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マラソンの記録コーナー
明治大学 第83回箱根予選大会
箱根予選会に行ってきました。その道中！！
箱根駅伝予選会の余韻も一息!
東京マラソンより帰ってきました。
東京マラソンより帰ってきましたつづき
第15回みかた残酷マラソン
第14回 四万十川ウルトラマラソン 完走!!
第20回阿蘇カルデラスーパーマラソン完走!!
第6回乗鞍天空マラソン
ランニングのはじまり
禁煙のすすめ
毎日の運動を継続しましょう
ゆっくりとしたランニングが効果あり!
朝のランニング
六甲全山縦走半分
60分間のトレッドミル
マラソンをはじめたきっかけ
2006 福知山マラソン 完走記
話題のホットコーナー
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コントレックス 不足するミネラル
メタボリックシンドロームの話を聞いて
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Comments
おご けん
四万十川ウルトラマラソンを完走して、阿蘇カルデラスーパーマラソンを完走いたしました。歴史街道・丹後100kmウルトラマラソンもおかげさまで完走。ウルトラの世界に足を突っ込みまた。今年は、まず乗鞍天空マラソンを完走いたしました。感激です!!
2010.03.14
テーマ： 朝のランニング(220)
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝のランニング
朝目が覚めたら、ランニングより始まる休みの朝は格別です。
約90分10キロ超の道のりに堪能いたしますた。
日曜日の朝は鹿島周辺が一番楽しいコースとなっています。
さくらがチラホラと咲いています。
天候が良くなりポカポカがつづくと
いきなり開花がはやまりそうな感じもします。先週の篠山の寒さはなんなどでしょうか?
これから三宮でも行って、ハート・ロッカーをみて中華料理で一杯呑んで帰ってこようかと思っています。
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