全88件 (88件中 51-88件目)
今朝は午前5時30分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は27.2度、52%、外気温は20.2度、天候は晴れです。起床時の血中酸素飽和濃度は98%。体温は36.5度です。午前6時55分から、運動のために歩きに出かけて、引き続いて、いつもの猫スポットまで往復してきましたが、やっぱり猫は確認できませんでした。近所の三毛猫だけは確認できした。いつもの時間よりも5分早く出勤しました。書類の処理で、あっという間にお昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはかき揚げうどんです。昼休み時間、福山港フェリーターミナルに行って船を見てきました。大型グラブ浚渫船・讃岐号をみました。昨日まで、フェリーターミナル付近の浚渫を行っていたようです。スパッド(固定用脚)が3本あって、遠くからでも大型浚渫船だと判ります。バケットを外してクレーンとしての能力は150トンあるそうです。午後から、断続的に忙しかったです。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら97%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は牛豚合挽肉、もやし、キャベツ、ピーマン、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で鶏つくねがあります。
June 13, 2024
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アカデミー製 1/35スケールI号戦車B型 & KS750サイドカー昨日(2024年6月12日)で組立作5日目です。形が整った履帯の塗装を済ませてから、車体上部・各パネルを接着しました。昨日の作業時間は20分です。累計作業時間は5時間50分です。
June 13, 2024
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朝ごはん今週4日目ハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とQ.B.Bのモッツアレラベビーチーズ(43kcal)です。
June 13, 2024
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今朝は午前5時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は26.7度、53%、外気温は19.7度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は98%。体温は36.3度です。午前7時から、運動のために歩きに出かけて、引き続いて、いつもの猫スポットまで往復してきましたが、やっぱり猫は確認できませんでした。本日も近所の三毛猫は確認しました。いつもの時間に出勤しました。途中の住宅街の道路でイタチが撥ねられていました。昨日も、この近くでイタチが撥ねられているのを見ています。ネットで調べたら、イタチ駆除の業者の広告が沢山出ました。それなりに繁殖しているようです。定時前から仕事をして、かなり書類の処理に追いまくられて、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはチキン南蛮です。本日は、午後から、顧客対応でした。対応の人数は少ない方なので、駐車場の整理は必要ありませんが、事務処理が多数あったので、昼休み時間も仕事をしていました。午後1時から午後3時半まで、顧客対応で立ち作業でした。ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら96%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚もも肉切り落とし、もやし、キャベツ、エリンギ、ぶなしめじ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でイカ唐揚げがあります。
June 12, 2024
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アカデミー製 1/35スケールI号戦車B型 & KS750サイドカー昨日(2024年6月11日)で組立作4日目です。I号戦車は、車輪等を塗装してから履帯を組むことにしました。履帯の一体化された部分も塗装しておいて、塗料が乾くまでの間に、KS750サイドカーを塗装しておきました。履帯1枚の部品は、無塗装のままで車輪に接着して、形が整ってから塗装します。昨日の作業時間は1時間30分です。累計作業時間は5時間30分です。
June 12, 2024
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朝ごはん今週3日目ハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とQ.B.Bのモッツアレラベビーチーズ(43kcal)です。
June 12, 2024
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今朝は午前5時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は25.9度、51%、外気温は17.7度、天候は晴れです。起床時の血中酸素飽和濃度は98%。体温は36.5度です。午前7時から、運動のために歩きに出かけて、引き続いて、いつもの猫スポットまで往復してきましたが、猫は確認できませんでした。往復の途中で、近所の三毛猫は確認しました。いつもの時間に出勤しました。本日は、事務処理量が昨日よりも少ないですが、それでも、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは、揚げ豚肉のスペアリブ風です。右上はジャージャー麵です。昼休み時間、運動のために職場周辺を猫探しをしながら15分歩きました。定位置で寝ている地域猫を確認しました。同僚が、福山港の岸壁の奥まったところの川に近い部分で、小さいミドリガメの子ガメを見つけたということで、職場に持ち帰って見せてくれました。居た場所まで連れて行ってもらって確認したら、ボラやチヌが泳いでいる場所の階段が設置してあるところです。ミドリガメが海水でも生息するという話は聞いていましたが、実際に見てちょっと驚きです。その子ガメはそこでリリースされました。午後1時から2時までの1時間は、かなり忙しかったです。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら95%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚もも肉切り落とし、もやし、キャベツ、エリンギ、ぶなしめじ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で冷奴があります。
