2024年09月の記事
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老舗洋食屋
先週末、お墓参りに行って来ました 都内にありますなんだかお墓参りをするとスッキリした感じがします午前中早くに出掛けたので、お昼は横浜に戻り最寄り駅の隣駅で降り、商店街を入った路地裏にある洋食屋に立ち寄りましたここは「孤独のグルメ シーズン2」で紹介され、ご夫婦でやられている美味しいと評判の名店です当時は反響も大きく列が沢山出来たらしいですが、今は大分落ち着いた感があります狭い路地裏の小さなこの店で俳優の松重豊さんが撮影したのかと思うと、思わずクスっとしてしまいました シーズン2というとまだお若い松重さん、ビデオ借りてこようかしら・・・手前は、アメ色に炒められた玉ねぎの下に豚肉が・・そしてパスタと数種の野菜が隠れていてボリューム感たっぷりですダンナさんが頼んだのは、ハンバーグランチです ちょっと見えにくいですが、とろっととろける様などちらも絶妙な味付けが癖になりますヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.09.26
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星読み
若い頃、雑誌の星占いを読むのが大好きでしたタロット・オラクルカードをやり始めて3年ぐらい、最近これとあいまって星読みも興味が尽きない 古代では、天体と星座の流れからその人自身の生活スタイルを見ていたという星座は皆さんご存知の12星座があり、私の場合太陽星座でみると（生まれ月日）山羊座、これは社会的な立場を見るという、そして月星座という星座がその方の内面・本質を見るという私の場合はかに座、星座の占いを見る時しっくりいかない時は、月星座も読んでみると参考になる月星座の出し方も無料サイトがありますそしてここに天体が毎日移動している 天体は太陽・月・水星・金星・火星・木星・土星・天王星・海王星・冥王星があり、星座との絡みで星読みをします例えば潮の満ち引きや女性の生理周期は、月の影響を大きく受けるというとっても不思議だし、色んな天体の配置でその方が受ける影響って色々変化して来るのですね今の時代、わざわざ占星術の学校に高いお金出して行かなくてもYouTube動画で十分に理解出来ますので、なんて便利な時代でしょうかホロスコープも大昔は物差しを使って手書きで細かく書いていたという今は名前と生年月日などを入れると簡単に作成出来るサイトが一杯あります自分の生まれ年に天体がどう配置されていたか見ると、なんだか神秘的な気持ちになります☆まだまだかじり始めたばかりですが、とっても面白いですヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.09.22
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簡単グラタン
なすとポテトのミートグラタンを作りました市販のミートソースを使ってラクチングラタンです1. じゃがいも2個をレンジでチンして柔らかくします 皮をむいて1ｃｍ幅の輪切りにします2. ミートは指示通りに温めておく（1袋 2～3人分）3. なす2本は、1ｃｍ幅の輪切りにして水にさらす その後水を切り油で両面を焼きます4. グラタン皿に油を塗り、じゃがいもを重ならいように敷き詰める その上にミートソースを 1/3かけ、その上になすを並べまたミートソースを1/3かけ、更になすの余りを並べ 残りのミートソースをかける5. とろけるチーズをかけて、オーブントースターでこんがり焼きます簡単グラタンお試し下さい☆ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.09.19
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久しぶりの教室
8月の1ヶ月は、猛暑と皆さんそれぞれの事情によりヨーガ教室はお休みとしました9月に入って久しぶりのヨーガ教室でした夏バテもせず皆さんお元気そうでしたが、この残暑に困惑しているようです体も硬くなっているので、十分なほぐしから行いました今回は、一連のねこのポーズ各種です 猫が丸くなったり伸びをしたり・・・イメージしやすいです「ねこの伸びのポーズ」の紹介です1. 四つん這いから両手を前に伸ばして行き、あごと胸を床につけます2. しばらく自然呼吸で保ちます 背中や腰・胸が十分に伸びて気持ちがとても良いです3. おしりをかかとに下ろしながら上体を戻し、額を付けてお祈りのポーズになります4. しばらく保ち、上体を起こし正座の形になりますちぢんだ体が伸びてとても気持ちがよくなります是非お試し下さい☆ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.09.16
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懐かしい朝ドラ
NHK・BSでは、20年ぐらい前の朝ドラ「オードリー」の再放送をやっていますその昔は仕事で見ていなかったので、この再放送がとっても新鮮でもありますこれがとても面白くて、いつも日曜の朝から月～土曜までの1週間の再放送分を見ていますまだ新人の頃の堺雅人さんや私と同世代の大竹しのぶさん、そして賀来千香子さんなど今でも第一線で活躍中の俳優さんが沢山出てます元野球選手、今はタレントの長嶋一茂さんが俳優として重要な役柄をしているのも驚きですところが主役をつとめたみづき役の岡本綾さんはその後TVでも見た事がなかった調べてみると2000年のこの放送以後、俳優を続けていたらしいが2007年に無期限の休養をとったという事らしい 現在41才、近況は分からずといういよいよドラマも最終を迎えている 朝ドラはどれも人気がありましたね次の再放送作品も楽しみです☆現在の「虎に翼」も日頃見れないので、土曜にまとめて1週間分見てますこちらもいよいよ最終回も近いですよね、そういえば大昔は1年間やっていたんですよねまあ、半年ぐらいが丁度良いかもしれませんヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.09.12
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加齢
1週間前の日曜日、何気に右手をみると人差し指の第二関節のあたりが紫色に変わっていましたこの時、フライパンで油を入れしょうがとにんにくチューブを炒めていたら、バチバチとはねてはねた部分が指にでもあたって軽いやけどでもしたのかと思いました手を洗い保冷剤で冷やしていてもなんだか内出血した感じで紫色に変色している痛みはなし・・・ちょっと心配になって、日曜でも診療している皮膚科を探し行って来ましたドクターから「アッヘンバッハ症候群」ですね・・・とあっさり言われてしまいました簡単に言うと加齢に伴い内出血してしまい、1～2週間で自然消滅してしまうので、ほっておいて大丈夫とのこと、塗り薬も飲み薬もありません 案の定1週間したらほとんど元に戻りました50代以上の女性に多いらしい、男性もいるが男の人はほっときゃ治ると医者に来ないらしい昨年は帯状疱疹にかかったり、今年は聞いた事もない症状が現れたり・・・つくづく加齢という言葉が耳に残る あ～あ、歳を取るってこういう事なのかな ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.09.09
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おとめ座新月
9月3日は孫の4才の誕生日でしたこの日は、おとめ座新月でスタート・種まきの時期という意味があるそうですLINEでおめでとうの文字を送りましたお嫁さんから返事があり、写真と動画が送られて来ましたニコニコ顔で踊っている姿と家族写真ですお誕生日のお祝いかしら？？ くりぬいたメロンの中に色んな果物が一杯詰め込まれている写真1人では食べきれないだろう（笑） だって顔より大きいんだもの・・・ 下の子も生まれて1ヶ月が過ぎましたとっても可愛がっているようです 弟が出来たのがとっても嬉しそうです一杯色んな事を体験して、たくましく育ってほしいです☆ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.09.05
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見た時がタイミング-23
月1の皆さんに向けてのタロット・オラクルカードの占いです今朝カードを出してみましたこのカードを見たその日の過ごし方です その日の皆さんに必要なメッセージです3択から直感で好きなカードをお選び下さいカードの内容は下記に表示してありますちょっとだけ参考にしてみて下さい 今日1日が素敵な日になりますように（I hope today will be a wonderful day）ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.09.01
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