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TSURU CYAN
痩せ体質への改善とダイエットのコツを日記で研究！
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2005年11月13日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： カテゴリ未分類
土曜日は７０分ウォーキングした。
日曜日は４０分ランニングした。
グラフをみるとほぼ毎週運動しているのに、
どうして増えるのか不思議です。
特に暴飲暴食もしていないのに？
年のせいかな？
今日はＬカルニチンを飲んで寝よう！
グラフ更新した。
日曜日は４０分ランニングした。
グラフをみるとほぼ毎週運動しているのに、
どうして増えるのか不思議です。
特に暴飲暴食もしていないのに？
年のせいかな？
今日はＬカルニチンを飲んで寝よう！
グラフ更新した。
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ち ん ち んは不景気知らず
パイ乙 さん
世間は不況で騒がしいけど、はっきり言って俺には無縁だねｗ
ち ん こ触らせてあげて顔にぶっかけてあげるだけで５万貰えるしｗ
いやー世の中チョロイっすわｗｗｗｗｗｗｗ
http://a-linker.net/ultra/XdCQWFL/
(2009年01月10日 22時21分41秒)
ちゃっっちゃっっちゃっちゃっ
河内君 さん
俺２発が限界だわー(>_<;)) 何がって射 精だよｗ
３発出せたらちょうど１０万貰えるのになぁ・・・
まぁその分週に２回ヤればいいだけなんだけど、３発出せる人が羨ましいよ('A`)
というわけで今日もこれからしゃぶってもらってきますm(_ _)m
http://a-linker.net/ultra/32EGBpj/
(2009年01月13日 06時58分15秒)
フ ェ ラ フ ェ ラしてんじゃねーよ！
除菌＋ さん
こないだのマユミって女の子、フェーラチオばっかしてきやんのｗ
ボク様としてはやっぱりマヌコにズブっと突っ込まないと満足いかないのよ。
みんなもそう思うでしょ？
だからオモチャのティンポしゃぶらせてあげて、そのスキにズブリと突っ込んでついでに中田氏してやりました（＾－＾）ｖ
楽勝だな→♪
http://007ch.net/nap_rd/X96Y11t/
(2009年01月21日 02時23分33秒)
ちょちょちょ（＾＾；
さい８ さん
見せて見せてっていうからチャック開けてデロンって俺のイチモツ出して見せてあげたの！
女の子キャーキャー言いながらイチモツにスリスリしてソッコーでフ ェ ラ抜きしてくれたＹＯ！
ほど良いバキューム具合で即イキしちゃってもったいなかったけど、７萬もらったしまぁいっか（＾－＾）ｖ
http://clayfis22fjs.net/shakuri/mf6GZWE/
(2009年01月23日 16時11分09秒)
コチョコチョコチョ☆
もまぐ さん
キララちゃんとこちょばし合いしてたら、いつの間にかク ン ニしちゃってました（＾＾；
てか、どスケベ行為を先にしたのはキララちゃんだよｗ
笑いながら手コキしてきて、その後すぐにハァハァしながらパックン咥えてきたしｗ
さい８君に教えてもらったサイトは凄い娘が多いッスね( ･∀･)つ感謝☆
http://transaqtion.com/muumuu/SchvrjZ/
(2009年01月26日 08時57分07秒)
総員第一種戦闘配置！！
司令 さん
今電車ーｗ 教えてもらったサイトでアポった子と待ち合わせなのら(￣ー￣)
てか、外に出るの久しぶりなんだがｗｗｗｗｗ
ネトゲ厨の俺としては、なかなか頑張ってるだろオイｗ
