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よしりん3947
初めてのことなのでこれから少しずつみんなに来てもらえるものにしていきたいです。コメントもらえれば励みになりますのでぜひ書いてくださいね。
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Mar 29, 2006
テーマ： スポーツジムに通っている人(2776)
カテゴリ： ジム生活
ジム生活41日目
今日はジムお休みなので昨日の分書き忘れてたので書いときます。
朝からジムへギリギリでスタジオへ行きました。
エアロ1（45分）
ピラティス（30分）
BP（30分）
BC（30分）
ストレッチポール（30分）
(*^^)v v(^^*) ヤッタネッ!
初めてスタジオメニュー全部うけちゃいました。汗びっしょりになっちゃいました。でもそのあとジムメニューをしました。さすがにエアロバイクとかの有酸素系はパスしたけどすごく楽しかったです。やっぱ身体動かすのは気持ちいいよね。
BCはまだ三回目だったけどパンチとかキックとかストレス解消にいいですね
今日はジムお休みなので昨日の分書き忘れてたので書いときます。
朝からジムへギリギリでスタジオへ行きました。
エアロ1（45分）
ピラティス（30分）
BP（30分）
BC（30分）
ストレッチポール（30分）
(*^^)v v(^^*) ヤッタネッ!
初めてスタジオメニュー全部うけちゃいました。汗びっしょりになっちゃいました。でもそのあとジムメニューをしました。さすがにエアロバイクとかの有酸素系はパスしたけどすごく楽しかったです。やっぱ身体動かすのは気持ちいいよね。
BCはまだ三回目だったけどパンチとかキックとかストレス解消にいいですね
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書かないと・・・・ Apr 22, 2006
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レッスン全部受けたよ(*^^)v Apr 18, 2006 コメント(1)
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