まったり Oneday

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2008.02.18
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カテゴリ: 剣道関係
今日は久しぶりに稽古復活。。。

ずっと白い胴着だったのですが、「藍染」のものを
初めて着てみました^^

硬いけど、ちょっと気分が引き締まる~ような気が~

藍染のものは、しばらくは色がほかに移ります。
手や首も真っ青になりますよ。

***

これからの稽古は、(っていうかこれまでもそうしなくては
いけなかった)

一つ一つ、意識してみたいと 思っています。



まず今日は

「脱力」

力をぬいてみる。。。


私への助言をしてくださった先生方の言葉を思い起こすと

「右手が突っ張っている」
「振り下ろすとき 右手に力が入っている」

等々、、、、「余計な力」

がキーワードだったのに気づき。
呼吸をして力を抜くのも大事です。

素振り、と基本稽古をするときに意識しながら
振ってみました。。。うまくいったときは良い感じ。
やっぱり。余計な力が入っていたのです。

関係ありかなしか?
次男は、試合で気合が入りすぎると左肩があがってしまい
かなり、余計な力を入れています。

「あ~Kちゃん、また、がちがちだ」と
みんなに言われながら。。。(汗
そういうときは、あまり良い結果が出ていないのでした。


***

昔から、私は「力が入りすぎ」という助言をたくさんもらって
今日まで来たような気がします。

力を入れすぎないことが、成功の秘訣だったり?も
しますよね^^「力まない」精進に励みます。





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Last updated  2008.02.18 23:41:03
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キスケ8022 @ Re[1]:夏休みの宿題に思う(07/05) おこめ808さんへ おはようございます。気…
おこめ808 @ Re:夏休みの宿題に思う(07/05) はじめまして。新着一覧から拝見させて頂…
キスケ8022 @ Re[1]:託児をして思ったこと(01/30) nisitosikumiさん おはようございます。コ…
nisitosikumi @ Re:託児をして思ったこと(01/30) いろんな考えがあると思いますが、私は、…
キスケ8022 @ Re[1]:CAPワークショップ☆参加者募集(01/28) nisitosikumiさん すっかりご無沙汰してお…

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