そりゃーヤれて金貰えんだから、いくらヒキニートの俺だって動きますｗ
http://okinawa.frskfrsk.com/2XP0nff/
(2009年01月30日 20時30分09秒)
ボキは・・ボキはァー！！！！！
じゅうきゅうごう さん
だっひょおおぉおぉ♪
ボキのテンコをお姉たまに舐めさせてあげたら４万貰えたでち！！！
ずっと寝てただけで４万も貰えちゃうと思ってなかったら正直ビックリでちゅ・・
こっちのバイトに慣れたら今の仕事やめちゃうでちゅよー(*´・ω・)
楽して稼ぐのがいいに決まってるでち(｀・ω・´)！
http://chukuchuku.momiton.net/60Vv7aJ/
(2009年02月10日 13時57分58秒)
やはり目覚めたのね・・・彼女がｗ
m9(^Д^)プギャー！ さん
ちょｗ 今日のお姉さまｗｗｗ感じすぎて「ビビャー！！」って意味不な声出しててクソワロタｗｗｗｗｗｗ
俺去年まで童-貞だったけど、慣れたらチョロイねー♪毎回ご褒美に６マソ貰えるしウマウマだわぁ（ ＾ω＾）
http://korekiyo.onshaver.net/h4EzJFz/
(2009年02月25日 07時23分50秒)
逆だよ逆！
ギャッ君 さん
逆に言うわｗｗ これやった方が早いしｗｗｗｗｗ
だって普通に考えて逆じゃね？
俺は常にマグロだから月５０だけどさ、逆に考えたら攻めまくったら２００は固いって事じゃん！！
だから自身持ってさ、いきなりクリじゃなくて逆に攻めてみろよ逆に！！！
http://korekiyo.onshaver.net/68EJzFF/
(2009年03月01日 19時27分24秒)
しゃっ！！！！っっっっった！！！！
ゆってぃ さん
あっさっきはどうもｗｗｗ てか、ヤってきたよ(^-^)v
http://amebla.nonanona.net/9ypPfTb/
いらないって言ったけど５万貰えたしｗ うはｗｗｗｗ
乳輪でかかったけど可愛かったからまぁおｋだろｗｗｗｗｗｗｗ
(2009年03月04日 14時20分37秒)
ジャンケンぽい！
ビーム さん
ジャンケンで勝った方が相手に好きな事するって遊びで色んなプレイ楽しみまくったよｗｗｗｗｗｗｗ
ローリングマングリ返しした時なんて最高だったわｗｗｗｗｗｗｗｗ
さんざ弄びまくって１０万貰えたし、これウマくねー？ ウマイよなぁｗｗｗ
http://doemu.gijack.net/yAnFY4b/
(2009年03月22日 17時35分58秒)
就活しゅーりょーーーー
就活君 さん
必死で面接行きまくってたんだけどさぁ、
コレ見つけて試してみたらソッコーで５万ゲットできたしｗ
http://mottiri.subekarazu.com/wmNwPYQ/
コレやってたら月１００万とか楽勝じゃんｗｗｗｗｗ
というわけで、就活終了して豪遊しまーすｗｗｗｗ
(2009年04月02日 06時57分22秒)
くぱぁぁぁあｗｗｗ
桃次郎 さん
ここ使い出してまだ半年だけど、余裕で道具テク極めたぉ(｀・ω・´)
http://mattari.churappa.com/DhFqGvv/
いまや５分もあれば簡単に潮 吹かせられるレベルに到達（・∀・）！
おかげでセレブのお姉様から声かかりまくるようになったよｗｗ
セレブうめえぇえぇぇｗｗｗｗｗｗ
(2009年04月10日 06時02分13秒)
お姉タン(´・ω・`)
ビタミンＺ さん
http://ashikoki.mlstarn.com/GlM3Y22/
↑コレー、超タイプのお姉タンがいっぱいでチョー迷うょ('A`)
とりあえず昨日はハ●キョー似のお姉タンにチ.ンポしゃぶりまくってもらいますたぁ！( ・∀・)つ
ロショーンでコキコキされたの初めてでチョー気持ちいかったぉ（＾ω＾）
