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エアコンだけだと、なんか寒くて、愛用の充電式湯たんぽを抱えてひざ掛けかけてたけど、猫が二匹とも寄ってきてしまい、動けなくなった。腸を休めたいと思い、最近以前よりは早寝してる。0時前に寝るように・・・でも、そうすると4時とか5時とかにパチリと目が覚めてしまうのよね。起きても良いのだけど、起きると夫も目が覚めてしまうのではないかと気を使い、寝なおす。寝なおすのキライ・・・なんかスッキリ起きられなくなってしまう。ともかく、起きようと思ってる時間以外に目が覚めるのもキライ。お酒を飲んだ日も、夜中の三時頃目が覚めて、水を飲みたくなってしまうから、お酒もあんまり飲みたくない。少なくとも、家では飲まない。ビールや水割り程度だと余り酔わないので、それだと、飲む意味も良くわからない。日本茶やコーヒー、チャイなどの方が美味しく感じて、気持ちもほっとする。ビールの味は余り好きではなくて、それなら炭酸水の方がさっぱりして好き。お酒はウイスキーの味と香りが大好きなので、ロックでちびちびが、ホントは大好きなのだけど、それより朝気持ちよく目覚める方がもっと好きなのだ。ってか、不眠症になりやすいので、それが恐怖でもある。恐ろしくて仕方がない。一回眠れなくなると、半年くらい毎日眠れない日が続くこともあった。ウトウトして、眠れたのかなと思うとたった1時間も経ってなかったりの、あの辛さはもう味わいたくない。後で知ったのだけど、ホルモンのバランスが変わる時とか、不眠症になることがあるらしい。冬眠中のクマは途中で目が覚めて困ることは無いのだろうか~個体差もあるはずなので、そうだったらなんだか不憫だ。遅めに寝て、起きるべき時間までぐっすりと寝たいところなのだけど。湯冷めしてしまうと面倒だしね。さて、寝ようか。
2022.01.31
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もう全然期待してなかったけど、やっと国産コロナワクチンのモニター募集の案内が来てて。**********1月から接種開始の、新しい新型コロナウイルスワクチン治験のご案内です!約1年1か月で7回程度来院する国産コロナワクチンの治験です。**********とのことで、内容はもちろんもっと詳しい案内だけど。でもメーカーや副作用については、実際に行ってから説明を受ける事となる。うーん。。。オミクロン株はすごい感染力だけど、どうなんだろう。ワクチン打つ必要あるのかな。なんといっても毎年のインフルで、A型やらB型やら、ちょっと違うともう効果が無いというのに、そもそも古いワクチンで本当に効果があるの???(今回のモニターは、どの程度新しいのか不明)そこが、すごい謎。医学に無知だからわからないけど、でもなんか変だという気がする。三回目って、ホント、意味あるのかな?老母が打つというので、予約を入れなくてはならないなと思ってはいるのだけども。。。まあ、私の場合別な理由で・・・つまり、中国でコロナが最初に流行し始めた時に、中国に旅行に行った知人がいて。その人は元気だったけど、周りの人が次々38度以上の熱を出したり、肺炎になったりしたんだよね。で、たまたまその時私はその人と行動を共にすることがすごく多くって・・・そのせいか?私の夫がその頃…今からちょうど2年前の今日に、長い事体調が悪い日が続き、軽い肺炎にかかってなかなか治らなかったと日記に書いてあったという。つまり・・・?私、もう無症状でかかってるんじゃない?そんな気もしてついつい、受けなくてもいいんじゃないかって思ってしまう。常に自分に都合よく考えるので・・・いけないのだけど。毎年のインフルエンザでも、予防接種した人も良くかかるの見てきてるし。打っていない人でかかる人より、打ってかかる人の方が多く見るくらい。まあ、かかりやすいとか、かかると症状が重くなりそうな人が受けるのが予防接種なんだから、当たり前かもしれないけど。
2022.01.30
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しあわせは食べて寝て待て 1 (A.L.C.DX) [ 水凪トリ ]今楽天電子書籍で無料で10巻以上読めるので、読み始めた。昨日の続きの庭仕事をしようと思ったけど、やっぱり骨折した側の指がなんとなく痛むので。でも、折った指ではなく他の指・・・おそらく、骨折したトコを無意識でかばってるせいかな。来週もし雨なら、あっという間に2月中旬になってしまうので、気持ちは焦るけど(;´・ω・)でもヘタなことして又長引くようなことになったら・・・と我慢我慢。いやいや直感通り面白くって、無料ではない巻も買い足した!それでも分冊版だから一冊110円なので、全部で990円かかった。でもね、面白い。続きが楽しみだもん。今までキャリアを積んでそこそこ給料も得ていたOLの主人公が、膠原病になり、今までのように働けなくなってしまった。かといって、全く働けないほどの状態でもなく、体をだましだまし、転職しての週4のバイトが精一杯。収入が激減したので今までの所にも住めなくなり、もう少し頑張っていずれマンションを購入する予定も夢となり・・・安い賃貸を探すうち、縁あって大家さんの隣の団地に住むことになった。その大家さん、おせっかいぽくて絶対こんなところに住むなんてありえないと思ったのだけど、縁とは不思議なものである。大家さんと、その家族の若い男性とに支えられて、次第に自分なりの食と生活、生き方を探していく漫画なんだけどね。薬膳自体は、私にピッタリ合うようなものではないと、私は思ってる。朝におかゆ食べると、消化が良くて10時過ぎに無性にお腹がすいたりしてしまうので(;´・ω・)又、私の場合食べると腸がもんどりうっておかしくなるような食材も、一般的には体に良いと言われていたりするし。誰にでも合う食事って、無いのではないかと思うけど、その中から自分が調子良くなる食材を探していけばいいのかなって、私は思ってる。だから薬膳の知識を基本にそれを探すのもありだと思う。食事だけじゃなくて、自分をいたわる生き方とか、いろいろ面白い。誰でも、自分をダメだと否定したくなったり、挫折したり、他人と比べたり、無理に頑張っちゃったりの毎日なんだなー・・・って。そこで、どうしたら無理し過ぎず、自分に優しく暮らせるんだろうとか、ね。キャラクターも、自然で、身近に居そうで好き。
2022.01.30
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今たまたまCMが流れて、思わず目が離せなかった。凄くない!?郷さんはもちろんすごいけど、3時のヒロインのダンスもすごくて驚いた!
2022.01.30
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バラの手入れ、冬しかしない。真夏には水まきするけど、それ以外は水まきも毎日はしない。なので、せめてせめて最低限、剪定と、中耕と、冬肥だけはやらねばと決めている。だけど足の小指の骨折が意外と長引いてしまったから、今年は諦めようかと迷ってて・・・でもやっとこの前一応完治と診断が出て、今日はこわごわ庭に出た。剪定だけは、少しずつやってあって良かった。まず、雑草を抜くとこからだもんねー(;^ω^)ほんと、見苦しい年末年始の庭だった。。。何とか、前庭だけは軽く耕して牛糞をすきこみ、粒の鶏糞をたっぷり撒くとこまでできた。バラの数は7本分。あと、家の横の通路と家の裏に13本だから、丁度1/3終わったことになる。まだまだ2月中頃までぼちぼちやればいいかなと思ったけど、気が付いたらもう1月も終わり!?はやっΣ( ̄ロ ̄lll)ガーンできれば明日全部できたらいいのだけど、今日は途中からなんとなく足が痛くなってしまったし、手首や指の付け根とかも妙にミシミシする。ああ。。。歳だな。
2022.01.30
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ミステリと言う勿れ(10) (フラワーコミックス α) [ 田村 由美 ]原作で充分楽しんできたので、ドラマは見なくていいかなーって思ってたんだけど、今日再放送を観て、そういえば最初の頃の内容がもうすっかりおぼろげだったのに気づいて、電子書籍で読んだのだけど、再読み込みして一気に全巻読み直した。正直、ライカさん辺りからしか良く覚えてなかったんで(;^_^Aうーん、やっぱり面白いよね。田村由美さんは、結構昔から描いてこられた漫画家さんだけど、この作品をたまたま楽天電子書籍無料で~1~2巻ダウンロードした時は、まさかこんなにすごいとは思わなかった!絵柄と内容とが熟成し合ってるっていうか。でも、漫画読んだからドラマはやっぱりいいかなー。菅田将暉くんは好きだし、良い感じではあったけど、でもやっぱり私のイメージとはまた違うし。
2022.01.30
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にしても、ジョーさんこんなに無様でいいわけ?トホホですなー。だけど、可愛らしくて魅力的ではありますね。やっぱり素敵だけど・・・いやいや、ここまでどんくさい?( ´艸`)良く、スポーツ選手が引退してその後の仕事が上手く行かなかったりするとき、離婚になったりするけど・・・わかるかもね?と思ったりしました。得意なものが余りに突出してると、その輝きで他はかすんで見えないけど、ホントのその人の姿って。裸の姿って。実際このジョーさんのように、不器用でも。やっぱり温かく思いやりがある、本来の姿ですかね。もちろん、本人も自分のことを情けないと思ってはいるのでしょうけど、腐らず、あまり役に立ってなくても卑下し過ぎず一生懸命自転車の練習なんかしてる。そういうとこ、大事なって思いました。自分を否定し過ぎたり、周りのせいにしても、それでもやり切れずクサクサして毎日を過ごしてたりとか、そういう人と一緒に暮らすのはしんどいでしょう。世間は気軽に落ち目だとか、もうダメとか、無責任にその時思ったことをそのまま垂れ流しますし、そういう中で、毎日をできるだけ穏やかに小さな楽しみをみつけながら過ごしていくって何より大切な姿勢だと思いました。例えば普通の人でも、ある日障害や病気にかかって働けなく・・・いや、自分の事も自分で思うようにできなくなる可能性って、誰にでもありますもんね。その時私は周りの家族などに不機嫌に接しないでいられるだろうか?悲観的にぐずぐず泣いて過ごさないだろうか?余り自信がありません。。。だから、やっぱりのほほんと穏やかに過ごしているように見えることって、とてもすごいなって思いました。トランペットがどうして吹けなくなってしまったのか、よくわからないけど、いつか又…いつかそうなると良いですね。