June 11, 2024
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アカデミー製 1/35スケールI号戦車B型 & KS750サイドカー昨日(2024年6月10日)で組立作3日目です。I号戦車の組立に入りました。シャーシは箱組です。タミヤのキットを組んでいるようにピタピタパチパチと組めます。車輪の組立もスムーズです。履帯の部品の切り離しを行いました。昨日の作業時間は1時間20分です。累計作業時間は4時間00分です。
June 11, 2024
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朝ごはんハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とQ.B.Bのモッツアレラベビーチーズ(43kcal)です。
June 11, 2024
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今朝は午前5時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は25.4度、50%、外気温は18.1度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は98%。体温は36.3度です。午前7時から、運動のために歩きに出かけて、例によって、いつもの猫スポットまで往復してきました。先週に引き続き、やっぱり、猫は確認できませんでした。往復の途中で、寝ているキジトラ(望遠で撮影ですが、不鮮明ですいません。)と寝ている黒猫2匹を見ています。近所の三毛猫は定位置です。いつもの時間に出勤して、本日も、始業前から仕事をしていました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは串カツと麻婆豆腐です。左上は揚げ餃子です。右上の「筍とブロッコリーのパスタ」が、超おいしかったです。昼休み時間、15分程職場周辺を歩いて猫探しをしましたが、見つけられませんでした。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら96%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、エリンギ、ぶなしめじ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で冷奴とイカ唐揚げがあります。
June 10, 2024
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アカデミー製 1/35スケールI号戦車B型 & KS750サイドカー昨日(2024年6月9日)で組立作業2日目です。サイドカーを組み終わり、付属の兵士2体も組みました。サイドカーのタイヤ、スペアタイヤ、兵士2名は、塗装に支障がないように、まだ接着していません。昨日の作業時間は1時間20分です。累計作業時間は2時間40分です。
June 10, 2024
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朝ごはん虎屋(福山市曙町)の水無月(熱量予測値200kcal)とハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とQ.B.Bのモッツアレラベビーチーズ(43kcal)です。
June 10, 2024
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鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前4時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は25、9度、61%、外気温は19.3度、天候は雨です。起床時の血中酸素飽和濃度は97%、体温は36.3度でした。午前5時40分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサで出発しました。国道9号線、国道54号線、松江自動車道、尾道自動車道、山陽自動車道を走り、福山西インターから国道2号線で福山に戻りました。出発からずっと雨でした。一般道では、轍の水たまりで、走行抵抗が大きくてGH3の燃費が伸びません。尾道自動車道からは、広島県に入るまで強い雨で、更にGH3の燃費は伸びませんでした。福山市内の住居に到着時は午前8時29分です。自宅出発時に燃費計をリセットしていて、燃費は14.1km/Lです。午前9時前にGH3インプレッサで出かけて、ガソリンスタンドで満タン給油してからスーパーで買い物をして住居に戻りました。雨が強い(時間雨量5mm以上)なので、出かけるのは止めて、午前11時まで寝ていました。昼ごはんドリア、鯖フライ味噌ソースかけ、大根大葉サラダ、アマノフーズのシジミのお味噌汁です。午後1時前、雨が止んだので徒歩で出かけました。近所のキジトラを確認しました。途中の黒猫の確認率が高い場所で、本日は3匹を確認しました。同じ場所で一度に3匹を確認するのは初めてです。エディオン福山本店、ポートプラザの天満屋等に行って、午後3時前に住居に戻りました。おやつ虎屋(福山市曙町)の水無月です。2個購入ですが、1個だけ食べて、残り1個は明日の朝ごはんに食べます。午後6時前、血中酸素飽和濃度を測定したら96%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、ピーマン、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
