高血圧 0
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◆田舎暮らし！ここまで覚悟は出来ていなかったよ(´･ω･`)
久し振りに朝から快晴です！やっと、桑の葉が摘めるけど・・・・・金曜日、全身しっとりと濡れ足取りも重く我が家へ帰る途中そんな落ち込んだ気分に輪をかけるようにもう少しで我が家という場所の草むらに何やら動物の両足が伸びていて”なっ！！何！？(*ﾟﾛﾟ)”ビックリもいいとこ☆=>=>=>(+_＋｡）結構大きめな動物の死骸らしく”何でこんな所で💢”怖いのと気持ち悪いのとでさらに落ち込んで家に帰り着いた途端”アッ！！役所！！”と思ったところで5時のチャイムが・・・あそこを通りたくないな・・・ここのところ毎週土曜日朝6時集合で蕗採りに行っていますが土曜は雨だから日曜にしようと決まっていたのに土曜の朝、”これから晴れるみたいだからやっぱり今日行こう”とパン屋の奥さんからの電話で誘われま～、10時くらいならとOKはしたものの9時半前には隣の研修館で車の音がして”まさか？？”そのまさか・・・でも、いろいろやりかけの仕事があって15分前までは無視しようと決め済ませて出て行くと”ゴミ出しがあったから”とのこと！もう全然想定内だから迎えに来てもらった形で出発したもので気持ち悪い場所は行きは見ないで済んだ・・・帰り、やっぱりある(´･ω･`)道路の反対側を通ってそれから出るのを控えて居ると日曜の朝、またパン屋の奥さんが7時過ぎから入口をドンドン(*ﾟﾛﾟ)”豆ご飯炊いたから温ったかいうちに”と届けがてら獣の死骸の話をしていたので”やっぱり、あるね。臭いよ！”と言いながら帰って行かれました。月曜日、クリニックの予約があってどうしても出掛けざるを得ずドキドキしながら遠目からでも”確認できる(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ”前より草むらから道路に引っ張り出された様子で犬くらいの大きさの足だから結構大きい獣でそれを何が引っ張り出す？？まるで人間が嫌がらせに引っ張り出したよう・・・そんなことをしそうな幼馴染みがいるから怖い！・・このままではイカン！とクリニックに行く前に役所の鳥獣の担当の所へ行き事情をお話し死骸の撤去をお願いしました。ＰＣで場所を確認しすぐ行ってくれるそうでクリニックの帰りには体液らしい後は残っていたけど回収してあって久し振りに心底ホ～～ッとしこんな大変な仕事をと片付けて頂いた役所の方に感謝の気持で一杯です！Uターン直前住所地の役所に9年ほど勤務し男女の差が無いと言われていたけどこんな仕事に回されていたら行くしかなかったの！？今更ながら、不健康な私が健康推進課でよかった！ハクビシンでも捕まえろなんて言われていたら（´｡｀)・・でも、ホッとしたのも束の間昨日の朝、本家が野菜を届けがてら”気をつけないとマムシが出るよ！！今朝、竹林の近くで大きなマムシが鎌首をもたげていたよ”と忠告に来てくれ”マムシは赤茶けた色で頭が三角だから！雨靴を履いていても噛まれるときがあるから”って何かがニョロッとしただけで悲鳴を上げて逃げるのに色だの、顔だの見られるわけが無い！！折角、死骸が無くなって落ち着いたのにはあ～～、・・・と草、草、草、この草山をどうする！！怖くて近付けないよ～（´｡｀)覚悟が、今ひとつ・・・【5/20 最大ポイント11倍】東芝 32V型 液晶テレビ レグザ 32S24 ハイビジョン 外付けHDD対応 ウラ録対応 （2020年モデル） TV テレビ 32型 32インチ 新生活 一人暮らし 新生活運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・・
2022.05.18
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◆あわや！本棚の下敷きに(ﾟДﾟ)初めてのシルバー人材センター！
寝不足と疲労と・・・久し振りに力の限り動いて疲労困憊です（´｡｀)・・鹿児島のド田舎は昔からNHKの受信料の他に共同アンテナ代を支払わなければなりません。”如何して？？”とずっと不思議に思いながらも今年度、この共同受信施設が光化されるため個人の家も工事が始まりました。テレビは、３年くらい前落雷で壊れてから購入しておらずインターネット頼りで過ごしていましたが何れ、テレビを購入すべきとは考えていたので大改修のこの時期皆さんと同時期加入せず後から１軒だけ新規加入となると補助金無しでもっと高額の自己負担金を支払うことになるから今回、一緒に工事を依頼。受信料と年会費の他に年金暮らしには厳しい高額の自己負担金です。・・それに伴ってこれまで使っていた籐のテレビ台を東京で使っていたテレビ台に取り換えついでに整理ダンスも入れ替えスペースを有効活用するため本棚も移動。これを、一人で出来ると疑いもせず始めて空にした本棚を動かした途端カーペットに引っ掛かって本棚が倒れる・・・目一杯、力を入れて倒れるのを防いだけど重くて支えきれず倒れて、本棚の上部が炬燵に乗っかったまま・・・持ち上げようにもビクともせず（´｡｀)台所への入口を塞ぎ倒れたまま・・・横向きでやっと通れるくらいでさて、如何しよう！？作業をしながら”疑いもなく始めたけど大丈夫かな？？”と自問自答しながら出来るなんて思うのは無謀じゃない？？そんな思いがチラッと頭をよぎった。年とともに体も思うように動かないんだから案の定・・・でした。・・こうなったらシルバー人材センターへ頼むしかない！翌日は、２週間振りの買い出しの日冷蔵庫は空っぽで特売日のこの日に買わなきゃ何にも買えないから根菜や調味料など重い物が多く必死の思いで持ち帰り次の日の昨日９時にシルバーさんが２人で来られるというので作業がしやすいように必死で準備をして・・・湿気が多く東京から持ち帰った整理ダンスは引出しが開かず高齢の男性お二人が力の限り、引出を引っ張り出し滑りをよくするよう蝋燭を塗ってもらって引き出しを出したり、入れたり今日、改めて確かめてみると整理ダンスは、あちこち傷つき２段に別れた上部がすぐ動く・・・確か、カチッとかみ合うようになっていたけど地震が来たらどうなる！？ま～、後から考えよう・・・・・シルバー人材センターの作業時間は３０分でも、１時間でも最低２時間からの支払いになるそうでついでに、草刈りをお願いすると幾らぐらいか見積もってもらうと５人で２時間位の作業になるそうでこんな狭いところを５人掛かりで？？(ﾟДﾟ)吃驚です！！一人の人が５時間位掛けるより２時間くらいで終わる作業を皆さんお望みだそうで・・・草と一緒に何でも切ってしまうので依頼者から苦情が来ると熱心な営業担当？者に言われ我が家も草にまみれているけど花や果樹の挿し木だらけで折角根付いているのに切られたら大変☆=>=>=>(+_＋｡）地道にちょっとずつ自分で草取りをするしかなさそうです。昨日の仕上げは地元の農協まで肥料を買いに行き畑仕事も準備OK！今日は、室内の移動分の片付けと折角だからちょっとばかりの終活も兼ね頑張って動いていると足がもつれて集中出来ずメイッパイ、疲れているようです（´｡｀)▽▽▽～今日のオススメ記事～コンビニやスーパーでおにぎりを買っていらっしゃいませんか？？東洋経済ONLINEの平気で「おにぎり」を買う人が知らない残念な真実>>私は、殆どコンビニを利用しないしスーパーでは主に原料を購入しています！目指せ！「手作り」！！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・・
2022.04.07
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◆山桜のような？桜が、目の前で満開になりました！(画像アリ)◆昔の味が無いなら作ってやれ！と、”花より団子”を始めました☆彡
ＰＣに向っている机の真ん前の窓越しに山桜？と思える大きな桜の木があります。たしか、一昨日２～３輪咲きだしたな！と思いつつ昨日は雨で見ることも無く過ごし今朝も雨模様ながら植物たちの様子が気になりたしか記憶では桜の前にミモザの花が咲いていたような？東京生活でお気に入りの散歩道にミモザやハンカチの木などがあって桜の名所でしたからウォーキングも楽しみにしていましたが待ち焦がれている我が家のミモザは？？全～～然、咲きそうな気配もなく枝には霧状の蜘蛛の巣のようなものがかかっていて微かな日差しもこのミモザの手前辺りで日陰になりやはり日当たりの悪さが災いしていると思われ場所を移すべきか・・・なんて思いながらふと前方を見ると”うぇ～～っ！！桜が満開か！？”で、雨の中、傘をさして一番きれいに撮れる場所は何処だろう？と出来るだけ醜いところが映らないように！それにしても自由すぎるくらいに枝を拡げてこの辺りで一番気持ちよさそうです！近くに桃の花も咲いていて帰省直後にこの桃の木の実で桃ジャムを作りました！去年はさっぱりでしたが夢よもう一度～(^^♪今年は期待してるぞ！他所の家の桃の木なのにすっかりもらう気で・・・この桜の木が如何に大きいかを感じてもらいたいのですが・・・誰が見ようが見まいが関係なく季節になったから思いッキリ！腕を広げ咲いてるだけ！そんな媚びない潔さがこうまでのびのび育つのか？・・田舎暮らしでは季節ごとに郷土菓子を作ります。遠い昔の子供の頃、川内の駅のそばで売っていた「しんこだんご」が食べたくて帰省したその日に迎えに来てくれた親戚が気を利かせて買ってくれた味が”う～ん、違う！”それからずっと昔の味を探していますが見ただけで違う！と味まで分かる気がしてついに我慢の限界だと思ったところに市街地に古いしんこだんごやさんがあるとネットで調べやっと食べられる！と喜んで覘いてみると探し当てたお店は長く閉まっているような定休日でも無さそうで～★実は、駅の中の地域の物産館に初めて目にした「ちんこだんご」とやらが売っているのですが由来のある「しんこだんご」を汚すような珍名に買ってみようなどという気には一切なれずここで、やっと本物の「しんこだんご」を自分で作ってみようと思い立ちネットでレシピを検索するもこれというものが無くいろいろ悩んで第１回目の試作が出来上がりました！！本来のものはうるち米粉で蒸すと書いてあった気がして蒸すと茹でるの両方をやってみました。蒸した方は下が平らになり丸くならなかった・・・蒸す方は形成に検討の余地あり！焼き過ぎにならないよう！まだまだ研究？？は始まったばかりで不細工な形ですが甘過ぎず！ショッパ過ぎずタレは１回のみ、さっとかけたので薄めのさっぱりダレは上品に仕上がり塩分控え目にもう少し出し汁ででも薄めていいかも？後引く美味さにまた、一人没頭できるものが現れたかが「しんこだんご」されど「しんこだんご」！！冷凍にして配送している店もあるという話を昔、聞きましたが私も究極の団子作りに励もうと思います！また、亡くなった叔母が大好きだった「たまごむっかん」など西郷（せご）どんブームも手伝ってＴＶでいろいろ紹介されますがかるかん粉まで売っていて興味のある郷土菓子作り大いに研究してみようと思います☆彡とにかく、安かろう！悪かろう！が当たり前のように思っている地域で売れないと嘆く前にお金を出しても買いたいものかどうか？どんな物でもクオリティーを高くして物作りに臨む姿勢が必要とお金をかけない！手間暇掛けない！この町の真逆の思想を打ち破りたい！！▽▽▽～今日のオススメ～最近、お取り寄せも下火かと思いきやとんでもないようで３月１８日の＼所さん／お届け物です！でご飯のおとものおかわりＳＰが放送されました！前回の紹介者お二方もおっしゃっていましたが前回放送のご飯の友は即完売し、６か月待ちだったり品切れで手に入らなくなったそうです！今回のオススメが３品プラスアルファー！最初にゲストの天野さんのオススメが社長のいか塩辛布目 社長のいか塩辛 180g今回も芸能界のグルメ王アンジャッシュ渡部さん大絶賛のＪＡ全農あきた 大舘とんぶり只今注文殺到中だそうです！ご注文はこちらから＞２品目も日本フレンチ界の巨匠三國清三シェフオススメの赤マルソウ 沖縄豚肉みそ所さんのお届けモノです！で紹介！沖縄豚肉みそ（あんだんすー）140g工場直送 肉味噌 油みそ ぶたみそ 沖縄土産 お土産 手土産 ご飯のおとも 豚みそ おかず味噌 肉みそ にくみそ 沖縄のフォアグラ 三國シェフ３品目が米作りの達人が唯一認めるご飯のおともは！？のざわおんせん野沢菜漬生産組合 野沢菜ラー油只今休止中になっています！ご注文ページはこちら＞いいモノ作りをしてこんな番組で紹介されれば！笑いが止まらなそう☆彡詳しくは健康レシピブログで～(^^♪運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.03.20
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◆強く生きるってこういうことなんだ！
昨日は一日市内を巡っていました！去年まで確定申告の用紙が送られてきていたので税務署で申告していましたが今年、税務署に行くと市民税の申告だけで所得税は無いから市役所へ行くように言われ市役所が、各公民館で受付をしていて最後の方は、行ったことも無い地区で場所も分からず、バスを乗り換えやっと役所の支所に着き確認すると役所よりずっと離れた公民館で場所を聞こうにも歩いている人がいないものだから第一村人発見！と言っているテレビ番組がありますがまるでそれ～★川の様子を見ていらした役所関係の人のような方を遠くに発見！！”すいませ～ん！すいませ～ん！！公民館は何処ですかあ～～”と尋ねると近くまで歩いてきてくれ”コミュニティセンターのことかな？あそこにあったような気がする”と遠くを指さして教えてもらいました！なんせ、寒くなってから殆ど歩いていなくてちょっとの坂道がしんどくて”ほ～～っ！”と言っては一休みを繰り返しながらやっと辿り着き意外と空いていて税務署用に書類は揃えてあったのですぐに終わりテクテクと帰りのバス停まで我が家を出る時は寒くて震えていたのに日差しが一杯のこの辺りは天気もよくなって春真っ盛り！で、暑い！暑い！！シャトルバスまで１時間余りの待ち時間の長いこと～★やっと市街地まで戻って十日振りの買い出しを終え疲れ果てて、バス停のベンチに座ると隣のベンチに両手松葉杖の小柄な女性が荷物を背負って腰掛けていらして何かあればお手伝いしますよという気持ちを込めて会釈すると返されたようなそうで無いような？お互い無言でバスを待っていると一気に３台も続けてやってきて横を見ると松葉杖２本を持って一生懸命、前のバスを指差していらして”一番前に乗るんですか？”と確認し３台も並んで、乗る人もいない最初のバスがもう出そうな感じで焦って走って行き、ドアにつかまり”ちょっと待ってください！”と叫んで女性の元に戻り松葉杖を預かり手を引いてドアまで急ぐ＞＞流石に抱き上げる体力はないなと後ろから支え、松葉杖をドアに！すると女性は両手をバスの床について這いながら目の前の座席を目指し松葉杖を車内に押し倒した！！如何なる！？と思ったところに両脇から高校生と思しき男の子２人と女の子１人が手助けに来てくれた・・・やっと座席に座れた女性がホッとしたように微笑んだ～(^^♪”よかった～”と思ったら若者たちに”ありがとう、ありがとう”とお礼を言わずにいられなかったですすると運転手さんも”アリガトな、アリガトな”と言いながらバスは出発しました。”あ～～っ！先にやるべきことを聞いとけばよかった”と反省しつつ自分が乗るバスを待っていると今度は目が不自由な男性がいらしてバス停の時刻表を白い杖で叩いていらっしゃるから”何かお手伝いしましょうか？”と聞くと”○○行きは？”と仰るからさっきのバスだ！”５分くらい前に出たとこですよ”と言うと”ああ”と言って隣に座られたのでお節介バアサンは時刻表を調べ”次のバスは、１時間後ですよ”と言ってさっきからの出来事を思い返しながらどうしても聞いてみたくて”来たバスの行き先がどうやって分かるんですか？”すると、”だいたい、バスが止まると何処行きだと放送される”と”あ～、ナルホド！”あんまりうるさくすると悪いかなと思いつつもどうしてももう一言伝えたくて”お節介でご免なさいね！でもバスが来たとき今の場所ではコンクリートの足場が邪魔になるしバスの扉はもう少し右手で開くから移った方がいいと思いますよ”って言ってしまった。でも、”そうですね”とすぐ移ってくれてちょっと一安心☆彡でも、時間はどうやって分かるんだろう？点字の時計があるのかなあとかいろいろ考えて私の方が先だから”もう少しですよ、気を付けて”と言い残し先にバスに乗りました。実にいろいろ考えさせられる一日で・・・私なんか、膝が痛いと言ってはロクにリハビリもせず自業自得の運動不足でそれに引き換え小さい身体に買い物バックを背負ってきっと生まれつきの障害で両足不自由なのに強いな！！と感心しつつそういえば、我が弟との面会でも両手の震えが酷くて介護スプーンやフォークがほとんど役に立たないと私は嘆いていましたが次の面会の時は食事は食べさせましたがデザート用のシフォンケーキやスイートポテトを介護の補助器具無しで手掴みしているのを見て昔の私ならダメと言って怒るところですがあの震えでは口まで運ぶのは至難の業！それを手掴みでも食べてやろうという生命力に”その意気！その意気！”と大いに感動させられたばかりで自分の甘ちゃんぶりが腹立たしく、お互いガンバラネバと思える春の一日でした。最後の最後！この日の仕上げは何時もの通院の日！受付時間ギリギリに到着し血圧の下の方が５５(@_@)相変わらず脈が取れなくて”生きてんのかな”と看護師さんに言うと”血圧が測れたから””確かに！”２週間おきに行くのが嫌で２週間分の薬を調整しほほ３週間おきに勝手に変えているのがちょっとバレバレで”薬、足りてんの！ちゃんと飲んでる？””あっ！大丈夫です！”多くを語らず、さっさと退散する。ネット販売も配達料が掛かるようになりトイレットペーパーや調味料までカートの重みがずっしりと～★肩からわき腹まで痛くてで、甘ちゃんの今日は休養日まったく、甘えるんじゃない！！ですよね▽▽▽～今日のオススメ～すっかり春めいてきて植物の新芽が嬉しくて～(^^♪今年は、少し本気で野菜作りに取り掛かりたいと楽天のスーパーSALEで堆肥を購入し今回誕生月の頂いたポイントを使ってプランター用の土を購入！送料無料このまま使える培養土 14L×3袋セット花と野菜の土 ガーデニング バーク堆肥 放射能測定ふたばの土 プランターの土 培養土今年こそ、せめてトマト位は育ててみたいのです！東京の方がよく育っていたのに・・陽当たりと水はけの悪さが原因と分かってはいるんですが～★めげずにプランター植えにして陽当たりを追っかけ雨宿りで雨を凌ごうと・・・乞う、ご期待！！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.03.15
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◆放置竹林で迷惑しているのに、初物を目の前に出されると・・・