2022.01.29
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第三号は得だから、絶対に130万の枠から出ないようにしている人も多いと思いますが、本当に得なんでしょうか。確かに第一号の人が汗水流してやっと支払って得るのと同じ年金を、一円も支払わずに一生死ぬまでもらえるのだから得なのは確かですけど・・・とはいえ、厚生年金に加入するのは、損ばかりではないという話。*****************2022年10月からは、100人を超える会社で、パート・アルバイトでも、下記条件にあてはまる人は厚生年金に加入することになるようです。週の所定労働時間が20時間以上30時間未満(週の所定労働時間が40時間の企業の場合)賃金の月額が8.8万円以上であること2ヵ月を超える雇用期間が見込まれること学生ではないこと100人以上の会社にお勤めの方で第3号のままでいたい方は、これを超えないよう注意しなくてはならないんですが・・・でもメリットもあります。1) 厚生年金に加入すると老後受け取る年金が増える2) 障害や死亡の保証がつく3) 傷病手当金・出産手当金など、困った時「保険金」がもらえるような仕組みが利用できるようになるもし社保に加入していないと、病気やつわりで働けなくなった時は無収入になってしまいますが、社保に加入していると、一つの病気につき通算1年半傷病手当金(それまでの月給総支給額の67%)が受けられて安心です。 出産日からその前42日間(6週間)+出産翌日から56日間(8週間)が、産休に該当しますが、この期間、会社を休んだ期間に対し支給されるのが「出産手当金」です。(出産費用の「出産育児一時金」は、旦那さんが社保に加入してれば本人が加入していなくても出ます)雇用保険に1年以上加入(一ヶ月につき11日以上勤務)していれば、産休の後育児休業手当も最大子が2歳になる前の日まで同じように67%給付が受けられますしね。 その上、産休・育休中は社会保険料は支払いが免除になり、かつ、将来の年金計算上では支払った計算となるのでとてもお得なのです。(傷病手当・介護休業中は残念ながら免除になりません)*****************特別支給の老齢厚生年金の支給停止の額が47万に!まあ、これは今現在50代後半~65歳以下の人しか関係ないのですが。(給与+賞与+特別支給の老齢厚生年金)の一年分÷12で割る額が、今までは28万円を超えると支給停止になっていましたが、2022年4月からは28万円 → 47万円に改定となり、働きながらの年金受給できるようになる人が、ぐーんと増えます。女性ではせいぜい数万円以下の人がほとんどで、そもそも元々28万以下の為停止されていないケースが多いとは思いますけど、助かりますね。 ************** ↓そしてこれ、結構重要な気がします。年1回、年金額が増える「在職定時改定」2022年4月からは、65歳以上の社員が厚生年金に加入しながら勤務している場合、毎年1回「年金額の再計算を行い、それまでの加入実績を踏まえて年金額を増額させる」ようになるとのこと!働いた結果が「年金」にすぐ反映されるなんて、嬉しいですね。毎年9月1日時点で「厚生年金に加入している」なら、8月までの加入実績を年金額に反映して増額し、10月分(実際の支払いは12月)から増額された年金が支払われる、という仕組みなんだって。 ※ 例)65歳以降に標準報酬月額20万円(実際の給与額は19万5,000円以上21万円未満)で厚生年金に加入して1年間勤務し、「在職定時改定」が行われた場合には、一般的には年間で1万3,000円ほど年金額が増額されることになる。とのこと。※ 1年で1ヶ月1000円程度、5年なら毎月5000円程年金額増加って目安かな?老後、他に収入が無い場合はか~なり助かりますね!*****************と言うわけで、もし働くのが苦にならない、又は働くのが好きな人ならば、130万円の枠にこだわらずに社保に加入しても、損ばかりではないのかもしれません。少なくとも、今から2000万円貯めるよりは現実的に老後の助けになりそうな気がします。(参考)マイナンバーカードとメールアドレスをお持ちであれば、マイナポータル(↓で登録)からねんきんネットが利用できますhttps://www.nenkin.go.jp/n_net/
2022.01.27
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うっそーーー!!佐久間一行さんが取り上げられている!最近TVで全く見かけなくなってしまったけど、一番好きな芸人さんなのだ。麒麟の川島さんや、又吉さんがめっちゃ褒めてるーーー。泣くわ~~
2022.01.26
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少しずつ夕暮れが遅くなっていきますね。そして、一雨ごとに土が春めくのを感じたりもします。一番寒い季節なのに、春の気配をかすかに感じるのが不思議。その気配のおかげで、寒さに弱い私もへこたれずに元気を出せる気がします。なんでも、派遣さんの最低賃金を一般社員より上げないとならないような?話を受けました。当社の支払いでは、諸経費を除くと最低賃金に足りないとの申し出があり・・・???昨年大幅に単価を上げたばかりなのに、一体どこまで要求するの!?と(派遣会社に)驚きました。でも、社労士さんに相談すると、派遣元がそうするよう労働局に指導を受けているようなのです。人数調整に休んでもらう時は、休業手当を出さねばならず、単価が社員よりずっと高い?何のために派遣というシステムを利用してきたのでしょう???メリット無しです。もちろん、正社員やパートでは応募が無い会社なら必要なのでしょうけど、そういうわけでもないし。おそらく次の契約更新で、更新しない事も考えられるでしょう。はてさて・・・そもそも、なぜ女性は派遣で働きたがるのでしょう?当社でも正社員やパートの募集はしているのですが、人間関係が余りよろしくないので、巻き込まれたくないのだそうです。一歩離れた違う立場で、社員よりは責任が無く、辞めたくなればあとくされも無い気楽さもいいのかな。でも・・・これからは派遣は最低人数で、かつ1~3ヶ月の短期採用にするしかないということになりそう。それに、当社は年間計画の休みなので、週によって6日勤務もあるのですが、派遣元と派遣さんの契約で、一週間に40時間を超えたら、6日目は通常時間の勤務も残業時間と同じ割増し計算になるのだそうで。その他いろいろ要望を聞きましたが。。。何故かと言うと、派遣元でも派遣さんの有給・社会保険・退職金やらを、正社員並みに用意しなくてはならないんですって。それは大変!ん・・・?でもそれって・・・正社員並みなら、正社員で働くようになるだけのことだよね。にしても、派遣さんは感じが良くて、勝手に急に休むようなことも余り無く、仕事もまじめな方が多いのに、いずれ契約を続けられなくなる日が来るかもしれないと思うと・・・とても残念です。私の友人も派遣で長年一生懸命働き、部署に無くてはならない人材になっている人も多いのに、これからどうなって行くのでしょう。派遣→正社員採用へ切り替わる事を、労働局は目指しているのかなあ。良い方向に進みますように。。。
2022.01.26
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2022.01.25
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2022.01.25
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2022.01.25
