2008年01月の記事
全19件 (19件中 1-19件目)
1
-
Happy Birthday To Me !!
そんなわけで今日は第３９回生誕記念日長い様な短い様な感じがしています子供～短大学生の２０年間と社会人になったあとの期間が同じくらいもうそんな時間がたっているのですね自分にとって激動の時期というのは高校１～２年の頃短大の２年間２社目の後半５年間退職に至ったＯＰＬＬによる障害発症それぞれこの頃は色々ありましたそして去年の誕生日には昏睡状態で人工呼吸機をつけた状態で眠っていたこばぴょんさんは当時お見舞いに来てくれましたので状態をお知りだと思うその状態からみてだいぶよくなったかな今日兄嫁さんが兄からのプレゼントを持って来てくれたのが折紙と歯ブラシ手を使う練習に役立つようにとの事夕方母親が洋菓子を持って来てくれた以前こばぴょんさんにいただいたウーロン茶大紅袍とともにいただいた少し幸せな誕生日でした
2008.01.31
コメント(2)
-
年齢が３９になった
私は今日３９歳になりました 『誕生日は１／３１じゃなかったのか？』 そういう方もいらっしゃると思います その通り私は１／３１生まれです ただ日本の法律によると… 誕生日の１日前に年齢が加算される だから今日３９歳になったわけです そうですよね 学校年齢の基準日が４／２～翌年４／１ こうなっているのもわかる気がしますね ４／１生まれは３／３１に年齢が上がる そのためにいわゆる早生まれになるから まぁそんな事はさておき ３０代最後の１年になってしまいました なにか３０代じゃないとできない事を やってみたいけれど何かないかな？ ご意見お待ちしております By KOKU-CHAN
2008.01.30
コメント(4)
-
また週が始まった
また今週も始まりました 午前中は何気なくいつもの様に過ぎて 何ごともなく昼食を食べた 午後はここのところ調子のよくない 腰から脚にかけて整形外科に診てもらう １階のリハビリ室へ行く時にレントゲンを 撮りに行くことになったのだけど リハビリのお迎えになかなか来てくれない 公休の技師と用事で外出の技師が多くて なかなか手が回らない感じらしかった １６：２０ころＰＴの技師が参上して 車椅子に乗せてもらいレントゲン室へ… 中で頸椎や腰部の撮影を行った レントゲンの台には３人がかりで移動 撮影が終わったあとは１人でリハビリ室へ… 今日はだいぶ遅くなってしまったので ＯＴ・ＰＴ共お急ぎモードでやった感じ 技士の方お２人共ご苦労様でした 部屋へ帰ると整形外科の先生が来ていて 今の状況は特に問題ないということで しばらくこのまま観察しましょうとの事 少し安心したかなというところ さぁ今日はあと夕食と寝るだけ 明日からもガンバロー！
2008.01.28
コメント(2)
-
今週のリハビリ終了！
今日は土曜日！今週のリハビリも無事終了した色々頑張ってはいるし少しくらい効果は出ているのかな？いずれにしろまだまだ頑張らなくては！土曜日というと週の終わりの感じだが日曜日はそうすると週の頭なのか？何か良くは分からない気がする宗教や考え方でも違うだろうし…最近思ったのは月曜日に始まり土曜日に１週間が終わるというもの日曜日は週に属さないで休もうという自分勝手な理屈なんだけどまぁ一週間をどう区切っても時は流れる今の自分は一緒に流れて行けば良い？そんな気持ちです
2008.01.26
コメント(2)
-
寒いですね
なんかどんどん寒くなってきましたね身体が縮こまって来る感じがしますなんかリハビリでも身体が伸びない今日は身体がなんか痛い感じがします筋肉が寒くて縮んだのかな？今日の夜から掛け布団（夏）をもらったおととし１２月からタオルケットだけだったがさすがに身体がというか足が寒さを感じ危険信号気味？今冬はやはり寒いようだあと先日もらったぬれせん辛口を食べたそんなに辛くはないが少し唐辛子が…これくらいの刺激はありがたい感じさてまた明日も頑張りましょー！
2008.01.25
コメント(2)
-
今日未明から…
