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2006.09.09
カテゴリ： 子どものこと
我が家の１人娘のすみれさんですが
成長に伴い、午前寝（10時～12時くらい）をする事が少なくなってきました。
これまで、家事や掃除をこの午前寝の最中に済ませていたのでペースが狂ってしまった事と、
「午前中にしっかり遊ばせて１３時くらいから昼寝をさせるのが望ましいですよ」 と
検診の時に保健士さんに助言を受けたこともあって
今は、毎日のように午前中に連れ出すようにしています。
暑いのでもっぱら近くのショッピングセンターになってしまうのですが・・・
そして昼寝をしている最中に家事を済ませ、夕方頃から今度は近くの公園へ。
子どもの体力は、どうしてこんなに持続するんだろうって思うくらい
何度も何度もすべり台を一緒にすべり、ブランコを漕ぎ、砂場で真っ白になり・・・
さすがに夜の１０時ともなると、ただでさえ夜に弱い私は、へとへとになり
夕飯の食器を洗う気力も失い布団の中へ入ることもしばしば・・・
そのつけはしっかり翌日にまわってきます
そこで私は考えた！早朝に起きる事を
朝には結構強いので、いつもより一時間早く、５時頃に起きて、
洗濯やアイロンがけ、昨日やり残した食器の片付けや窓拭きなどをして
ゆっくり朝食の支度にとりかかる。
子どもも寝ててはかどるし、バタバタ焦ることもないし、
その後のスケジュールにも余裕が出来て、子どもと一緒に昼寝できるときもあり！
何より早起きは気持ちがいいです♪
その代わり夜は少々やりのこした仕事があっても眠気に逆らわずとっとと寝てしまいます～。
今後の課題はパソコンを開く時間の確保かな？
なかなか更新できません・・・
成長に伴い、午前寝（10時～12時くらい）をする事が少なくなってきました。
これまで、家事や掃除をこの午前寝の最中に済ませていたのでペースが狂ってしまった事と、
「午前中にしっかり遊ばせて１３時くらいから昼寝をさせるのが望ましいですよ」 と
検診の時に保健士さんに助言を受けたこともあって
今は、毎日のように午前中に連れ出すようにしています。
暑いのでもっぱら近くのショッピングセンターになってしまうのですが・・・
そして昼寝をしている最中に家事を済ませ、夕方頃から今度は近くの公園へ。
子どもの体力は、どうしてこんなに持続するんだろうって思うくらい
何度も何度もすべり台を一緒にすべり、ブランコを漕ぎ、砂場で真っ白になり・・・
さすがに夜の１０時ともなると、ただでさえ夜に弱い私は、へとへとになり
夕飯の食器を洗う気力も失い布団の中へ入ることもしばしば・・・
そのつけはしっかり翌日にまわってきます
そこで私は考えた！早朝に起きる事を
朝には結構強いので、いつもより一時間早く、５時頃に起きて、
洗濯やアイロンがけ、昨日やり残した食器の片付けや窓拭きなどをして
ゆっくり朝食の支度にとりかかる。
子どもも寝ててはかどるし、バタバタ焦ることもないし、
その後のスケジュールにも余裕が出来て、子どもと一緒に昼寝できるときもあり！
何より早起きは気持ちがいいです♪
その代わり夜は少々やりのこした仕事があっても眠気に逆らわずとっとと寝てしまいます～。
今後の課題はパソコンを開く時間の確保かな？
なかなか更新できません・・・
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