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いつもお邪魔しているブログさんで平田オリザさんのことを知り、すぐに電子書籍で購入し読んでみた。282ページ。わかりやすい文章で、すぐ読めた。何故読んだかと言うと、自分がまずコミュ症なところがあるから。日本語教師を目指すにあたり(全然勉強進んでない(;''∀''))自分のコミュ症がとても気になって。でも実際コミュ症がひどい部分もあれば、そうでもない面もあって。。。例えば見知らぬ人でも、話しやすかったりすると知り合いになってしまう場合も無いことは無い。大学3年次には早々に就職が決まり暇だったので、男子に交じり女子一人でスキーツアーに参加して、他大学の女子たちと同部屋になったけど、めちゃくちゃ楽しかったし、4年次には就職間近になってから「必ず自動車免許をとってくること」と言われて慌てて生協で合宿免許に申し込み、そこでも他大学の他学年の仲良しができて、これまたものすごく楽しい2週間を過ごした。でもそのつもりで就職した途端、4年卒女子は一人きりで、2~4歳若い他の新入社員や、同じ大卒でも他高卒の男子たちからは敬遠されているような感じがしてしまって・・・なぜか急にだんまりの暗い人になってしまった私。たまたま事務の先輩が急に寿退職となり、営業に移動したら周りの人の積極性に助けられて、それからはとても楽しくなったのだけど。多分、周りの人が積極的だったり、自信を持ってる人だと私は仲間に引き入れてもらえる。でも、そうでない場合、どうしたら?この本は、「わかりあえないところから出発するコミュニケーション」について書かれている。方法は、演じてみる事。さりげない場面をオリザさんが設定し、それを元に小学生が「自分の言葉」で自由に肉付けをして演じる授業。「これで授業と言えるのか」と不安を口に出す教師も多いそう。つまり、もっと自分が何かを教えないといけないのでは?ある方向=正解に、導かなくてはいけないのでは?と。しかし、子供たちが素晴らしいアイディアにたどりつこうとするのを、教師が邪魔してはならない。教師がそれを待てずに結論を出そうとするのは、おそらくその方が「教えた気になれるし、対面も保て」自分の成果を確認できるからなんだろう。そういう事は、教師の友人と話していると時々感じる。今は学校行事が途切れなく次々あって、しかもそのどれもが練習が厳しく本気で取り組まなくてなならないので、少し長く病欠したりすると、その中に入るタイミングが難しいのだ。先生も、生徒もいつもせわしく追い立てられているようだと思う。もう少し、ゆったりした年間計画で、もっと基本の学力を全員が8割がたは理解できる方を優先すべきでは?とか言うと、「〇〇発表会や、体育祭の組体操などを終えた時、生徒たちは必ずすごく成長するからね。」っていう。彼らは子供思いで熱心な教師、それは良くわかってるんだけど・・・それって、成長させたことを教師自身が確認・実感・満足できるからではないのかと・・・正直そう感じることがある・・・一生懸命だからこそ、子供の成長を願うの、わかるのだけど、見える事がすべてではないのではないかとも思ってしまう。そこが、平田さんの授業では素晴らしい。又、平田さんのアイディアとしては、学科で細分するよりも、まずはコミュニケーションの基礎力を養うという。「表現」として、演劇・音楽・図工や作文・スピーチ・ダンスなど「ことば」として、文法や発音・そして「発声」をきちんと教える。確かにねー、特に発声って教わることが無いけど、一回大きな響く声が出せるようになると、イザと言う時発言する勇気が出るって、私の実感。私も子供の頃声が小さくて、発言しても聞き直されたりするうちに、なんだか発言するのがイヤになってしまったのだけど、大人になって太極拳などで腹式呼吸を習ったら、普段の声は小さめでも、いざという時部屋中に届くような響く声が出るようになった。それで、必要な時自分の考えを声にする勇気がでるようになったんだよね。それとね、とても面白かったのは、私たちがロボットを人間のようだと感じる時、その動きの中に無駄な要素が入っているからだそうなのです。才能のある俳優は、自然とそれを演技に取り入れることができるのだと。ただ、この無駄な動きは、人間の場合練習を繰り返すほど無くなっていくそうで、そうなると演技の面白みも減ってしまう場合があるそう。教育、演劇、ロボットでも、要するに「人生、無駄があった方が、いいですよ」という至極当たり前の事を言っているという。なるほどなー。外国で仕事をしていると、些細な事もともかくやたらと議論になるという。そして結論が「私」の意見ほぼそのままに落ち着いた場合であっても、相手は「二人で出した結論だ」と言うという。とことん話し合い、二人で結論を出すことが、何よりも大切なプロセスと考えているそうなのですね。日本人の才能のある人が外国でなかなか才能を伸ばせない場合、この時間に耐えられず、諦めるか切れるかしてしまいがちだという。「なんで、わからないんだ」「どうせ、わからないだろう」って。あーーーこれ、すごくわかる感覚!!私いつもそういう感じでキレてる事、よくあるわー(;''∀'')ここで粘り強く相手に説明することをいとわない力、日本では説明しなくても通じることを、その虚しさに耐えて説明する能力それを「対話の基礎体力」と呼んでいるのだそうですが、うーーーーむ!!と唸りましたね。私にはその「対話の基礎体力」が全くないんだわ。平田さんは、小中学校でこの「対話の基礎体力」をつける教育をすべきと言う。異なる価値観と出くわした時に、物おじせず、卑屈にも尊大にもならず、粘り強く共有できる部分を見つけ出していく事を身につける。意見が変わることは恥ずかしい事ではない。いやそこには、新しい発見や出会いの喜びさえある。そういう喜びの体験を少しずつ味わう経験が大切なんですね。実に面白いと思いました。そして、この対話の中にも無駄=「冗長率」があった方が良いと。その無駄が多いのが、会話であり、戯曲というわけです。日本の国語では、この冗長率を低くする教育をしてきた・・・つまり、きちんと、論理的に、無駄なくしゃべる事。だが、本当に必要な言語運用能力とは、冗長率を低くすることではなく、操作する力なのではないかと。その為の一つの授業の形が、平田さんの骨組みの台本を元に、小学生がそれぞれの言葉と普段の実体験で舞台を作り上げていく授業なんですね。人生にも必要だし、日本語教師を目指す身としてもすごく参考になるお話でした。わかりあえないことから──コミュニケーション能力とは何か (講談社現代新書) [ 平田 オリザ ]
2022.01.23
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ドカベンは、私が高校生の頃クラスで流行って、私の出身校が大昔甲子園で優勝したという事もあり、(確かその当時は弱かったけど)私も夢中で当時出ていた全巻を読んだ。いや、野球全く知らなくても・・・いやむしろ、野球キライでルールも良く知らなくても、物凄く面白かったんだよね。キャラクターがすごく良いんだもの。葉っぱの岩鬼、なんかすごい殿馬、キュートな里中、もちろん主人公の、見た目からの想像をはるかに超える男、山田太郎。今でもハッキリおぼえてるもんね。なんでも、夫が国分寺に住んでいた時分、草野球をしていると近くにお住いの水島先生がよく一緒に野球を楽しまれていたそうで、本当に野球が大好きでいらっしゃったのだなーと、しみじみといたしました。2020年に引退されておられたのですね。↓「ドカベン」作者、漫画家の水島新司さんが逝去。享年82歳 - TOWER RECORDS ONLINE
2022.01.23
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先週位から又、目がシバシバしたり、クシャミ出たり。おかしいな・・・マスクしてる割に結構はっきり症状が出てるような。やっと、骨折治りました。ああ~~~ほっとした。思いの外長引き、どうしようかと思ったけど、日記のコメントで、「添え木したほうが良いのでは?」というコメントを頂いていたことに背中を押してもらい、医師に「添え木をしてほしい」とね、言えたのだ。やはり、添え木をしてみたらすごく歩きにくくて驚いた。つまり、やはり添え木をしないと、動かしていい範囲を超えて骨折した部分を動かしてしまっていたのだな。でもそれが良くわからなかった。添え木をすれば、自然と動けなくなるので、あっという間に良くなった!ほんとに、骨折当初コメントいただきありがとうございました!!お陰様で、これから普通に動けます。でもなんだか、まだ慎重になってしまう。もう少し様子を見て、それに、オミクロン株の様子も落ち着いたら、ジム復活しようと思う。なにせ、寒いしね~(´;ω;`)昨日の大寒より、今日の方が冷えますな。
2022.01.21
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これがあると、便利かなー…と思う服をみつける時がある。昨年、丁度良い羽織ものが無くて、今一つの組み合わせのカーディガンを羽織ったけど、なんか落ち着かなかったな・・・と思い出す。これを買えば、その悩みが解決するかも?とか、思うんだけど。でも、よく考えると、便利かどうかより、それを組み合わせた時、手持ちの服がより素敵になるのかどうかが大事なのよね。当たり前のことかもしれないけど、ついうっかり忘れてしまう。で、便利だと思って買ったけど、これもそんなにパッとしないけど・・・合わないわけでもないから、ま、しょうがないか。なんてね。それじゃ、買った意味無い。それと、「どの服にも合いそう」・・・ってヤツも、意外とどれともそんなにしっくりこないけど、おかしくも無いかな・・・みたいになって、結局は不満が残る。せっかくお金使ったのに、どうでもいい組み合わせの服が何組か出来上がっても、あんまりおもしろくないのよね。これとこれはピッタリで、かつ、私に似合う。そういう組み合わせができると、すごくうれしくて。着た切りスズメかもしれないけど、でも大活躍してくれることになる。そうでないと、結局はあんまり気に入らず、一般的に素敵と思われる服であっても、出番がこなくなってしまうんだよなー。
2022.01.20
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お腹周りの肉、減ったと思う。というか、私お腹周りの肉、上手く効果がある運動をなんとなく続けてると割合減りやすいのだけど、近年は無理すると腰を痛めたり、なんか・・・無理しない方が良いのかなって感じになって。だけど、ロングブレスはともかく腹筋から胸を、息を吐きながら吸いながら上に伸ばすように持ち上げつつ、その時必ずお尻にきゅっと力を入れるんだけどね。この、お尻をきゅっ、が懐かしくって。そうそう、若い頃は自然とお尻こんなだった。その方が、動きやすくて立ちやすかったのに、なぜかいつの間にか、忘れてたんだなー。あの頃、いつも立ち姿がカッコイイといろんな人に言われたけど、「どこがどう?」と、自分では良くわからなかった。お尻大事なんだな~。次第にお尻キュッも特に大変ではなくなり、むしろ体幹を感じていろいろ楽になってきた。PC椅子は友人の手作りバランスチェアで、おしゃれな上に場所を取らず、軽くて動きやすいしとても気に入ってる・・・とはいえ、以前はしばらく座ってると肩と背中が苦しくなってしまってた。椅子の家具工房 ディスクリートチェア (d-chair.com)私のは、座面にクッションがついてます↓なのに今は、お尻できゅっと座ってるから、背中も方も以前とは比べ物にならないほど楽になった。え、なんで以前は背中が凝ったの?なんでだろ?って感じ。今はほんとに座りやすくなった!本来こんなに座りやすい椅子だったのねΣ(゚Д゚)少し前、朝起きる時何かひねったらしくて、しばらく腰が痛かったけど、それもおしりきゅっをできるだけいつでもどこでも意識するようになったら、いつの間にか感じなくなっていた!こんなに良いと思っても、体調が整うといつの間にかやらなくなっちゃうんだよなー…私の場合。ロングブレス、できるだけ、忘れず続けたいと思ってるんだけど。