今日未明に小水のために起きた時に ふとメールを見ると先輩のＳ，Ｆ，さんから… 銚子のではないけどぬれ煎を買ったので 持って行きたいから病院の場所を… とあったので返事を書きまた床につく 朝６時前から雪が降り出して来た 今シーズン初めての雪らしい雪かな？ 食事を終って陰洗をして回診を受ける 特に問題はない感じだけど…このまま いつまでこの病院にいられるのかな？ 少し不安である １１：３０過ぎにメールが入る 『今北千住から常磐新線に乗るところ』 え？今日来たんだ…この雪の降る中 さすがにびっくりしましたね １２時過ぎに本人ご到着されました こちらの方は私の高校の１年上の先輩で 同じ部活『数学部』の所属でした お土産に世田谷太子堂のぬれせん （甘いタイプと辛いタイプの２種類） あとカプセルプラレールの銀座線車両と カプセルのレールだけでは足りないので レールセットも買って来てくれました 暇潰しに遊べるようにという事です 話は盛り上がりましたね 最近の話から始めていましたが やはり高校の当時の部活や生徒会の話 お互いにネタは困らないから色々出る Ｓ，Ｆ，さんも自分のお店もあるし 私も頭を洗いに来てくれたとこでおひらき 別れを惜しみながらお礼を言いました もう少し動けるようになったら 先輩のお店に飲みに行きたいものです 夕方のリハビリでは少し鍛えられた感じ もっともっと頑張らなくては 自分自身もそうだけど回りも困るから そういうつもりで頑張ってます また明日もあるから… By KOKU-CHAN
2008.01.23
コメント(2)
-
久しぶりに…
久しぶりに東京で雪を見た感じがする 今日の未明から降り出したのだが… 去年は暖冬だったし初雪が極端に遅く また今ごろに降ったとしても昏睡状態で 見ることはなかっただろう そんな雪も午前中でやんでしまった 今日食べたチョコレート格言は アンドレ・ジイドの言葉だが 少しやる気が増えた感じがする さて、今日も頑張るか～ By KOKU-CHAN
2008.01.23
コメント(1)
-
今日は大寒です
今日は大寒です～大寒とは…--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--大寒[だいかん]二十四節気の一つ｡太陽暦の１月２０日ごろで一年中で最も寒い時期とされる｡--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--ということで今年は２１日なのですが確かにかなり寒い日が続いている感じ東京は昨晩から雪？の予報でしたが残念ながら？降らなかったようです！小学校の頃は雪や氷・霜柱なんかで登下校時遊んだりしたけれども今は土の原っぱや池なんかがなくなりただ歩くだけのような感じがします時代が変わったのかな？
2008.01.21
コメント(2)
-
寒いですね…東京は今夜から雪？
今日は日曜日 やることもなくのんびりしていますこんなにのほほんとしてて良いのかな？ ここ２～３日は東京も寒い感じがします そんな中昨日の天気予報で言われる 今日夜からの雪！（降雪確率５０％） 最低気温も１℃くらいで北風も吹く だいぶ曇って来たし本当に降るかも…？ （地表温度が３℃位までなら雪だとか？） 明日は月曜日だけど 通勤通学の方は大変そうですね どうぞ皆さんお気をつけて… By KOKU-CHAN
2008.01.20
コメント(0)
-
冬眠？
なんか今日は眠い昨日の夜は久しぶりに良く眠れたはずだけどやっぱり眠い隣りのベッドも人が変わり静かになって夜眠れたはずだけど…やっぱり眠いどうしたのかな？やっぱり熊は冬眠するのかな？眠いなぁ～これからリハビリもあるのに迎えに来たとき眠っているかも？まずい！夜眠れなくなるかも！？
2008.01.19
コメント(2)
-
今週が始まった
今週も始まった感じがする 今日は火曜日だけど（昨日は成人の日） もう成人の日から１９年という日がたつ まだまだ若いと思う自分だけど 何か色々と紆余曲折な人生だなぁと思う やはり一番大きいのは４年前の ＯＰＬＬによる障害の首から下の不随 そこから杖を使っての歩行まで戻るも… 今またこんな状態だけどやる気はある そんなことを考えながらリハビリへ向う 今日は連休明けのせいかかなり混雑 行く時間がだいぶ遅くなってしまった 少し時間が短くなったが頑張った また明日からもやっていかなくては やる気をなくしたらThe Endなんだから By KOKU-CHAN
2008.01.15
コメント(0)
-
今日は日曜日