あれこれヤラネバ！と起きる時は前向きなのですが天気が良くて、温かければそのまま、気分も上昇するのに寒さの方が勝っているとそんなやる気もすぐに萎んで・・・でも、春めいてからの朝の日課が、すっかり枯れ果てそうなレモンの木と成長したけど今年は実が生ってくれるか？大いに期待したい２本の無花果の木そして、東京時代からの２度目の挑戦！大好きなミモザの木を地植えにして去年、一時は花芽が確かにあった！思いもかけないことに青虫がミモザの葉っぱを食べていてこんな葉っぱまで食べるのかと吃驚したのも後の祭りで大分やられてしまい残った枝に思いを託しながら・・・そして、先日挿し木をした小菊とアオモジさらにやっと芽が出だしたスプリングほうれん草皆に？大きくなれと声掛けして回っています～(^^♪自家製をあれこれ作りたいのに素材が高価過ぎたり都心でも個人のお宅できれいな柑橘類が出来ていてジャムやママレード用に頂いていたのに滅多に手に入らない柑橘類がたまに頂いたりスーパーの産直売り場のみかんたちは表面に汚れが沁みついていて使い物にならなかったりなので出来るだけ自分で愛情込めて育ててみようと思っています！一昨年帰省と同時に植えた無花果が去年、幾つか実が生ってでも、ジャムにするほど多くはなかったので今年は期待しているのですが・・・せめて、必要な食材が少しでも作れるようになれば気分もよくなるのに☆彡・・なんて、言っていたらはや！！初物の筍が届きました！周囲が放置竹林で陽が入らず大いに迷惑していますがだからと言って好物を断るほどの度量の大きさ？はなく目先のエサに釣られている私・・・あ～、筍の炊込みご飯が食べたい！何があろうと食い意地だけは健在なり～★▽▽▽送料無料このまま使える培養土 14L×3袋セット 花と野菜の土 ガーデニング バーク堆肥 放射能測定 ふたばの土 プランターの土 培養土運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.03.12
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◆人間、目的が無いと生きている感じがしなくて・・・
あの日からもう７年も経つんですね・・・東京で働いていましたが揺れがなかなか治まらなかったことや仕事先からの帰りに大都会の信号も消え真っ暗な道を家まで帰ったこと鮮明に思い出します。未だに復興途中で頑張っていらっしゃる被災地の方々に平穏な日常が取り戻せるよう心からお祈りしたいと思います。～合唱～相変わらず、ブログに向かう気分的な盛り上がりに欠けあれこれ思いが駆け巡り精神的に少しも落ち着きません～★原因は、色々ありますが前向きに打ち込める目標を失い無駄に日々が過ぎていく現状に焦っていること！さらに、目につく情報は高齢者でも頑張っている地域だったり、団体だったりでバリバリの現役世代とは違ったゆったりと続けていける遣り甲斐のあるものを持っている方々のお話ばかり・・・人間誰でもそうではないのでしょうが私の場合は、何か打ち込めるものが無いと生きていくことに張り合いが無くて待っていても向こうから来てくれるような環境でもなし自分で生き甲斐？遣り甲斐？を感じられる物を作り出さなきゃ！早急に結果を出せるようなものはそれなりに準備が必要だし資金が最重要課題となりここで挫折してはまた考え始めるの繰り返しで・・・そんなアホな望みを共有する人も見当たらず村落のような町全体がひっそりと人の気配も感じられず田舎暮らし、４月の末で３年目に突入するというのに未だに生き方が定まらず・・・・・２０２０年度から小学校でプログラミングが必修化！この年だからこそ！ウラヤマシイ・・・高齢者のボケ防止にもいいと思うんだけど一緒に机を並べることは無理でも学べる環境が欲しい・・・ホームページ作りに一人奮闘しアップを手伝って頂いた後から職業訓練校で難しい用語を使って本格的に何日かの授業に参加してみて入力のスピードについていけないと実感し後日、じっくり纏めてみてもう少しゆっくり丁寧に教わりたいと願いつつ少しの実務経験があればこんな時にあれが使える！とかそういうことか！と新たな発見に繋がったりまずは教科書を手に入れ次にこれが難しいけど小学生とお友達になって教えてもらいたい！きっと教える方は自覚しないままに復習することでさらに得意分野になるかもしれないし教えるんだと思えば授業にも身が入るかも・・・それより気になるのが小学生に誰がプログラミングを教えるの？今までの小学校の先生が間違って教えられては致命傷の「きほんのき」を、皆さん教えられるの？？自治体のＨＰさえ大分難アリと思えるのにＰＣの寿命が近かったりフリーズ状態が続くようになると誰か教えて！と助けを求めたいけど叶わないから自分で何とかしなければ▽▽▽～今日のオススメ～６時間タイムセール販売期間：３月１１日19：00～３月１２日００時５９分までＢＢＱやホームパーティーに！宮城県産殻付き牡蠣特大サイズ ３０個６，５８０円⇒３，２９０円（税・送料込）【送料無料】宮城県産 殻付き牡蠣 30個【特大サイズ】BBQやホームパーティーに最適【加熱用】カキ 牡蛎 お歳暮/ギフト/復興支援/春のお花見グルメ【年末グルメ お歳暮ギフト】運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.03.11
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◆春と冬が行ったり来たりで、寒かったり暖かかったりと忙しいこと！
一昨日は深夜から激しい雷雨でどうしても出掛ける予定があるのに困ったものだと思いつつ起き出したものの朝一番のバスは相当濡れそうだと諦め昼前のバスにすると雨も上がりそうになりホッとしてバスに乗るとナント！！冷房が入ってる寒かったら言ってくださいと運転手さんに言われたけど最初っから寒いよ～★体格のいい運転手さんは暑いんだろうから仕方ないか・・・運転手さんの中にお客さんより自分の都合を優先させ足が悪い人や、高齢者が好んで座りたがる一番前の左右両方の席に運転手さんの私物を置いて座ろうとするにお年寄りに後ろに座るようにと平気で言っている様子にすご～く違和感があってお年寄りがすごすごと後ろの席に移っている・・・”それは無いだろ！！”と他人事ながら不満に思いますがこんなおかしなことはいくらでもあって一番身の危険を感じるのが青信号を信じてはいけない！？青信号で渡ろうとすると車が平気で突っ込んでくるんです！横断歩道で車が視界に入ったら通り過ぎるまで待つのが身のためなのです～★まず、当然のごとく車優先で行きますから・・・目が悪くて運転席の確認はし辛いですが多分、高齢者の運転と思われ事故にでも遭ったら自分が大変ですから～★渡るのを躊躇っているとたまに手を振って、どうぞとやってくれる人が当たり前のことなのにとってもいい人に思えて？？・・めっきり春らしくなり枯れたと諦めていた入口の梅の木に花が咲き生きていたのかと嬉しくなって・・先日、TVで水仙には毒がありお供えの花には適さないと！大好きな花なので迷惑竹林の土手から失敬して畑の脇に植えたのを毒ではイカンと影響の無さそうな所へ移したりやっと土いじりを始めようかという気になってきました。お正月用に買った生花の中で冬の間、風呂場で保存しておいた実の花（正式名称：アオモジ）が3カ月目を迎えようとしている今やっと花が咲き始めました田舎の花という感じが懐かしく、やっぱり好きだなあ・・・これを挿し木にして増やすつもりです！大木になるそうですがそこまでとても見届けられないけど3カ月も好きな花が日持ちするって冬の花の無い時期に大助かりですから！ 写真も益々ヘタになりイマイチはっきりしませんがカワイイ花なんです☆彡10本ほど挿し木をしましたので２～３本でもついてくれれば・・▽▽▽～今日のオススメ～楽天のスーパーSALE今日はエントリーしてポイント倍付ですのでどうせ買うご予定がお有りならエントリーしてからねっ！！タマチャン春祭り＞＞いつもの三十雑穀が４０%ＯＦＦ！！【送料無料】「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米1日30品目の栄養を実現！白米と一緒に炊くだけで、もちぷち美味しい栄養満点ごはんが出来上がり！楽天総合ランキング1位#三十雑穀 #もち麦 楽天スーパーSALE鹿児島の周りは海だらけなのに海産物、特に海藻の高いこと！！スーパーでは高過ぎて買えなかったけどこの量で半額はオススメです！【無添加・無着色】九州唐津産 乾燥カットわかめ 80g送料無料 ミネラル ビタミン カルシウム 食物繊維 ワカメ 若布 乾燥わかめ運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.03.06
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◆春が遠のいた～★◆楽天のスーパーSALEでいつもの商品をお安く探しましょう♪
いろいろとあってＰＣに向えずあっという間にお雛様・・・暖かくて上天気の日に弟の面会に行けすっかり春の気分になりそうだったのにお雛様の冷たい雨にがっかりしています我が家のフキノトウと弟の好物の海老の天婦羅に先日、健康情報で長寿がよく食べている料理が「すき焼き」と紹介されていたので今月の肉料理は何年振りかの「すき焼き」にしてキッチンバサミで食べやすく切り保温の器に入れこれまた、ＴＶで見た温泉卵の作り方ですき焼き用に初めて温泉卵を作り暖かいものにはホッカイロでさらに温め骨粗しょう症予防の「レモンのラッシー」と「自家製ヨーグルトと自家製人参ジャム」は保冷剤の中へ・・・ちらし寿司やらと殆ど全部平らげてくれそれでも目新しいものを欲しがる様子で期待に応えねばと3月の献立を考えながら相も変わらずチョッピリウルウルしながら帰って来ました。交通の便が悪く2時間しかいられませんがその2時間も食べるものが無くなると飽きられたりしていたのが少しずつ、肉親の情というか気持ちが通い始めたのかお手洗いの後に面談室に戻って来て目の前に座られても1便限りの帰りのバスが・・そうなると別れがつらくなるのがこっちの方で・・・バイバイなどとされるとつくづく、体力と財力があればこのままおぶって帰りたい・・駅のホームの階段で、今度も学生さんに荷物持ってもらいながら自分の体さえまともじゃないのに▽▽▽～今日のオススメ～今月もお買い物マラソンが始まりました！おのみち発北前線の贈り物の半額セール＞必需品の半額アイテム！もち麦 国産 1kg 送料無料 もちむぎこれまた必需品！一番摘み☆兵庫のり 瀬戸内海産 焼寿司海苔 全型40枚1,188円送料無料！【 DM便 送料無料 】（ポスト投函）代金引換・同梱の場合、キャンセルとさせて頂きます。たけしの家庭の医学で握力を鍛えると血管が若返る！？とホントにそうならやるしかない！！握力アップのトレーニング用にSNW-STT066 シンテックス クリアエッグトレーニングボール 2P SINTEX [SNWSTT066]【返品種別A】運営ブログ・サイト血管の老化を止める科＞＞からだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.03.03
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◆『体を老けさせない冬の食事』と『つまずきを防ぐ歩き方』実践してみることにしました！
羽生結弦（２３歳）、藤井聡太（１５歳）、大谷翔平（２３歳）運動オンチで将棋も全然分かりませんが今、最も旬な3人の若者にはつい、つい、目がいってしまいます・・・それぞれに爽やかだこと！しゃべりもウマイ！！金銭にも執着せず？？ﾀﾌﾞﾝ淡々？と夢を実現していく・・・久し振りに何度観てもいいですわ長いことブログの更新もせず何を呑気な事を！！ってところですが結構、頻繁に、ど～～んと落ち込むことがあって引っ張り上げるのに苦労しています～★ここの所、大分春めいてきて梅も開花し、ふきのとうも芽を出し早いもので、来週もう月末でやっと弟の面会日の連絡もして勝手にいつまでも落ち込んでいる場合じゃない！と春に向けて肉体労働も開始しつつあります☆彡まったく、ゆっくりとマイペースで健康情報をまとめて？アップしました！今回の『身体を老けさせない冬の食事』＞＞『つまずきを防ぐ歩き方』＞＞自分の持病と関係することもありますが特に、つまずかない歩き方について目からウロコの情報でひざ痛の原因の一つに歩き方が大きく影響しているようで長年がに股歩きで、ひざをねじって歩いていたことに気付かされ整形外科のリハビリでもひざの骨をギクッと嵌まるところへ移動して歩き出す話をしたのですがひざは一つ方向にしか動かず前を向いているものという話はまったく教えてもらっていなくて今回の情報で半世紀以上も続けてきた歩き方を改善してみることにしました！足の指に力を入れ、蹴る感じで速足で大股で歩き腕は後ろに振って☆彡階段がなかなか無いですが通りから我が家まではチョッピリ坂道だしまだ２～3回の外出でしか試していないですが慣れなくて夜中、足が攣ってしまいました歩く時のひざ痛のギクッとくる痛みが少し和らいでいるような！？せめてひざ痛だけでも改善してくれれば！と祈るような気持ちです！血管＆腸＆脳が老けない秘訣は『食物繊維』だった！健康長寿が冬によく食べている料理は？この健康情報もなにも100歳まで生きたいからではなく生きるなら人に迷惑を掛けずに生きたいから！来週、弟の面会時のメニューに早速、加えることにしました！どう、温かさを保って持って行けるかが大きな課題ですが・・二人で一日でも長く元気に過ごせるよう～(^^♪送料無料！【平成29年産】新潟県産こしひかり10kg★5kg×2袋でお届けいたします♪＊北海道・沖縄一部離島は別途送料650円が掛かります。 コシヒカリ/こしひかり/鬼平/新潟/お米運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.22
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◆突然！東京にホームシック！？◆フランス製の鋳物ホーロー鍋を超えた！そして、さらに新たな「世界に一つだけの炊飯器」誕生！
若い頃は絵描きに憧れ美術関係の仕事がしたいと前向きに取り組んだ時代もありましたが現実はそんな夢物語を実現できるわけもなく生きていくことに必死ででも、好きなものは好きだから世界的な名画や彫刻など東京で開かれる展覧会は、まめに観に行き長～い行列の中に一人で楽しんでいた時期もありました。年々、長い行列が普通になり美術館の中も大変な混雑ようでゆっくり鑑賞する場所でなくなり次第に足が遠のいていきました。そんな文化的な生活とは程遠く田舎でPC三昧の日々ネットラジオで好きな画家の絵が初めて日本で展示されるとか何十年振りに展示されると聞くと東京との距離の大きさや田舎で取り残されている感をひしひしと感じ随分昔に、旅行仲間が年取ったら東京の田舎ではなく田舎の都会に住んでそんな文化的な生活を続けたいと言っていたのが正にこのことだなと寂しさがチラッと・・・文化的って何？あまりにかけ離れ過ぎたでも、覚悟の田舎暮らし・・・ちょっぴり東京にホームシック？・・７～８年前にメイドインジャパンのスゴイ鍋が出来たと評判になった”バーミキュラ”当時、注文から購入できるまで１年以上待たなければいけないほどのヒット商品で何時になったら予約なしでも買えるようになるのかと気になっていました。買いたいと言っても簡単に購入できるような代物ではないしでも、お祝いや記念にこんなスゴイ鍋なら一生ものだと貰う当てもないけど差し上げるような余裕もなく高嶺の花と憧れていました。２月１日のカンブリア宮殿にこのスゴイ鍋とこれを作られた若いお２人の経営者が出演され魔法の鍋の秘密が開かされました。やっと製造も軌道に乗りさらに画期的な、鋳物ホーロー鍋とIH調理器を併せた、世界に一つだけの炊飯器『バーミキュラ ライスポット』まで生み出し『バーミキュラ』が、下請けの町工場から一大メーカーへ変えた！そして、今、世界に羽ばたこうとしていらっしゃいました！メイドインジャパンも地に落ちた感の今日この頃ですがまだ、高度な職人の技術が継承されていく企業もあるのだとこだわり派の私は嬉しくなります！安いもの、安いものと流れていく今一生ものの鍋で、手作りの料理が何処の家庭でも復活すればそんな思いでバーミキュラ貯金でも始めたい心境です！ジャムにも挑戦してみたい☆彡楽天市場でバーミキュラ オーブンポットを探したい方＞＞バーミキュラ オーブンポットラウンド 22cm マットブラック SUMI(炭) スミセットで買うと１５％引きも日本全国送料無料のバーミキュラオンラインショップはこちら＞＞運営ブログ・サイトフランス製の鋳物ホーロー鍋を超えた！また新たな世界に一つだけの炊飯器の誕生などブログに詳しくアップしました！＞＞からだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.14
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◆鹿児島も大雪です！こんな日に温泉三昧とはアリガタイ～(^^♪
鹿児島へUターンして２度目の冬静かすぎる夜明けに天気予報が雪だったのでもしかしてと暗がりの外を見ると”やっぱり～★”です。この冬、何度も雪が積もっていますが今朝が一番積もっているみたいで１０センチはありそうです。白黒写真みたいですね・・・手の先、足の先がジンジンと冷え切ってもう雪はイラン～★今日は、節分の日に約束した温泉へ出掛ける日なのですが今朝の雪は、そう簡単に解けそうもなくその上、しんしんと降り続いていてお元気とはいえ８０を過ぎた方の運転ではちょっと危ないかも・・・そこで１０時頃お電話して当然、今日は中止と仰るだろうと思いきや”３時くらいまで待って道路が解けてたら行こうこんな日は温泉はあったまるよ！”って確かに、心底冷え切った体に温泉は大いに魅力だけど、この雪に・・・行くなら行くで準備もあるので天気を見ながら飲み物の準備をしたりちょっとお礼に差し上げるおかずを用意したりでも、本気で行くとなると我が家の雪掻きをしないと出るに出れないから取り敢えず、雪掻きもして・・・落ち着かないでいると２時半ごろ電話が来て”ほ～ら、もう降っておらん道路も解けた！”って確かに！！約束の３時にお宅に伺うと我が家と違って通りもお家もすっかり雪は解けていました。私は慣れない雨靴を履いて同じ町とは思えない・・・で、最初の予定通りゆっくりと温泉に入ってきました。途中、雪は解けているのかと心配していましたがあちこち温泉が出ているこの地域は地熱も高いらしく雪は全然残っていなくて遠くからも次々いらしていました。月に１度の贅沢を満喫させて頂き感謝、感謝でございますいつもカラスの行水でサッサと上がって行かれますが”あんたはゆっくり浸かって来なさい”そう言ってもらっていますので”はい！ゆっくりさせて頂きます”お言葉に甘えています。こんな日に温泉とは！！月に一度の弟の面会と温泉が元気付けてくれます(^^♪運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.12
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◆寒風吹きすさぶなか、まちづくり塾２日目に参加してきました。
相変わらず寒い日が続いています今日は、まちづくり塾２日目少しメンバーは入れ替わり今日の講師は先週の講師のお母さんだそうで親子で難しいことに取り組んでいらっしゃるのだとちょっと驚きでした！男女共同参画によるコニュニティ・デザインへのアプローチ多様化、複雑化している地域の課題は私たち一人一人の抱えている課題財政の苦しい行政だけに頼っていられない時代にコミュニティで課題を把握できる環境を共有し人権の擁護と生活の質の向上を目指すＷｅ Ｄｏ ！！（我々でやる！！）・・いや、上手く言えませんがこの講座が随分前から行われていて現在７期生が活躍中のようでかなり打ち込んでいる人が多いようで全くの初心者の私は何というか行政の仕事に興味のあるごく一部の人が大いに盛り上がって地域作りを目指していらっしゃるようなのですが地域に根付いている感が全然感じられず参加していることで満足し空論になっているのでは？？という思いがどんどん強くなって私が描く地域の活性化の入り口は全然違うかも？？取り敢えず、３回の講習ですので最後まで参加はしますが距離が縮まるかどうか！？運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.11
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◆自分の内臓が凍ってしまいそうなほどの寒さでした！