2022.01.17
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コタツ数年前に使わなくなった。畳に座るのが面倒になり、テーブルに変えた時に。温暖化してるし、静岡ではエアコンだけでなんとか過ごせる。数年前まで、朝はまず灯油のストーブの前に猫が待ってるから、早速つけてスタートしてたのだけど。居間の前に洗濯物を干せるサンルームを取り付けたせいもあるのか、朝もそこまで寒くないし、第一猫も待ってない。昨年も一昨年も、灯油買ったのが残ってしまったので、今年は買ってないけど特に困ってない。もしもの時は、然程温まらないとはいえ、一応カセットガスのストーブがある。でも、真冬の停電などの時はやっぱり灯油があると安心なんだけどね。風邪気味だったりでエアコンだけでなんとなく寒い時は、愛用の湯たんぽを膝にのせて、ひざ掛けを掛ければ十分コタツ効果なんです。この前死ぬかと思った老猫も、動物病院で週に何度か点滴を受け、薬を飲ませていたら、段々と顔も元々の様子になり、ボソボソになってた毛もふわっとしてきました。その猫が、湯たんぽの入ってるひざ掛けの上で爆睡してます。本当に気持ちよさそうで、起きると元気に水飲んでご飯食べて・・・やっとやっと食欲が出てきました。充電式湯たんぽ、ホントに使えます!毎年冬の始めに売り切れてたけど、今年はまだ在庫がたくさんあるようで、夜二匹の猫が使うように、もう2個買おうかな~。【2022新春福袋販売中!】お湯の入れ替え不要! 充電式で経済的! エコ湯たんぽ エコロジー 蓄電式 湯たんぽ 肌触りのいいカバー付 充電式湯たんぽ 足元暖房 フットヒーター 電気式湯たんぽ 電気 ポカウォーマー【☆】/ポカウォーマー
2022.01.16
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重い基礎疾患があった高齢男性が亡くなり、ゲノム解析をした結果、オミクロン株感染が判明したとのニュースを見た。この静岡でとは、やはりドキッとした。でも全国初だってことは、今のところやはり比較的重症化しにくいのは本当なのかも?ついでに過去の普通のインフルエンザについて調べてみるとインフルエンザによる年間死者数はどれくらい?コロナとの致死率の違いは?医師が解説します。 | CLINIC FOR (クリニックフォア) 内科・アレルギー科・皮膚科今度は、covid-19で今までに死亡された方の人数が気になった。確か2020年の1月頃に初めて日本に上陸したから、丁度丸2年間位ですね。1月14日 日本における新型コロナウイルス(COVID-19)感染者・死亡者数の推移グラフ WHO(世界保健機関)発表資料より[COVID-19 Report] (jpmarket-conditions.com)一年に9000人前後亡くなられていると思うと、やはり猛威をふるってきたのですね。さらに、命は失わなくても、後遺症に苦しまれている方も多いと聞きます。オミクロン株は、そのcovid-19の恐ろしい点を駆除して入れ替わっているとして、感染者数はともかく、重傷者や死者が今までのインフルエンザを下回るようになったとしたら、もうコロナ騒動は終息してもいいと思うのですが?オミクロン株の個性について、早く情報がわかってくることを願うばかりです。旅行にも行きたいし、読書会に出たり、友人とランチに行ったりしたい!世の中にお金が回るようになりますように。
2022.01.16
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トンガの噴火のニュースは見てたけど、まさか津波が関係してくるとは思わなかった。あちこちで、噴火が活発になってるなあと、その点で心配してた程度。にしても、寒さと、コロナと、津波とは・・・毎年思うけど、この時期に大学受験って、なんとかならないのだろうか。大学の校舎を空けたり、教師や学生の勉学の進度やゼミの決定などもいろいろあるだろうしもしかしたら宿泊のホテルも他の時期は一杯だったりするのかもしれず、時期を変えるってのは多方面に影響があるのだろうなあ。でも、コロナが無くても必ず毎年インフルエンザが流行し始めたりしてるし、ノロが流行ることもある。寒波が来るのも当たり前だものね。そもそも、9月スタートに思い切って変更するという案も、はっきりと昨年ナシになってしまったし。桜の季節に始まる生活は、確かに情緒的に美しい。でも、どうなんだろうなあ。これからの日本、マジで英語も中国語も話せなくて当たり前の大学生ばかりじゃ、大丈夫なんだろうか。むしろ、高校時代は受験と並行しつつも、3月まで十分堪能し、卒業の3月から集中して受験して、9月から大学が始まる方が良いのかもしれないとかも思う。言うだけだと簡単だけど、やっぱりいろいろ弊害が生じるのだろうけど。高卒と大卒と、入社の時期が違うのも面倒かもしれない、とか。何でもいいけど、ともかくこの時期の入試は変更できたらいいのになって、毎年思ってしまうんだよね。何とかなってるじゃんって、考えればオシマイなんだけど。
2022.01.16
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足の小指の骨折もなかなか治らないし、今年はもう庭の手入れは諦め半分だったけど。毎年静岡で「寒いっ」と感じるのは、年明け過ぎてから。12月まではまだ結構バラも咲いてるお宅が多い。やっと、剪定の季節になった気がしたので、この前から少しずつ剪定をすすめ、今日やっと、だいたい済んだ。後は・・・できれば、牛糞か馬糞堆肥をすきこんで、それから冬肥を置きたいけれど、すきこみは無理かもしれない。なんとか、冬肥料だけは頑張ろう。何が大変って、大きな鶏糞の袋を買ってくるのが、重くて大変。うちはいつも、粒の鶏糞を、最も寒い時期にまく。寒いとあんまり臭わない点が重要・・・それから、高い高いバラ用肥料を、少しずつまく。盛大にまいてあげたいけど、ホントにビビるほど高価なので。。。だけど、たった少し庭の手入れしただけなのに、やっぱり冷えてしまったみたい。夕方猫を病院に点滴に連れて行ったら、その後ガクッと疲れてしまった。こういうとこに、年齢を感じるわ。まあ、誰でも歳をとるのだから、老いと付き合いつつ、自分なりに体動かしていかないとね。今は足の骨折でジムを休み、ロングブレスを毎日朝とお風呂上りに続けてる程度。普段呼吸が浅いので、しっかり息を吐いて吸う事は、大事な気がする。
2022.01.15
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さりげない日常会話で、批判的でも正義感でもなく看護師さんやスタッフが、何が食べたいとか、周りの風景とか。病院内で流れているって、いいものですね。人は、何気ない事を口に出せる場が欲しいし誰かのそんな話も聞きたい。しつこかったり、愚痴や自己中な話はイヤだけど、優しい人の声って、いいものだ。あと、ラジオの朗読とかも聴くの好き。読んだことのある話でも、新鮮に、また少しだけ客観的に感じることができる。ああ、こういう気持ちだったんだな、とか、時代背景に気づいたり。やっぱり、自分の中で勝手に怒ったり不満を溜めて完結しないで、それはそれで、なんでもない日常の話をしたり、聴いたりすることが、苦しい何かを変えてくれることがあるのかもしれない。「病院ラジオがきこえる」 - ナビゲーション - NHK
2022.01.15
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今日は一日元気に過ごせました。特に、心が。感謝、感謝、です。やはり、周りの人たちとある程度気兼ねなく、当たり障りのない話とはいえできて、普通に美味しいご飯を食べて、少しオヤツも頂いたり、昼休みにはNHKの連ドラ観て・・・こういう、何でもない事が平和でありがたい事なのですねー。心が元気ではない時には、誰かを責め、嫉妬し、自分を貶めてしまう。何のためにそんなことを?わかっちゃいるけど、同じところを一日中グルグル、グルグル周り続けて、ずーっと嫌な気持ちになる。正直、自分を責め続け過ぎて、気持ちが悪くなり、余りにしんどいと、この先、こんなダメな私が生きていてもなあ・・・なんてチラリと心をよぎることもある。これを、キッパリ断ち切れるのは、ある程度心が元気な時なんですね。今日はたまたま、なぜかやや元気になれていた。どうしてだろ?静岡県が晴れて明るい日差しがあったから?猫に無事薬を飲ませることができたからかな。湯たんぽのおかげで、良く眠れたからかも・・・多分、ほんのちょっとしたことで、気持ちが楽な日と、そうでない日の差ができるんだろうな。この週末には、静岡カントリー浜岡コースの、田宮話子さんの日本画展示に行きたかったけど、静岡でもオミクロン株が急速に広まってきたので、家で静かに過ごそうか・・・女性の生命力を表現 日本画家の田宮話子さん 御前崎で個展|あなたの静岡新聞 (at-s.com)
2022.01.14