June 9, 2024
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朝ごはんヤマザキの菓子パン「高級つぶあん」です。熱量は362kcal、製造はヤマザキ岡山工場です。
June 9, 2024
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今朝は午前4時30分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は25.9度、41%、外気温は16.6度、天候は晴れです。起床時の血中酸素飽和濃度は97%、体温は36.6度でした。午前5時40分にGH3インプレッサで福山市内の住居を出発、国道二号線で福山西インターから山陽自動車道に入り、尾道自動車道、松江自動車道、国道54号線、国道9号線を走って自宅に戻りました。自宅の到着は午前8時54分です。福山市の住居を出発時に燃費計をリセットして、燃費は15.0km/Lです。午前10時前から、GH3インプレッサの洗車・ワックスがけをしました。外気温が30度位になっていて、暑いので、アイスクリーム「ソフ」を食べました。昼ごはんお寿司です。午後から、スバルのディーラーに行って、GH3インプレッサの12か月点検の予約(7月)をしてから、境港市内に行って用事をし、午後4時半前に自宅に戻りました。おやつレアチーズケーキです。運動のために歩きに出かけましたが、蒸し暑いし、野焼きの煙や鶏糞などの臭いがして、なんだか息苦しくなったので、20分ほどで戻り、午後6時前まで横になっていました。晩ごはんあご(トビウオ)のお刺身、厚揚げ、トマトサラダです。午後7時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら90%でした。しばらく呼吸を整えて再計測しても94%でした。
June 8, 2024
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2024年 26個目のプラモアカデミー製 1/35スケールI号戦車B型 & KS750サイドカー昨日(2024年6月7日)、組立開始です。先月発売された新製品です。戦車とサイドカーがセットで1キットの販売ですが、価格的には、最近のキットとしてはかなり良心的な設定です。I号戦車B型には戦車長フィギュア、ツェンダップKS750サイドカーには野戦憲兵のフィギュアが付属しています。マフラーのガード等のエッチングパーツも付属しています。組立説明書に沿って、サイドカーから組んでいます。部品の合わせは良好です。組立説明書のエンジンブロックの部品番号の指示が左右で間違いの様ですが、それ以外は問題なく組めています。昨日の作業時間は1時間20分です。累計作業時間は1時間20分です。
June 8, 2024
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朝ごはんハタダ(本社:愛媛県新居浜市)の生菓子「水無月 白・抹茶」です。熱量は1個145kcal(1包290kcal)です。
June 8, 2024
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今朝は午前5時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は25.5度、45%、外気温は18.4度、天候は晴れです。起床時の血中酸素飽和濃度は97%。体温は36.4度です。午前7時から、運動のために歩きに出かけて、例によって、いつもの猫スポットまで往復してきました。やっぱり、猫は確認できませんでした。昨日に同じく、往復の途中で、キジトラ(近所のキジトラとは別の全く愛想のない猫)を同じ場所で見ています。少しでも近づくとと警戒態勢です。近所の三毛猫も確認しています。いつもの時間よりも5分早く出勤して、本日も、始業前から仕事をしていました。本日は、システムの通信速度が通常だったので、効率良く仕事ができました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは銀ザケの西京漬けです。その下はカボチャ天です。右上は棒棒鶏風、左下は豚キムチです。昼休み時間運動のために15分、職場周辺を歩いて猫探しをしましたが、見つけられませんでした。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら96%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は牛豚合挽肉、もやし、キャベツ、ピーマン、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で鱈の磯部フライがあります。
June 7, 2024
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2024年 25個目のプラモトミー 1/32スケール スケールアクションシリーズキット零式艦上戦闘機21型昨日(2024年6月6日)、組立作業5日目で完成です。昨日は、デカール保護と艶調整のために、全体にクレオスのプレミアムトップコート半艶を吹き、動翼に墨入れをして、脚出し指示棒をプラ板で自作して取り付け、風防、アンテナ、脚、脚カバー、増槽を取り付けました。昨日の作業時間は1時間10分です。完成までの累計作業時間は7時間40分です。塗装、マーキングは、真珠湾攻撃時の空母翔鶴の戦闘機隊のものです。着艦フックは可動です。風防も可動です。胴体の7.7㎜機銃の銃身は真鍮パイプに置き換えていますが、主翼の20㎜機銃の銃身も真鍮パイプで自作したものを取り付けました。
June 7, 2024
