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yanpa555
ナグネになりたいどころか2005年夏、春川でただのスルゴレと呼ばれたアジョシです。 2006秋・順天民族村アレッパンで10時間爆睡。
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Comments
January 31, 2024
カテゴリ： カテゴリ未分類
０
私は一晩に2回ほどトイレに行きます。
トイレに行って戻ると、すーっかり目が覚めて起きているので、それが30分から１時間ほど。
最初は気になりましたが、まあ年齢的にそんなもんだろ？と思い、今は１時間経っても気にせずいろんなことを考えて時間をつぶしています。
ですので、起きている時間を引いても、最低５時間半〜７時間は寝ていると思います。
だから昼間「眠たいなあ〜」ということはありません。
先日、日本人は睡眠時間が少なすぎる！って出ていましたね。
最下位なの？？＾＾；）
６時間寝ればいいんじゃないかなあ。
ちなみにお年寄りはあまり長く寝ないほうが、体にはいいらしいです。
きのうはアヤベーが自分で食べたいからと、エビフライとホタテのフライを作ってくれました。
エビはやはりブラックタイガーですねー
ババにはホタテの刺身を細かくしてあげました。＾＾
向こう側に見えてるのは、私が作ったキムチです。
まあまあな出来。蜂蜜入れればよかったかな？とは思いました。
きょうウォーキングして、また初めて行く居酒屋さんのランチにしました。
おばちゃんが「納豆食べられますか？」と。
納豆ですか？食べられますが・・・・・
出た
ランチに納豆OKの人は付けてくれるそうです。爆）
私たちは半分ずつにして食べて、１パックはお返ししました。＾＾
アヤベーは山賊焼きのサービスランチ。880円。
小鉢も皆ていねいに作っています。
私は牛すじ煮込みのランチです。980円
これはうまかった。＾＾
コーヒーも飲んで行ってね〜って言われたけど、お腹いっぱいっす。
最近居酒屋ランチがほぼヒット連発です。
０
私は一晩に2回ほどトイレに行きます。
トイレに行って戻ると、すーっかり目が覚めて起きているので、それが30分から１時間ほど。
最初は気になりましたが、まあ年齢的にそんなもんだろ？と思い、今は１時間経っても気にせずいろんなことを考えて時間をつぶしています。
ですので、起きている時間を引いても、最低５時間半〜７時間は寝ていると思います。
だから昼間「眠たいなあ〜」ということはありません。
先日、日本人は睡眠時間が少なすぎる！って出ていましたね。
最下位なの？？＾＾；）
６時間寝ればいいんじゃないかなあ。
ちなみにお年寄りはあまり長く寝ないほうが、体にはいいらしいです。
きのうはアヤベーが自分で食べたいからと、エビフライとホタテのフライを作ってくれました。
エビはやはりブラックタイガーですねー
ババにはホタテの刺身を細かくしてあげました。＾＾
向こう側に見えてるのは、私が作ったキムチです。
まあまあな出来。蜂蜜入れればよかったかな？とは思いました。
きょうウォーキングして、また初めて行く居酒屋さんのランチにしました。
おばちゃんが「納豆食べられますか？」と。
納豆ですか？食べられますが・・・・・
出た
ランチに納豆OKの人は付けてくれるそうです。爆）
私たちは半分ずつにして食べて、１パックはお返ししました。＾＾
アヤベーは山賊焼きのサービスランチ。880円。
小鉢も皆ていねいに作っています。
私は牛すじ煮込みのランチです。980円
これはうまかった。＾＾
コーヒーも飲んで行ってね〜って言われたけど、お腹いっぱいっす。
最近居酒屋ランチがほぼヒット連発です。
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Re:あなたはどのくらい寝る？(01/31)
はんら
さん
睡眠時間、よくわからないです。
やたらと目が覚めてほとんど寝てないような日もあれば、気が付いたら朝だったというくらいぐっすり眠る日もあります。
睡眠も努力で何とかなるものじゃないから私の場合はこれでいいと思いますが、働くママさんたちが寝たいのに睡眠時間を削って家事や育児をしているのは可哀想だと思います。
(January 31, 2024 09:04:43 PM)
やたらと目が覚めてほとんど寝てないような日もあれば、気が付いたら朝だったというくらいぐっすり眠る日もあります。
睡眠も努力で何とかなるものじゃないから私の場合はこれでいいと思いますが、働くママさんたちが寝たいのに睡眠時間を削って家事や育児をしているのは可哀想だと思います。
(January 31, 2024 09:04:43 PM)
Re[1]:あなたはどのくらい寝る？(01/31)
yanpa555
さん
はんらさんへ
私の親父（晩年、療養していたので）は、昼間グースカ寝ていて、夜寝られないと眠剤を飲んでいました。それで精神も病みました。
睡眠時間はあまり深く考えないほうがいいのかもしれませんね。
マンションの職場を離れ、自宅で仕事をするようになって、アヤベーがすごく働き者であることを再認識しました。
私のいまの最大の望みは、アヤベーのしあわせな老後＾＾；）です。
(February 1, 2024 07:59:46 AM)
私の親父（晩年、療養していたので）は、昼間グースカ寝ていて、夜寝られないと眠剤を飲んでいました。それで精神も病みました。
睡眠時間はあまり深く考えないほうがいいのかもしれませんね。