リハビリもないのんびりした１日だが早朝から隣で寝ている男性が騒ぐどうやらトイレに自力で行きたいらしいしかし今の脚力を考えると無理だからベッド上でオムツにして欲しいと看護婦３０分以上論戦した末もう出ていた本人からすれば嫌なのかもしれないが割り切らないと自分が怪我をしそうだと気付いて欲しいものである…昔気質か？今日は昼間自分で軽く運動をした動かさないとなまるというか動かなく…少しでも気が向いた時にしておこう！そして夕方にはこばぴょんさんが正月参拝のお土産を持って来てくれた成田山に行った時に買った升だそうで私専用に升の側面には私の名前が升の底面には子年の絵馬が焼いてあるなかなか使う機会はないが大切にしようこうやって気遣ってくれているのだから１日も早い復帰を夢見て頑張らなくては!今日外は風の音が強いなぁ～明日東京は今冬一番の最低気温０℃とか寒い日になりそうな気がしますね早く寝ようっと！
2008.01.13
コメント(2)
-
今週も無事に終わる…
今週ももうすぐ終わりになる 相変わらず認知症の人が集まっている 隣の部屋では色々トラブルが絶えない オムツを見て『あのパンを取って』とか 痰の吸引器のカテーテル洗浄に使う 精製水を蓋を開けて飲んでしまったり （消毒薬でなくて良かったけれど…） 朝昼夕夜と看護婦さんが走り回ってます 私はと言うと… 今週から立位台を使って立つ練習 足の力をつけたり血流等の改善目標 でも５～１０分くらいでつらくなるかな？ これから少しずつ良くなると良いけど まずは己の努力が必要なのだろう あとは基本的な筋トレとストレッチ運動 手首に１ｋｇの錘を付けて腕の運動等々 基本的にもコツコツやっています 明日・明後日とリハビリも連休だけど 手・腕・足・脚を何かしら運動しないと また退化？してきてしまうなぁ とりあえずおやすみなさいm(_ _)m
2008.01.12
コメント(2)
-
う～ん困った
２日前まで使えたのだが 楽天ブログの会員メニューが使えない 会員メニューには入れるのだが その先にどの項目へ進もうとしても… 『エラーが発生しました。PCサイトブラウザでは表示できないサイトを指定したか、もしくは指定したサイト自体が存在しない可能性があります。(WJ46014E)』と出る 原因が楽天なのかソフトバンクなのか？ わからないけど突然使えなくなるとは… 確かにブログが少し変わった感じだが… By KOKU-CHAN
2008.01.10
コメント(7)
-
最近は少し疲れ気味？
最近は体を使うリハビリが多く 少し疲れ気味～でも元気です 車椅子への（からの）トランスの際に 出来るだけ自力で立ち上がる訓練 とはいえまだまだ介助が必要だが… 最初の頃のようにただぶら下がるという 全体重を相手にかける事はなくなった ＰＴ（理学療法）の方では ストレッチ・筋トレの基本の他には 立ち上がって横歩きの練習をする 左足を付いて右足をあげて歩くのは まあまあ出来るのだけど… 右足が弱く軸にするとすぐ曲がる そしてヨロけてしまう もちろんＰＴの技士につかまるのだが… ＯＴ（作業療法）の方では 両腕や手指のストレッチや筋トレ そして手指を使う訓練をする 箸を使う訓練では色々な物をつかむが おはじきは滑りやすく力加減が難しい 最近では立位台を使って立つ練習 これは立った状態で脚を固定し 立った状態に保てる台でありますが 脚や腹筋等を鍛えるのと ふだん寝るのに慣れた身体を 血流や血圧を戻させるためで まだ５～６分位で身体が辛い感じかな？ もう１つはバランスシートというもので ゴムの厚い座布団に空気が入っていて 非常に重心を取りにくくてアンバランス？ ここに座り 技士に身体を前後左右に揺らされた後に 正位置まで自力で戻そうとする訓練で 腹筋や脚の力を結構使った感じ 意外とウエストを細くする効果もある？ 健常者の人から見ると… 一見何でもない作業ですが 実際には大きい力が必要だと 改めて実感しています By KOKU-CHAN
2008.01.10
コメント(2)
-
今日は七草