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朝ごはん今週5日目、ハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とエヌ・シー・エルのスライスチーズ1枚(45kcal)、味付け海苔です。
June 7, 2024
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今朝は午前5時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は25.3度、39%、外気温は16.3度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は97%。体温は36.2度です。午前7時から、運動のために歩きに出かけて、例によって、いつもの猫スポットまで往復してきました。やっぱり、猫は確認できませんでした。往復の途中で、キジトラ(近所のキジトラとは別の全く愛想のない猫)、黒猫、近所の三毛猫を確認しています。いつもの時間に出勤して、本日も、始業前から仕事をしていました。システムの通信速度が低下して、効率が悪くてイライラしました。昼ごはんいつもの給食弁当です。本日は、お楽しみのカレーです。グリルチキンがのっています。お約束の福神漬け、コーヒーゼリーも嬉しいです。昼休み時間仕事をしていました。午後からも、定時で帰るべく、集中して仕事をしましたが、定時より少し遅れて帰りました。住居に戻って、血中酸素飽和濃度を測定したら94%でした。疲れています。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は牛豚合挽肉、大山ハムのポークウインナー、もやし、ニラ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で冷奴があります。
June 6, 2024
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トミー 1/32スケール スケールアクションシリーズキット零式艦上戦闘機21型昨日(2024年6月4日)で組立作業4日目です。デカールを貼りました。キット付属のデカールは経年劣化で使えません。一部を水に浸したらバラバラになりました。ということは予想できたので、日の丸と帯はタミヤの零戦21型のデカールを使いました。胴体後部に貼る「ココニノセル」の文字と製造番号の表示のみ、デカールリペア液を塗って使いました。昨日の作業時間は1時間10分です。累計作業時間は6時間30分です。
June 6, 2024
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朝ごはん今週4日目、ハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とエヌ・シー・エルのスライスチーズ1枚(45kcal)、味付け海苔です。
June 6, 2024
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今朝は午前5時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は24.8度、37%、外気温は13.2度、天候は晴れです。起床時の血中酸素飽和濃度は96%。体温は36.3度です。午前7時から、運動のために歩きに出かけて、いつもの猫スポットまで往復してきました。引き続き、猫は確認できませんでした。先週の水曜日に自動車に驚いて側溝に逃げたのを見てから1週間になります。往復の途中で、寝ている黒猫、キジトラ、近所の三毛猫を確認しています。近所の三毛猫はピンボケになってしまいました。いつもの時間に出勤して、本日も、始業前から仕事をしていました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは白身魚フライと麻婆豆腐です。昼休み時間、ほぼ仕事をしていました。午後からも、昨日に同じく、かなり集中して書類の処理をしました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら97%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、白菜、たまねぎ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で冷奴、イカ唐揚げがあります。
June 5, 2024
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トミー 1/32スケール スケールアクションシリーズキット零式艦上戦闘機21型昨日(2024年6月4日)で組立作業4日目です。キャノピーをタミヤの6mm幅マスキングテープでマスキングしてから、窓枠を塗り分けました。透け防止のために、先にマットブラックを塗ってから明灰白色を塗りました。機体の塗装、脚の組立を行いました。プロペラ先端の警戒線、脚の荷重警告線はフリーハンドで塗りました。昨日の作業時間は1時間40分です。累計作業時間は5時間20分です。
June 5, 2024
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朝ごはん今週3日目、ハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とエヌ・シー・エルのスライスチーズ1枚(45kcal)、味付け海苔です。
June 5, 2024