寒い日が続いていますが今朝の寒さは格別でした～★また、水道が止まっていて解けるまでにはお昼くらいまで掛かりそうだからそれなりの準備をしていたし水が出ないのでは台所でやることも無く念のために蛇口をポンポンと叩いて蛇口に溜まっていた水が流し台に落ちしばらくして何気なく覘くともう凍っている(@_@)あまりのことに温度計で台所の室温を測ってみるとなんとマイナス０．４度！！温度計を確認している傍から寒さが内臓まで沁みて来て凍りそうでイカン！！ただでさえ詰まった血管がさらに縮んでしまう！身の危険を感じるほどで内臓が冷えていく過程を実感したのは初めてのような・・・豪雪で閉じ込められたりともっともっと大変な所があちこちあるのに雪かきの必要が無いだけでも有難いことと思わなくちゃ！部屋中、冷気の中に入ってしまったようでちっとも暖かくならず固まっていますが一体、何時になったら暖かくなるのでしょうか？・・TV番組のDASH村のファンで「TOKIO」のメンバーと 三瓶明雄さんのやり取りを楽しみにしていましたが３．１１の福島の原発事故以来三瓶明雄さんも亡くなられ本当に残念でした。もう一つ気になる番組が金スマ「ひとり農業」ここで作っている作物や料理のレシピなどメモを取っていずれ、自分で作ってみようと溜め込んでいます。野菜の情報も面白いし上手く活用していらして新しいレシピに挑戦しているところなど一緒にやらしてと言いたいくらいで先日の、本場のキムチ作りずっと作ってみたいと思っていたのに名人に弟子入りして作っちゃって秘伝のキムチの素”もっと詳しく教えて！”また、ここへ時々お手伝いに来る佐々木健介さんと北斗晶さんご夫婦北斗さんの野菜に対する知識と料理のレパートリーの多いこと実に手早い料理の腕前にあれくらいできればなあ～と羨望の眼差しで気に入ったレシピはしっかり残しています！きっと、あんな集まりを自分が探し求めているのかも？私が遣りたかったことを全部やっているんだから☆彡ひとり農業の渡辺さんのようなリーダーがいないものか？せめて共感できる人でもいれば・・・▽▽▽～今日のオススメ～中性脂肪を減らす効果が期待できる『キクイモ』のお取り寄せはキクイモ＞＞【送料無料】 北海道産 生菊芋 キクイモ 1kg イヌリン豊富 無農薬 きくいも 菊芋 国産 格安 便秘 糖質制限 釧路市音別産 生のため、数量期間限定 注文殺到のため順番にお届け中ですキクイモチップス＞＞小国菊芋倶楽部 菊芋チップス キクイモチップス(菊芋乾燥チップス)200g[熊本県産][熊本県小国産][無農薬栽培][ダイエット][コレステロール][血糖値][血圧][イヌリン][水溶性食物繊維][スーパーフード][名産][お土産][お中元][お歳暮]【優れものA】キクイモ茶＞＞国産 菊芋茶 2g×40包【菊芋茶/菊芋のお茶/菊芋茶 国産/菊芋/菊芋茶 無農薬/菊芋茶 送料無料/キクイモ】菊芋パウダー＞＞国産 菊いも粉末 100g★宮崎県産100％！！菊芋茶♪【イヌリンパワー！キクイモ粉末/菊芋 粉末/きくいも/菊芋パウダー/菊芋茶/きくいも粉末/国産 菊芋 販売/通販】 宮崎・すどう農園 メール便にて送料無料！！自家製キクイモ食べています！！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.08
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◆雪に埋もれたちっぽけな家庭菜園に、今年はもっといいものを増やします☆彡
最強の寒波とかが続き連日雪で、まだ積もっています～★昨日は一日雪が降るとの天気予報でしたが途中で止んだものの風が冷たくてﾌﾞﾙｯ!!そんな中、回覧板を持って来てくれた本家はこれから刀豆の支柱を外しに田んぼに行くってこの雪に！！この冷たさの中で！！甘えてなんかいられない自分が少しは寒さを凌げる家の中でヌクヌクとＰＣ三昧で・・・去年の５月から竹を切りに入っている人もここのところ、せっせと通ってきて切った竹を運んでいますが小型のトラック？１台分で５０００円くらい？？はっきり分かりませんが２回くらい運ぶ日もあり定年後の小遣い稼ぎには体力さえあればいい仕事に思え何をやるにも！体力ですねぇ・・・・・昨夜、「たけしの家庭の医学」でまたまた『菊芋』が中性脂肪を減らす健康食材として紹介されました！(*´艸`)っ!!我が家の狭い家庭菜園に去年植えた菊芋がまだ残っているんです～(^^♪掘り出すと日持ちがしないので時々必要な分を掘り出しキンピラや天ぷらにしています。キンピラなら作り置き出来ますし結構、重宝しています。番組で、出演者も殆ど見たことも無いという菊芋を耕作放棄地などで作ればいいのにとずっと思っています。草取りもあまり気にせず殆ど植えっ放しで刀豆などより手間は掛からないのに我が家の家庭菜園では時々自分が食べる分くらいがやっとで出荷するほど作るとなると昔の人が作っていた畑など今は草茫々になっているところも多く便利な機械があるのだから作れそうなのに・・・他所様の畑の心配どころじゃない！と思いつつも同じさつま芋を作るなら電子レンジで６分間加熱すれば食べられるのが特徴の『クイックスイート』を作って売り出してみるとか全然興味も示されずまるで”ほら吹きオババ”みたいに一人取り組んでいますがまちづくり塾生にもちょっと先を見て取り組んでいる人はいないのか様子を見たいと思っています！▽▽▽～今日のオススメ～先週の金スマ「気になる女」で『予約がとれない伝説の家政婦が教える魔法の作りおき』の著者予約が最大3カ月待ちという大人気の家政婦さんたちのお一人料理の凄腕たーちゃんさんの明日から使える料理の裏技が公開されました！是非真似したい時短の「スイートポテト」レンジで作れる「ホワイトソース」など1３種類をアップしました！こちらでご紹介しています＞＞その話題のレシピ本です！予約がとれない伝説の家政婦が教える魔法の作りおき （別冊すてきな奥さん） [ 主婦と生活社 ]何をやるにもプロをめざなきゃ！ホントに凄すぎる！！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.07
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◆これでも田舎暮らしに溶け込む努力！？と言えるかも・・・
節分の豆撒きだけは準備していましたが今や、この日の定番となっているような「恵方巻き」のことをすっかり忘れていました～★都会暮らしならデパートなど行かなくても駅ビルや近くのスーパーで華々しく恵方巻きのポスターやチラシを目にしますので忘れようも無いですがこんな山の中では思い出すきっかけさえも無く・・・ところが、何時も温泉に連れて行ってもらっているパン屋の奥さんから電話が入り”ちょっといいね”と言ってから先日、甘酒を差し上げた時の器を返しがてら恵方巻きを持って来てくださいました。商売柄、お付き合いで2軒ほど「恵方巻き」を注文していらしてあちこちに配っていらっしゃるそうで今年は、私までご馳走になることにまだあちこち配らなきゃとおっしゃるけどＵターンしてから一度も家の中へ上がって頂いていなくて入口の縁側辺りでお茶出ししていましたが冬にはそうはいかないなと取り散らかっている部屋を何とかしたいと思いつつ時は流れ・・・流石にこの日はそのままお帰り頂くわけにもいかず上がって頂くことに・・・空茶で何にも無いので自家製ヨーグルトを少し温めて人参ジャムをかけてお出しし今月の温泉行の日取りを決め長居することなく帰って行かれました。十八番の海苔巻きを自分が作って差し上げるならともかくまさか、頂くことになろうとは～★ボランティアで見回りされる人の1人に入れてもらっているようで申し訳無くて・・・でも、じっとしていられない性格の方だし面倒見がいいのも生き甲斐かもと親切なお姉さんが出来たと思うことにして～(^^♪なにより、ポジティブな生き方は尊敬に値すると思っていてただ、頑固さはお互いさまのようで私も負けていないけどまだ、対立するようなことは起きていませんし起こしたくもありませんが・・・車の運転が、気がせく性格そのままなので事故を起こされないように！それだけ念じて同乗させてもらっています。～これ本気ﾃﾞｽ～・・昨日は、朝起きたら雪が積もっていて申し込んでいた市が主催のまちづくり塾の一日目このまま降り続いたら欠席の電話をしようと思っていると雪は舞っているけど道路の雪は融けてきたので頑張って出掛けて来ました！いったい、どんな講習やら見当もつきませんでしたが「ワークショップデザイナー」の方がワークショップについてお話になられちょっと覗いてみるかと軽い気持ちで申し込んだのにすっかり入り込んでしまって・・・人口減少は止められないのだから今の人たちでそれぞれお互いを尊重し合ってそれぞれの価値観を認め合って権利を認め合い責任を分かち合いともに歩く放置竹林だらけで昔のままのしきたりを大いに尊重・継続したがっていてよそ者扱いがまかり通る夢も希望も無いと思われる山村でこんな進歩的な講習が行われていることに驚きでも、一番必要とされる昔を守りたがっていて違う価値観を認められない人達には届いていない・・・少なくとも、僅かばかりの知人達と全然別世界を生きようとしている人も場所？もある事を知りこの先、真っ暗だった田舎ぐらしにほのかな灯りを見出せそうなそして、何事も待っているだけでは始まらない！向こうからやってくることなどまずありえないのだから人付き合いは、大の苦手だけど前を向いて歩きたい一心で頑張ってみることにします～(^^♪▽▽▽～今日のオススメ～お試しセットもいろいろです！自分にご褒美は！？【送料無料バレンタインお試しセット（3〜4人分）】【あす楽】SALON GINZA SABOUおためし しょこらずきバレンタイン最終受付：2/12午前中〆切 あす楽2/13午前中〆切（一部地域を除く）ホワイトデー最終受付：3/12午前中〆切久し振りに地元のボンタンを頂きました！これをジャムかママレードに出来ないものか思案中です☆彡＼ショップ・オブ・ザ・イヤー受賞／TVでインスタ映えする話題ぶんたん＼中〜大玉限定／高知県代表今クーポンで本日⇒972円！ココだけ土佐文旦を知り尽くした土佐文旦本場厳選産地より！高知の山取り価格で最安値に挑戦！高知産・文旦・ぶんたん最近のチョコレート情報を健康レシピにアップしました！ルビーロマンは葡萄ですが『ルビーチョコ』とは＞＞運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.05
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◆地方移住で新住民を村八分扱い！日本は民主国家なのか？同じ思いをしました！
立春も間近だというのに東京はまたまた雪模様でニュース映像だけ見ていると北国と都会の差が感じられなくて都内の雪の多さでは多摩地区がよくニュースに取り上げられますが場所毎に浮かんでくる顔があったり映像を見ながら、2年近く前とはいえよくよく通った場所場所を懐かしんでおります。・・ネットニュースで地方移住で新住民を村八分扱い！日本は民主国家なのか？という文字を見つけ山梨県のある地域のお話のようですが自分も同じような経験をしてゴミ出しが一番のネックで自治会に入らないと出せないなんて税金を払っているのにそれは無いだろうと、怒ってみても何処でもそうだよ！と周囲に言われ取り付く島もない・・・まだ、僅かに幼馴染が残っていて自治会に入りその場は何とか治まりましたが釈然としないものが残りあんな時に理路整然と反論出来る頭があったら～★正しく、ここ！！～自治会はあくまで自治会ですので、そのルールは地域住民が決めるべきものですが、自治会に加入していないことで行政サービスが受けられないという話が本当だとすると、民主国家としては絶対にあってはならないことです。～ (一部抜粋)ここの文章をそっくり示したい気にもなりますが今更ながら・・・未だに、この鹿児島の片田舎だけではなく日本中でこんな問題が発生しているとは実に嘆かわしいことです。そんなこんなで今月、広報でまちづくり塾の受講生を募集していて誰でも無料で参加できるというのでメールで申し込んでみました。メールが着いたのか着かないのかさえ分からず取り敢えず、１回目の４日の日曜日参加できるのかさえ分からないので電話で確認しました。メールは届いていて受講可能とのこと！”受講可能なら可能との連絡も無いのですか？”と聞くと”ああ、連絡すればよかったですね”って他の手段で申し込んだ人も一方通行なのだろうか？？普通、役所なら参加可能の連絡位するだろうに～★運よく平均年齢まで生かせてもらうとしてもまだ先は長い！この地に少しの未練もなく宝くじでも当たれば弟の居る施設の近くへ引っ越したいと思っていますがこれも当てにならない宝くじ頼み叶わぬなら前向きに切り開く努力をしなければどっかで使える調理場を時間貸ししてくれるところは無いか？とか前に進みたくて・・・我が尊敬すべき先輩たちは故郷へ帰って元気になったんじゃないと言ってくださいますが５０年居なかったら人がいない！！例え居ても知らない人ばかりでよくよく考えるとここに居る女性たちは養子でも迎えない限り他所からお嫁に来た人ばかりで知っている人が居るわけないんだ！当てに出来ない他力を待つより自分から攻めて行かなきゃ！そんな思いで、重い足を１歩踏み出すことにします！・・やっと先月の健康情報をアップしました！血管の老化を止める科＞＞認知症を予防する科＞＞長引く痛みを解消する科＆足腰を丈夫にする科＞＞出来るところから始めています！▽▽▽～今日のオススメ～原料の調達が難しく大好きなジャム作りも随分ご無沙汰していて作り方さえ忘れそう～★でもこの時期の貴重な食材のふかうら雪人参！雪の中で糖度を高めこの時期しかない貴重な食材！去年は、一日違いで売り切れになり作り損ねてしまいましたが今年は何とか作らねば！！そしてやっと美味しいジャムが出来上がりました！いい素材は、手間暇を掛けて、愛情をこめて裏切りません～(^^♪只今、レシピを準備中！ふかうら本舗は売り切れ！こちらも深浦産です是非、お試しを☆彡《送料無料》『ふかうら雪人参』 青森・深浦産 M〜2L 約3kg 目安12〜19本 ☆ふかうら雪人参 10kg M〜Lサイズ 送料無料 青森県産 人参 ニンジン【にんじん 10kg 送料無料】【人参ジュースにもおすすめ】弘果先日の弟の面会にヨーグルトドリンクを作ったので一日に自家製ヨーグルトまでは腸に刺激を与え過ぎかもと諦めましたがいやあ～！次回の面会には必ず、自家製ヨーグルトと人参ジャムの組合せ忘れずメニューに加えます（笑）運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.02
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◆面会で園長先生の度々のご報告！どんなに困らせてしまったのか！？
都心も雪の天気予報のようですがここ鹿児島も昨夜から雪か雨と言っていましたので寒い朝を想像していました。確認するまでもなくずっと雨音がしていて音がある内は大丈夫！雪よりは雨でよかったです・・・・・さて、ブログもすっかりご無沙汰してしまってあまりの寒波に体調を崩したり面会のため買い出しに行ったりと貧乏暇なしで動いておりました。そして、予定通り火曜日に弟の面会に行って来ました。珍しく担当の先生が面談室まで連れて来て下さり落ち着く間もなく園長先生が入って来られ”この間は大変でした！この部屋に入った切り動こうとせず無理に連れ出そうとすると怒って手が付けられなかった”んだそうです・・・意外でした！！体調を崩して夏に2カ月ほど来れなくなってから面談室を覘きに来る話も聞かなかったのでまた諦めさせるようなことしてしまったと申し訳無さで一杯でしたが待っていてくれたんだ～(^^♪（そんな呑気な話ではなさそうなのですが・・・）寝る間を惜しんでお弁当を作った甲斐もあり食欲はあるのですが最初からガタガタ震えていて手を触ってみると冷え切っていて気になっていたので着られそうな着替えを何枚か持って行っていたので下にトックリのヒートテックを着せようと厚手のトレーナーを脱がすとなんと半袖の下着が一枚で厚手とはいえこの真冬にトレーナーだけセーターくらい着せてくれよ！！東京に居る時から折ごとに着替えを送り当然セーターだって送っているし先月も先々月もセーターを持って行っているのにトックリのヒートテックを着せても震えが止まらずこれでも役に立つかもと持って行った厚手のセーターを重ねて着せてやっと震えが治まりました。人間、寒さでガタガタ震えるほどでは食欲どころでもないだろうに～★暖かくなってやっと笑いが出て本当に嬉しそうに何でも食べてくれました骨のため！腸内のため！！と持って行った特製ヨーグルトドリンクの効果か一しきり食べるとトイレタイムこれがなかなか大変なのですが車椅子からおろし便座の座る位置がぴったりくるまで立ったり座ったり納得がいくまで（笑）それを全力で支えます！出たのは、ガスが３発お手洗いは、昔から大・小どちらも時間が掛かるのは承知のうえでガスが出てスッキリしたようでまた面談室に戻り補給を少し（笑）これで持ち時間いっぱいで一日1本のバスを逃すわけにもいかず後を託してきましたが私が帰るのを、弟も園長先生も事務所の人も全員出て来て見送られどうしてと(@_@)そこで、また園長先生が”お姉さんが帰られた後２～3日は面談室を覘きに来ます！そしてそろそろかなあという頃にまた来ています”ってよっほど、皆さんを困らせたんだろうなという思いと、弟がそんなに待っているから来てやってくださいという新人時代から存じ上げている園長先生はじめ皆さんの優しさが伝わってきて弟にどんな思いをさせてんだとあ～～あ！未だにウルウルが止まりません～★それでも、着る物に対する担当の先生の思い込みを何とか改善してもらいたくあれこれ知恵を絞っているところです。学卒ではないけど若手の担当の先生は体格がよく（ちょっとよすぎるくらい）半袖で頑張っていらして施設は空調が効いていて熱いくらいですとついでに何時も言われるのが自分がこの施設に入った当初に弟を受け持ったがあれから年々弱っておられますと念押しされる・・・先生に言われなくて毎月身に沁みながらそれでも少しでも元気にしてやろうと骨にいいモノ！血管にいいモノ！認知を予防するモノ！腸にいいモノ！顔だってシワクチャ、カサカサを少しでも改善しようとおしぼりを何とか熱いまま持って行き綺麗に拭いてやって自分では使わないのに弟用に美容液を塗ってやり月に１回のチャンスを何とか全ての改善に繋げてやろうと必死なんだから！病気や老いは若い頃想像も出来なかった体調の不全による冷えやむくみなど招きそれを全て一つずつ身を以って体験し今は、熱過ぎると思うくらいアッタカクさせてやってくださいとの訴えをするりと空調へかわされたのでしつこく手紙でお願いしようと思っています。相模原の事件など思うと何にも言わない方がいいのかもしれませんがいつも、今日は震えていないか？と気になったり白内障の手遅れで片目は失明残った片目も治療から30年以上も経ち真っ赤に充血しているのを帰省したその日から訴えているけどもう自然に任せて治療はしなくていいとか面会に行かなくていいという大馬鹿な身内らしきものたち？がいて治療に関しては先生たちもすっかりその気で・・・くそ～！！体力があったらおぶって眼医者に連れて行くのにたった一人、無駄な抵抗かもしれませんが絶対元気にさせてやる！！二人で生き残ってやると本気で頑張っています～(^^♪▽▽▽～今日のオススメ～この厳しい時代に生き残って売れているものにはそれなりの理由があって作る人に、作るものに妥協せぬこだわりがあり結果的に高級品としてブランド化されていく！そんな商品が満天☆青空レストランで紹介されました！なかほら牧場の「グラスフェッドバター」なかほら牧場グラスフェッド・バター〔100g：WECK〕 自然放牧 バターコーヒー お歳暮 プレゼント 無添加 防弾コーヒー ブレットプルーフコーヒー バレットプルーフコーヒー BulletproofCoffee グラスフェッドバター 国内産 国産 青空レストランこのバターを作る原料がこの牛乳！！中洞牧場牛乳〔720ml〕 低温殺菌 ノンホモ ジャージー 放牧 牧場直送 ミルク 有機 無農薬 自然栽培 岩手 岩泉 自然食品 山地酪農 グラスフェッド 青空レストランどんなこだわりか健康レシピのお取り寄せで詳細をアップしました！こちらでご覧になれます≫健康家族のためにいいものを送って差し上げてください～☆彡運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.02.01
