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我が家のシャムmixライの日々の姿や、一人っ子猫ライの日常、健康に不安のある空夢zoneの病院通院記、つれづれの日記、及び、釣り記もね。
2023.07.31
テーマ： 時節柄(101)
カテゴリ： 時節柄のこと
最高気温３２度、最低気温２５度、曇りところにより晴れの予報です。
昨日の天気予報では、時には小雨が降ってくるとの予報みたいでした。
今も曇っています。
午前中は洗濯物をサンルームに干していましたが、風と雲が出てきましたので、今は片付けました。結構、もう台風の影響が出ているのですか？
と疑問が出ていましたが、分かりませんが、昨日の午後も、今日の午後から風が出てきました。
サンルームも今はカーテンがかなり揺れています。
天気予報ではここ数日３～４日で、台風の影響で風が吹くみたいです。
でも、夕方からの風がかなり強いです。
午後からの風なので、台風ではなくて、いつもの天気によって風が吹いているみたいです。
昨日も夕方主人がウォーキングに出た時風が吹いてきたようです。
今は日陰を探して歩いているようです。
皆さんに聞いてみたら、早朝早い時間帯に歩いているとのことでした。
あまり身体にはいいことではないのですが、やはり涼しさを求めたら早朝のほうが涼しいみたいですね。
早朝は心筋梗塞や脳梗塞になる確率が高いですので、どうぞ気を付けてくださいね。
出かけるならば、水分をよく摂ってから出かけてください。
以前は夜になってから歩いていたことが多いです。
よく歩いていて、何人もの人に夜に会うことが多かったです。
私の自宅の前は広い道が通っているのですが、犬を連れた人や走っている人が多いです。
お隣りさんは、お出かけのようで、洗濯物を片付けてから二人で出かけていきました。
雨戸も閉めたみたいです。
いつものワゴン車ではなくて、軽自動車で出かけていきました。
ご主人は色々と運動をしているので、その試合でもあるのでしょうか？
筋肉隆々で、背も高いです。
昨晩、主人がこの頃足の筋肉が削れてしまい細くなってしまったと嘆いていました。
前はかなり筋肉があって、ジムにも通っていた主人です。
胸も幅周りが１メートル近くありました。
息子も高校時代から学校で筋肉を鍛えていました。
今もプールに行ったり、ジムに行っています。
身体を動かしていたほうが気持ちがいいと言っています。
週３日は歩いていると言っていました。
自宅に帰省した時は主人と一緒に歩いています。
歩きながら、二人で話をし合うのが楽しいみたいです。
運動をしながら話をするって、意外ときついですね。
主人、今は、歩いた後にプロテインを飲んでいます。
飲んだ後に歩くのか、歩いた後に飲むのか、どうなのでしょうね。
手が長いな～～。
今日もよく寝ています。
昨日主人は、ガソリンを入れにいって、くじで飲み物が当たったみたいで、持って帰り、今日は仕事場に持っていっていました。
イオンウォーターと同じような飲み物で塩分もビタミンも摂れるのでしょうね。
台風でまた電車などが動かなくなるみたいですね。
お盆で子供たちが帰ってくるので、ちゃんと動いたほうがいいなと思っています。
進路が変わり、違う場所に行ってほしいです。
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