マンションの職場を離れ、自宅で仕事をするようになって、アヤベーがすごく働き者であることを再認識しました。
私のいまの最大の望みは、アヤベーのしあわせな老後＾＾；）です。
(February 1, 2024 07:59:46 AM)
Re:あなたはどのくらい寝る？(01/31)
三河の住人
さん
以前は寝付きが悪かったのに今は運動が足りているせいか横になるとじきに寝入ってしまいます。
１１時から６時半というのが いつものパターン、夜中に一回トイレで起きてしまいますから平均７時間でしょうか。
かみさんは１０時から６時、結婚以来５０年変わりません。 (February 1, 2024 09:59:40 AM)
１１時から６時半というのが いつものパターン、夜中に一回トイレで起きてしまいますから平均７時間でしょうか。
かみさんは１０時から６時、結婚以来５０年変わりません。 (February 1, 2024 09:59:40 AM)
Re[1]:あなたはどのくらい寝る？(01/31)
yanpa555
さん
三河の住人さんへ
＞結婚以来５０年変わりません
こういう方が実はいちばん健康かと思います。
我が家のババも、ず〜っと自分のやり方を通しました。
長生きですね、そういう人は。
ボクなんかデタラメでしたからねー＾＾
いまはフツーのオッサンですが。
(February 1, 2024 05:19:48 PM)
＞結婚以来５０年変わりません
こういう方が実はいちばん健康かと思います。
我が家のババも、ず〜っと自分のやり方を通しました。
長生きですね、そういう人は。
ボクなんかデタラメでしたからねー＾＾
いまはフツーのオッサンですが。
(February 1, 2024 05:19:48 PM)
Re:あなたはどのくらい寝る？(01/31)
エルマチャイ13。
さん
日本の定食は盛り付けも美しいし、価格も安くていいなあって思います。
最近、韓国はミッチョッタって感じです。TT
そんなに美しくもなく、味もふつ～って感じで、11000W～13000Wします。
日本円で１３００円位でしょうか。
ちょっとおいしいのは、15000Wも～！！
おうちごはんもおいしそうです。エビとホタテのフライ。
キムチも作れるなんて、すごいです。＾＾ (February 2, 2024 03:10:54 PM)
最近、韓国はミッチョッタって感じです。TT
そんなに美しくもなく、味もふつ～って感じで、11000W～13000Wします。
日本円で１３００円位でしょうか。
ちょっとおいしいのは、15000Wも～！！
おうちごはんもおいしそうです。エビとホタテのフライ。
キムチも作れるなんて、すごいです。＾＾ (February 2, 2024 03:10:54 PM)
Re[1]:あなたはどのくらい寝る？(01/31)
yanpa555
さん
エルマチャイ13。さんへ
＞韓国はミッチョッタ
はんらさんのブログに出てくる料理の値段は、オイがオプソですわ。爆）
私が韓国に行き始めたたった20年ぐらい前はあ〜んなに安かった韓国料理。
いまは日本のほうが断然安くて、しかもレパートリーが膨大。＾＾
パンなんか、韓国でアホらしくて買えません！＾＾；）
私は市場フリークなので、ついつい行きたくなっちゃうんですけどねー
(February 2, 2024 05:16:11 PM)
＞韓国はミッチョッタ
はんらさんのブログに出てくる料理の値段は、オイがオプソですわ。爆）
私が韓国に行き始めたたった20年ぐらい前はあ〜んなに安かった韓国料理。
いまは日本のほうが断然安くて、しかもレパートリーが膨大。＾＾
パンなんか、韓国でアホらしくて買えません！＾＾；）
私は市場フリークなので、ついつい行きたくなっちゃうんですけどねー
(February 2, 2024 05:16:11 PM)
Re:あなたはどのくらい寝る？(01/31)
ちーこ♪３５１０
さん
居酒屋ランチ、こちらも充実度高いです。(^^)
先日、モスバーガーの黒毛和牛バーガーなるものを食べました。確かに美味しいけど、バーガー1個780円なら、居酒屋ランチの唐揚げ定食やオムライスがコスパ良いよなーと思いました。
Netflixに集中している時は翌朝まで観てるから、睡眠時間２時間で、お弁当作って出勤とか身体に悪い生活になります。 (February 2, 2024 07:50:33 PM)
先日、モスバーガーの黒毛和牛バーガーなるものを食べました。確かに美味しいけど、バーガー1個780円なら、居酒屋ランチの唐揚げ定食やオムライスがコスパ良いよなーと思いました。
Netflixに集中している時は翌朝まで観てるから、睡眠時間２時間で、お弁当作って出勤とか身体に悪い生活になります。 (February 2, 2024 07:50:33 PM)
Re[1]:あなたはどのくらい寝る？(01/31)
yanpa555
さん
ちーこ♪３５１０さんへ
＞こちらも充実度高い
ですよね。＾＾
そちらの環境が羨ましいです。
＞睡眠時間２時間で、お弁当作って
カラダに悪いわあぁ〜＾＾；）
ちーこさんはガンジョーだわぁ。
と、毎回思っておりますです。
(February 3, 2024 08:11:41 AM)
＞こちらも充実度高い
ですよね。＾＾
そちらの環境が羨ましいです。
＞睡眠時間２時間で、お弁当作って
カラダに悪いわあぁ〜＾＾；）
ちーこさんはガンジョーだわぁ。
と、毎回思っておりますです。
(February 3, 2024 08:11:41 AM)
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