(2009年04月12日 18時24分59秒)
約束がちげーだろｗｗ
ニット坊 さん
おフェ-ラだけの約束だったのに、せがまれて本番もヤる事になったよ（＾＾；
まぁそのかわりに１０万貰ったけどなｗｗｗ
てか挿入してビビったんだが・・超名器だったし（・∀・）ゴチ！
http://kuruyo.anahorisan.com/MLb0HhV/
(2009年04月30日 16時47分57秒)
あー！！そこそこ！！！！
剥けてない さん
オレ童.貞だし、どこを舐めたら感じるのか全然わかんなかったんだけどさ、
工口工口お姉様がいっぱい講義してくれたわｗｗｗｗｗｗｗ
おかげでもう一瞬で潮ピュッピュさせてやれるぜｗｗｗ
http://anego.tometomes.net/Fs4v4AL/
(2009年05月02日 03時15分26秒)
パクーーーンチョ！！！
前かがみ さん
今日の女・・一緒に街歩いてたらオレのズボンのポケットに手を突っ込んできて、
ずっとニギニギしてたわｗｗｗｗ
ホテル到着するなり（フ^ェ^ラ）だもんなｗｗｗｗ Say欲すごすぎｗｗｗｗｗ
http://manman.krieh.com/TzeceWm/
(2009年05月03日 14時06分53秒)
ちょｗｗおまｗｗｗ
モロ助 さん
うぴゃー！！！ 一回だけで６万くれたあぁぁｗｗｗｗｗｗ
金玉交互にキュポキュポ咥えながら高速手コキされたもんだから
即イキしちゃったのがちょっともったいなかったな（＾＾；
http://komachin.anusu.net/CguMj45/
(2009年05月19日 23時11分56秒)
パイパン外人現るｗｗｗ
オフィスちんぽこりん さん
１０万くれたからいいんだけど、昨日のパイパン外人は強敵でしたｗｗｗｗ
勃たなくなっても「マダァヨマダヨー！」ってチンコ咥えっぱなし（＾＾；
やっぱ外人激しすぎだから、これからは日本人オンリーにしておくよｗｗｗ
まーでもいい経験になったし話題に出来るよなコレｗｗｗｗ
http://waon.ikisugi.com/XUT6ki2/
(2009年05月30日 08時15分56秒)
今日の運勢は・・チンポ！！！
占われ師 さん
彼女にペアリングをせがまれてるけど、金無いってか借金地獄（＾＾；
だから試しにこのバイトやってみたんだが・・・
http://imasugu.au-au-a.net/J7Iv4xP/
簡単に一ヶ月で８０万も稼げてしまったわヽ(´ー｀)ノ
彼女以外の女の子とセックスも出来て気分転換出来るしサイコーだなｗｗｗ
あっちなみに借金はソッコーで完済しました（￣ー￣）ｖ
(2009年06月05日 08時55分48秒)
金払って風 俗って（＾ω＾；
いいぱんこ さん
こないだ会社の先輩に連れられて初めて風 俗で抜いてもらったんだけど
やっぱ金払うのもったいねーわ・・そう思わね？
先輩風 俗いっぱい知っててチョー自慢気だったけどさぁ
これ知らねーなんてカワイソすぎ（＾＾； まぁあえて秘密にしたけどｗｗｗ
http://pikupiku.oppao.net/ZE9Fqj3/
(2009年06月17日 23時40分37秒)
しゅおおぁあああ！！！！！
さとすぃ さん
あっもう！ちょ！！！凄い！！！凄いよ！！！！！
あぁぁテンション上がりすぎて何から言えばいいかわかんねｗｗｗ
勃.起おさまんねーし今からもっかい行ってくるｗｗｗｗｗｗｗ
http://ahan.yumenokuni.net/AijxZ4E/
(2009年06月28日 14時41分57秒)
もう真っ黒だｗｗｗｗ
黒田 さん
始める前はホワイトティンコやったけど
今じゃ使い込みすぎて真っ黒になってきたｗｗｗｗ
人気者になるのも困りもんやなー（＾＾；
こないだ彼女にも「こんな黒かった？」って言われたしｗ
