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2012.07.19

あっつ～～い。。。。

どうしてこうも、
極端すぎる天気が続くんだろう？？？

先日の勉強会で、紹介された
脱水時の経口補水液。。

ＯＳ１（←クリックでＯＳ１のＨＰに飛びます）

懐かしい～

と思いながら、聞いていた。
というのも、
前職場の入居者さんでこれ、飲んでいた方がいたんだよね～

思わず、その方のこと思い出してしまった。。

この、補水液、
体内の吸水率が高いそうで、
脱水の時の水分補給には、
お勧めなのだとか。。

薬局でも売ってます。。

いざという時の為に。。
一本いかがですか？

大塚製薬OS-1（オーエスワン）500mlオーエスワン水分補給地震・災害時に経口補水液1ケース(500m...
価格：8,379円（税込、送料込）

６本セットもありました・・

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嚥下障害のある方には、
ゼリーもお勧め。。

☆楽天ランキング入賞☆熱中症・水分補給に最適なOS-1ゼリーをおすすめします！OS－1ゼリー 200...

ちなみに但し書きには。。

商品特徴
オーエスワンおよびオーエスワンゼリーは、電解質と糖質の配合バランスを考慮した経口補水液です。軽度から中等度の脱水状態の方の水・電解質を補給・維持するのに適した病者用食品です。感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水状態、高齢者の経口摂取不足による脱水状態、過度の発汗による脱水状態等に適しています。

厚生労働省許可個別評価型病者用食品
原材料
糖類(ブドウ糖、果糖、コーンシラップ)、食塩、乳酸Na、塩化K、乳酸、硫酸Mg、リン酸Na、グルタミン酸Na、香料(一部にオレンジ由来の成分を含む)、甘味料(スクラロース)
摂取上の注意
・下記の1日当たり目安量を参考に脱水状態に合わせて適宜増減してお飲み下さい。
　・学童～成人（高齢者を含む）：500～1000ml(g)/日
　・幼児：300～600ml(g)/日
　・乳児：体重1kgあたり30～50ml(g)/日
・医師から脱水状態時の食事療法として指示された場合に限りお飲みください。
・医師、看護師、薬剤師、管理栄養士の指導に従ってお飲みください。
・食事療法の素材として適するものであって、多く飲用することによって原疾患が治癒するものではありません。

と、書かれてました。。

心疾患や腎臓疾患など有って、
お医者さんに掛かっている方は、
主治医に相談の上。。お飲みくださいね。。

健康で、脱水状態でない方が飲んでも、
あまり問題はないそうですけれど、
塩分が1.5g/500mLと、多く含まれているそうなので
やっぱり注意が必要かと。。

ということで、
薬局でとりあえず一本買っておいて、
自分が脱水だ～～
って思った時に飲むのが。。良さそうですね^^

ところで、もし、自分が、
脱水状態になった時にどうなるか。。
知ってますか～？？

ちなみに、私は、まず、ボ～っとして、
立ちくらみを。。起こしまする。。^^;

高齢者の方なら、
顕著に脱水の症状を現さない場合もあるらしく、
それでも、
多分、体温を計ると、風邪症状はないのに、
平熱より微妙に？高くなってるってことも。。

小さな症状を見逃さないように。。
そして、無理をせず、
休養をしっかりとって、
熱中症にならないようにして。。

暑い暑い夏を乗り越えましょう～オゥ(^O^)／

ちなみに、施設では、水分補給のために、
寒天ゼリーを提供していました。。。

高齢者の方の中には、
お茶は嫌だけれど、
ゼリーならって方もいらっしゃったり。。していたし。。（笑）