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◆面会を節約の対象には出来ない！？そう決めて心底スッキリしました～(^^♪
ここは南国鹿児島に違いないのですが我が家の寒さが半端なくて～★去年の冬は何年振りかで夢中で過ぎましたが今年は去年より寒さが厳しいのか暖房費の多さにびっくりしています。ここまで寒いと、我慢も限界で家に居れば暖房を欠かせません。何かを節約しないと僅かな年金暮らしではやっていけないといつも月末近くに行っている弟との面会を如何しようかとずっと悩んでいていよいよ、今月も終わりに近付き１カ月会いに行かないと弟の方も体調が益々悪くなっていくようでこれ以上、急激な衰えはさせたくない！当てにしていなくてもお前のことをいつでも思っている者がここにいるよ！と頭を撫ででやりたい・・・いつものことながら自分で判断できない障害のある人との関わりは絶対中途半端はいけないというのが私の信条で、どう考えても、行ける時に行かないと悲し過ぎると心を決め施設に電話を入れました。インフルエンザも流行っていて面会できるか心配でしたが幸い、学園では、今一人も風邪をひいている人がいないということで快くＯＫが出ました！毎回、弟のお弁当持参で行きますので何時もの学園の刻み食はお断りして自分で必死にメニューを考えます。ずっと、一人で寂しい思いをさせたお詫びにせめて面会の時ぐらい好物を色々食べさせたいと奮発すると節約どころではなくなって・・・今回は、行くなら美味しいものをちょこっとずつ作れるものを頼みたいと思っていて面会がＯＫなら注文しようと思っていたのでそちらも注文を済ませると行けるかどうかと胃が痛くなるほど気にしていたのに気分がすっきりしていました！買い出しに行ってもあれこれと費用は掛かるのだし今回は、アレンジ料理を考えるということで少しだけ楽になるかも☆彡グズグズと決め兼ねていた自分も情けないけど現実は厳しいのだから～★裏切らないで済みそうで心底、ホッとしています～(^^♪正直、弟のためなら自分のものは全て我慢できる！という親のような心境になってしまう・・・自己満足もあるけど解らないかも？とはいえ誰でもいいから自分だけに会いに来てくれるものがいるそれだけでも通じるものがあると信じて☆彡来週、火曜に行ってきま～す(^^♪・・数ある健康情報番組の中でも「たけしの家庭の医学」は院長のビートたけしさんのお人柄か特に気に入って大いに参考にしています。お笑いのたけしさんはあんまり・・・ないのですが安住さんとのニュースやＴＶタックル、家庭の医学などは随分古くから楽しまさせてもらっています。暮れの分と昨夜の「家庭の医学」を纏めていますがスペシャル番組だと長くてなかなか捗りません～★暮れの情報を纏めているところに昨夜の新情報でやはり、新しい方を先にアップすべきと頑張っています！▽▽▽～今日のオススメ～弟との面会のお弁当の具材をちょこちょこ買ってもいい値段になります！どうせなら、美味しいものがいい☆彡如何アレンジして持って行こうかと思案中です～(^^♪美味しいものをちょっとずつ。厳選 島の人セレクション【送料無料】海鮮8点セット 北海道の本当に美味しいものだけ お歳暮 北海道 お土産 お取り寄せ 誕生日 内祝い 誕生日 化粧箱入り のし対応グルメ セット 海鮮 内祝 オードブル あす楽運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.24
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◆ベストセラー１位の「君たちはどう生きるか」もう読まれましたか？
病的なほどメモ魔の私の周囲は大小入り混じったメモで手が付けられません～★暮から少しづつ整理をしていますが改めて気が付いたことがメモはメモだけじゃなかった！？実は、テレビを見ながら覚えておきたい事自分で興味がある事（興味があり過ぎるのも問題で）一番の理想は、記憶できればいいのですがそれが出来ないからＴＶの場合はビデオに残しこれは何と呼べばいいのか？ビデオメモ？？こちらも溜め込んでいます。メモ紙の古いものをチェックすると残しただけのことはある！！未だに大いに興味のあることでどっかに纏めねば・・・結局、纏めるまではそのままでＰＣの中にファイルを作ってそこに溜め込んでいるけどブログのネタになりそうなことは出来るだけアップして情報を共有？？自分の趣味を人に押し付けて<(_ _)>そんな情報の新しいものが優先で最近、よく話題に上るベストセラーのお話。以前にも取り上げたような気がしますが『君たちはどう生きるか』作者：吉野 源三郎◆◆君たちはどう生きるか / 吉野源三郎／著 / 岩波書店が、ベストセラーになっていてこの本の作者：吉野源三郎さんは１９３１年、治安維持法違反で逮捕、投獄その後、釈放されてこの本を執筆その吉野さんがこの本にこめた思いを次のように書かれているそうです。～言論や出版の自由もますます狭められていく状態でした（中略）少しでもこのような時勢の進行を食いとめたいたとえそれを抑えることができなくともせめて少年たちの無垢の心をこの悪い時代の影響から守りたいというのが（中略）根本の趣旨だったのです。～８１年の時を経て、異例のヒットとなった「君たちはどう生きるか」このブームの火付け役は子どもたちではなく大人だった。発売当初の購買層を年代別にみると約８５％が３０歳以上の大人たち実は、このブームの火付け役はこれら中高年層だった。これは何を意味しているのか？作家で明治学院大学 教授の髙橋 源一郎 先生は～一番大きい理由は、昭和１２年あの本が出た時と（現在が）同じような状態になっていった。国が一番大事で、個人の自由よりも共同体の秩序の方が大事今、世界中で見えている大きな動きというのは国ファースト、宗教ファースト特定のなにものかというものに全てを集中して、それ以外を認めないそこで一番ないがしろにされているのは個人そういうものに対して立ち向かうのはやっぱりものを考えるしかないというのがこの本の結論でもあるわけです。～トランプ大統領のアメリカファーストに代表される自分たちさえよければいいという考え方とそれがもたらす、分断、対立、世界を包むそんな空気への不安がこのブームを生んだのか？？日曜の朝のＴＶ番組の「風をよむ」のコーナーで放送されました。コメンテーターの方のご意見も其々！自分なりにどう感じるのか？まずは手に取ってみなければ・・・▽▽▽～今日のオススメ～１月２３日はナッツの日だそうです！お気に入りのタマチャンショップのアーモンドが～１月２５日２３時５９分まで割引クーポンで５００ｇ⇒４２７円ＯＦＦ！新Wブレンド！【送料無料】完全無添加の素焼きアーモンド 500g アーモンドの本場カリフォルニアのノンパレル&ウッドコロニーアーモンドをブレンドし無添加素焼き焙煎致しました！|無塩 無油 無着色 ローストアーモンド ロースト ビタミンE１ｋｇ⇒９９９円ＯＦＦ！【送料無料】完全無添加の素焼きアーモンド 1kg アーモンドの本場カリフォルニアのノンパレル&ウッドコロニーアーモンドをブレンドし無添加素焼き焙煎致しました！|無塩 無油 無着色 ローストアーモンド ロースト ビタミンE運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.22
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◆西郷（せご）どん！ブーム、残り時間で何処まで郷里の偉人研究が出来るのやら？？
西郷（せご）どん！ブームに沸いている鹿児島ですが今回の大河ドラマの原作者林真理子さんのお話を聞き本を読むゆとりが無くなって約３0年以上子供の頃から大の本好きで竈でご飯を炊きながら読みふけっていたりバブル期の仕事先では日本一、人通りの多い駅の通路でも読みかけの本の結末が気になり目が離せず歩いていたり～★転職し、弟の手術、母の入院その頃から本を読むどころじゃない！目が回るような忙しさで自分の環境も大きく変わり”本を読む暇があったら仕事しなくちゃ！！”そんな生活がここまで続いています。今回の西郷（せご）どんブームで昔から興味があった「西郷隆盛」のことを全然知らなかったことと東京時代の最後の勤務先で息子ほどの年齢の若者が「西郷隆盛」を心酔していて新築の自分の部屋へ招待されたことがあり地下室が西郷さんの本からグッズで埋め尽くされていて私が鹿児島出身だから当然詳しいだろうと色々聞いてくるのに全然応えられず自分の無知が情けなかったり・・その内、勉強してみたいとずっと思っていました。今年がその始まりの年なのかもしれないと思いつつ未だに今を生きるだけが精一杯で～★少しずつ、少しずつ西郷さんのこと勉強していきたいです。ある時代の勤務先の上司に宴席で、よく”おい！西郷の２号”と呼ばれいつもの流れで笑い飛ばしていましたが今なら、パワハラやらセクハラで”訴えてやる！！”となるところですが西郷さんなら光栄なこと（笑）・・そこで、今回、記憶すべき情報が！大河「西郷（せご）どん！」の原作者林真理子さんが昨日の「土曜スタジオパーク」に出演され色々と貴重なお話されまず、西郷さんに関する主な作品について林 房雄 「西郷隆盛」1,939～46年西郷隆盛(1) 早春の巻【電子書籍】[ 林房雄 ] 池波 正太郎 「西郷隆盛」 1,967年西郷隆盛 新装版／池波正太郎【1000円以上送料無料】司馬遼太郎 「翔ぶが如く」 1,975年【中古】 翔ぶが如く(一) 文春文庫／司馬遼太郎(著者) 【中古】afb物語は全てが史実ではなく創作もあるそうです。海音寺潮五郎 「西郷隆盛」 1,976～80年史伝西郷隆盛／海音寺潮五郎【1000円以上送料無料】資料としては第一級だが難しい登場人物が多く、昔の言葉で活字が詰まっていて話が飛んだり作家の感想が入っていたり小説としては読み辛く歴史小説としては難解。一色 次郎 「実録 西郷隆盛」 1,987年【中古】 実録 西郷隆盛 光文社文庫／一色次郎(著者) 【中古】afb津本 陽 「巨眼の男 西郷隆盛」 2,003～2,004年【中古】 巨眼の男西郷隆盛 1 / 津本 陽 / 新潮社 [単行本]【ネコポス発送】童門 冬二 「西郷隆盛 天が愛した男」 2,017年◆◆西郷隆盛 天が愛した男 / 童門冬二／著 / 成美堂出版小前 亮 「西郷隆盛」 2,017年 西郷隆盛 上／小前亮【1000円以上送料無料】西郷隆盛 下／小前亮【2500円以上送料無料】葉室 麟 「大獄 西郷清嵐賦」 2,017年◆◆大獄 西郷青嵐賦 / 葉室麟／著 / 文藝春秋葉室さんは、林さんと同じ頃、西郷隆盛を書き始められ同じ資料を使っていると分かるところもあって展開が気になっていらしたそうで全然違う物語になっていて楽しみにされていらしたようですが青年期の西郷さんを書かれたところで昨年（2017年）亡くなられたそうで残念がっていらっしゃいました。。私的には、まず、こんなに多く出版されていたという驚き！！今回の大河ドラマ林真理子さんの原作◆◆西郷どん！ 上 並製版 / 林真理子／著 / KADOKAWA◆◆西郷どん！ 中 並製版 / 林真理子／著 / KADOKAWA◆◆西郷どん！ 下 並製版 / 林真理子／著 / KADOKAWAこの作品を書くにあたっていろんな作家さんの本を研究していらして感想を述べていらっしゃいました！明治維新１５０年ということで何人かの方が最後の大物として西郷隆盛にチャレンジされたと思う。そのお一人が葉室さん。そこで、林さんにこれだけ多くの西郷さんの作品がある中で今回、なぜ、書いてみようと思われたのか伺うと西郷さんの周りの女性たちを描いた小説が無い。男尊女卑の鹿児島だが西郷さんは女性の影響を強く受けていると感じられたそうで中でも、奄美時代の愛加那さんとの結婚は西郷さんの大きな転機だと思われたそうです。３人の奥さんのことは、丁寧に描いた。特に愛加那さんにはページを費やした。とこの林さんの本を国際日本文化研究センターの准教授磯田 道史 先生はストーリーが明るく生活感がある。林さんは、「維新の揺りかご」（生活の実態を見せるという視点）がどういう環境だったのかを細かく描いている。小説「西郷（せご）どん！」の裏テーマは『国家』国家は何のためにあるのか？みんなの戦や飢えで「死にたくない」の思いを集めて国家になる！一部の人が生きていくための装置にしかなっていないこと本来の国家になっていないということを西郷さんが気付いて「死にたくない」とみんなが思った時に「死にたくない」を集めて「死なせない」をやるのが政治家！これを根っこのところでとらえているのが今回の林さんの原作「死にたくない」を集めて作ったのが国家で「死なせない」をやるのが政治家ステーツマン（私利私欲にとらわれず，国家の十数年後の目標を考え，強い責任感・倫理感で行動する政治家精神のこと）で政治屋（せいじや）と違うんだというメッセージである。そうおっしゃっていました。解釈も深すぎる・・・でも、西郷さんが多くの人にいつまでも尊敬されているは、そこなのですね！残り時間の割にやるべきことが多過ぎますが西郷研究も是非、生きてるうちに☆彡運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.21
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◆『超的中』「真の星占い」が当たりまくる！この占いに今年は賭けてみようと思います☆彡
昨日、ネットニュースの中に『超的中』「真の星占い」が当たりまくる！こんな記事が目に入り即、ページを開いてじっくり読ませて頂きました。特に女の人で占いのページを素通りできる方がいらしたら尊敬します！普通以上に占い好きの私が項目をクリックしないわけがない！！この占い師さんのことは存じ上げませんでしたが自分の星座の欄を読んでみて(@_@)あまりにぴったんここれまでの長い人生前向きに、前向きにとそれほど意識しなくても諦めずに前を見て生きてきましたがＵターンして全てが上手くいかず生涯現役の夢も破れやっと掴めた勤務先も足を痛めて通勤不能に～★体調は悪い方へばかりで折角の運も逃げていき流石に、もう駄目だ！と人生を諦める方向へ流れていましたがこの占いの初っ端からど～～んと背中を叩かれたような！思いっ切り頬っぺたを叩かれたような！そして、信じて生きてみようかと前向きになれた言葉が・・・２０１８年に再生・復活の年を迎え諦めない気持ちが奇跡を起こすので断念したことでももう一度頑張ってみては！全力で打ち込む一方で燃え尽きてしまう可能性もありますが燃え尽きてしまっているのならインプットする時期だと思いゼロからのスタートだと思って頑張ってみてください。大きな決断を下す年にもなりそう・・・嘘でもその気になると思いませんか？去年までは、周囲もマイナス思考の人ばかりでうんざりしていましたが明けてから、およそ５０年振りに電話で何年かに一度話すくらいだった友人からちょくちょく連絡が入りその彼女が親しくしている同級生の一人が鹿児島市内で上手に野菜作りをしているそうで二人で訪ねたいと言っています。足が痛くなった通院中から連絡がありずっと断っていましたがこの占いを見て何か新しい展開が起こるかもと隣町の実家に帰ってきているという彼女に会ってみようかと早速、前向きになっている、私（笑）実に単純な人間なんですついでにこの占い師の『５年後の自分占い』というのもあってお金に関する価値観が変わって来て稼ぐことに罪悪感が無くなって儲けようと思う気持ちが強く新たなビジネスを始めているかも って流石にここまでくるとアリエヘンだろう～★そう、明日をも知れない身で５年後なんて考える余裕も無いのですから取り敢えずは今年１年を如何乗り切れるか！ヘナッと、萎れた青菜の気分が少しばかりシャキッとしてきましたよそれにしても、占いというものに年齢は関係ないのかな？この年で、先を信じていいの？？信じる、信じないはあなた次第！！「当たる！」と評判の占い芸人Love Me Do氏（通称・ラブちゃん）の『超的中』「真の星占い」が当たりまくる！占いのページは、こちらから≫『５年後の自分占い』は、こちらから≫いいことを書いてあれば嬉しいですし悪いことは信じない！！そんなとっても都合のいい占い好きなんです～(^^♪▽▽▽～今日のオススメ～前向きになった途端にあっ！！ふかうら雪人参！！と、思っている私・・・昨年は、一日の差で売り切れになってしまいふかうら雪人参ジャムが作れませんでした。原料の調達が半端なく難しい田舎暮らし貴重な食材を大事に加工したいと思います。【送料込み】【期間限定】【糖度9前後】ブランドにんじん「ふかうら雪人参」2kg 冬期間限定のフルーツにんじんはジュースや野菜スティックなどがおすすめ！「にんじん」の価値観が変わります【冷蔵】【RCP】是非、人参ジャムを作ってみてください！人参ジャムレシピ≫運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.20
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◆食のスモールチェンジ現象に、日本の今が・・・