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【単品】オミクロン株 抗原検査キット 変異株対応 日本製 検査キット 新型コロナウイルス 抗原検査ペン型デバイス 精度99.4%以上 研究用 東亜産業 PCR検査キット 送料無料普段から呼吸が浅くて酸欠気味なのに、今マスクでさらに酸欠になりやすい気がして。だって、すごく肩や背中がこる。深い呼吸をしっかりすると、楽になるのだけど、気が付くとまた。。。肩こりすると、頭痛がしてきて・・・今日はちょっとだるいな、と思っていたら、なんと友人の知り合いのお子さんが陽性になったと聞いてビックリ。だって、友人とはこの前会って話したわけだし、彼女はその知り合いとその三日前に会ったのだという。身近な人では初めてだから。だる~・・・頭痛いし、呼吸も浅くて苦しいような?なんだか不安になってきて、「あっ、以前買った抗原検査キットがあるし」(上にリンク貼ったのより古いタイプ)と検査してみると、陰性がくっきり出てほっとしました♪完璧な検査ではないけど、でも、一応気が休まった。一回陰性だからずっと安心と言うわけではないけど、万一このキットで陽性が出たりしたなら、すぐに家族と接しないように気をつけなくてはならないし、明日会社も休んで、保健所に連絡するのかしら・・・?だけど、おかげで一応は普段通り過ごしていいのかな、と。
2022.01.13
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ドライブレコーダー、車についてるけど、使ったことが無かったです。なので、先日こちらが停止線で停まっているところに、ゆっくり突っ込んできて当たった事故があった時、先方が警察に連絡したり、こちらも一応保険屋さんに連絡したりして、まるっきり「SDカードをすぐに抜く」なんて、気が付かなかったんですよ。3時間位は記録されてるんだっけかな・・・程度に考えてた。それで、相手の保険屋さんにSDカードの記録を送ってと言われても、もう日暮れで良く見えず、抜き方もわからなかった。家に着いてから説明書をみて、抜いてみると、もう上書きされてしまって記録が残ってなかったんですよねー。SDカードにもよるけど、せいぜい45分程度しか残っていないらしい。知らなかったなー。。。(;´・ω・)でも、相手のドラレコで、こちらが停止してたことはわかり、100%負担してもらえることになり、良かったです。この機会に、SDカードの抜き方が分かりました(;''∀'')長男の車は、私のより3倍位高いドラレコのせいか、エジェクトボタンを押すとSDカードが出るのですが、私のは爪でぐーーーっと押さないと出ないようです(;^_^A又、イザと言う時SDカードを抜かなくてはならなかったら、すぐ新しいのを入れないと、なんだか不安ですよね。重なるって、よくある事だから・・・なので、サイフの中なんかに一枚余分のSDカードを入れて置こうと思いました。やっすいのではなく、少し容量が多いののほうが良いんだなーって思いました。いやはや、事故は忘れた頃にやってくるのですね。
2022.01.13
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なぜ、大泉が喧嘩別れになったのか。。。私はたまたま「ケーキ ケーキ ケーキ」を従姉妹の家で読んでから、もーさまが好きで好きでたまらなくなってしまった。それからモーさまの作品をみつければ必ず買って読んでいたので、「ポーの一族」が始まる前、雑誌の中の漫画家さんの近況のようなフリー頁に、「吸血鬼の兄妹の話が描きたいと、編集さんにお願いしてるけど、描けるかどうかは読者の皆さんの声にかかってる」みたいな事が書かれていたのも記憶にあり、ハガキで「読みたい!」と編集部にリクエストを送ったはずだと思う。竹宮先生の「空が好き!」はオシャレであこがれの世界で魅力的だったけど、連載当時も、「で…つまり何を描きたいのだろう?」って感じてた。又、「風と木の詩」はすごい作品とは思ったけど、私はBLには興味も無く、又表現も、登場人物の心も、どうも違和感を覚えてしまっていた。でも、この「一度きりの大泉の話」を読むと、男性同士の恋愛がすごく好きな女子が、思ったより多く登場して驚いた。「風と木…」が流行った頃、ある評論家が「性には興味があるが、自分自身はまだ安全圏に居たいという若い女性にとって、熱狂できるけど自分は安全と言う、代替恋愛を描いている」みたいな話をされていて、「なるほどなあ」と納得してしまったのだけど、実際はそういう場合もあれば、「イヤ全然そうではなく、ともかくそういう世界が本当に大好き」な人も、思うよりずっと多かったということなのだな。どこからともなく、竹宮先生と萩尾先生が喧嘩別れして、もう付き合いも絶たれたようだという話は伝わってきていた。でも、それって。そうだろうなあと感じる人も多かったのでは?だって、お互い才能があればあるほど・・・無理でしょう。一緒に暮らすなんてねえ。わかるよね。もーさまの話には、読者アンケートが最下位とか悪いとか、地味とか、アンケートにエドガーが冷たくて嫌いとかあったとか…沢山否定的に書いてあるけど、すでに小鳥の巣とかトーマとか、銀の髪とか、その頃は私の周りにもモー様ファンが沢山居たと思う。誰だったかな?って思ったけど、よく考えたら、私と妹と、友人一人くらいだった?コミックファン自体そんなに多くなかったかも。マーガレットやリボン、フレンドを読んでる子の方が多かったのかもしれない。「ポーの一族」の単行本の発売日、本屋に行くと売り切れで焦ったのは覚えてる。何ヶ所か回ってやっと手に入れたんだったかな。初版本が手に入って、ホントに良かったと、胸をなでおろしたけど、第二巻とか三巻とかのどれかは初版が変えずに二版だったような気がする。佐藤史生さんも、大好きだったなー。もっと物静かな人をイメージしてたけど。にしても、短命な方が多い気がした…この世界。すり減らしてしまうのかなあ・・・やっぱり心も体もハードなのか。。。残念でたまらない気分になった。萩尾さんの作品、今観ると確かに華やかではないのかもしれないし、すごくシンプル過ぎる時もある。でも、だからイメージが膨らむのね。自分なりの世界をつけ足して膨らませる。背景や、BGMさえ自然と流れ出す世界だったー。妄想が掻き立てられるの。でもその妄想は、やっぱり「少年愛」ではないのよね、うんうん。自然や歴史、物語の背景や、人の心、空気感、何かまだ見ぬ知らない世界へのあこがれ。私は萩尾さんの、この世界に浸ることが大好きだった。たった一回の非難で、これだけキッパリ関係を断ってしまうという点は、実は私には良くわからない部分もある。私は、どちらかと言えば、佐藤史生さん的な考え方を持ってるかも。時には徹底的に話して、ぶつかってみるのもいいのではなかったか?と。でも、それができないからモー様なのかもね。理屈では可能であっても、やっぱりその人らしい生き方以外はできないものなのでしょうね。一度きりの大泉の話 [ 萩尾 望都 ]
2022.01.12
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開催概要|エヴァンゲリオン展 VISUAL WORKS 公式サイト (asahi.com)エヴァンゲリオン展、2021/12/23~2022/1/23 清水駅前マリナート1Fこれはそこそこ混んでいました。年齢層は、30~40代前後が多かったかな。日頃すっかり忘れて行動してるけど、そういえば私達夫婦は突出して高年齢だったかも?三ヶ所ほど映像を流している場所と、最後の部屋だけは撮影禁止でしたが、後は撮影できました。正直エヴァ自身にはあんまり興味が無くて・・・何回か観ましたが、結局どれがどれだか・・・(;^_^A色で見当つける程度。でも、人物には思い入れがあります。綾波とアスカ、そして個人的にはマリがとても好き。一番ありえない設定の彼女だけど、反して一番現実的にありそうっていうか、身近に感じる・・・強い強い思いが伝わってきて、共振してしまう。エヴァンゲリオンという物語に対する思い入れってのは、人それぞれなんだろうなーって、つくづく思います。私らはリアルタイムでは全く、一回も観てなくて、劇場版から観始めたし、思い入れは毎週ハラハラドキドキ待ち遠しかったファンには追い付けません。完結しても、まだいろいろ良くわからない点も多い。でも、完結してからこそ、本当に好きになった作品。海岸沿いの帰り道、冬の青い空にトンビが何羽も飛んでいた。まぶしすぎる午後の明るい太陽。平和だなー。この何でもない日常に戻るまでの、長い物語だったのか~・・・と思った。エヴァ展で疲れたので、話題の用宗近辺でお茶しようということになった。写真よりは人が適度に出ていて、近くの飲食店もそこそこの客入り。でも、人気のジェラート店もすぐ入れる感じ。私は冷たいものが苦手なので、ホットをその近くのお店↑で頂きました。ただ、ここはまだ店も全部入ってないし、客もそこまで多くなかった。Tシャツのお店は、イラストのテイストが好きだけど、白Tあんまり着ないのよね。濃いグレーか、カーキがあれば買ったんだけど。ここより、温泉施設の通りの向かいの数件の飲食店の方が客が入ってました。しらすとか、海の物とか、甘いものなどが多いようでした。今日は車でサッと通りすぎてしまったけど、今度はそっちに行ってみたい。でも、海沿いの散歩道は近所の人や、犬の散歩のためなどに来た人がひっきりなしに歩いてるし、砂浜でも凧揚げの人々が結構居ました。いいところです。細い道が又、海沿いの町らしくて風情がある。「一軒貸し切り宿」が数件あり、こんなところでのんびり過ごすのもいいだろうなーと思いました。丁度良いお出かけになりました。
2022.01.09
