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2010/11/01
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カテゴリ: ランナー


走行距離433km
去年の422kmを上回り自己記録更新です。

オクトーバー・スポーツマラソン2010グラフ.jpg

今月からはまた月間300kmを目標に走ります。
暫くは5~10kmのスピードレースが続きますので
気合い入れてスピード練習を積みたいと思います。

        11~12月の参加大会       
 開 催 日 開催地   大  会  名    距離(参加回数)
・11月 7日 静岡県  長泉町ふじみロードレース 5km(6)
・11月14日 静岡県  ふじかわキウイマラソン 10km(7)
・11月21日 埼玉県  坂戸市民チャリティマラソン 10km(2)
・11月28日 神奈川県 丹沢湖マラソン 10km(6)
・12月 5日 神奈川県 はだの丹沢水無川マラソン 5km(6)
・12月12日 京都府  東山三十六峰マウンテンマラソン 30km(初)
・12月19日 静岡県  富士マラソンフェスタ2010 4.4km(6)






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最終更新日  2010/11/01 11:02:04 PM
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