ＴＶで「食のスモールチェンジ現象」と聞き”なるほど”と納得！チョコレートにチーズ、缶詰パック飲料、乳製品、菓子類、等々スーパーやコンビニの店頭に並んでいる食品が小さくなっている。～日々、感じていて物価が上がっていると大きな声が上がらないのが不思議で・・・～メーカーにその理由を確認すると世帯人数の減少や個食化に対応し食べ切りサイズに変え価格を下げたと。そんなメーカーもありますが実はそれ以上に驚きの実態が！！スーパーやコンビニで売られているおにぎりが今、まさにスモールチェンジされようとしている！価格は据え置き、従来の１００ｇのおにぎりを９５ｇに減らす計画。３年前に比べると米の価格が３割ほど上昇している。おにぎりの減少はわずか５ｇですが年間１２００トンの米を使用している工場では１ｋｇあたり１０円上がると、１２００万円３０円上がれば３６００万円そのまま負担が増える・・・それにしても、なぜ米の価格が上がっているのか？要因の一つは、「家畜の飼料」日本は７割以上を輸入に頼っていますが今、世界的に需要が高まっていて政府は、自給率を上げるため飼料用の米を作る農家に補助金を出している。飼料用米は、比較的手間が掛からずしかも補助金収入が見込めるとあって多くの農家が転作その結果、人が食べる主食用米の生産量が減り価格が高騰している。～この飼料用米に補助金も疑問です！耕作放棄地を無償で借りて元気な農家や人手のある農家は補助金で潤う？？親の世代の、田んぼに対する思い入れと種を撒きっぱなしで一切手入れ無しの田んぼを見ながら米の出来を心配していた自分が無知でした～このようにメーカーがスモールチェンジする大きな理由は原料調達コストの高騰！ある大手菓子メーカーによるとチョコレートの原料であるカカオ豆、乳製品、油脂、ナッツなどの輸入食材の調達費用が円安で上がった。それに対応するため価格据え置きで商品を小さくする方が客の拒否反応が少ないと考えた。つまり実質値上げを選択した。この他にも世界的な貨物船の運賃の上昇で「小麦」国内のドライバー不足による物流コストの上昇で「食用油」こうした変化もスモールチェンジの原因となっている。海外の穀物や原材料の値段が上がり日本企業の原価が上がってしまいそれを価格に転嫁したいと思っても出来ないので２００８年にスモールチェンジが大量に起きた。その後、動きが治まったかに見えたが２０１３年から毎年、段々増えている。これは何故かと言うとアベノミクスの始まり日銀の金融緩和等々全て円安をもたらす仕組みで原価が上がってしまう。そこで価格を上げなければいけなくなり再び、スモールチェンジが増えてきているというのが現状！では、何故ストレートに値上げせずスモールチェンジなのか？専門家は、２０年間続いた深刻なデフレ不況で安くなるのが当たり前！という消費者のイメージがありそれが突然値上げということになると拒絶反応が起きる。日本人は価格の上昇にとてもシビアである！現在の暮らし向きについて日銀の生活意識に対するアンケート調査によれば「ゆとりが無くなって来た」という人が、４０．２％に達し商品やサービスを選ぶ際に重視することはという質問に、最も多かった回答が”価格が安いこと！”これは日本が特別なことであって給料が上がっていれば、少々の値上げがあっても問題はないが日本の場合、ここ１６年間上がっていない！Ｇ７各国のここ１６年間の給料は約１．５倍になっているが日本は殆ど変らない～★逆に、若干減っているという状況で消費者も価格の上昇にシビアにならざるを得ない！これが実質的な値上げとすると今、日本はなかなか物価は上がらないといわれているが実は、日本の物価はもっと上がっているともいえる。専門家は、実質値上げの一部は総務省が消費者物価指数に反映させているが全部ではないので、消費者が思っている実質値上げされているという実感と統計にずれが出ている。質のいいもの作りをしている中小食品業者はスモールチェンジによる費用のリスクが大きくチェンジできない！かといって、値段を上げたりコストカットのため品質を落としたりすれば一気に客離れが進む恐れがある。さらに、スモールチェンジできなくて廃業した企業も・・・円安で原料の大豆の高騰しているところに小売店から値下げを求められ止むにやまれず製品の質を落とす業者も～★水で薄めた豆腐を作り原価を下げる。スモールチェンジ出来ずに経営悪化これを打破するには？質にこだわりを持ってブランド化を図る！高級化を図る！！苺や卵など、高級化で売れている商品もあり価格競争をしないという選択もある。ブランド化、高級化で価格競争から脱却する事が出来る！～”質のいいもので安全で美味しいもの作り”ですよね～・・・～スモールチェンジ解決の糸口は？ある総合病院では、入院患者に提供する病院食を院内の調理場で作っている。患者の病状によって献立は３０種類以上ここにもスモールチェンジの波が押し寄せ国の基準に基き、患者ごとに設定した栄養素をフードロス食材の活用で補っている。品質に問題の無いこうした食材を取り入れ経費を削減し、患者の満足度にも気を配る。・・ここ１年半ほど周囲を見ていて感じていたことや随分物価が上がっているという実感を共有する人も無く胸の中の欝々としたものが言葉になって入って来て”それそれ！そこそこ！！”と胸の内を代弁してもらったようでブログアップしないわけにはここは、西郷（せご）どんに生まれ変わってもらわねば・・・待てないか・・・▽▽▽～今日のオススメ～自分にご褒美【バレンタイン チョコ】ブーダン・オ・ショコラ[メッセージOK]【オリジナル】【神戸セレクション認定】お年賀/寒中見舞い/お菓子/おすすめ/スイーツ/ギフト/プレゼント/ビター/お土産/ドライフルーツ/ナッツ/神戸みやげ/グレゴリーコレ※送料無料※【バレンタイン2018限定】当店人気NO.1 モンドセレクション受賞 優しい余韻と感動の本格スイーツティラミス×ショコラ ミルクレープ■ショコラティラミル ハーフサイズ■（2〜3人分）運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.19
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◆春はまだまだ遠そうです～★
まさか昨日の陽気がこのまま続くとも思っていませんでしたがまだまだやっぱり冬真っ盛りで風が冷たそうに吹いていてまた、１歩も外へ出ず古い友人の息子さんが最近始めたというベビーシッター業のホームページをじっくり拝見し感想を伝えることに・・・実務経験なしで如何アピールするんだろう？若者のＨＰを批評できるほどの力も無いのにお節介バアサンは真剣にアドバイスを考える！素直そうな息子さんに遠慮なくポンポン言い過ぎたかも・・でも、ゴマすりしたって仕方ないからこれからの人生だもんね！成功するよう見守りたいです☆彡・・昨夜の”ガッテン”で葉酸が認知症予防にいいというので急ぎ、健康レシピにアップしました！サプリメントではなく食べ物で！に大賛成です！！そして。今年植える予定のほうれん草と春菊ブロッコリーは３度目！葉酸たっぴりの野菜作りから始めよう～(^^♪▽▽▽～今日のオススメ～またまた、候補が！安納芋トリュフ！？安納芋トリュフ 5個入 種子島産100％ 【バレンタインデー 内祝い ギフト プレゼント】【スイートポテト チョコ 和菓子 あんのういも】ｗ～～ｎ悩む・・・運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.18
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◆極寒から一転！春が来たようで蕗の薹を探してしまいました～(^^♪
昨夜、深夜の雨降りが半端じゃなくまるで台風並みの降りかたで一体どうなるのやらと気になり寝直す気にもなれず・・・明方には小振りになって午後には時々陽も差しまるで春のような暖かさになりました。今日は通院日で出掛けるのも億劫だと思っていましたが日差しが出てくると”動こう！”とか、”歩こう！”という気になります！特に怠け者の私は気分が天気に大きく左右され晴れてさえくれれば元気が出てくるような気がします帰り道、この陽気ではもう蕗の薹が出ているんじゃないかときょろきょろ探してみましたがいくら今日が暖かいからってつい先日、雪が積もったというのに気が早過ぎる・・・でも、そんな気分になってしまいそうな陽気でした花好きのお宅の春先の花が芽吹いているのでは？とか水仙や梅の花の開花状況とか久し振りに春を探して～(^^♪・・さて、こんな田舎の山奥でもカレンダーは変わりようもなくバレンタインデーが近付いてきました！義理チョコの心配はなくなりましたが本命中の本命！？我が弟と、預けている施設の担当の先生と新任の時からお世話になっている園長先生とこの３名分は欠かせません！ただ、超刻み食の弟のために軟らかいものをとずっと探しています。もう本気で決めなきゃ！！▽▽▽～今日のオススメ～和菓子屋さんのバレンタインバレンタイン 和チョコ “匠の四撰”上生しょこら（ネット限定） 6セット以上のご購入で送料無料☆雑誌で紹介されました☆ バレンタイン どら焼き 3個セット 和菓子 ギフト箱入り | かわいい 猫 メッセージ入り バレンタイン お菓子 義理 プレゼント ハート 本命 ギフト ねこ おもしろ バレンタインデー おもしろい 2018 チョコ以外 どらやき ネコ ハート型 プチギフト載【ポイント10倍】【バレンタイン】【早割】【義理チョコ】プレミアムチョコカステラ0.5号 VDTPチョコケーキも☆彡【バレンタイン チョコ】ケークショコラココ*お年賀/寒中見舞い/お菓子/人気/お土産/お供え/内祝い/プチギフト/法事/チョコレートケーキ/ココナッツ/ブライダル/ウェディング/神戸みやげ/グレゴリーコレ悩みますねえ～★運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満
2018.01.17
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◆雪が積もっていました！あまりに室温が低過ぎて・・・
大雪警報が出ている昨夜し～～ん・・・あまりに静かすぎる！嫌～な予感がして夜明けを待って外を見ると昨日、舞っていた雪が一面に積もっていて普段荒れ果てた我が家の草山もすっぽり雪が隠してくれていました。それにしても、寒い！！寒すぎる～プリンターで印刷しようとするとエラーが出て”室温が低過ぎて印刷できません”ですと！！暖房はとにかく節約したいところですが今日は、許す！おまけに背中には滅多に使わないホッカイロまで入れて溜め込んだメモの整理をしています。あちこちで大雪の被害が出ていて列車で一晩明かしたというニュースも！大雪とはいえ、そこは鹿児島お昼には地面の雪はほぼ解けたものの雪が舞っている中竹林の作業が始っていました。何もこの雪の日にやらなくてもと思いましたが雪でも皆さん頑張っていますよね。仕事をしている時は雪で休みとはいかないから～★滑り恐怖症！雪恐怖症の私は1歩も外へ出ずに済みホッとしたもののつくづく、あの真夏の太陽が恋しい！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.12
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◆遠～く、北と南に別れるんだ・・・
寒さを通り越して何と言えばいいのか？東京の友人から”雪は大丈夫？”と電話が入るほど！南国鹿児島とはとても言えないです～★・・回り道をした年賀状が手紙と一緒に届き何事だろうとドキドキしながら開封すると今年の春から郷里の北海道へUターンするというお話でビックリしました。それぞれに事情はありますが中央で出会って何十年いろんな所へ旅行したり大いに飲みまわったりとした仲間が北の北海道へ！２年早く、私は南の鹿児島へ遠く、北と南へ離れてしまうのだと寂しいようなでも、何処かで少しだけ安心したりバブル時代を精一杯生きて大いに働き、大いに遊びそして、大変厳しい時代に突入しお互い色々有りすぎた・・？？いろんなことを思い出しますが私よりずっと若い友人はまだまだこれからです！先行きがどうぞ幸せでありますようにと祈らずにはいられません。そして、何時か何処かで再会できればこんな嬉しいことはないのですが・・・あの人とも、この人とも・・桜の鑑賞会を再びガンバレ～～！！と応援してるよ！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.10
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◆星野仙一さんの男らしい生き方にあらためて感動させられています！！
折角の成人の日なのに鹿児島はドシャ降りです～★土曜日のTV番組でビートたけしさんが成人式の荒れているところをマスコミが報道しなくなるとそれほど騒がなくなるとおっしゃっていましたがそういうことは大いにありそう！！そして、昨日から始まった『西郷（せご）どん』しっかり見始めて一体、大河ドラマを見たのはいつ以来だろう？？と考えてしまいました。新選組をちよっと見た記憶があるけど殆ど見たことが無くて・・・郷土の歴史を少しでも学びたいのと郷土が誇る偉人「西郷隆盛」がどんな人物だったのか？今回はしっかり見届けたいと思います。大好きな討論番組の他に楽しみが１つ増えました～(^^♪ＴＶをつけると相撲界のゴタゴタ続きでうんざりでしたが星野仙一さんの突然の訃報に何方も残念がっていらして男らしさを称えるお話ばかり続き本当に立派な『男の中の男』という感じで残念ですね・・・ご冥福をお祈りします。＝合掌＝・・ところで来店市場ではまたまた、お買い物マラソンが始まっています。年金暮らしには、そうそう付き合えるわけがありませんが近付くバレンタインデーのために４０００円のＥクーポンを半額で買って直営店でチョコレートを買う！ずっとメリーのＥクーポンを買おうと思っていて昨日確認すると、３０００枚完売になっていました～★ロッテのＥクーポンも販売していますが暮に購入した「銀座コージーコーナー」のＥクーポン≫同じく４０００円のクーポンを半額の２０００円で購入し直営店で４０００円分の買い物ができます！早い者勝ちですよお気に入りの「タマチャンショップ」三十雑穀（300g）当店通常価格1,000円のところ期間：～1月11日23:59 まで送料無料 ５９８円（税込）タマチャンショップの新春ＳＡＬＥはこちらから≫まずは、本日、全ショップ対象開催期間：1/8(月)10:00～1/8(月)23:59エントリーでポイント２倍≫超！目玉商品はこちらから≫いい商品をお買い得なお値段で～(^^♪発酵食品尽くしの『麹納豆』の減塩版のレシピアップしました！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.08
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◆鹿児島市内は『西郷（せご）どん』で、大いに盛り上がっているような～(^^♪
昨日、大雨が霙に変わりそうなあいにくの天気の中所用で鹿児島市内に出掛けて来ました。明日から始まる大河ドラマの『西郷（せご）どん』で鹿児島は盛り上がっていそうですが我が家位中心から離れてしまうと今一つ盛り上がりが届かず何時もの日常の繰り返しまた、鹿児島生まれと言ってもただ生まれたというだけで歴史に興味を持つことも無く・・・５０年も離れ時々、思い出すのは噴煙たなびく桜島の雄姿！！ただ、西郷隆盛だけは郷土の偉人として大変尊敬していますので今年はじっくりと大河ドラマで一緒に勉強させて頂こうと思っています☆彡それにしても、鹿児島の繁華街に坂本龍馬とおりょうさんの像の他にあちこち像があってゆっくり眺める余裕もなくその内、落ち着く時が来るものなのか？何の像だろうと気になりながら見送って・・・・・１２月の初めに甘酒用の麹を注文しているお店がＴＶで紹介されその時の麹レシピのうち気に入って早速作り今ではすっかり我が家の常備菜になった『麹納豆』の減塩版を健康レシピでアップしたいと随分前から思っているんですがデジカメの画像を取り込むのにコードを何処に置いたのかずっと探しています～★人の認知症の心配どころじゃない！！一体何日探しているのやら？情けなくて・・・取り敢えず、お店のご主人オススメのレシピはこちらにアップしてあります。毎日、納豆を作る手間が省けます！この『麹納豆』にさらにキムチを入れると生麹に納豆と体にいいと言われる発酵食品の宝庫！？毎食でも、手軽に食べられますよ☆彡材料を仕込んで１週間冷蔵庫で寝かせたら完成！保存は冷蔵庫で１か月だそうです今年も体にいいモノ探します！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.06
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◆早速、今年の温泉初日となり、心底温まってきました～(^^♪
体に良さそうな料理のレシピを相変わらず溜め込んで整理してアップしたいと思いつつ画像の整理からとなると本当にサッサと進まなくなり年のせいかと諦める？？イヤイヤ！去年からもう～～！尊敬しっぱなしの方が熊本の87歳アマチュア写真家『西本喜美子さん』自撮りの発想がとんでもなく面白く知らずに写真を見ると(@_@)します！！７２歳で初めてカメラを手にし７４歳で画像編集ソフトの使い方を学んだって昨年末には、東京新宿で個展も開かれたそうでこんな写真ならご尤も！ 体にいいレシピををもっと増やしたい！編み物やその他小物などの雑貨レシピも～☆彡なんて、思いつつちっとも実現できない私はこの西本喜美子さんのバイタリティーにあやかりたい！！どんな写真かと言うと西本喜美子 写真で、ググってみてください大いに笑えます・・画像をチェックしていると今年初めての温泉行のお誘いが～(^^♪寒くて、足が冷えきり痛みも治まらないので温まりたいと思っていたところでした。”是非！是非！！”とお言葉に甘え”何処でもいいよ”と入浴料の高いところを勧められたけど温泉であればいいのでいつもの大衆料金のところで十分！とささやかな贅沢何時もは、殆ど貸切状態なのにまだまだ松の内ちょっと混んでいましたがそれでもゆっくり浸かって心底温まってきました～(^^♪遠慮したけど家まで送ってもらいアリガタヤ、アリガタヤ！お正月からこんな贅沢いい年になればいいなあ～・・・運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.04
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◆こんな始まりでいいのやら？いったい、お正月から何やってんだか！？
🎍明けましておめでとうございますm(__)m皆様どんなお正月をお迎えでしょうか？のんびりしていそうなお正月なのにブログもＨＰも更新せずお正月から”大丈夫？？”と自問～★元日は、やっと書き上げた年賀状を出しがてらいつも以上に人気も走っている車も少ないのでずっと気になっていた道路脇の黄色い小菊の枝を失敬してきて水に浸けて挿し木をしよう☆彡今日は、竹林の土手の藪の中に水仙の蕾を見つけ苗を買いたいと思っていたところでこちらも何株か失敬して我が家に植えてしまった・・・どうせ、誰にも見られることなく人の気配も無い竹林の土手でひっそりと咲くだけだからせめて私の目の届くところで癒してもらえれば・・・なんて、都合のいい理屈を並べ殆ど目に触れられることは無さそうな花たちを早い話が盗んだってこと～★お正月から何やってんだか（笑）今年は、お墓に持って行ける生花を色々増やしたいと思っているんで手始めがこんな所で・・・苗を買いに行くのも大変で行っても期待した苗が無かったりでいくら気に入った花の苗でも人家から盗むわけにはいかないから天の恵みと自分にいいように解釈して～(^^♪・・自分の年賀状は元旦にやっと出したのに早々に頂いた年賀状に鹿児島へ伺いたいとか会いに行くなんて言ってもらえると有難く、嬉しいのですが中には、どんな古民家？などと大きな誤解もあったりして自分が２０代後半に建てた安普請の家で親がいなくなって廃墟だったところへ住み着いているのに都会の人をお招きできるような・・・ホントの古民家なら大歓迎するところなのですが（笑）そんなこんなでＵタ－ン２度目のお正月もアッという間に過ぎていきます。今年は、何か前向きなご報告でも出来ればいいのですがとにかく、諸々、めげずに頑張っていい年にしたいと思います。皆様にとっても幸多き年になりますように心からお祈り申し上げます！！今年もどうぞよろしくお願い致しま～す<(_ _)>運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2018.01.03
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◆ビンアークが壊れて、体力、脚力、握力まで、ナイナイ尽くしで暮れていきます・・・