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先日死にかけた猫の絵を、日本画教室で書いている途中なのだけど、先生から、「清水のフェルケール博物館で、安松美由紀絵画展 罪とゆくみちをやっているから、観てみると動物の描き方の参考になるかも」と少し前に聞いて、行こうと思ったら足指を骨折してしまい、もー諦めようかなと思っていたところに、夫がエヴァンゲリオン展も近くでやってるよ、と前売り券を購入してくれたので、ついででもあるし行く事になった。安松美由紀さんの、ウサギの絵は、綺麗なだけではなくて奥深く、少し怖くて魅力があった。又、私はアクセサリーのデザイナーさんのことを何も知らないのだけど、田宮千穂さんのアクセサリーを展示してある小部屋があった。写真は、自分でもつけてみたいようなブローチだけど、映画か社交界でしかつけないような、モダンでゴージャスなものもあり、素敵だなーとみとれてしまいました。↑ポスターを観て、あっ、この絵をもっと観てみたい!!と思ったのが、山高五郎さんの船を中心とした絵画でした。これは、本当に素晴らしい収穫で、安松さんのギャラリー展示のおかげで観る機会が得られ、嬉しくてたまらない。山高五郎さんの絵は写真禁止だったので写真が無いのだけど、受付でこの展示会のポスターが無料で頂けたので嬉しくて!!早速、額を作ってもらって掛けようと思う。清水港湾博物館・フェルケール博物館-人・海・未来がふれあう---"みなと" (suzuyo.co.jp)フェルケール美術館は、常設展示も面白かった。清水港の歴史や、船にまつわる展示、また缶詰展示も面白かったです。開館の少し後に行ったら、最初貸し切り状態だったし、その後もお客はちらほらで、今の時期密ではないし、それなのに楽しめてすごくお勧めだと思います。駐車場もスペースに余裕がありましたよ。入館料は400円、駐車代は無料です。お昼になったので、ドリームプラザでランチ。ここ、結構美味しいものがあります。今回はイベリコ豚のランチ。静岡市には有名な網やき弁当ってものがありますが、その系統で、もう少し脂ののった肉ですが、香ばしくってめちゃくちゃ美味しかった!海や空が綺麗でした~。
2022.01.09
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年末、仕事納めの帰り、残業で真っ暗だった上、いつもの通路を歩いていたら他の社員の車が一方通行を逆に走ってきたので少しよけたのね。そしたら、車止めのブロックに躓いて、思いっきり空を飛んで、地面にたたきつけられた。一分位、全く動けなかった。も・・・ぞ・・・ピク・・・どうすると立てるんだっけ?うう・・・動き方がわからない。って、感じ。ニ三分してやっと起きられたけど、手のひらが血だらけだったので、持っていた除菌シートや除菌スプレーかけて泥と血まみれだったのを拭きとって、なんとか運転して帰ってきたんだわ。転んだのなんて、小学生ぶりくらい。運動してる人なら結構大きな擦り傷あるかもだけど、中学で体操部に居た以外はずっと文系だったし。手のひらは、今15mm位の丸で赤くて少し硬い。それはまだいいのだけど、両方のひざやふくらはぎの外側の擦り傷も直ってきたところで、かゆくてたまらない~(;´・ω・)足の小指は骨折してるし、足も手も傷だらけ。なんだ、こりゃ。しかも、雑種で丈夫だと思って育ててきた17歳の猫が、急に死にそうになって。私は、正直言って諦めかけたけど、子供たちが動物病院に連れてって、毎日点滴してる間に、少しだけ元気になってきた。この先、先週位の元気さに戻ったら、本当にありがたいのだけど。色々ある、年末年始なのです。
2022.01.08
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白髪は少ない方かもしれないけど、つむじ周りに少しと、あと顔の周りの生え際はもう結構白髪になってきて、白髪染めは主にその辺中心でやっている。この前使ったシエロのコーラルブラウンは、本当に感じの良い色で・・・実際は自分の地毛に近い色。若い頃良く、母に「そんなに赤く染めて、近所にみっともない」と言われたけど、あの時全く染めてなかったのよね。地毛よりは、落ち着いて、かつ、おしゃれな色目だけどね!シエロ デザイニングカラー コーラルブラウン(32g+96ml+10ml+10g)【シエロ(CIELO)】[白髪染め]だけど、私の場合ヘナだったら根元近くからしっかり染まるのだけど、一般の白髪染めだと根元があんまり染まらない。今回も最初は染まったように見えたけど、三日で根本だけ白くなってしまった。なので、そこだけ「太陽光に当たると黒くなる白髪染め」(チューブで、くしに出して根本だけに塗る)を使ってみた。化学反応で痛んだり、妙な色合いになってしまったらどうしようと不安だったけど、ピンクブラウンに自然に馴染む色合いになって、すごーーーくほっとした。今はこの髪色がとても気に入っているけど、でもめんどくさいのは確か。ただ、今は白髪がゴマシオ状態なはずだから、今染めるのをやめると一番冴えない感じになってしまいそう。だから、70代位にしっかり白くなってから、染めるのをやめるかどうか検討したいと思う。。。今日、本屋さんで見かけた雑誌の表紙の女性、セミロングのウエーブ白髪に、細い大人っぽいカチューシャをされて、ピンクのカーディガンが白髪を可愛らしく演出していた。尾道旅行で見かけた女性も、肩位の長さのウエーブの白髪で、花柄ワンピと白いレースのカーデがとても似合っていて、白髪の70~80代でしか、ありえない、大人のかわいらしさが印象的で、あこがれたー。誰もがそうなれるわけじゃないって事は、わかってるって。実際は、私はピンクのカーデも、花柄の白いワンピも着ないとは思う。でもきっと、美しい白髪の髪を持てたなら、今とはまた違ったオシャレを楽しめそうだなと、それはそれでちょっとワクワクする。
2022.01.08
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2022/12/10最新まとめ最近検索でヒットするのか、私のブログではこの賞与支払の電子申請が一番多いので、ちょっとだけ責任を感じて、少しまとめたいと思います。1. 今まで通り、給与ソフトなどでFD(なんですよね、わが社はまだこの作業だけ)に賞与支払い報告を出力。(今まではここからコピーしてCDに移し、郵送提出してた)2. FDを「社会保険適用」 (必ず最新版)アプリでチェック この時電子申請(雷マーク)を選ぶと、問題無ければ総括表が印刷できる。(紙提出ではないので、PDFでも自由)3. FDに残っている明細自体の拡張子を、手打ちでcsvに変える(破壊されるかも等の警告出るが大丈夫だし、万一壊れたら又出せばいいし)4. e-govに、先に登録して置いたとおり、GビズIDでログイン(他の方法でログインしても、もちろんOK)※GビズIDを申請する時は、実際に事務をする人のメールアドレスと、携帯電話番号(ショートメール)を登録すること。そうしないととても不便になるので、要注意です。5. 賞与支払報告を検索(なかなかつながらなくても、何回も押さずに待つ(10分も掛かる時もあった。たまにエラーになるので、一回閉じて時間を置きやり直す))6. 表示されたら、先ほどの総括表を見ながら、そのまま入力。7. 添付のところに、先ほど拡張子をcsvに替えたファイルを付ける。8. 提出先はいつものところを選択し、まずは一番下の左側ので自分のPCのデスクトップなどに例えば「e-gov保存」等名前を付けたファイルを作り保存。(やり直す時などにそこから呼び出して一部分だけ訂正して再提出できる)その後に、チェック →問題あれば直し、問題無ければ送信 →印刷(PDFでもOK)して保管しておく9. そこで送信できても、後から通知などで訂正するよう指示が来たら、マイページの一番下の右んとこで、先ほど保存した「e-gov保存」などのファイルから再提出したい申請を選んで呼び出し、訂正して再提出する。保存していなかったり、上手く呼び出せなかったら、申請が済んだとき保存した申請書を見ながら最初から入力し直せばよい。って感じです。最近は慣れて、以前より余程楽。2022年10月にいろいろ修正されてからは、9月までに保存してあった申請が呼び出せなくなったり、いろいろ不具合もありましたが、12月になってからはスムーズに使いやすくなってきた感じがします。以上2022年12月の補填でした。****************以下元の日記いつもCDで提出してましたが、いろいろと慣れてきたので、今回電子申請でCSV形式の資料を添付で頑張ってみました。CSVってのは、カンマ(,)で区切って表示し、読みにくいけどどんな形式でもお互い使えるような、シンプルな形式のことなんだけど、普段はあんまり使わない形式。開いてみると、ただのexcelに見えるんですけどね。CSV形式 で 保存 された ファイル には 拡張子 として「.csv」が付くのだけど、いつも使ってる給与ソフトでは直接この形式では出ないので、面倒だけど年金事務所の届出作成プログラムで、「届書を編集する」→「最初から」で健康保険の番号で呼び出し、賞与の額を一人一人追加で入力して製作した。※ 総括表を印刷する時、保存先をちゃんと、先に自分で用意しておいた賞与支払届のファイルにしておくこと。そうしないと、保存した資料が迷子になってしまう。又、001などの番号で保存されるので、印刷(保存)する前に、ちゃんと番号を確認する(自分で変更できる)で、保存して電子申請を選ぶと、なぜなのか、jkk.形式(これからして初めて見た(;´・ω・))で保存されてて添付できなかったの。そこから四苦八苦・・・結局添付する資料は、001とかの自動で振られた番号などで保存されているので、それを社会保険の適用アプリで、電子申請の雷マークをクリックすると、保存したファイルが表示されるので、その中から今回添付したいものを選べば、jkkがcsvに変換されて添付できるようになるのですね。例えば参照で001(それも、ファイルではなくて、フォルダ)を呼び出し、変換して、それを電子申請でやっと添付できるという事。後でわかったのですが、この001とか004とかうのは、いつも使う総括表に印刷されてる、通し番号なのですね。