この仕事はさすがに言われへんわｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://dashinuki.adult-value.com/HTJXbRU/
(2009年06月29日 05時52分54秒)
いよっしゃーーっ！！！！
祖ちン さん
これ始めたら女釣れすぎーｗ ｗｗ
いつもテ〃リ嬢に金払ってたのがバカみてぇ。。
だってヤる度に金くれんだもんヽ(´ー｀)ノ
ぶっちゃけ風俗は卒業ッス(´ー｀)y─┛~~
http://dopyun.quitblue.com/swxwbsv/
(2009年07月01日 11時57分36秒)
うっっっほっほっっ！
どう見てもゴリラ さん
あーんもーーーチン子大爆発しちゃうよ！！！！！！
軽く呼びかけるだけで即 ハ メ出来るようになってから仕事中ムラムラしすぎて我慢出来ないんだよね(´；ω；`)
てかよく考えたら金には困んねーんだから仕事辞めりゃいいんかｗｗｗ
http://zebu.iphone5.net/Lx1T4wZ/
(2009年07月01日 17時02分53秒)
うぇｗｗうぇっうぇｗｗｗｗｗｗｗ
タケシきゅん さん
ドーユーリメンバー？私アルパカに似てるタケシねｗｗｗｗｗｗｗ
んぉふーｗｗ 雑誌に載ってたのやってみたらコスプレ姫の魔法のフィラチオにハマっちゃって思考回路がフィラチオ中心になってるぉｗｗｗｗｗｗ
てか気持ちよくしてもらってんのに何で５万貰えんの？ カオスｗｗｗｗｗ
http://netoge.bolar.net/cRFysyQ/
(2009年07月25日 19時45分29秒)
絶対にあれ！！！
完全体 さん
俺チェック柄スカートフェチなんだ・・・(´ー｀)y
スカート履いてもらったままゼックスするのはやっぱイイよね(*´Д`)
顔騎してもらった時なんか、スカートの中に顔を突っ込んでク ン ニしてるって感覚が興奮するポイントじゃね？ｗｗｗ おいしくてたまらないんだがｗｗｗｗ
http://sekurosu.protobem.com/9DIj0Cu/
(2009年08月02日 00時39分05秒)
これはいい使い捨てｗｗｗｗｗ
ヴァナル さん
ナニコレｗｗｗｗ アフォほど女溢れてるんだがｗｗｗｗｗｗｗｗ
毎日毎日セクゥス三昧でもうティムポ一本じゃ足りないっすｗｗｗｗｗｗｗｗ
良いマヌコはキープするけど、基本はヤリ捨てでおｋｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://ene.creampie2.net/RGWihlZ/
(2009年08月04日 18時55分54秒)
さらば童 貞
さすらい さん
うっひゃあああああお！！！！！
みんな普段工 ロくなさそうなフリしときながら
実際は激しすぎじゃねーかオイｗｗｗｗｗｗｗ
女はずっと上乗ってク チュ ク チュ楽しんで
俺は何もしてないのに何でか５ 万貰える謎ｗｗｗｗｗｗ
http://jugem.yaruodesu.com/VN7lbz0/
(2009年09月03日 20時37分24秒)
もっとほしいです！！
力自慢 さん
とりま一回３ 万って事で約束してたんだけど、
色々オモチャ使ったりビデオ撮ってあげたりしたら
１ ０ 万 貰 え た 件 ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
やりたい放題するほど報 酬増えるとかマジキチｗｗｗｗｗｗ
http://koro.chuebrarin.com/hoUyXj9/
(2009年09月04日 14時53分54秒)
楽してなんぼ！！！！！！
ケメント さん
もうねーメンドすぎんだよねー（＾＾；
こっちが一生懸命腰カクカク動かすとかｗｗ
最近はもっぱら騎 乗で女にまかせてますｗｗｗｗｗｗｗ
なんか女も実は自分で攻めたかったらしく、