いよいよ大晦日だというのに未だに年賀状まで辿り着けず困ったもんです早いものでUターンして二度目の年末を迎えました。快適な環境に少しでも近付けたいと思う気持ちに変わりはありませんが中々実現には至らないもので今年も反省？だらけで暮れていきます・・・何をゴソゴソやっていたのか一向に形にならず無駄な動きばかりで・・・取り敢えず墓参りと笑っちゃうくらいの門松と仏壇のささやか過ぎるお飾りとを昨日済ませ昨日からの天気予報通り今朝は結構な雨降りで外回りを昨日やっておいて良かったです今日は四角い部屋をま～るく掃除して年賀状作りに掛からねば！！・・ところで、発売当初からお世話になっていた瓶の蓋を開ける便利グッズ「ビンアーク」がとうとう壊れてしまいました～★ジャム作りをしていると経過月に応じてジャム瓶を開けたりと生活の必需品になっていましたが使えなくなると不便で不便で大分前に便利グッズで紹介された「ビンアーク」を販売していた大作商事のＨＰによると販売終了となっていて扱っているお店では１５，０００円越えのプレミア商品になっていてビックリしましたそれより、これが無いと非常に困る～★瓶オープナー用に「くしゃっと水切りざる」を購入しましたが『くしゃっと水切りざる/クシャッと水きりざる エコノミー』【カラフル キッチンツール ストレーナー 水切り】【クーポン対象商品】【あす楽対応_近畿】【メール便 (ゆうパケット) 対応】握力の無いものには全くの役立たずでおまけに中国製食べ物・食器・鍋など、避けたいと思っているのに・・・次に購入したのが、これ！びん、ペットボトル、缶のプルトップまでいろいろ対応マーナ Gプラス らくらくオープナー K-100お取り寄せ商品となる為、お届けまでに1週間〜10日程度掛ります。キャンセル・変更不可同じく、握力の無いものには無用の長物で・・・一体、皆さんはどうやって瓶の蓋を開けていらっしゃるのか？？大作商事さん、如何して販売終了したんだろう？？くだらないようで結構本気で困っているんですが・・・こうして、オババ一人の暮れは過ぎていきそうです。今年も、拙い我がブログへ多くの方にご訪問頂き有難うございました<(_ _)>来年もめげず？に愚痴ってまいりますがどうぞお付き合いのほどよろしくお願い申し上げます来る年が皆様にとってよいお年でありますように鹿児島からお祈り申し上げます＝合掌＝運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.31
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◆体の弱い者は、寒さが骨身に応えるってこと、支援員の方々はお分かりだろうか？
去年の今頃に比べ、体力の衰えが一気に進行したようで健康は足元から？？歩くことが自由に出来ないと全てに悪影響し痛いところばかり増えて～★買物もショッピングカートを使うようになり便利かと言うとバスに乗る時持ち上げられる重さの範囲となると昨日など、コピー用紙１束でもう後が入れられない！お正月用の生花は何としても買いたいと必死にカートを引っ張ってきたのに必要なものが買え無さ過ぎで年内もう一度出掛けなきゃ～★ﾃﾞｽ・・ここ２週間くらいは買物に行き、次の日は加工品作りの繰り返しで最後は弟の面会用の買い出しと翌日の面会日！！買い出しの途中で足の痛みが酷くなりバスを１本見逃しては明日の面会日までは歩かせて！とひたすら祈るのみで・・・最後の力を振り絞ってお弁当を作り、会ってきました！風邪気味で医者へ行ってきたとのこと！ちょっとだるそうで”可哀そうに”額に手を当て熱を測ってみると大丈夫そうだけど首筋が寒そうでこの真冬に暖房してあるにしてもセーターを毎年何枚か送って来たし先月も持って行ったのに伸び切ったトレーナーに足首のないソックスに夏用の短めのスエットを着せて足首も冷たくて・・・これじゃあ～風邪をひくはずだ！！早速、持って行った替えの帽子とネックウォーマーを着けてやりつくづく、目の前にいるのに遠すぎる・・・正直、部屋へ行って着替えをさせてやりたい気分だけど去年のクリスマスイブには職員さんの人数の都合か弟の部屋での面会でしたが通常は、まず入れてもらえないから・・・身体の弱い人や、病気持ちの人は寒さが身に染みるということを大分前に自分が体を壊して初めて知りました！！施設の支援員や介護職員の方々は仕事柄、若い人や年をとっても元気な方々が多く力仕事で薄着でいらしても大丈夫なのでしょうが身体の弱い者は信じられないほど寒がりです！！夏のソックスは履かせてもらえるようにお願いしましたが冬場の信じ難い薄着には困ったものでこうなれば嫌という程、とっくりのセーターとアッタカイ足首のちゃんと隠れるスウェットと足首緩めで長めのソックスをせっせと運ばねば・・・現役で働いていた頃はいくらでも買って送れたのに年金暮らしでは中々思うようにいきません～★これまたガンバラネバ！！姉弟で年を取ったことを痛感しそれでも、まだまだ生かしてやる！という意気込みでそれに付き合える我が体力づくり！足が痛くてもラジオ体操から！！早朝の室内で完全武装で手袋までして！と気合は入っているんですがいやあ～！それにしても年取るのを急ぎ過ぎてる・・・こんなことで同い年のトップを狙っていないのに～★運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.28
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◆売り物を目指して、やっと仕上げたプレゼント！気に入ってもらえたかな？？
５月に還暦を迎えた友人にやっとお祝いを送ることができて”正直、期待していなかったけど、いい！！”と気に入ってもらえた様子で腹巻き帽子と帽子を当初の目的通りネックウォーマーと同じ糸で編んだ帽子とを身に着けた写真が送られてきました(^^♪元々、綺麗な歌姫でしたがとても還暦とは思えない☆彡よく似合っていて随分会っていないけど遅ればせながらのプレゼントで思いがけず、懐かしのお顔が見れて嬉しかったです！あれこれ、本当に迷ったけど最後に使えるものが出来て、ほっ！（笑）東京で出会った二人が今は、山形と鹿児島とえらく離れてしまいいい時代に、いい仲間がいたもんだ！と遠い昔を懐かしく思い出しつつイヤイヤ！まだまだ若い人たちがイッパイ居てこの人たちの還暦の頃まで私は生きてるの？？いったい誰まで付き合えるかなあ～・・右肩が痛くて上がらないから編み物のせいかと思っていましたがここのところ買い出しの時の荷物やメレンゲ作りのスイッチの押し過ぎ？何だか、忙しくしていますが去年と同様クリスマスイブにプレゼントの荷物代わりに弟の面会に出掛けます(^^♪明日は、手弁当用の買い出し！未だにメニューが決まらず困ったもんだ！ﾃﾞｽ。弟にも、サイズを再考して2個目のネックウォーマーと帽子に名前のタグを嫌がるのでシャンシャンにあやかりパンダのワッペンを縫い付けて動物好きが気に入ってくれるのか？今年最後の力を振り絞って買い出しと面会ガンバラネバ！日曜だから、一部のバスは運休のためタクシーになりますが疲れた体には有難いです。運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.22
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◆何をするにも、時間の掛かって～★田舎で老いるとはこういうこと！！
買い出しに行っては手作りの加工食品作り出来たらカートで郵便局まで！この繰り返しをやらねばならないのに！全てを一度に出来ないのでまずは原料の買い出しに行ってショッピングカートに入れバスの２～３段の階段を持ち上れる重さのみの買い出しに留めいろんなバスの形があってその都度、階段が違うということとこの階段の昇り降りが足が痛くて中々スムーズに出来なくてバスに１時間余り座りっぱなしで急に歩き出しても膝がガクッとして上手く歩けないのです一段ずつは当然のことながら痛む足に体重を掛けられないからカートを先に降ろしこれを頼りに降りていくのが時間が掛かって～★”ご免なさい！足が悪いもので”と言うと”大丈夫ですよゆっくりでいいですよ”と優しい言葉を掛けてくれる運転手さんもいるのですが一番、ドキドキするのはだいたい、何時も乗り降りする人も場所も決まっていて私は、行きも帰りも始発から終点までで３０～４０分位は一人の場合が多く緊張させられる別の運転手さんはまず、しょっちゅうクラクションを鳴らしている！最近、クラクションなんてそうそう、聞くことも無いのにウルサイ！！と怒鳴りたいほど慣らしながらびゅんびゅん飛ばして最後はルートの一本手前を曲がっていつもとは反対の足場の悪い終点に止め自分の便利なルートを優先～★足の悪さと、荷物降ろしの緊張感を足場の悪い停車位置がさらに高めてくれるんです～★バス会社に苦情を言いたいけど誰が言ったかすぐわかるから人気の無い長い鬱蒼とした道路で一人乗っていることが多いと恐怖感が・・・それでも、出掛けなければならないから身の安全を守るには無口に限る！？じっとしていても足は痛むし買い出しに出れば帰りのバスの時刻までずっと歩き回っていて自宅では、加工食品作りに朝から立ちっ放しよく言われるけど程々というのが出来なくて・・・挙句、家でも伝い歩きがまた始まってしまって・・・あれもこれもやるべきことがイッパイなのに一つ一つに、時間が掛かり日々、老化していくのを嫌という程、実感しながら昔は、あんなに元気だったのに愚痴るな！自分！！▽▽▽～今日のオススメ～甘酒には必ず使っています！☆彡国産の黒米☆彡【送料無料】古代米 黒米『朝紫』（国内産100％ 29年産 山梨県産）お徳用 900gパック （投函便対応）新米29年産●送料無料メール便●紫黒米1kg（品種：ゆかりの舞)黒米/黒紫米/玄米/業務用/古代米/しこくまい/兵庫県たつの市産/アントシアニン/雑穀/国産運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.21
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◆田舎暮らしでは、暗くなったら宅急便といえども来てほしくな～い・・・
暮は宅配便も忙しいから！とはいえ、時間指定や生ものなどの配達では留守にするわけにいきませんから朝からひたすら荷物を待つことに！時間指定を過ぎても届かなかったり暗くなっても届かないなど荷物に振り回される結果に～★・・かと思えばやっと灯油を配達してもらって限りなく零度に近い室温を上げようとストーブの灯油タンクへ給油しようとポンプを押すけどちっとも給油が出来なくてしばらく灯油を使っていなかったので電池式のポンプになっているのを去年知りましたが便利なようで、電池が切れると全く使いものにならない～★ストーブの電池は気にしていたのに灯油用ポンプの電池までは気が回らず予備の電池もこの分は考えていなくて電池にしろ、手動式のポンプにしろ市街地のホームセンターへ行かないと手に入らないからそこで、出掛けたいけど出掛けられない～★結局、一日無駄にしてしまった・・・明日から、もう少しやることを急いで進めないと年が明けてしまいそうです。また、真っ暗になってから荷物を持って来られても出たくない・・・・私の田舎暮らしの６時過ぎはもう真夜中の感覚なんだから・・・終電が無くなっても飲んだくれていた時代が自分に有ったことが信じられないほどで先週末、東京の繁華街では久し振りにタクシーが拾えなくてバブルの頃はいつもこうだったというサラリーマンの話をニュースで聞きながら真っ只中で味わっていたバブル期を思い出していました。あの頃、今の結末が分かっていたらもっと賢い生きようがあっただろうにと！！アハハッ！！ﾃﾞｽ・・・▽▽▽～今日のオススメ～甘酒には必ず使っています！☆彡国産の黒米☆彡【送料無料】古代米 黒米『朝紫』（国内産100％ 29年産 山梨県産）お徳用 900gパック （投函便対応）新米29年産●送料無料メール便●紫黒米1kg（品種：ゆかりの舞)黒米/黒紫米/玄米/業務用/古代米/しこくまい/兵庫県たつの市産/アントシアニン/雑穀/国産運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.17
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◆お気に入りのお店での、お得意様扱いに助けられました！
いよいよ押し迫って来た感は大有りなのですがここのところの寒さは一歩、外へ踏み出す勇気が無くて炬燵にすっぽり嵌まり編み物三昧の誘惑に負けています☆彡そうはいっても頂きっぱなしのお返しもお盆や暮れぐらい、形にしなきゃと甘酒作りから始めようと何時もお願いしている新潟の麹屋さんのHPから注文を試みようとすると全部品切れ～★先日、ＴＶでお店の生麹が紹介されきっと混むだろうなと思いつつ何度かＨＰで注文殺到中ではないかと確認していましたが特に大変な状況にも思えず普通に注文を試みると全部品切れと表示され吃驚してお店に電話しました！”売り切れと表示されていますが”と聞いてみると”大変混雑していて、今の注文で来年の２０日過ぎの発送になる”と言われＨＰからの注文は、今、受付できない状態なのだそうです！”え～～っ！！”あちこちに甘酒を作ると約束しているのに”そんな！年が明けてからでは困った・・”頭が真っ白になって”え～～っ！！”しか出ない！そこで、向こうから”初めてですか？”と聞かれ”去年から、夏と冬もっと前から東京のデパートで買って使っています”そこで、名前と電話番号を聞かれ”ああ～、鹿児島の・・・”何度か、電話でお話しているし会員登録してあるデータから”お得意様は優先的にお送りしています”とお得意様まで行かないけど今、仕込み中の中から優先的に送ってもらえるそうで”助かります！本当に有難うございます！”電話に深々とお辞儀をしたくなるほど！ここの所、続けざまに貴重な温海蕪やいつも定番の大きな林檎自家製ラ・フランスパイなど・・・野菜だ！フルーツだ！と、送って貰っているのに麹が無かったら本当に途方に暮れるところで助かったと心底ほっとするとともに最近、心の中で唱えている”困ったことは起こらない！全てうまくいく！嫌なことは考えない！”この言霊のお蔭と思え笑みがこぼれてしまいました残念ながら、今年のジャム作りは体調の悪さと適当な食材に巡り合えずやっとの思いで作ったジャムも湿気の多さからかカビが生えて・・・この環境でのジャム作りもう一度、研究せねば！です。それにしても本当に助かりました～(^^♪誠意を込め、材料を見極め自分が納得できるいいモノ作りをしている人やお店が、繁盛するのは当然ですね！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.13
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◆田舎暮らしが始まって、心細さが頂点かも！？
本当に、日にちが経つのが早過ぎて編み物教室もあっという間に終わり日常が帰って来たかと言うと大方の出席者がおっしゃるように編み物の虫が騒ぎ出してここの所、殆ど、こたつの番をしているって”見てた！！”と言う位同じ虫が騒ぎ出し先月末に弟の帽子とネックウォーマーその後、友人用のネックウォーマーを編み上げては、編み直ししてこちらも帽子とセットがやっと出来上がりました！流石に、必死に編んでいるのでよく見ると目が外れているところがありクリスマスイブに弟に替えのセットを持って行こうと編んでいましたが急遽！自分のスヌードにして耳たぶまで隠しもっぱら外出用と言うより家の中で大活躍しています☆彡そんなこんなで、弟の帽子は仕上がりましたがネックウォーマーを新たに編み始め足のリハビリどころではない！足の部分を嵩上げした炬燵に座椅子ごとすっぽりと嵌まって無心に編んでいます・・・・・巷では、我が家に一番近くの本家の末娘がいよいよ出産ということで頼りにしている跡取りが福岡までお産の手伝いに出掛け婿殿は仕事場近くの次女のところで寝泊まりしていらっしゃる様子で灯りもつかないとこの山奥の廃屋同然の我が家が急に心細くなり夕方５時を過ぎるか過ぎないかでカーテンを閉め、鍵をかけ帰省してから、ずっと夜、消したことの無い電灯とテレビの音を一段とボリュームを上げ下界の音が聞こえないように！？ネオンサインなんて贅沢は言わないから人の気配が欲しいです～★こんな時は、一入暗くなると活動するという獣たちの忙しく動く気配だけは感じるんだか！？想像するんだか！？そんなことはおくびにも出さないけど早く帰って来ないかな～～・・・▽▽▽～今日のオススメ～今月末で、ウイルスソフトが期限切れになるので更新するのにウイルスソフト会社からの自動更新画面からにするか？新たに購入するか？どっちが得なんだろう？と考えつついよいよ決めねば！！です。指定商品対象クーポンで１，２７８円ＯＦＦさらにポイント１０倍！！２カ月間無料延長！ウイルスバスター クラウド ダウンロード3年版★2ヵ月無料延長実施中！★【ダウンロード版だからすぐ届く！すぐ使える！】ダウンロード！こんな作業も面倒になったら～★ガンバラネバ！！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.12
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◆田舎暮らしで世間体って無視しちゃ駄目なもの！？◆家族って何なんだろう！？
一昨日、編み上がったプレゼント用の腹巻き帽子の仕上りがどうしても気に入らず昨日未明から、殆ど一日編み直しをしていてそろそろパソコンに向かおうかと編みかけの手を止めようとしていると電話が鳴り足が悪く、すぐには出られないので焦って受話器まで辿り着くと切れてしまって・・・重要な要件なら、また掛かってくるだろうと止めかけた編み物にまた夢中になりそうになっていると”いますか？”といつものこと！学校の後輩が、突然来るから～★焦って片付けようもなくバタバタして・・・突然は困るって！いくら言っても効き目無しで・・・この彼女、帰省してしばらく付き合ってみるとちょっとオカシイと思ったのは私だけではないようで認知が始まっているのでは？と気になりご本人にもちょっと調べてみない？と検査を勧めたのですがお母さんが認知症だったと自分でも気にはしている様子ながらこう、毎度、毎度同じ話ばかりでは～★先日、弟に会って元気をもらってきたのに何だか胸の上に大きな重しを乗せられたような思うに、自立出来ていないから元公務員の潤沢な年金で子や孫のご機嫌を取り料理も嫌だ！家の手入れも嫌だ！！と、不満だらけで年金をイッパイもらっているんだから人を頼んでやってもらえば！と言うと”そんなことしたら世間が何と言うか！”出た～～！！この町の悪しき慣習と言うか子供の頃から、親の口癖で町中で人の目を気にして生きなければならず仕事を始めて大分経ったころ未だにお世話になってる大先輩に”人の目を気にしすぎじゃないの”とよく言われ性格を変える努力をしたのに戻ってみると未だに、何より世間体が第一！！とはもう、聞いているだけで胸が悪くなってくるような～★早くにご主人を亡くし成長した息子に後を任せ一人隠居暮らしが、相当寂しいらしく昨日も、夕方近くに”母屋に誰も居ない！みんな出掛けたみたいだ”と家を飛び出してきたみたいです～★もう、隠居暮らしになって大分経っていそうなのに早く、老人ホームに入りたいというから”老人ホームに入りたくないから皆、頑張っているんじゃないの？”と言うと”なんで？皆一緒でいいじゃない！””皆、一緒じゃなく自立して生きたいんだ”っていくら言っても通じない・・・”ふ～～っ・・・”いつも、重しを置いたまま帰って行く・・・たまに、TVで大家族が一緒に食卓を囲んでいる様子が放送されますが望んでも出来ることではないのかな？独り者の私が言うのも何だけどつくづく家族って何なんだろう？？▽▽▽～今日のオススメ～楽天スーパーSALEで話題の健康食材が半額以下！販売期間：～2017年12月07日01時59分迄通常3,000円⇒1,250円（税・送料込）【最大500円オフクーポン】【H29年6月産 新麦！】国産 もち麦 1kg 雑穀米に もちむぎで脱メタボ食物繊維 食品 もちもちの麦「もち麦」モチムギ 1キロ 無添加【メール便送料無料】５００ｇ×４袋で２，１５８円（税・送料込）販売期間：～2017年12月05日00時59分タイプ11(R)スペシャルティ珈琲大入り福袋（Qコロ・ラオス・ラデュ・ラス/各500g）年末年始用に癒しの一杯を～(^^♪スズラン印 グラニュー糖 てんさい 1kg ビート糖 甜菜糖 砂糖 北海道産 てんさい糖 日本甜菜製糖 ニッテン メール便 送料無料 【代引き・NP後払い利用不可】さらにクーポンで30円OFF！ ＋3.7℃温かい【元祖 裏起毛】レギンス タイツ トレンカ腹巻着圧 レディース 【S〜XL対応】裏起毛 パンツ タイツ レギンス トレンカ楽天年間ランキング連続1位 360万枚実績で物語る品質130gの拘り UV 美脚【hot01】運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.04