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今朝は午前5時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は24.9度、38%、外気温は15.5度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は97%。体温は36.3度です。午前7時から、運動のために歩きに出かけて、いつもの猫スポットまで往復してきました。引き続き、猫は確認できませんでした。往復の途中で、黒猫、キジトラ、近所の三毛猫を確認しています。いつもより5分早く出勤し、本日も、始業前から仕事をしていました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは鶏唐揚げ、焼そばです。昼休み時間、猫探しをしながら職場周辺を歩きました。地域猫が1匹確認できました。午後からも、かなり集中して書類の処理をしました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら97%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚もも肉切り落とし、もやし、キャベツ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で鶏レバー缶詰、厚揚げがあります。
June 4, 2024
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トミー 1/32スケール スケールアクションシリーズキット零式艦上戦闘機21型昨日(2024年6月3日)で組立作業3日目です。プロペラ、主脚関係、エンジン取付部等を塗装しました。カウリングには排気管を取り付け、塗装を仕上げておきました。キャノピーの合わせを確認しました。主翼前面に付くオイルクーラーのカバーは、カウリング部から切り離して取り付けた前半との隙間をパテで埋めてからヤスリがけして均しておきました。昨日の作業時間は1時間10分です。累計作業時間は3時間40分です。
June 4, 2024
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朝ごはん昨日に同じく、ハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とエヌ・シー・エルのスライスチーズ1枚(45kcal)、味付け海苔です。
June 4, 2024
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今朝は午前5時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は25.0度、39%、外気温は14.6度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は96%。体温は36.5度です。午前7時から、運動のために歩きに出かけて、いつもの猫スポットまで往復してきました。猫は確認できず、昨日昼前に同じ状態で猫カリカリが少し残った餌用の皿があったので、今朝までの間に猫は来ていないということかと思います。往復の際に、黒猫と近所の囚われの猫と近所の三毛を確認しています。いつもより5分早く出勤し、本日も、始業前から仕事をしていました。ファンケル・キリンのカロリミット・アップルスパークリングを飲みながら、書類の処理に追われて、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはハンバーグで、右下のおろしソースで食べます。右上は、ナスのハヤシ風トマト煮です。昼休み時間、本日は3名が休みなので、電話対応もあって、自席で仕事をしていました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら96%でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚もも肉切り落とし、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でアジの南蛮漬け、厚揚げがあります。
June 3, 2024
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トミー 1/32スケール スケールアクションシリーズキット零式艦上戦闘機21型昨日(2024年6月2日)で組立作業2日目です。エンジンを塗装してカウリングを取り付けました。隙間は瞬間接着剤をパテ代わりにして埋めました。操縦席等を塗装してから、胴体を組みました。エンジン部との合わせは良好です。胴体の7.7㎜機銃は、キットのモールドが甘いので、真鍮パイプで自作しました。水平尾翼と主翼を組んで胴体に接着しました。ピトー管も真鍮パイプと真鍮線で自作しました。主翼前面に付くオイルクーラーのカバーの前部は、エンジンカウリングと一緒になっていて、分割された状態になっているので、エンジンカウリング側のものは切り離して主翼側に付け直しておきました。昨日の作業時間は1時間40分です。累計作業時間は2時間30分です。
June 3, 2024
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朝ごはんハローズのちくわ(1包4本入り。約107Kcal、製造はマルハニチロ)とエヌ・シー・エルのスライスチーズ1枚(45kcal)です。味付け海苔もあります。
June 3, 2024
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鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前4時40分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は24、2度、42%、外気温は18.7度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は97%、体温は36.1度でした。午前5時40分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサで出発しました。国道9号線、国道54号線、松江自動車道、尾道自動車道、山陽自動車道を走り、福山西インターから国道2号線で福山に戻りました。出発からしばらくして雨で、広島県に入るまで、時々強い雨で、GH3の燃費は伸びませんでした。福山市内の住居に到着時は午前8時30分です。自宅出発時に燃費計をリセットしていて、燃費は15.0km/Lです。午前9時前にGH3インプレッサで出かけて、ガソリンスタンドで満タン給油してからスーパーで買い物をして住居に戻りました。午前10時前に徒歩で出かけて、エディオン福山本店、JR福山駅などに行ってきました。