好き放題させてやったら超 興 奮されちゃって報 酬も倍に上がったわｗｗｗｗｗ
やっぱ楽 し て 稼 い で な ん ぼだよなｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://love.scantyend.com/vc26vp6/
(2009年09月16日 15時06分53秒)
プロの仕業？？？
ゆういち さん
さっきマッサージしてもらってきたＹＯ！
女の子の部屋に入った瞬間ズボン脱がされてビビったわｗｗｗｗ
ロ ー シ ョ ン → 手 コ キ → 足 コ キ → フ ェ ラ 抜 き
おいおいプロかよｗｗｗｗって言いたくなるくらいスムーズでワロタｗ
今日も無難に６ 万稼いだし順調だなー(｀・ω・´)！
http://nuko.yarashiyo.com/0t4-4wz/
(2009年10月02日 23時33分07秒)
じーーーー・・・・
視 姦 さん
なんかとりあえずオ ナってるとこ見てるだけで金貰えるって話だったから
ホ テ ルでずっと見てたんだけど、さすがに我慢出来なくてフ ル ボ ッ キｗｗｗｗｗ
攻めまくる勢いで服脱いだんだが、俺が攻めるまでもなく
ソッコーで 工 口 い音たてながらもの凄い勢いでむしゃぶられますたｗｗｗｗｗｗ
てか逆にお礼言われて約束の額より３マン余計に貰えたしｗｗｗ
http://hole.hotohototo.net/w2wzm4o/
(2009年10月03日 13時39分41秒)
ロリすぐるーーーー！！！！
せい氏 さん
２１歳なのに超 □ リ 顔の女でテンションぶちあがりまくりーーーー！！！！！！
脱 がしてたらパ イ パ イ ぷ に ゅ ぷ に ゅ で 俺 の 息 子 ギ ン ギ ン な り す ぎ ｗｗｗｗｗ
俺好みのマ ム コにする為にキレーに剃 毛したらなんか喜ばれたしｗｗｗｗｗｗ
おかげでキレーなマ ム コ 写 メ ゲット出来ますたｗｗｗｗｗｗうれぴー（・∀・）
http://pamp.gorioyaji.net/maicma7/
(2009年10月11日 05時44分57秒)
こめしわふぁだふぁああん
ゆいな さん
ぴゃーーー！！！！！！！！！
たまたまカキコ見て仕事帰りにやってみたんだが楽勝で食えるじゃん（＾＾；
こんなんあるって知ってたらもっと早くに童-貞卒業出来たのに・・・
今までの分取り返す勢いで毎日遊びまくってんだが、ちょい忙しすぎるｗｗｗｗ
でも嬉しい悲鳴だしいいや♪超ハッピー（・∀・）（・∀・）（・∀・）
http://hoge.nadamonty.net/fpgs21x/
(2009年11月02日 06時05分59秒)
適当でおｋｗｗｗｗｗ
大根顔 さん
外人って超もろ感なんだなｗｗｗｗｗてかパイパ-ンｗｗｗｗｗ
日本人以外とは初めてだったけどこりゃハマるね(*´Д`)ハァハァ
やっぱ声も潮も報，酬もダイナミックだったわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あっちなみにディープヌロート超ウマイからやってもらってみ？ｗｗｗｗ
http://bisha.hun-kun.net/u1-e-8g/
(2009年11月21日 05時29分25秒)
あのコスｗｗｗｗｗ
ビャルヒ さん
コ ス プ レセ ク ロ スって思った以上に燃え・・・いや萌えるなｗｗｗｗｗ
ぶっちゃけなんのコスかはわからんかったが
アニメキャラにフ ェ ラされるって最高じゃね？ｗｗｗｗｗｗ
さすがに冷静な俺も暴走して人生初の５回発射しちゃったっすヽ(´ー｀)ノ
http://mank.thebigmonitor.net/6p0uh3t/
女の子の顔面を俺 の 精 子 でぬらぬらにしてやるのは最高の気分ですたｗｗｗｗ
(2009年12月03日 20時20分35秒)