今日は七草です最近はｽｰﾊﾟｰで七草のｾｯﾄを売っていたりしますがつむ人いるかも？私はｾﾘ･ﾅｽﾞﾅ･ｺﾞｷﾞｮｳ･ﾊｺﾍﾞﾗﾎﾄｹﾉｻﾞ･ｽｽﾞﾅ･ｽｽﾞｼﾛ…春の七草こんな風に覚えていたけど実際は下記のような感じ今年1年が私を含めて健康でありますように…--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--七草；七種[ななくさ]<1>春の代表的な七種の植物｡<2>秋の代表的な七種の植物｡七草粥･七種粥[ななくさがゆ]春の七草を入れて作るかゆ｡正月七日朝その年の健康を祈り食べる｡//*/*//*/*//*/*//*/*//芹[せり]ｾﾘ科の多年草｡しめった所や溝などに生える｡葉に強いかおりがあり､食用にする｡春の七草の一つ｡//*/*//*/*//*/*//*/*//薺[なずな]ｱﾌﾞﾗﾅ科の二年草｡道端等に生え春に小さな白い花が咲く｡若葉は食用｡春の七草の一つ｡ぺんぺんぐさ｡//*/*//*/*//*/*//*/*//御形[おぎょう]ﾊﾊｺｸﾞｻの異称｡ごぎょう母子草[ははこぐさ]ｷｸ科の二年草｡春から夏に､黄色の小さい花が､茎の先に集まって咲く｡茎や葉に白い毛がある｡春の七草の一つ｡ごぎょう｡//*/*//*/*//*/*//*/*//はこべ[はこべ]ﾅﾃﾞｼｺ科の二年草｡道ばた･畑に見られる雑草｡春に小さい白色の花が咲く｡春の七草の一つ｡はこべら｡//*/*//*/*//*/*//*/*//仏の座[ほとけのざ]<1>ｼｿ科の一年草､または二年草｡道ばたに自生する雑草｡春､赤紫色のくちびる形の花をつける｡<2>→たびらこ田平子[たびらこ]ｷｸ科の二年草｡野道などに自生｡春､黄色の小花を開く｡春の七草の一つである｢ほとけのざ｣の事//*/*//*/*//*/*//*/*//菘[すずな]春の七草の一つ｡｢かぶ(蕪)｣の古名｡//*/*//*/*//*/*//*/*//清白[すずしろ]春の七草の一つ｡｢だいこん｣の古名｡--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--寒さに負けませんように…By KOKU-CHAN
2008.01.07
コメント(0)
-
今日は小寒です
今日は小寒です--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--小寒[しょうかん]二十四節気の一つ｡太陽暦では､１月６日ごろ｡--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--寒の入りとも言われる日でそういえばここ２～３日は東京も寒く先日は初氷と初霜が観測されたとか？温度が低く空気が乾燥するこの時期口の中や喉がすぐ渇いてしまうので痛めないように注意をしなくては！さぁ明日から新しい週が始まる気持ちを引き締めていきましょう！
2008.01.06
コメント(0)
-
今日からリハビリ
正月３日も過ぎふだんの状態になった 食事は３日から通常メニューになった 今日から本格的なリハビリもはじまり また新しく心機一転頑張りましょう （実際にはＰＴの人が２日に 回復期リハビリテーション病棟に 来た時に挨拶がてら軽くやってくれた） さてそんなわけで今年の目標は …ズバリ退院～自立生活へ向かう 去年も埼玉医大の病院に短期入院の為に １度退院はしていますけれどねぇ まず外に出る機会がほとんどない 外の空気はやはり新鮮ですからね （いくら環七通りが近いといえども…） せめて外出くらいはしたいものです それだけでも気分は変わるはずだから… 今年のテーマソングは 海援隊 『スタートライン』 間奏曲 ザ・フォーク・クルセダーズ 『青年は荒野をめざす』 加藤和彦と北山修 『あの素晴らしい愛をもう一度』 ＣＨＡＧＥ ＡＮＤ ＡＳＫＡ 『ＹＡＨ！ ＹＡＨ！ ＹＡＨ！』 エンディングは ザ・フォーク・クルセダーズ 『帰って来たヨッパライ』 はしだのりひことシューベルツ 『風』 間奏曲はまだまだ増えるでしょう エンディングに２曲ありますが どちらか一方になることでしょう とにもかくにも 今年もよろしく御願いいたします By KOKU-CHAN
2008.01.04
コメント(0)
-
明けましておめでとうございます！
今年も無事に明けさせていただきました一重に皆様のおかげと思います本当にありがとうございました今年もよろしくお願いいたしますさてこの写真は朝食の写真です（露出が悪く暗くなってしまいました）ご飯は赤飯紅白かまぼこ厚焼き玉子黒豆つくねと銀杏の串なますこんな感じで正月ムードの飾り絵がついてました昼食はちらし寿司栗きんとん鯛の切り身焼き今日の食事は正月気分を感じさせてくれて少し楽しい気持ちになれました
2008.01.01
コメント(4)
全19件 (19件中 1-19件目)
1
