一歩ずつ肉体改造

一歩ずつ肉体改造

2010/08/18
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カテゴリ: バレーボール
今夜は早く帰宅して
2週間ぶりにママさんバレーの練習に参加することができました。

先週はお盆休みで
家事に育児に忙しいママさんは
きっと家族サービスに追われていたことと思います。

ただ、
2週間でもブランクが空いてしまうと
そこから以前のバレーのレベルにまで戻すのに
結構時間がかかったりします。

もっとも、これは
僕自身もそうなので
あまり人のことをトヤカク言えませんが。


試合で勝てる!ママさんバレー上達のポイント50

今夜はどのママさんも久々にボールに触ったようなので
ボールに「慣れる」練習を中心に
楽しい雰囲気で帰ってもらえるように
練習をつけました。
(※監督不在のため、僕が練習をつけました)

来月には昇格・降格のかかった
区の大会があるみたいなので
少しずつでもレベルを上げられるよう
サポートしていきたいものです。

さて、僕はというと
僕自身もボールに触るのは久々だったので
思った以上に神経を使い、疲れました。

ただ、周りを気にせず思い切り汗をかけるのは
このうえない快感です。
また仕事が早く終われたら
どんどん参加していきたいものですね。


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Last updated  2010/08/18 10:42:33 PM
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