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いちすけ茂吉
いちすけ茂吉のブログへようこそ 人生を自分らしく生きるために、最低限必要なのは「健康である」こと。そのお手伝いを少しでもできたらという想いで毎日更新しています。 意識を変え行動を変え、習慣まで変える。これからの自助時代に必要な知識と行動変容のヒントと行動実践課題を発信しています。目指すは「オプティマルヘルス（最善の健康）」、共に健康度マックスで笑顔で人生を過ごしましょう。
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2017年12月07日
カテゴリ： くすり
このブログは、将来の自身の健康を見据えて、今何をするべきかを考え、行動しようという意欲のある方に向けたものです。
薬剤師、メディカルハーブコーディネーターである筆者が自身の健康への考え方、取り組みを通して者の健康やその家族の健康寿命を延伸するヒントとなれば幸いです。
健康を手に入れる本質を理解し、実践して健康で若々しく歳を重ねていきましょう。
個人ブログ立ち上げました。内容はここのものと全く同じですが、新しいコンテンツも構築する予定です。すっきりとしたレイアウトですのでよろしかったら訪問してください。
https://vegetablewholefoods.blog
それでは本文です
ヘアラボ記事より
髪の毛に静電気が起こる原因と対策方法！【放っておくと抜け毛になる……？】
すっかり冬らしくなりましたが、風邪や胃腸炎など体調を崩されたりしていないでしょうか。体調を崩すのは、環境への対応が少し遅れているためです。気合いでは対応しきれません、無理すれば長引くことに繋がります。
夏は気温や湿度が高いため、その環境下で活発なウイルスや菌と戦い、冬は逆に温度も湿度も低い環境下で活発なウイルスや菌と戦わなければなりません。体の中もそうですが、髪も同じく環境に適した対処をしなければなりません。そして、髪はコンディションが目に見えてしまいます。人の印象は見た目で決まります。髪のケアはみなさんが常に気になる体の一部です。
髪にとっての冬の時期の悩みは、乾燥です。乾燥で髪同士が擦れ合うと、そこに静電気が発生し、さらに髪の状態が悪くなってしまいます。静電気の原因の乾燥を防ごうと、アウトバストリートメントの使用を提案しているのが、今日の記事です。
髪にとってのこの時期の乾燥は大敵です。いくら部屋の湿度を気にしても、必ず極度な乾燥状態に髪を晒す機会があります。それはドライヤーです。
ドライヤーで髪を乾かさなければ、髪の水分に空気中の誇りや菌が髪に付着します。そのままほって置くとニオイの原因にもなります。そのような髪にヘアクリームやワックスを付けると、あまり想像したくないですね。ドライヤーを使うことは必要です。
ドライヤーは価格がピンキリになっています。千円程度から5万円近くまで幅広いです。乾きが早いとかイオンが飛ぶとか、様々です。数多あるドライヤー中で、静電気の発生を抑えるものがあれば嬉しいですね。髪同士が電気を帯びて広がっている状態を解き、まとまりのある髪へ戻してくれます。
内側からのケアも同時にしたいですね。髪は殆どがタンパク質でできています。そして髪へのタンパク質供給は体の主要な臓器へ行った後に行われます。つまりタンパク質をしっかり必要量を補っていなければ髪にタンパク質を供給されないのです。
植物性タンパク質を摂取する事が大切です。理想の体重÷1000が1日に必要なタンパク質量です。50kgなら50gです。
今年の冬は理想的な髪を手に入れるために、少し努力してみましょう。
#冬の髪には静電気が大敵#ドライヤーの風にも注意#ステキな髪になりたい#サロンのドライヤーはどんなものか聞いてみよう#髪がステキだと好印象
Work Like Playing 第600回
技術を磨こう
薬剤師、メディカルハーブコーディネーターである筆者が自身の健康への考え方、取り組みを通して者の健康やその家族の健康寿命を延伸するヒントとなれば幸いです。
健康を手に入れる本質を理解し、実践して健康で若々しく歳を重ねていきましょう。
個人ブログ立ち上げました。内容はここのものと全く同じですが、新しいコンテンツも構築する予定です。すっきりとしたレイアウトですのでよろしかったら訪問してください。
https://vegetablewholefoods.blog
それでは本文です
ヘアラボ記事より
髪の毛に静電気が起こる原因と対策方法！【放っておくと抜け毛になる……？】
すっかり冬らしくなりましたが、風邪や胃腸炎など体調を崩されたりしていないでしょうか。体調を崩すのは、環境への対応が少し遅れているためです。気合いでは対応しきれません、無理すれば長引くことに繋がります。
夏は気温や湿度が高いため、その環境下で活発なウイルスや菌と戦い、冬は逆に温度も湿度も低い環境下で活発なウイルスや菌と戦わなければなりません。体の中もそうですが、髪も同じく環境に適した対処をしなければなりません。そして、髪はコンディションが目に見えてしまいます。人の印象は見た目で決まります。髪のケアはみなさんが常に気になる体の一部です。
髪にとっての冬の時期の悩みは、乾燥です。乾燥で髪同士が擦れ合うと、そこに静電気が発生し、さらに髪の状態が悪くなってしまいます。静電気の原因の乾燥を防ごうと、アウトバストリートメントの使用を提案しているのが、今日の記事です。
髪にとってのこの時期の乾燥は大敵です。いくら部屋の湿度を気にしても、必ず極度な乾燥状態に髪を晒す機会があります。それはドライヤーです。
ドライヤーで髪を乾かさなければ、髪の水分に空気中の誇りや菌が髪に付着します。そのままほって置くとニオイの原因にもなります。そのような髪にヘアクリームやワックスを付けると、あまり想像したくないですね。ドライヤーを使うことは必要です。
ドライヤーは価格がピンキリになっています。千円程度から5万円近くまで幅広いです。乾きが早いとかイオンが飛ぶとか、様々です。数多あるドライヤー中で、静電気の発生を抑えるものがあれば嬉しいですね。髪同士が電気を帯びて広がっている状態を解き、まとまりのある髪へ戻してくれます。
内側からのケアも同時にしたいですね。髪は殆どがタンパク質でできています。そして髪へのタンパク質供給は体の主要な臓器へ行った後に行われます。つまりタンパク質をしっかり必要量を補っていなければ髪にタンパク質を供給されないのです。
植物性タンパク質を摂取する事が大切です。理想の体重÷1000が1日に必要なタンパク質量です。50kgなら50gです。
今年の冬は理想的な髪を手に入れるために、少し努力してみましょう。
#冬の髪には静電気が大敵#ドライヤーの風にも注意#ステキな髪になりたい#サロンのドライヤーはどんなものか聞いてみよう#髪がステキだと好印象
Work Like Playing 第600回
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