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2015.01.24
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カテゴリ: 健康
真冬に、此処は行くのは久々と言いますか、多分なかったと思います。
原因は連れ合いが、極度の冷え性で、寒風に手をさらすだけで、血の気の無い
真っ白な手になるからです。(紫色を通り越します。)

今は、連れ合いが長女の子供(赤ん坊)の子守と精神的な支えとして、
沖縄に行っているから、其れを心配する必要は有りません。
私の運動としての、公園内ウオーキングです。
如何に土曜休日でも、其れほどの入園者がいるとは思えない為、此処に決めました。
しかし、意外ですね。家族連れがかなりの数来ていました。民間の駐車場を使用するほどの
混雑は有りませんが、動物公園が運営する駐車場の1/2程度駐車しています。
公園の外では風を感じますが、園内では、穏やかな風しか感じません。
丘陵地に林が有り、風よけになっているのを感じます。
(この時の気温は8℃でしたが、陽だまりでは暖かく感じました。)
今日の完歩数は14,845歩と記録されています。消費カロリーは1,819Kcalですが、
寝るまでに20,00Kcalを軽く超えるはずです。ウィンク

園内から、改めて連れ合いの元に携帯メールなどで、娘と、赤ん坊の事を、問い合わせましたが、
長女も赤ちゃんも問題なく、今日から授乳を始めたようです。





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Last updated  2015.01.24 15:23:16
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