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shimang
産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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カテゴリ未分類
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(2) 2016.02.21
カテゴリ： マドレボニータの活動
産後セルフケアインストラクターの七つ道具？三種の神器？赤ちゃんをゴロンとさせるキルトマット新調いたしました☆かわいー！ここに生後２～６か月の赤ちゃんがゴロンとするのが楽しみでっす☆オムツ替えもたくさんなさってくださいね。よだれもガンガン垂らしてくださいｗ！洗いますので。
おうちで広げると絶対やるよね。早速三女＆四女が試しゴロンです。もちろん、この後私も混ざらせていただきました。
仲井くんインストラクター より拝借＞
さてさて土曜日はマドレボニータの ボールエクササイズ指導士養成コース １期生のスクーリング日。いよいよ来週2/27は実技試験です。
「産後のボディケア＆フィットネス教室」４回コースを開催していますが、もっと引き続きエクササイズだけでもやりたい人、あるいは４回コースを受講する前にどんなものか体験してみたい人等に向けて「産後のバランスボール教室」を開催する指導士です。
昨年12月より開講し、毎週毎日オンラインで課題に取り組んでいます。ボールエクササイズ指導士としては1期生となるみなさんは「ファースト・ペンギン」です。あ、これは朝ドラ『朝がきた』で五代友厚があさを称して言う言葉。
ファーストペンギンとはペンギンの習性から生まれた言葉。氷原の真ん中にポカリと穴が開いていた時に、大胆不敵に一番乗りで飛び込むペンギン。襲われるかもしれない、あるいは大量の魚を獲られるかもしれない。リスクを恐れず新しいことに挑戦することを言います。
すごく勇気のいることだと思います。そんな養成コースもいよいよ佳境。1期生の講師をしているのは 竹下浩美(タケシ） インストラクター。スクーリングで毎回毎回指導しているのですが、この日の重大な責務「来週の実技試験に向けての講評（全員受験資格があるわけではないのです）」をするにあたり、読みあげながら泣いていました。泣き虫というのもありますがｗ一番彼女たちに寄り添って、伴走し続けてきましたから。あと1週間、悔いのないように鍛錬続けてくださいね！そこから実地研修を経て、その先にスタートラインが待っています。受講さえすれば簡単に資格をとれるものではないボールエクササイズ指導士。なぜなら、産後という非常にデリケートな時期の女性達と接し、同時に生後２～６ヶ月の赤ちゃんに配慮し、課題が山積する「産後」の社会課題への取り組みの一環となる活動ですから。けれど、その重責を見過ごせないような熱い人たち、体を動かす喜びを体現できる仲間を待っています☆みなさまも是非応援お願いします。
☆ボールエクササイズ指導士養成ブログ
http://madreyouseiteam.blogspot.jp/
☆合わせてお読みください！SVP東京理事井上英之さんインタビュー
「社会貢献で燃え尽きないためのポイントは「私」にある」
「イノベーションの第1歩は私と仕事のつながりを取り戻すこと」
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度 スケジュール ご確認ください。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞
＊＊ 『産褥記』『産褥記２』電子書籍＆『産褥記３』マドレブックス発売中 ＊＊
＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【2月コース】休講です。
【3月コース】9,16,23,30日（水）10:00-12:00 「産後スタート応援団」対象クラス定員です。
【4月コース】休講です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【2月コース】休講。
【3月コース】3,10,17,24日（木）10:00-12:00 定員です。
【4月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【2月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 定員になりました。
【3月コース】4,11,18,25日（金）10:00-12:00 定員になりました。
【4月コース】1,8,15,22日（金）10:00-12:000 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【3月コース】4,11,18日（金）12:30-14:30 受付中
【4月コース】1,8,15日（金）12:30-14:30 受付中
おうちで広げると絶対やるよね。早速三女＆四女が試しゴロンです。もちろん、この後私も混ざらせていただきました。
仲井くんインストラクター より拝借＞
さてさて土曜日はマドレボニータの ボールエクササイズ指導士養成コース １期生のスクーリング日。いよいよ来週2/27は実技試験です。
「産後のボディケア＆フィットネス教室」４回コースを開催していますが、もっと引き続きエクササイズだけでもやりたい人、あるいは４回コースを受講する前にどんなものか体験してみたい人等に向けて「産後のバランスボール教室」を開催する指導士です。
昨年12月より開講し、毎週毎日オンラインで課題に取り組んでいます。ボールエクササイズ指導士としては1期生となるみなさんは「ファースト・ペンギン」です。あ、これは朝ドラ『朝がきた』で五代友厚があさを称して言う言葉。
ファーストペンギンとはペンギンの習性から生まれた言葉。氷原の真ん中にポカリと穴が開いていた時に、大胆不敵に一番乗りで飛び込むペンギン。襲われるかもしれない、あるいは大量の魚を獲られるかもしれない。リスクを恐れず新しいことに挑戦することを言います。
すごく勇気のいることだと思います。そんな養成コースもいよいよ佳境。1期生の講師をしているのは 竹下浩美(タケシ） インストラクター。スクーリングで毎回毎回指導しているのですが、この日の重大な責務「来週の実技試験に向けての講評（全員受験資格があるわけではないのです）」をするにあたり、読みあげながら泣いていました。泣き虫というのもありますがｗ一番彼女たちに寄り添って、伴走し続けてきましたから。あと1週間、悔いのないように鍛錬続けてくださいね！そこから実地研修を経て、その先にスタートラインが待っています。受講さえすれば簡単に資格をとれるものではないボールエクササイズ指導士。なぜなら、産後という非常にデリケートな時期の女性達と接し、同時に生後２～６ヶ月の赤ちゃんに配慮し、課題が山積する「産後」の社会課題への取り組みの一環となる活動ですから。けれど、その重責を見過ごせないような熱い人たち、体を動かす喜びを体現できる仲間を待っています☆みなさまも是非応援お願いします。
☆ボールエクササイズ指導士養成ブログ
http://madreyouseiteam.blogspot.jp/
☆合わせてお読みください！SVP東京理事井上英之さんインタビュー
「社会貢献で燃え尽きないためのポイントは「私」にある」
「イノベーションの第1歩は私と仕事のつながりを取り戻すこと」
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◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度 スケジュール ご確認ください。
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【2月コース】休講です。
【3月コース】9,16,23,30日（水）10:00-12:00 「産後スタート応援団」対象クラス定員です。
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【2月コース】休講。
【3月コース】3,10,17,24日（木）10:00-12:00 定員です。
【4月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【2月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 定員になりました。
【3月コース】4,11,18,25日（金）10:00-12:00 定員になりました。
【4月コース】1,8,15,22日（金）10:00-12:000 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【3月コース】4,11,18日（金）12:30-14:30 受付中
【4月コース】1,8,15日（金）12:30-14:30 受付中
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Last updated
2016.02.21 15:22:23
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