何が難しかったかと言って、CSV形式に変換するのが一番難しかったです(´・ω・)(・ω・`)ネーなんで、そんなとこで苦労するの~~。もっと、親切で使いやすくしてほしいんですけどっ!!----------------2022年5月29日の日記を合体しておきます以前の記事で、CSV形式にするのに苦戦した件書いたけど、今日すごく簡単な方法を教わった(;^_^A今までCDで提出していたのと同じ手順で、社会保険届書作成プログラム(常に最新をダウンロードしておく)で、「電子申請」を選んでチェックして問題が無かったら、総括表を見ながらそのままe-Govで入力して、『明細をCSVファイルで添付するだけ』なんだけど・・・そこで苦戦した。前回は、jkkファイルをつかってCSV形式届書総括票を作成するところで躓いたわけなのね(-_-;)まあ、結局は「通知書形式変換プログラム」をダウンロードして、XML→フォルダ選択→jkkファイルを保存した場所で、001などの名前のフォルダをみつけて選択し、CVS出力して添付したのだけど。今回は何故かjkkファイルができず(みつからず?)昔から使ってるFDに出力した、拡張子が.txtのファイルを使った。なんと、これがものすごく簡単!ファイルの名前の拡張子を.txtを、.csvに変えるだけ。それだけで、無事添付できちゃった(;^ω^)今までは拡張子が表示されてなかったんだけど、コントロールパネルの、エクスプローラーのオプション → 表示 →「登録されている拡張子は表示しない」についてたチェックを外すと拡張子が表示されてわかりやすくなったのです!!拡張子を変える時、ファイルが壊れるかも?と表示されるけど、問題なかった。
2022.01.06
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年に一度の楽しみ。でも、年に一回で充分( ´艸`)の、七草がゆ。昨年末足の指の骨折で、庭の草取り一切しなかったので、今年は雑草が豊富でした。ボール一杯今朝明るくなった時摘んでおいたのを、一日水につけておき、今枯葉や固い根っこなど取って綺麗にしました♪明日は少し塩味の七草がゆを家族で楽しみます。
2022.01.06
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さっき焦りました。コツコツ小さな利益を貯めてますが、昨日からの分、約定してなかったっけ?あれ?なんでかなと思ってたら、良ーく考えたら期限を変更するの忘れて入れたOCOが期限切れ。全く売りが入ってない状態で放置になってました・・・少額取引ではありますが、放置はやっぱりコワイですね。リーマンショックを体験してるので・・・あーびっくりした。でも利益は確定できました。(毎度少額です)ヤレヤレ。
2022.01.04
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これも、余りに良い話っぽいので・・・なんか避けてた作品。「アイ・アム・サム」の終わりに表示されたので、ちょっと迷ったけどエイっと観始めた。もう夕方だったのに。なるほどね、「ねずみ講じゃん」って評を良く聞いたけど、でもこれ下の人から上の人へ利益が入らないんだからねずみ講とは逆よね。広げるのを失敗したと思っていたのに、細い糸がちゃんと繋がっていた・・・初めの一人が全く知らない所で。失敗に見えていたところが、一番面白い。人って、すぐにキッパリ立ち直れるものではなくて、時間をかけて少しずつ変わっていくから・・・変わっていく途中に何度もくじけてしまう。それでも諦めなければ、いつか何かが変わるのかも。知らない間に。でも正直言うとラストはとても残念だった。ちょっと白けてしまった私でした。
2022.01.04
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なんか、余りにヒューマン物語りなイメージで、なかなか観る決心がつかなかった映画だけど、日本語教師の教科書見ながら昼寝しちゃって・・・目覚まし代わりに観始めた(;''∀'')思ってたのと、又ちょっと違う大変さだった。ええ・・・実の父親なのに、赤の他人が引き離そうと裁判になるわけ!?ビックリー。これがアメリカの考え方なの?日本とは明らかに違う・・・どちらが良いのかわからないけど。日本だったら、どんなに不適合な親とわかっていても、実の親なら責任取れと救いの手をすぐ引っ込めてしまうイメージだもんね。なんといっても、私はミシェル・ファイファーが大好き、ものすごく好き。そして、ダコタ・ファニングもだーい好き。魅力的な二人を観てるだけでうっとりしちゃうけど、ドラマの方も非常に面白かった。知的障害のある父親が、周りの何らかの障害を抱えた仲間たち、そして職場の人々とともに、必死で生まれたての赤ちゃんから7歳まで育ててきたのに、担任教師の思いやりから、この父親では娘をちゃんと育てられないのではないかと福祉課が乗り出してきて、引き放そうとするんだけどね。愛情があり、虐待も無いし、周りの人々も温かいのは明白なのだから、引き離すより、補助し支援するのが本筋だとおもうけどねえ。その辺がすごい違和感。子を育てる資格って・・・なんなんだろう。彼を弁護するハメになったリタは優秀な弁護士なんだけど、実は見えない悩みを抱え必死に頑張っているわけで。色々立場はあるし、能力的な問題って、生きる上で大変だけど、皆人生を楽しんで、できない事は出来ないという現実の上でなんとか暮らしてる、それがとても素敵だと思った。自分に能力が足りなくても、誰にも遠慮など要らないのだな、と、改めて思った。
2022.01.04
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おせち、苦手なんですよね。穀類が多くて、もたれる~。和食なのに、なんでだろ、飽きるし~。普段サトイモ煮は大好評で、お客様も「もう一つ頂いていい?」と言ってくださる位なのだけど、甘いものも他に多くなるし、なかなか売り切れない。酢蓮とか、なますとかも、大好物だけど食傷。元々同じものを二日味わいたくない私・・・おせちはできる限り少なめにつくってるつもりなんだけど、どうしても三日目にはウンザリするわ。でも夫が好きなので作らないという選択肢は無い。毎年、正月明けに胃もたれで、来年は簡単に小さめのお重を購入してそれだけにしようって思うんだけど、煮物とか、ただ煮るだけだし、ハムや伊達巻、かまぼことかは切るだけで・・・大みそかにボチボチやればできてしまう。来年もきっと作ってしまい、又正月明けに飽き飽きしてるんだろう。馬鹿だよねー。普段、16時間断食・・・ってか、朝食を抜くだけだけど、それはダイエットではなく、全然痩せない。ただ、胃腸が弱いので、一日に胃腸を休める時間をたっぷりとるとだいぶ調子が良くなる為。でもお雑煮一応食べるので、胃腸も段々調子が悪くなってる。今日は朝は飲み物だけ。やっぱりこの方が胃腸が楽ですっきり気分になるなあ。私はおせちより、1/7に食べる七草がゆが好き。いつも食べる程ではないけど、でも年に一度野性味のある香りの、あっさりした七草がゆを味わうのが年に一度の楽しみなの。今年も庭の雑草の中から七草がゆに使える雑草をチェックしてあります。そういうと、マメだねと言ってくれる人もいるけど、マメさアピールではないよ。ただ、楽しみなの。家族も今日から仕事始めだったりで、日常にやっと戻れる嬉しさもあります。やっぱり家でずーっと過ごすの、苦手です。骨折治ってたら、近場でウォーキングしたいけど、それも今は我慢我慢。年末年始観たドラマも、おみくじも、私の悩みにヒントをくれるものだったと思うし、今年一年仕事も勉強も楽しんで、来年は新しいこと始められたらいいな、と思います。
2022.01.04
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「凪のお暇」の後、次のオススメ的に表示されたので、そのまま観始めた。最初、凪程入り込めないし・・・どうしようかなあ~と思いつつ観てたけど、家政婦の山田さんや、主人公一輝さんのおじいさんの魅力により、じわーっとこの世界に浸っていった。一輝はフィールドワークが大好きな、大学の生物学の講師だが、少し変わってる。普通の反応ではなく、彼にとっての興味と実感によって物事全てに反応する。世間の常識とか、見知らぬ他人の反応を重要と感じない。でもそんな彼の講義にはまっていく学生たちや、彼の通う歯科、彼と似た小学生など・・・皆を巻き込みながら、彼も何かを得て、周りも少しずつ変わっていく。このドラマもすごく面白かった。特に学生たちが良かった。特に有名でもなく、人気も無い大学が舞台らしく、学生たちもまるっきりやる気などなかったのに、授業に興味を持ち、目が輝いていく。人の情熱や強い興味は、他人を動かすのだなー。私も、自分の専攻と関係ない一般教養でも、先生の情熱によって興味を持って一生懸命取り組んだ授業があったなと思い出したりした。自分のふがいなさや、自信の無さを誰かのせいにし、同時に自分を認められずに否定して、自分自身を虐めてる人々・・・これ、私もそういうタイプだな。。。なんてね、思いながら。こんな私も、光に包まれたい!包まれちゃえばいいんだな。
2022.01.03
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昔、何度か読んだと思うし、好きではあったけどなかなかまとめて読む機会が無くてでも映画を観てから、できれば全部読んでみたいと思うようになった。だけど・・・巻数が多い漫画ってハードル高い!!年末にBOOKOFFへ本を売りに行ったら割引券をくれたので、店内をうろついてたら110円の棚に4冊発見して喜んで買ってきた。鎌倉は妖怪が住むのが当たり前の土地・・・という前提が、すごいよね。子供の頃イギリスの児童文学や民話が大好きだったので、妖精がいたらいいのにってずーっと夢観てたけど、それと同じ感覚。いいなー、鎌倉って。。。って思う。怨念を持った霊とか、人を食うバケモノとか、怖いもの大嫌いで苦手なんだけど、そこそこコワイ面もある鎌倉の妖怪たちが、なぜか好き。これって西岸さんだからだよね、きっと。コツコツと読んでいこうと思うけど、中古だと作者さんに利益が無いので、ある程度揃ったら、それからは新刊で購入したいと思う。さすがに36巻全部↓は難しいので、お許し願いたい・・・。【新品】鎌倉ものがたり (1-36巻 最新刊) 全巻セット
