルさん、しゃおらいさん、
ライム・グリーンさん、ペターさん、笑石人さん、八百さん、アロハさん、
走る女将さん、あきやまひろみさん、クリさん、ミカンさん、私（koba-tea.）…総勢１５名
（※八百さん、アロハさん、ミカンさんはお初でした！）
応援：リキさん …サプライズ応援、ありがとうございました～
ゐわすさん余裕!? ひろみさん可愛い! 女将さん＆リキさん! 鉄人との２ショット!
８月 ４日のトレ：ジョグ１０ｋｍ
８月 ９日のトレ：完全休養
８月１０日のトレ：レース７７ｋｍ（アップなし！）
ＰＴＡ富士登山まであと６日
富士山クロスカントリー（１０ｋｍ）まであと１週間
山日YBS富士吉田火祭りロードレース（５ｋｍ）まであと２週間
ＯＳＪおんたけスカイレース（３５ｋｍ）まであと３週間
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