即クリマン金！
直クリ さん
だぁー帰宅！！２日くらいマン禁されてましたｗｗｗｗｗｗ
結局ゲームやって飯食ってシャワーしてセ_ックスの繰り返しだったぞ。。。
ぶっちゃけ２日も泊まるのはちょっとだるかったけど
約束より多めに２ ０ 万貰ってついでにＰＳ３買ってもらったし
結果オーライっつー事で！！！！ んじゃ次イってみよーｗｗｗｗｗｗ
http://play.donune.net/d37bw20/
(2009年12月06日 06時32分56秒)
ふぁいふぁいふぁーい！！！！
池ちゃん さん
試しに第一間接曲げて手 マ ンしてみたら大ウケなんだけどｗｗｗｗｗｗｗ
最近まで童 貞だったしよくわからんがＧ ス ポに当たってヤバイってチョー評判！
http://yawaraka.okamikakushi.net/ee08cfu/
おかげで明日２２歳の娘がお礼に口でチ ン カ ス掃除してくれる事になったぞｗｗ
お金だけで十分なのに最近はイイ娘ばっかでオッサンちょーハッピーだわ★★★
(2009年12月12日 04時25分10秒)
今からドキドキしてるんですけど。。
しっかり者 さん
昨日ホテルで女性２人に乳-首＆フェ-ラ攻めされてしまいました。。
ちなみに女の人イってないのに、僕の精.子見ただけで勝手に満足して５万ずつ貰えました（笑）
http://kuruma.koreikura.net/kbj6d1v/
一応、明日は３人でする予定なんで、今からドキドキしてます |▽//)ゝ
(2009年12月19日 02時15分12秒)
ヌォォオオ！！！！！！
バーサーカー さん
http://bite.bnpnstore.com/1o6gmsg/
おい！！！これ毎日やったら、借.金２ ０ ０ 万 円 ３週間で返せたぞｗｗｗｗ
てかむしろ５ ０ 万貯金あるしなヽ（￣￣∇￣￣）ノ
パチ屋のイベントに向けてあと５ ０ 万軍資金用意しとこっと(￣▽+￣*)
(2009年12月26日 04時09分36秒)
愛 液ごちそうたまでしたｗ
通な俺 さん
http://hiru.kamerock.net/ur8vy12/
フ○ラしてもらってる間にま○こ指で広げて奥まで見ようとしたら
広げる度に愛 液が元気に飛び出すからそれどころじゃ、、(・Θ・;)
でも挿入したら気持ちよすぎたからまーいいやー♪(o￣∇￣)/
(2009年12月31日 03時11分04秒)
驚きのショックプライスｗ
地蔵 さん
コウちゃんがこないだ教えてくれたやつ、ヒマつぶしにやってみたの！！！
パチ屋に行く金も無かったしな（＾＾；
http://hiru.kamerock.net/8a004ig/
ヤるだけで１０マンて聞いてたけど、中にだしたら１５マン貰えたわヽ(´▽｀)ノ
その金で次の日に朝一からパチ屋行ったら大勝ちだしv(￣ー￣)v
(2010年01月04日 16時45分02秒)
次は庭で全裸予定ｗ
チリチリ さん
やっちまったなぁ！
お猿 さん
http://feti.findeath.net/clk1m0b/
ちょｗ ここに元カノがいるんだけど(´vωv`；)
一発セクったら３万出すとか何だよぉお！！！！！！
こんな金持ってんだったら別れなきゃ良かった・・・(´Д`)
(2010年01月15日 12時46分27秒)
ちょっとは木馬隠せｗ
乗らない騎手 さん
あのー、三 角 木 馬が家にあるってどんだけっすか？？？
またがってクリこすりつけてアンアン言いながら勝手にイッたぞ（＾＾；
スゲーと思って見てただけなのに３万くれたしイミフすぎｗｗｗｗｗｗ
http://onaona.mogmog55.net/fu30rze/
(2010年01月20日 22時25分36秒)
【毎日開催】
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