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◆今日は、”自分にご褒美”の日になりました～(^^♪
今朝は一段と冷え込む朝で、目的も無く生きていると目覚めとともに始めた編み物を止めるべきか？もっと続けるべきか！？くだらないことを悩みつつそうだ！昨日仕込んでおいたもち米を使ったポンデケージョを焼かなきゃ！！のそのそと動き出し生地が発酵しているのかいないのか今一つはっきりしないまま丸めて、オーブンに入れ焼けるまで・・・実は、このポンデケージョ作り４回目くらいなんですが東京暮らしの中で初めて食べたあの感動の味には程遠くかといって、滅茶苦茶不味いわけでもなく一つ味見をしては、もう一個と癖になるような気になるような後引く代物で・・・まだまだ、大いに研究の必要あり！！試作の真っただ中なんですそんなことをしていると電話が鳴り”〇〇デス！”良く聞こえず”はぁ～？”と、聞き返し誰の声だろうと必死に考える２度目の名乗りでもピンとこず～★”あ～～っ！！○○さん！！”やっと分かりました！温泉に誘って頂くパン屋の奥さんでした！電話で話したことが無かったのでちっとも分からずに失礼してしまいました１１～１２月は、忙しくて温泉へ行けないと言われていたのでなおさら、思いもかけない電話で・・・ところが、”今日は空いたから都合がよかったら温泉に行こうか？”と今回は有難いお誘いでここの所の寒さで全身が冷え切っていてゆっくり温泉で温まりたいと願っていたところでした。”ご都合がよかったら是非、お願いします”と応えてから急なことで飲み物の用意も無く如何しようと思いましたが有りました！先週、妊婦さん用に作った甘酒の残りが！あたためてポットに入れ紙コップと生姜パウダー山形の温海蕪の酢漬けを用意し約束の時間前に、今度こそ、こちらが先にお宅まで伺ってせっかちな二人ですから、即、出発！”ちょっと市場へ寄ってみかんを買おう”といつもバスで素通りするしかない市場へ連れて行ったもらいみかんと漬物用の高菜を買い温泉の手前でもう一軒９０過ぎの店番のいらっしゃる市場では私は白菜、パン屋さんは手作りの黄な粉を３袋も買いやっと温泉へ～(^^♪丁度、４～５人のグループがお湯から出るところで中に入ると誰も居ない貸切状態でゆっくりと温まり甘酒を飲みながら世間話をし温泉街だったというこの山里で温泉が出るまま閉めた宿が何軒もあると聞きつくづく、モッタイナイ！！温泉と陽当たりとが！散々話をした後”お昼、うどんでも食べていく？”と言われ聞くとこの温泉で頼んでおくと食事も出来るそうで頼んでいなかったけど聞いてみると”時間が掛かるけど待ってもらえるなら作りますよ”ってしばらく待っていると昔懐かしい学校帰りにバス停の前のうどん屋さんでたまに食べていたさつま揚げと蒲鉾の入ったうどんが出て来て”え～～っ！５０何年振りの懐かしいうどんだあ～”滅多にないけど汁まで全部飲み切ってお腹いっぱいで・・・温泉代も今回受け取ってもらえなかったのでせめてうどん代を払わねば！”幾らですか？”と聞くと”６００円です””二人分で！？”まさか・・・”はい”だって！３００円のうどんでした～(^^♪有難い値段だこと温泉場は、日差しがいっぱいで明るくて、暖かくて・・・我が家と正反対家へ帰ると、電気をつけてこたつに潜りたくなる寒さで何をする気にもならない！日差しが人に与える影響は大き過ぎると言いながら温泉に買い物と大満足の一日になりました！一つだけ心残りは、私も自家製の黄な粉を買って来ればよかった・・・▽▽▽～今日のオススメ～楽天スーパーSALEが始まりました！我が家のスープカレーの始まりはこのお店から～(^^♪【年越しそば 予約受付中！】(送料無料)北海道産.年越し生そば5食セット.(そばつゆ付き)北海道産そば粉100％使用！蕎麦 生ソバ 生蕎麦 ポイント消化 年越しそば 年越しソバ 年越蕎麦【H】スーパーSALE限定価格！【送料無料】北海道産無添加朝獲り.するめ160g.ゲソ付き・生イカ原料のみ使用(目安8〜5枚入り) 珍味 詰め合わせ おつまみ セット 乾物 あたりめ ポイント消化 干物 訳あり surume スルメ 低糖質ダイエット【A】スーパーSALE限定価格！【送料無料】3種から選べる北海道極旨スパイシー.スープカレー2食. (チキン・角煮・ホタテ)レトルトカレー スパイス 札幌 カレールー ポイント消化 カレー粉 ギフト ご当地グルメ 詰め合わせ B級グルメ 業務用【B】５００ｇ×４袋で２，１５８円（税・送料込）販売期間：～2017年12月03日23時59分クーポン使用で半額の商品などお得にお買い物をお楽しみください～(^^♪運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.02
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◆超～働き者の二人に、只々、感心させられるばかりです・・・
午前中、仕出し弁当作りの手伝いに行ってきました！とにかく驚くのがこのお店を注文があった時だけ開けるこのご夫婦昔は、食堂一筋！合間で自分たちが使う米や野菜を作っていましたが人口も減って食堂にお客さんが入らなくなりご主人は、フルタイムで勤め始め奥さんは時々入るお店のこと！お米作りに野菜作り刀豆作りにお呼びが掛かれば県内に４人、福岡に１．５人？居る孫の世話！９５歳を過ぎて、未だに元気で揮毫が生き甲斐のお母さんのご機嫌伺お寺の係に○○等々・・・とにかく、ゆっくりしている姿を見たことが無い！今朝も、８時までに来てくれとのことで行ってみると出勤前のご主人と一緒に７５人前の仕出しの準備が出来上がっていて私は、料理を折り箱に詰めていくだけ・・・一番近くの娘さんも手伝いに来て１０時半にはほぼ弁当終了！後は、今晩の宴会まで・・・原材料がどうのこうのの前に夕べ寝る暇あったのかしら？と心配になる位で手際の良さがたった３つ年が若いだけなのにここまで差が付くと只々、感心するばかりで・・・私は３時間足らずの手伝いでお役目終了！お昼をご馳走になりおかずまでもらってまた、手間賃を貰って・・・こんな有難い仕事ならチョコチョコお願いしたいところですが薄利の中から捻出しているのが分かるから申し訳無くて・・・来年は、お互いにもう少しゆっくり出来ればいいね！きっと、無理だろうけど（笑）▽▽▽～今日のオススメ～甘酒作りに使っている新潟の麹屋さん明日、１８時３０分～１９時放送の日本テレビの「満天☆青空レストラン」にスタッフ皆さんが出演されるそうです！明日は、甘酒がテーマだと分かっていましたがまさか、こちらのお店が取材されるとは普段は、乾燥麹を時々購入していますがつくづく、やはりこちらの「生こうじ」がいいなと思っていたところです！新潟コシヒカリの「生こうじ」片山商店のホームページはこちらから⇒明日から、また楽天スーパーSALEが始まります！クーポン使用で半額の商品などお得にお買い物をお楽しみください～(^^♪運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.12.01
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◆出掛けるたびに、田舎の衰退振りが気になって・・・
日照不足は我が家ばかりの問題ではなさそうで野菜の高騰が続いているようですが猫の額より狭い我が家の家庭菜園では苗を頂いて植えた白菜が少～し大きくなってきて青梗菜も中には元気な奴もいてもう少ししたら役に立ってくれるのでは？と期待しています・・2～3時間、乗り物で移動しても見渡す限り、竹林と杉林ばかりで花粉症の人は、どうするんだろう？とか去年までは我が家もそうだったように山林や里山に埋もれてしまいそうな空き家が至る所で見られ鹿児島県内でも人口の減少は止めようも無いようで我が家のような山間部は致し方ないとしてもちょっと元気な町では狭い敷地に家がひしめき合っていずれ、もっと空き家だらけになって今でも落ち主を特定できぬ空き地やらあるというのに今こそ、ウサギ小屋から抜け出せるチャンスでは？等ともっと広々とした住宅に出来ないのか？広い分だけ住宅取得が難しくなるのだろうけど何れ、もっと人がいなくなってもっと空き地が多くなるのになんであんなにくっ付けて家を建てなきゃいけないの？出掛けるたびにそんな馬鹿なことを考えながら・・・この窮屈な山間部の我が家を一歩抜け出るとまるで他人事のように荒れ果てた野山を眺めながら半世紀前はこんな田舎でも活気があってまさかこんな寂れた時代が来ようとは夢にも思わず・・・宝くじでも当たったら燦々と日の差す広々とした空間に引っ越したいものですがその前にクリアしなければならない問題が山積みだった！！夢から覚めると、厳しい現実が～★明日は、また仕出し弁当の手伝いです！若い時は、結構手早く出来たことがモタモタとじれったい～★そこを認めたうえで声が掛かったのだから精一杯出来る範囲で頑張ってこようと思います早々に休んで明日に備えます～(^^♪▽▽▽～今日のオススメ～青森葉とらずふじりんごが送料無料の１，４９０円2017/11/30 10:00 ～ 2017/12/07 09:59までクーポン利用で1490円 送料無料 りんご の常識を変える★葉とらず栽培 本場青森【葉とらずりんご ふじ2kg ファーム】家庭用(5-8玉) 青森産 サンふじ リンゴ 林檎 アップル 訳あり 青森りんご [※産地直送のため同梱不可]「GOLD」昨夜の”ガッテン”で糖度40度未満のジャムは「フルーツスプレッド」と呼ばれ料理にも使われているそうです！私の目指す自家製ジャムは低糖度だから「フルーツスプレッド」だったんですね！肉を柔らかくしたりと使い道もいろいろでしたが低糖度のジャムでもまあ、いいか！？運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.30
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◆笑顔で全てが報われる！！って、このことですね～(^^♪
あっという間に5日も経ってしまいました！日曜日、降ったり止んだりの合間にすぐ隣にある地域の研修館の清掃があり終わったところで家に帰って休むと急に寒くなりガタガタ震えて来てイカン！明後日、弟の面会日でお昼も断っているのに！風邪などひいていられない！！そう思って3時か4時頃、布団に入りとにかく睡眠をとって疲労回復！！次の日は買い出しにも行かねばならず寝ているわけにはいかないんだからと翌日、買い出しに出掛け5時間も歩きっぱなしで足が痛くて痛くて・・・その前から、また足が痛みだしていて気にはなっていましたがとにかく、買い物をしていても階段でショッピングカートを持って苦労している様子が見ていられないのか似たような年恰好の方に荷物を持ってあげましょうかと声を掛けられバスの乗り降りの際には乗り換えの度”済みません！足が悪いもので・・・”と断って時間が掛かるのを誤りながら前回の弟との面会で、足の激痛で、3カ月振りとなりすっかり忘れられたような元気の無さや食欲の無さがとても気になっていました。お気に入りのシフォンケーキすら一切れしか食べてくれなくて今回は目新しく、プリンを買ってみたけれど一応、シフォンケーキを１ホールだけは焼いて持って行こうと！海苔巻きも目新しくなさそうで工夫して3種の軍艦巻きに！！何があっても、今回行かなきゃまた一月開いてしまうからと”大丈夫！何とかなる！”と自分に言い聞かせながら・・・恰好をつける余裕等なくてとにかく往復6回の乗り換えをクリアしなければと真剣に足の痛みと闘っていました。でも、行って本当によかったです園生、皆で外出していたのか歩行器を使ってエレベーターから上がって来て先生が用意してくださった車椅子に乗り換え何時もの面会室へ・・・押しているのは私だけど後ろ向きだから分からないかあ～・・いつもと同じように向き合うとキョトンとした感じでアッタカイつもりが冷えてしまったお絞りで顔・手と拭いて最近、乳液を持って行って顔につけてやるんですいつも先生が、焦って髭を剃ってテカテカ、ベトベトしたものを顔につけてくれてあって顔が粉をふいているようだから月1回だけでも手入れをしてやろうと思って～(^^♪ここで、やっと怒ったか？笑ったか？反応がありお弁当を並べると軍艦巻きにちょっと興味を示しおやつのプリンはあんまり受けなくて着替えを入れた袋の方を指差して”う～～ん”と催促する～☆彡プリンよりいつものシフォンケーキの催促とは！作ってきて本当によかったです手編みの帽子はちょっと大きかったけどネックウォーマーと一緒につけてやって持って行った手鏡で見せてやると嫌がりもせず・・・気に入ったかどうかまでは分かりませんが帰りのバスまでいつもの2時間今回はとても嬉しくて楽しい時間でした～(^^♪元気なら何にもイラナイ！一度でも笑顔が見られれば全てが報われる気がして折角の手弁当でお腹でも壊して月末の一日遠足水族館行きが駄目にならないように一日の余裕をみておいてよかったです！今回は、心安らかに帰途につき帰りの駅では駅員さんに荷物を持ってもらって”後、2年くらいしたらエレベーターが出来ますので”って”それまで生きていられるかな？”とは言いましたが本音は当然、もっと！もっと！生きて通わねばいけないんだから買い物ついでに伸び切った髪を切りに1000円カットに寄り膠原病だという美容師さんに色々話を聞きとても元気を頂き弟の笑顔とともに今、本当に珍しく、心穏やかです足の筋力アップに励んで通い続けたいと思います～(^^♪▽▽▽～今日のオススメ～デパートで北海道物産展をやっていてあの佐藤水産の新物のイクラを小分けで売ってもらい軍艦巻きに～(^^♪いくら醤油漬 150g丸カップ入今回、見当たらなかったサーモンロール☆彡サーモンロールセット北海道物産展なら是非、欲しい！！トンデンファームピルカウインナー～(^^♪シンプルな食べごたえ3点！お得【ピルカ】北海道とんでんセット30出ていなかったです～★来月はクリスマスイブに行くつもりで～す～(^^♪運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.29
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◆好きなことが仕事なら！久し振りに仕事を愉しんでいました～(^^♪
午前中、久し振りに真剣に仕事をしてきました！好きな仕事を！？十八番の海苔巻き作り～(^^♪拘って作っている時は10種類くらいの具材は入れていましたが人様の商売用の海苔巻きとなると依頼者の希望で4種類の具材と真っ赤な甘～いでんぶ～★しばらく置いておくと周りのすし飯が赤く染まる位の着色料自分で作る時はこのでんぶ探しに苦労していましたが田舎暮らしになってから安全そうなでんぶを見つけられなくて使っていません。いつか、自分ででんぶを作りたいと思っていますがまだ、そこまでの余裕が見つからずその内！生きてる間に海苔巻きの次は稲荷寿司作りこの2種類のお寿司作りで半日みっちり掛かってしまいました。でも、自分の好きな仕事のお手伝いのつもりが思いがけず、辞退したけどちょこっと手間賃を頂きましたお昼を頂き、夕飯のおかずまでもらって本当に申し訳なくて・・・隣町の産直市場のお惣菜の中に海苔巻きを出そうかとも言っていたけどとにかく忙しい店主でその上、6人目のお孫さんがそろそろ産まれそうでそちらの手伝いも秒読み段階で暮の忘年会の予約は断って福岡までお産のお手伝いだそうです！諸々、落ち着く日が来るのやら？きっと生きてるうちはあっち行ったりこっち行ったりと落ち着くことは無さそうな・・・何でも自信が有りそうなのに巻きずしだけは具材が真ん中に入れられずはみ出してしまうんだそうで私は、これだけは子供の頃から母親の手料理の見よう見真似で難なくやっていたけど一つくらい取り柄があってよかったおまけに、私が作った健康食材の菊芋も天ぷらの主役になってこちらも何とかお役に立てたようで本当に良かったです～(^^♪これが継続的な仕事になればこれまた有難く嬉しいのですがちょこっとは期待して・・・アルバイトになればいいなと▽▽▽～今日のオススメ～海苔巻きの海苔が酷かった～★自分の常備食材のこの海苔の方がずっといいのに！一番摘み☆兵庫のり 瀬戸内海産 焼寿司海苔 全型40枚1,188円送料無料！【 DM便 送料無料 】（ポスト投函）代金引換・同梱の場合、キャンセルとさせて頂きます。弟の面会用に、この海苔で極細海苔巻きを作っています(^^♪運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.24
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◆都会のクリスマスの賑わいが、まるで別世界！のように思えて・・・
東京で最後の職場の専門職さんがよくメールやらお便りを送ってくださって先日も早々とディズニーランドからクリスマスカードが届きましたお礼のメールをするともう玄関にリースも飾っているって☆彡そうか！都会はＸ’ｍａｓモード一色か！鹿児島の山奥でＸ’ｍａｓらしきもの？あるわけがないけど何処かで派手なＸ’ｍａｓのイルミネーションやれば面白いのにせめてそれくらいの活気があっても～★ま～、何処に居ても弟へのクリスマスプレゼントだけは忘れません～(^^♪手作り品は急げ≫急げ≫≫です！・・今月、最終金曜日に弟に会いに行こうと思っていたら仕出し弁当の海苔巻きの手伝いを頼まれ仕出しだけかと思ったら夜、宴会の予約も入っているそうで朝6時に家を出ることにいつもお世話になっているからそれくらい手伝わないと！と面会は来週回しにして～☆彡お互いに齢を取ってあちこち弱いところばかりでだからこそ！！歩けるうちに会いに行かねば！イヤ！何時までも歩けるように私は足の筋力アップ！弟にはせめて食事が自分でできるように腕の筋力アップ！！お弁当も海苔巻きばかりでは新鮮味が無さそうで何か新しくて美味しいメニューを考えねばと思っています。こう寒いとアッタカイものがいいけど出掛ける直前まで温かくなるように気を付けますが遠いから着くころには冷めてしまって～★あれこれ、無い知恵を絞らねば▽▽▽～今日のオススメ～ベビーアルパカの手編みのセットがお買い得！＼★送料込★／【679MF】chiffon（シフォン）マフラーキット (chiffon 8玉 + 編み図・編み針入り)[アルパカ100％(ベビーアルパカ) 中細-合太 30g玉巻(約107m) 全8色]私もせっせと編んでます！スヌードとかネックウォーマーでも☆彡我が家のビンアークがついに壊れてしまいました大分前に購入したということはそんな前から力不足を実感していたということで当然ながら無いと困る超～必需品です！便利グッズのこれで蓋も開けられると言っていたので取り急ぎこれを注文することに！使えないと困るんだけど・・・運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.23
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◆揃えたい！健康食材！！高血糖予防効果に「温州みかん」血管老化防止予防に期待の「海苔」、その次は腸を守るスローフード「もち麦」
