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2003年12月03日

1人ヒプノセラピー

(3)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　昼食後の昼下がりはいままでは一番ぐったりしている時間なのですが、
最近は、体を立てていられなくなって横たわる。ということが少なくなってきました。

　昨日はなんだかいい感じなので、ヨガのポーズを何種類かやってみました。
体が程よくほぐれたところで無空のポーズで休んでいました。
呼吸が整ってくると「あー、この感じは催眠の始まりに似ているかも・・・。」と思い
早速心の中でイスを持ち出し富士山を眺めました。いい気分です。
手首の紐が解けて風船がふわりふわりとゆれながら登って行きます。
赤い風船に黄色い風船・・・、あれっ眺めていると色々な色の風船が
どんどん仲間入りしてきます。
横を見ると遠くの方に沢山の私がいて同じように好きな色の風船を飛ばしているのでした。
「おーい。みんなおいで１つになろうよ。」と声をかけると、
みんな嬉々として私の胸の中に飛び込んできました。
なんだか私は胸が熱くなって涙が込み上げてきました。
ちょうどその時ＣＤが終わって目を開けました。
目を開けると涙がポロポロこぼれて来ました。
鏡をのぞくとマスカラが落ちていて、あらららら。
慌てて顔をなおすと気持ち良く子供のお迎えに向かう事が出来ました。
　このことを気功ヒプノセラピストさんにお話しすると
「一人ヒプノセラピーが出来ていると思いますよ～。涙を流し心を洗っているのではないかと思いました。」と
言われました。

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