途中、いつもの猫スポットに行ってみましたが、餌やりの容器に猫カリカリが残っていて、猫はいませんでした。道三川では、先月、カルガモ親子を見た辺りで、またカルガモ親子を見ることができました。驚かせないように20m位離れて撮影しました。正午前に住居に戻りました。ちょっと疲れて、いつもはマンションの6階まで階段を使うのですが、エレベーターを使ってしまいました。昼ごはんミートドリアとアマノフーズのレンコンとごぼうのお味噌汁です。おやつ昨日買った、簸上堂のたぬきケーキとあわしま堂のあんみつ風大福です。午後2時前から、かなり疲労感があったので、昼寝をしました。気付いたら午後4時過ぎでした。室内の掃除をしてから、午後5時半過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら92%、測定しなおしても91%です。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は牛筋肉、大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、こんにゃく、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でスイカがあります。
June 2, 2024
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有井製作所(現:マイクロエース)製 1/80スケール(HOゲージ)ブルートレインEF66電気機関車2024年5月26日に完成としていますが、有井製作所EF66完成キットに付属の線路では、曲線部で車体内側と動力部が干渉して脱線してしまいます。キット付属の線路は半径40cmです。自宅にKATOのHOユニトラックの半径67cmの線路があるので、その線路で走らせてみました。電池も新品の単三マンガン電池を使いました。半径67cmの曲線の線路であれば、問題なく走ります。ついでに、オリエンタル模型社 HOスケールモーガル型米国製 型式7100 弁慶号オリエンタル模型社の弁慶号 走るようになりました。も走らせてみました。動輪がプラスチックなので。滑ってスムーズには走りません。カーブでは、更に動輪が滑って進みが悪いです。先輪も線路に追従せずに脱線してしまいますが、これはこの程度に走ってくれれば良しとします。
June 2, 2024
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朝ごはんYKベーキングの菓子パン「白いサンミー」です。「白いパンの中にクリームをサンドし、上にグレーズとケーキ生地の3つの味(三味)が楽しめるデニッシュ。」という解説書きがあります。熱量は356kcal、製造はYKベーキング枚方工場です。
June 2, 2024
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今朝は午前5時00分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は24.5度、46%、外気温は13.6度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は98%、体温は36.7度でした。午前6時20分にGH3インプレッサで福山市内の住居を出発、国道二号線で福山西インターから山陽自動車道に入り、尾道自動車道、松江自動車道と走り、三刀屋インターから木次町に入って、雲南市木次町の菓子店「簸上堂」でケーキを買ってから、国道54号線、国道9号線を走って、松江市内の実家に午前9時半前に到着、実家に置いてある1981年型のスズキRG50E2でミートショップきたがきに行ってコロッケ等を買ってから、市内を適当に走ってきました。本日のRG50Eの走行距離は6kmです。エンジン快調、9000回転までスムーズに回ります。他の自動車の流れに乗って走れます。実家で少し用事をしてから、鳥取県の自宅には午前11時04分着です。福山市の住居を出発時に燃費計をリセットしていて、今回の燃費は15.3km/です。昼ごはんミートショップきたがきのコロッケとささみカツ、トマトサラダです。おやつ「簸上堂」のたぬきケーキ他です。たぬきケーキ1個は明日食べます。午後から、境港市内に行って用事をしてきました。途中、エディオン米子店の前を通ったら、ホープタウン跡に今週オープンしたメガドン・キホーテに行く自動車で渋滞でした。午後4時半に自宅に戻って、午後5時から20分、運動のために歩いてきました。晩ごはん鯵のお刺身、アゴ(トビウオ)のお刺身等です。午後7時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら91%でした。
June 1, 2024
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2024年 25個目のプラモトミー 1/32スケール スケールアクションシリーズキット零式艦上戦闘機21型昨日(2024年5月31日)、組立開始です。1974年11月に発売されたキットです。マブチRE26モーターをエンジン部に仕込んで、プロペラの風圧で滑走できるキットです。現在は、童友社からディスプレイキットとして発売されている名キットです。今回組むキットは、ネットオークションで入手したもので、走行用関係の部品が欠品で、デカールもひび割れて、更に組立説明書に張り付いたために、ほぼ使用不可状態のものです。ディスプレイモデルとして組むことにして、デカールはタミヤのキットのものをカスタマーサービスで入手してあります。エンジンを組みましたが、カウリングの合わせの調整で少し手間取りました。操縦席を組んで胴体に組み込んだ状態の確認をしました。昨日の作業時間は50分です。累計作業時間は0時間50分です。
June 1, 2024
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朝ごはん備蓄してあった大塚製薬の菓子「カロリーメイト メープル味」です。熱量は1包200kcalです。
June 1, 2024
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