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April 22, 2009
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僕が仕事着に着替えて洗面所を塗っていると、妹が起きてきました。10時頃かな・・・


一言目が「これじゃお風呂(シャワー)はいれないじゃん」

「やる前に一言、言ってくれればいいのに・・・」


僕「だったらもっと早く起きてきて入ればよかったのに・・・・」

「体調によっても出来る日、やりたくない日があるんだから・・・」なんていい合い・・・


妹「そんなの自分勝手じゃん・・」しまいには、「人の迷惑も考えないで・・・」

そこまで言わなくても・・・^^;)


仕方なく天井と、窓の上の壁を塗っただけで、途中だけど終わりにしました。

そしたら入らないで出かけてしまいました^^;)w もーーーー!!片付けたのに・・・


そのときはイライラってしたけど・・・。 

でも、うれしい。たのしい。しあわせ。って思ったんだ。生きてる証拠でしょ。 言い合い。

大げさかもしれないけどね。 妹もそんなこと思ってないだろうけど^^)

でも、いいんだ^^) 言い合いも、僕が勝手にしあわせって思ってるんだからね・・・

その時ふとそう思ったんだ^^) そしたらイライラどっか行っちゃったw









さて、まずはこちらが塗る前の洗面所です。

何年も前に塗ったんだけど、湿気があるからね・・・こんな状態に・・・








↑シートをかけた状態。







そしてこれが

↑仕上がりです^^)



↑仕上がりです^^)

さっきのことがあって、右のほうとか全体にまだ途中なんだけどね^^)

また気が向いたらやります。キッチンの天井も塗りたいしね^^)







ソファーの上でぐっすりのコロです^^)



そろそろ夕方の散歩のじかんだなぁ・・・







☆明日も皆さんにとって幸せな1日になります☆



今の僕はこちら^^)⇒ sinのリアルタイムブログ






これはリアルタイムのほうで書いてたものです(1日の記録としてこちらに移します^^)


早起き日記(早起きチャレンジ(6時台目標) 

朝、目が覚めたらガバッと起きる!! 略してガバッと大作戦^^)

今朝は6時30分に目が覚めて、6時45分にガバッと起床。目標達成。 

今日の天気は晴れ^^)

今日は仕事チャレンジに、車チャレンジはお休みです^^) 


今日も動くために食べる!食べるために動く!の合言葉でダイエット(体重維持)です^^)

今日(112日目)の 腹筋0回(休み休み^^)  スクワット0回(休み休み^^)

リンゴ型の運動は腹筋、ようなし型はスクワット健康法(ダイエット)
僕はダイエットではなく、健康法と呼ぶことにしてます^^)

100円貯金・・・今日で11200円です^^)






★言葉の魔法★

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言葉の魔法12と言葉の魔法13を更新しました♪こちらからどうぞ^^)





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皆さん、よかったら1日1回でいいので(できれば1日100回)(無理なら30回)

心の中でも声に出してでもいいので下の言葉を読んでみてください^^)それでは皆さんご一緒に


◎やってやれないことはない。 やらずにできるわけがない。(斎藤一人さん)


◎私は、毎日あらゆる面でますますよくなる。(障害を克服された先輩の言葉)


僕は毎日(毎朝)心の中で唱えてます♪ 勇気が出てきますよ^^)





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(2009/4/22水曜日)








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Last updated  April 22, 2009 05:48:34 PM
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