PR
Category
☆Mobile携帯投稿オムニバス
(203)1．気づきと記したい話
(905)2．珈琲場面オンとオフ
(749)3．仕事の話あれこれ
(695)4．素敵なお付合い仲間
(604)5．つぶやき独り言
(522)6．健康づくり雑感
(503)7．四季つれづれに・・・
(457)8．プライベートと休日
(450)9．美味しいもの大好き
(417)10．自然環境、社会の話
(317)11．感性みがきしよう♪
(294)12．やさしい時間
(204)13．スポーツを楽しむ
(191)14．知っ得お役立ち情報
(156)15．ジムあれこれ
(114)16．お出かけ、旅情記
(89)17．ジャマイカ珈琲視察
(17)18．ジャマイカの旅寄り道
(12)新 あるある嬉しいこと
(22) 蓮如上人ゆかりの地…
New!
女将 けい子さん
プロのつぶやき1287…
丁寧な暮らしさかもとこーひーさん
冬支度
Blue*Hawaii**さん
＊りんごとナッツの…
けいぼう@さん
刀水橋花火大会2024 見栄子♪さん
石田泰尚ヴァイオリ… Mittyoさん
龍馬がゆく 神田龍馬さん
PhotoGallery TAMAGO tamago6nさん
A Thought in NY mieko&oceanさん
下町の外れから akmatsuさん
プロのつぶやき1287…
丁寧な暮らしさかもとこーひーさん冬支度
Blue*Hawaii**さん＊りんごとナッツの…
けいぼう@さん刀水橋花火大会2024 見栄子♪さん
石田泰尚ヴァイオリ… Mittyoさん
龍馬がゆく 神田龍馬さん
PhotoGallery TAMAGO tamago6nさん
A Thought in NY mieko&oceanさん
下町の外れから akmatsuさん
Comments
RonaldBus@ A manual for deciding on fieldstone in yard design.
Comprehending Why Materials Matter for …
RonaldBus@ Deciding on the right coping for your swimming pool.
Comprehending Why Materials Matter for …
Keyword Search
▼キーワード検索
October 19, 2023
テーマ： ●食べた物の画像♪(86552)
カテゴリ： 6．健康づくり雑感
ライフスタイルがちょっぴり変わったことがある。それは寝る前にスマホを極力見ないようにしたこと。
それでも当ブログ( 昨年3月14日付け )で記しましたが、メガネを新調してから視力が落ちてる気がする。
実際の視力は、先日検査しましたが一年前と比べて変ってないことがわかりました。
一年半経過して視力低下がないのは、良しと考えるべきでしょうか。
予防には屋外で日光を浴びること。太陽光に含まれるバイオレットライト(ブルーライトと紫外線の中間)が近視の進行抑制があるとされています。
コロナが続いて在宅が増えて日光を浴びる機会が減りましたが、なるべく外出する時間を増やしたいと思います。
この日のランチはチキン南蛮セット、熱々のチキンがほくほくで美味しかった。
それでも当ブログ( 昨年3月14日付け )で記しましたが、メガネを新調してから視力が落ちてる気がする。
実際の視力は、先日検査しましたが一年前と比べて変ってないことがわかりました。
一年半経過して視力低下がないのは、良しと考えるべきでしょうか。
予防には屋外で日光を浴びること。太陽光に含まれるバイオレットライト(ブルーライトと紫外線の中間)が近視の進行抑制があるとされています。
コロナが続いて在宅が増えて日光を浴びる機会が減りましたが、なるべく外出する時間を増やしたいと思います。
この日のランチはチキン南蛮セット、熱々のチキンがほくほくで美味しかった。 
■ サニーフーヅ
オンラインショッピング■
●コーヒー豆
●サワー濃縮果汁
●フルーツ&フレーバーシロップ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
toshinny
コーヒー豆とフルーツ果汁＆シロップ卸販売会社サニーフーヅの社長が、仕事とプライベートの気づきや出来事を毎日記す自分みがきのオンオフ日記 毎日更新1000日を達成記念に旧タイトル＜サニーオーナーのカフェなカジュアル日記＞から10/1'08変更しました。
Free Space
Calendar
Freepage List
© Rakuten Group, Inc.
