緩々楽天市場生活

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2013年05月04日
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カテゴリ: 普通の日記



時々は出掛けたりもしますが、基本はのんびりですね。


最近軽くダイエットを再開していて、唐突に「鯛の昆布締め」が食べたい!

と思ったので、作ってみました。


改めてレシピを検索してみた所、エビの昆布締めがおいしい、

という情報をゲット。


鯛と甘エビをスーパーで購入して昆布締め作り開始です。


これは甘エビ。

昆布締め 001.JPG


こっちは真鯛です。

昆布締め 002.JPG

二人暮らしですから、量は少なめです。

って言うかダイエット中でした(^_^;)


一般的なレシピは、

1.魚に塩を振ってしばらく置く

2.昆布を酒で軽く湿らせてしばらく置き、やわらかくする。

3.昆布で魚を包むと言うか、上下を挟んで冷蔵庫で数時間置く。

...なんだか置いてばかりですが、これで出来上がりです。


今回は酒と酢を昆布にしっかり吸わせて、濃い目の味付けを狙ってみました。

妻も私も若干体調が悪くて、特に鼻が詰まり気味だからです(笑)


酒と酢を振ってしばらく置いた所です。

昆布締め 003.JPG

使う昆布は出汁用に買ってあった普通の昆布です。


鯛は上下を、甘エビは下に敷くだけにしました。

昆布締め 005.JPG

なんとなく、ですが敷いてあるだけでも十分に

昆布締めになるような気がしたので(^^ゞ


ウマい事出来上がるでしょうかね。

今から夕飯が楽しみです(^-^)






















ポチっとして頂けると、ていいちが( ̄ー ̄)ニヤリッとします。






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最終更新日  2013年05月04日 16時28分52秒
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