2022.01.03
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初めてチョコレートを食べた時、この世の物とは思えなかった。普段の駄菓子と、なんという違い。確か父のパチンコの景品でmeijiの文字を覚えてる。たまに食べられるものだったチョコを、普通にオヤツで食べられるようになって・・・若い頃はチョコ中毒っぽかったかも。で、10年位前までその中毒が続いていたように記憶してるけど、ニ~三年前から、チョコがくどいと感じ始めて。そりゃたまに食べると美味しいけど、でもそれよりは、甘み控えめのココアを牛乳で割って飲む方が美味しいと思う。今は、チャイなどの飲み物か、もしくはやっぱりスパイスの効いた(ジンジャーとか、シナモンとか)クッキーかが一番好きかな。もしや、スパイス中毒?今調べたら、ナツメグについては要注意らしい。10gで幻覚症状、それ以上だと致死量になる場合もあるんだって!ビックリ!!でも、実はナツメグあんまり好きでもないので使わないかな。参考】https://hiratsukaspice.com/cinnamon-side-effects/シナモンにはダイエット効果とか毛細血管の強化作用があるそうなのですが、昔からシナモンに含まれるシンナムアルデヒドという香気成分が胎児へ悪影響を及ぼすことは良く知られていて、妊娠中には摂取しない方がいいスパイスとのこと。それ以外にも、シナモンに含まれる「クマリン」という成分が肝障害を引き起こす可能性があるとのこと。で、シナモンの種類によってクマリンの含有量が大きく異なるとのことで、大きく分けるとセイロンシナモンとカシアの2種類があるんだって。※ セイロンシナモンなら、クマリンの平均含有濃度 13.7ppm キメ細かく色も薄い高級品だそうです。※ カシアは別名「チャイニーズシナモン」とも呼ばれ、カシアのクマリン含有濃度は、セイロンシナモンに比べてはるかに高く、なんとなんと! 3257.5ppmこりゃ、ビックリですね。一般的に小瓶に入って売られている日本メーカのものも、カシアであることも結構多いようなので、買う時も注意して、使う時も少なめが良いようで・・・すごく驚きました。後は、スパイスによってはサルモネラ菌が繁殖しているものもあるのでそれは要注意とのこと。でも、日本メーカーの製品なら品質管理は企業存続の基本なので、雑菌については多分大丈夫と思います。
2022.01.03
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女手一つで凪を育て上げた凪の母だけど、もう自分一人暮らすだけだし、家も車もある。車検代位自分で用意できないのだろうか。だって、少し前まで凪の生活費や学費を自分でねん出してたんでしょう?東京では地方よりかなり給与が高いけど、それでも女性の給与額など知れている。家賃始め、生活費がいろいろかかるのに、自宅があって家賃が要らない母に仕送り?なんでだろう。全然理解できない。ついに凪の本音を聞いて、どう思ったのか、その辺が私には良くわからなかった。期待するなら、理解し、自分の足で初めて自立しようと考えて欲しい。でも・・・ああいう人って自分の非は絶対に認めない事が多いんだよね。全て、周りのせいにして、自分がマウンティングできる人を逃れられないようにしばりつけ、恩を着せて奉仕させようとするようなパターンから、抜け出すのは難しいのではないか。ああいう人が、変わるなんてこと、あるのだろうか。・・・そうだと良いけど。とても気になる。どうしても足りない時に助けあうのは家族だからわかるけど、いつもいつもって。。。だけど、第一号だと年金額も頭打ちだから、そこは辛いところだよね。ある程度利益が出てる自営業であって、歳をとっても続けられるのならば、年金額は少なくてもやっていけるけど、元々利益がそんなにない自営業とかの場合は老後が不安なんだな。子供を育て上げた時点で、貯金もカツカツになってしまう場合も多いのだし。。。いろいろ、気になるな。にしても、周囲の人に言われて、自分は特に必要でもないのに家をリフォームする人なんて、初めて見た。そこまで周りを気にする?流される?そんなじゃ・・・どこに行ったって不満が出るの当たり前だ。母子だから、そもそも凪もそういうところがあったって事で。でも、凪はショックを受けたおかげで決別できたんだね。凪の母も、夫が借金作って蒸発した時、新規一転出来たらよかったけど・・・小さな子がいたら、それはとても難しかったんだろうと思う。人生の転機をどうとらえるかって、すごく重大だな。
2022.01.02
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冒頭の20分をなかなか乗り越えられず、何度も観ようとしたけど、最初の凪のありさまが余りにしんどくて私が過呼吸になりそうに・・・自分の意見が無い?何も言えないで、愛想笑い。周りは良くいる、悪意のある自分さえ良ければいいという女子たちで・・・なのにその人達の動向が気になってSMS中毒で。そういうとこ、自分にもあった。生きるためにやむを得ず、意に添わぬ集団に属し、自分らしさを見失っても必死で馴染もうともがいてるってことが。最初そう思っていても、そこで出会ったたった一人の信じられる人だったり、ふとした出会いや気づきで・・・私も凪と同じく、癒され、温めてもらい、何とか乗り越えられてきたのだと・・・しみじみ感じるドラマだった。ボロいアパートで面白い人々に出会い成長していく話ってのは、意外と多い気がするけど、このドラマは超越してて驚いた。何と言っても、元カレ慎二と、ゴンさんのキャラがすごかった!!最初自分の支配下に置こうとするストーカーかと思った慎二、常識の通用しない、人たらしのゴン。非常に非常に面白く、そして何度も泣けてきてしまった。バーの存在も、二階のおばあさんや、隣の母子、友人の坂本さん、それからゴンさんの仲間たち。知らなかったけど、慎二さんの部下、顔が可愛い市川さんを演じたのが、東出昌大さんとの不倫で騒がれた唐田えりかさんだったんですね。あと、イヤな同僚を演じた瀧内公美さんも良かった。辛い場面もあったけど、やっと観られた!観て良かった、めちゃくちゃ良かったです。
2022.01.02
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足の小指の骨折ですが、もう痛みが無いので余計にダメみたいなのです。引きずって歩くと、目だって仕舞いそうで、ついつい普通っぽく歩くだけで、小指の骨がずれてしまうのです。なので、痛くは無いけどちゃんと左足で蹴らないよう、右脚に体重をかけて歩かねばならず、長い初詣の列に並ぶ元気も無くて、地元のご縁の在る神社さんのみへ初詣しました。清々しい良い神社さんで、いろいろご縁も感じるので、せっかくなので今年は珍しくお札で参拝しましたが、その後引いたおみくじが大吉でした ( ´艸`)その中で印象的だったのが、心の曇りを磨き、目上の人を敬う(そういえばそういう心を失っていたなー)とともに、目下の人を慈しめと書いてあったことです。うーむ、良いアドバイスを頂いたと思い、おみくじは今年何度でも見直そうと持って帰ってきました。仕事をちっとも覚えない部下であっても、人それぞれの良いところを認め、自分と同じにできなくてもそれだけでダメと決めつけない事が大事なんですねー。ただ、相場が、待て、動かせば損とあり、これって、どうなんだろ?と少し気になりましたが。まあ、心を磨くよう努め、慎重に暮らしたいと思います。
2022.01.01
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題名を書いて、あ、「新しい年」って、書初めで書いたなあ・・・と思い出しました。ふとしたきっかけで、完璧に引き出しの底にあった記憶がふわりと浮かんでくることってありますよね。昨日は娘が見せてくれた10年前の写真を見て、そうそう、当時のソファはこれだったけど、完璧に忘れてたなーとか、そのソファの背に乗るのが大好きだった猫の姿を見て、もうそれが無い事に申し訳ない気持ちがしたりしました。紅白は、今年は歌が上手い人が多くて見ごたえがあった気がします。全く名前を知らない人も、聴いたことがあったりで楽しめました。今年の目標は、一貫した姿勢を貫けたらいいなー・・・というものです。私、いい年して未だに周りの人に左右され過ぎです。良く考えると、結局自己中だから、不満がでるみたいで。いいかげん、自分のことは、まあ、いいや・・・って思えるようになりたい。・・・・というか、若い頃の私はそうだったのです。だから、周りの人が誰かの言動でカッカしたりしてるのが、なんでかよくわからなかった。あの人は、そういう人なんだから、しょうがないし、そもそも、一日中一緒ってわけでもないのだから、会う時だけ気にしないようにすればいいんじゃない?とか、思ってた。平和と言えば平和だけど・・・いつも、私も何かに怒れる人になりたいな・・・と、あこがれてもいたのです。何も気にならないなんて、鈍感?って気がして。ん、でもまあ、どっちでもいいか。どちらにせよ、私は自分の心をできるだけ平穏に、楽しく、温かく保ちたい、これが目標。意外と難しいなあ。。。私には。
2022.01.01
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