一日中、シトシトと雨が降りただでさえ陽当たりが悪いのに日没前の暗～い感じが朝から続くと気分も盛り上がりません～★が！！早急に仕上げたい編み物に心奪われもう少し！もう少し！が止まりません～★編み物教室の宿題もいよいよ最後になり結局、自分がどうしても習いたかった2つの内の1つだけがこんなものかとネットの動画で納得しすっかり忘れていた編み方や初めての帽子やマフラーバッグの編み方などいい勉強になりました！ただ、欲を言えばあれもこれもではではなくもうちょっと本格的な編み物をある程度編めるようになるまで長期的な教室ならよかったのに・・・やはり、動画を頼るしかなさそうです！同じ生徒さんがお孫さんに編んでやったら”要らない”って言われたそうで私も、50年間、東京でいいものを見てき過ぎたかも・・・自分で買いたい！！と思えるような断られないようなものを編んで心を伝えたいです～(^^♪・・昨日の「あさイチ」で腸を守るスーパーフードとしてまたしても『☆もち麦☆』が紹介されました！お米と雑穀と混ぜて炊くことしか考えたことが無かったのに茹でてサラダのメインに☆彡日本料理でもち麦とブリのおろし煮など目からウロコの調理方法が紹介されていました。中華はハードルが高そうなのでサラダと日本料理の方は何れ試してみたいと思います。この「もち麦」健康情報番組でよく取り上げられていますが腸の健康に最も適した食材の一つだそうです！持病をこれ以上増やさないためにも腸の健康対策！続けたいと思います☆彡「たけしの家庭の医学」で紹介された血管の老化を止める最新情報の①高血糖を予防する効果が期待できる栄養素今が旬の『みかん』を食後１個食べれば！？詳しくは、こちらで⇒②動脈硬化を防ぐ効果が期待できる栄養素血管の老化防止に役立つ３つの栄養素ビタミンB６、ビタミンB１２、葉酸この３つのビタミンBをバランスよく含んだ食材！日本人には馴染み深く毎日食べても飽きない『海苔』詳しくは、こちらで⇒▽▽▽～今日のオススメ～大麦より「もち麦」！！もち麦 国産 1kg 送料無料 ポイント10倍 もちむぎ【送料無料】もち麦500g (国産・無添加・28年度産)もっちりプチプチとした食感と食物繊維が豊富！高タンパク、高ミネラルで、β-グルカンという食物繊維は白米に比べ20倍以上！|国産もち麦 遺伝子組み換えなし もちむぎ もち麦国産 もち麦ごはん 麦ご飯大麦ともち麦の区別が分かりにくい表示があります！しっかりご確認を～(^^♪運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.22
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◆寝ても覚めても～★編み物仕上げたい！
真冬のような寒さに完全武装で何をやってる？？細い毛糸と悪戦苦闘！？つくづく、認知症を自覚する羽目に～★目数が数えられない！輪編みが丸まってばかり！一体、何度やり直し？？編み物教室とそっくり編み直すことに決めた友人へのプレゼント！今年こそは何とかしたい弟へのプレゼント！押し迫って来たというのに急ぎ仕上げたい事ばかりで早寝早起きの私が寝る間を惜しんで奮闘中でＰＣに向かってる余裕が無くて・・・・・健康情報もアップしたいのに中々入力できずでも、血糖値が気になる方にオススメの「たけしの家庭の医学」で紹介された血管の老化を止める最新情報の高血糖を予防する効果が期待できる栄養素今が旬のみかんを食後１個食べれば！？詳しくは、こちらで⇒▽▽▽～今日のオススメ～最新の健康情報で分かったβクリプトキサンチン一杯の☆彡訳あり 愛媛の完熟みかん ご家庭用 2.5kg 産地直送 L、M、Sサイズ詰め合わせ 2セット購入で送料無料! 【3セット購入で増量！ 10kg 2,970円】まとめてセットが断然お得！運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.20
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◆食べるつもりの健康食材「菊芋」が、何倍返し？？大量に収穫できそうです～(^^♪
雪やら、寒波襲来！？早朝から、野菜をいっぱい頂いたので午前中、キッチンでせっせと下処理！ゴソゴソしていたらあっという間に半日が過ぎ先日、母の命日に花を買いに行けず自分が作った貧相な白菊と添え物の葉物だけで”２～３日内に買ってくるからゴメンね”とお墓で約束してきたので今日は何としても墓参り！と出来たばかりの帽子とマフラーをして行ってきましたこれらの作品、色目もあるけど”実に立派にオババです”～★ただでさえ立派なオババなのに少しは気にしなきゃあ～★もっとも、自分でこの色は選ばないよな～・・・・・今朝一番で、本家と話をしていて「菊芋」の話になり”あっ！家も植えてある！”と掘り出してみることにしました！この痩せた畑に出来ているのか？茎を切り取って株を引っこ抜いてみると小さな菊芋がちらほら～★”ま～、こんな物か”と畝や畝の間の草を取っていると畝の間の方に白いものが！？ありました！ありました！！一杯、ありそうな・・・手のひら一杯ほどの菊芋が5分の１ほど掘った段階で３～4倍に増えて採れましたので全部掘るとスゴイ！！相当に増えました(@_@)取り出すと日持ちがしないから使う分だけ掘り出した方がいいようなことをＴＶで見たような気がして結構、大き目もありました！我が家の初菊芋～(^^♪天ぷらが一番美味しい気がしますが他のレシピを探してみることにします☆彡▽▽▽～今日のオススメ～美味しいお歳暮☆彡氷見牛（A5ランク） ローストビーフ 楽天お歳暮食べ比べランキング1位獲得！ 黒毛和牛 送料無料 200gギフト【送料無料 海鮮福袋】築地の海鮮丼セット 至高 約2〜3人前 王様のネギトロ＆無添加生ウニ＆北海道産いくら。解凍してご飯にのせるだけで海鮮丼！ギフトに最適な3商品セット【うに イクラ ねぎとろ 詰め合わせ 寿司 刺身】千駄木腰塚 人気詰合せギフト 送料無料 ベリーハム（豚バラ）＆コンビーフのセット【smtb-T】【楽ギフ_のし】r運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.16
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◆今、全国で勧められているという『超簡単 ひざ痛解消法！』１カ月続けてみませんか？
何かと忙しそうに？？目に見える成果は全感じないのにただ忙しそうで時間が無い～★今日は、編み物の補修講座にお誘いの電話があったので落ちこぼれとしては、有難い機会と喜んで行ってきました！私の忙しさなんて、何のその皆さん今年の文化祭の準備でもっともっと忙しそう先生もフラダンスに出演なさるそうで見に来てくださいと何度も言われてしまった・・・地域の文化祭かあ～・・・一生懸命作られたというパンフレット記憶にも無くて・・・まだ、余暇を楽しめる身分には程遠くやってることで仕事になるものは無いか！！血眼になって探している～★それだけで生きている！！それが現実です・・持病がいっぱいあると関連の健康情報に大いに関心があり自分の覚えのためにもブログでアップしていますが去年、東京から半世紀ぶりにＵターンしてもＴＶは地上波のみですので特に昼間、見たことのある番組が放送されていることがあります！かなり時差有りの健康情報ですが11月11日再放送の”ガッテン！”で紹介された『ひざ痛がついに解消！関節を滑らかにする３分ワザ』50歳を過ぎて、ひざ痛に悩む人は推定８２０万人以上！今、全国で勧められているという超簡単 ひざ痛解消法！ひざの痛みは、軟骨が減るからと言われていますが痛い場所が違う！そこのアプローチをしなければいくら治療しても痛みはとれない。その痛みの原因さえ分かれば痛みが無くなる！？指導されている理学療法士の方は、”簡単なので、三日坊主にならずにぜひ続けて欲しい”と！！日本中が悩んでいるひざの痛みを取る決定打になる言葉ひざ痛を解消するキーワードとは？本人もびっくり、簡単ひざ痛解消法実際にひざ痛が消えた人たち１例目：ひざ痛が仕事にも支障をきたすようになり、お医者さんへ行くと、あまりにも簡単すぎて２年間、その方法を試すことは無かったそうですが、家族の後押しで、半信半疑で１カ月間、ひざにこの方法を始めてみると、なんと！しつこかった膝の痛みが嘘のように消えてしまったそうです！２例目：２０年以上、悩まされたひざ痛の人が、同じく１か月間この方法を試してみたら、あれだけ頑固だったひざ痛が、殆ど無くなってしまったそうです！お２人の長引く膝の痛みを解決した治療法とは？『一日３分間のひざ伸ばし』東京女子医科大学 東医療センター整形外科 千葉 純司 教授 は昔から言われていることで、以前から行われていたトレーニング最近は、『ひざを伸ばす』そのことだけでいろんな効果がありそういったメカニズムでよくなっていることも段々わかって来たのだそうです。この方法は、何十年も病院やリハビリの現場で行われてきた歴史のあるトレーニングで東京女子医科大学で行った研究では、ひざ痛を抱える人の”ひざ伸ばし”の効果は？開始から、２カ月余りで５割が改善したという結果が出たそうです。昔から行われていて、非常に効果があるトレーニングだと言われてきたのに未だにひざ痛の悩みを抱えている人が多いのはなぜか？簡単すぎて信じられない！”ひざ伸ばし”に隠された秘密とは！？新潟で発見！ひざ痛の真実新潟県十日町松代地域ひざの研究者たちが注目する松代ひざ検診松代地域の住民１，０００人以上を対象にひざ痛に関するある病気の調査を行っていてそれが、ひざの軟骨が擦り減ることによってひざ関節の骨が変形してしまう。「変形性ひざ関節症」ひざ痛のほとんどが、変形性膝関節症が原因だと言われていて松代では、３８年間、地域の人たちのひざを徹底調査してきた！どうしてこの研究をやっているのか？この研究の二代目リーダー新潟県医療福祉大学大森 豪 教授 によると変形性ひざ関節症という病気にはたくさんの因子が関係しているので自然の経過をちゃんと見ていくことが大切。そのためには病院に来る患者さんだけ診ていては分からないことがたくさんあるのでいろんな方に協力して頂いて「検診」という形で診ていくことが必要！地域をあげての取り組みによって数多くの研究が松代から報告されてきた。ところが調査を続けていくにつれ、予想外の事実が！！それは１，０００人以上ものひざを観察し続けてきたからこそ見えてきた予想もしなかった新事実！ひざが痛くなる理由とは？変形性ひざ関節症ひざの軟骨が擦り減り、関節が徐々に変形松代の調査で、先生が驚いたことは？軟骨が減って、変形性ひざ関節症が重度の人の半分が痛みが無い又は、重度でないのに痛みを訴える人がいて、いったい痛みの原因は？ひざを伸ばすと改善する、痛みの真犯人とは！？東京医科歯科大学 整形外科准教授 渡邊 敏文 先生 はレントゲンで見ると、ひざの骨しか見えませんが、ひざには骨の他に腱（けん）・半月板・じん帯、その他に関節包（かんせつほう）が、骨の周りを袋のように覆っている。関節包（かんせつほう）関節を覆う袋状のやわらかい組織ひざの動きを滑らかに保つ役割ひざ痛の原因骨ではなく関節包などの周囲の組織が、痛みの原因であることが多い！私たちのひざ関節はとても複雑で、まずは骨、小さい膝蓋骨（しつがいこつ（お皿））、エックス線でよく見えるのはここまで。その他に、骨同士がこすれるところにある「軟骨」、骨と骨を繋ぐ「じん帯」、筋肉と骨を繋ぐ「腱（けん）」など、たくさんの組織が複雑に入り組んでいて、このひざ関節をぐるっと覆っているのが「関節包（かんせつほう）」。これらのやわらかい組織によって、関節は滑らかに動くことができるのだそうです。実は、この関節包には、痛みを感じる痛覚神経がたくさん通っていて、問題になるのは関節包が硬くなってしまった場合、ちょっとした刺激でも痛みとして感じてしまう。関節包が硬くなる理由は？① 加齢② 軟骨のすり減り軟骨がすり減ると炎症が起こり、関節包などを硬くする一旦治っても、繰り返すことにより周りが硬くなるひざ伸ばしひざを伸ばした状態で太ももの前側に、繰り返し力を入れる”大たい四頭筋のセッティング”と呼ばれている運動痛みが強くて動かせない方には、この方法から初めていただくのだそうです。とにかく１カ月は継続してやっていただくことが大事なのですが、簡単すぎて信じてもらえず、続けてもらえない！ひざ伸ばし（大たい四頭筋セッティング）太腿の筋肉を鍛える目的で広まったが関節包などへのストレッチ効果で再注目！ひざ伸ばし運動で、関節包が動くことで、やわらかにしなやかいなるのではないかと考えられているそうです！関節包が硬くなっているかどうか簡単にチェックする方法！関節包や周囲の組織が硬くなると、曲げ伸ばしし辛くなってくる。仰向けの状態で足首を持ちかかとがお尻に着かなければ要注意！大森先生は、ひざがピンと伸びて、お尻とかかとが着くぐらいまで曲がるということが、ひざの大切な動く機能であって、これが損なわれると痛みの原因になると！曲げ伸ばしがしづらいと、こんな悪影響も！普通に歩く時と比べて、着地時に１４％も多く、ひざの内側に余計に負荷が掛かっていた。放っておくと、痛みがどんどん強くなる悪循環になってしまう。しつこいひざ痛を解消するひざ伸ばしのやり方１）床に足を伸ばして座る2）太ももの前側の筋肉に、５秒間力を入れる・緩めるを繰り返す３）太ももに力を入れることで、お皿と周囲の関節包が引き上げられる４）５秒間太ももに力を入れるのを、１０回繰り返して１セット５）１日２～３セットを目安に続ける※ひざの下に丸めたタオルを置くと力を入れやすくなる上級バージョン※タオルを足首の下に置くと、ひざの裏もよく伸びるひざ伸ばし（大たい四頭筋セッティング）の注意事項◎打撲など明らかな外傷があって痛い◎ひざ関節が熱を持っている◎痛風やリウマチなどの関節炎がある◎安静にしていても痛い※大たい四頭筋セッティングは、ひざの負担の少ない運動ですが、これらの症状のある方は、関節包が原因でない可能性があり、逆にひざの状態を悪くしてしまう場合がありますので、病院で診断を受けたうえで医師の指示に従ってください。また、始めの内は突っ張るような痛みを感じることがあります。ひざが熱を持ったㇼ腫れたりしたら、すぐに止めて主治医に相談してください。・椅子に座って行う場合椅子に浅く腰掛けて、かかとを地面につけ足をしっかり伸ばして行うひざの痛みの原因は、骨だけではなかった！”ひざ伸ばし”で、やわらか関節包に！足にいろいろあり過ぎてやっていいのか？悩むところですが痛みが無くなるなら、続けてみたい！！ 運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.14
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◆自家製の加工品作り！希少な温海蕪を甘酢漬けに！初物のハックルベリーをジャムに☆彡甘酒２種も只今進行中です！
今年もそんな時期になったのか～(^^♪毎年、今頃、山形から温海蕪が届きます☆彡今朝届いた温海蕪を洗って、一晩水に浸け明日、甘酢漬けにします。中々手に入らない希少な食材ですがさらにコダワリ病の私のために無肥料・無農薬の「焼畑温海蕪」を送ってくれます。これをきれいに洗って下処理すれば紫美人になります(^^♪他にも漬物にしろと頂きものだという大きな白菜とこれまた初お目見えの「ハックルベリー」！？見た目はまるでブルーベリーなのでベリー系と同じ方法でジャムにしよう！でも、初物だから念のためネットでチェック！したらチェックして正解でした(@_@)全然、ベリー系とは別物のナス科の野菜で食用にするのは十分に熟した実だけで未熟な実や葉や茎、ガクの部分などには「ソラニン」という有毒な成分が含まれているので食べてはいけないそうです。ジャムは殆ど自分で食べることはなくお世話になった方や頂き物のお返しとかで人様に差し上げているのに毒が残っては大変と一緒に入っていたレシピに忠実に☆彡ネットで検索したレシピだと重曹でアク抜きをするものとしていないものと、色々あって作っている人のレシピが一番と手間暇が掛かりますが安心かなと思って・・・まだ、アク抜きの最中です・・・出来上がったら健康レシピブログにアップしようと思います！ホントは明るいうちにやりたかったけどあっという間に陽が落ちてしまって・・・苦い！とか、不味い！とかあまり印象が良くないハックルベリーですがどんなジャムになるのやら？楽しみです～(^^♪苗とかジャムがありました！出来上がりが楽しみです～(^^♪運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.11
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◆我が家は勿論！近隣の放置竹林対策にも☆彡世界初の技術！煙が出ない画期的な薪ストーブ☆彡
新米と初むかご意外と美味しかったです！新米＆三十雑穀＆大麦そして「むかご」むかごを噛むときちょっとためらったけどもちもちとしていて皆さんが美味しいというわけだと納得しました！・・11月7日”羽鳥慎一のモーニングショー”の「聞き取り」で世界初の技術！煙が出ない画期的な薪ストーブが紹介されました！今、田舎暮らしを考えるシニア層を中心に「薪ストーブ」がブームとなっているそうです！都内でも多摩地区に住む友人が早くから薪ストーブにしていて鹿児島にＵターンした私にも薪ストーブにするよう勧めてくれましたが私には無理でも、これはいい！！一般的な薪ストーブは、火をつけると一定の温度になるまで30分ほど煙が出るそうですが、この薪ストーブは最初の５分程度だけ。秘密は、ストーブの中についた穴の空いた鉄のプレートにあり、その名も「茂木プレート」。煙は、薪が不完全燃焼のときに多く出るのだそうでこの茂木さんの薪ストーブはプレートが障害物になり熱が留まるため、薪が完全に燃えて煙が出ない！！温まるスピードも速く、中の温度も一般的な薪ストーブがおよそ500度なのに対し、こちらは800度と高温なのだそうです。さらに、掃除も一般的な薪ストーブで2日に一度程度は必要だそうですが、このストーブは月1回やればよくて燃焼温度が高いため、燃え残りのカスなどもつかないのだそうです。何より気に入ったのが燃料です！！高温で燃えるから放置竹林の竹の有効利用間伐材や捨てられた木材でもＯＫ！通常はナラやクヌギなどの広葉樹を燃料として使うそうですが、この薪ストーブでは燃やすと一気に高温になるアカマツなどの針葉樹が使えるそうです。三方を放置竹林に囲まれた我が家は勿論！道路沿いの放置竹林対策に補助金でも出してもらいたいほど！！日本がきれいになるのでは！？また、電気を使わないから災害時に役立つ！！電気を使わず煮炊きが出来る☆彡「聞きトリ」の放送内容はこちら≫株式会社モキ製作所のＨＰはこちら≫楽天で探してみました！モキ薪ストーブ≫【受注生産品 納期-約3週間】MOKI（モキ製作所）［MD80II］ 「直送」【代引不可・他メーカー同梱不可】 日本製 無煙薪ストーブ 燃焼哲学 定番ストーブ「俺のかまど」プレートの付いた薪ストーブで強火でむらなくご飯が炊ける！約12分後に、おこげも出来ます！組立式かまど 「 俺のかまど 」 MK6K [ MOKI モキ製作所 ]≪暖炉・薪ストーブのお店≫茂木さんの薪ストーブは、環境問題の解決にも役立っていて長野県の天竜川付近にある竹林は放置されたままのところも多く、不法投棄が行われることもあるそうです。船頭の曽根原宗夫さんは「風情のある渓谷に戻したい」と竹林の整備をしていましたが、竹の処理に困っていたそうでそんなときに出会ったのが、茂木さんの薪ストーブで、竹がエネルギーなるなんて思ってもみなかったそうで通常の薪ストーブでは使えない竹も、茂木さんの薪ストーブなら燃料になり、茂木さんも「竹藪が油田っていう考え方」とその使い道を後押ししていらっしゃいました。竹が完全燃焼したら防臭・防湿効果のある竹炭が出来る？？運営ブログ・サイトからだにいい！『健康レシピ』ヘルシーな手作りジャム・甘酒各種ＴＶで紹介された健康レシピなど・・クロワッサン的暮らし方のすすめ『吾亦紅』シーズンギフト！体にいいもの！健康を意識した食材や雑貨・家電、癒しのグッズ！快適スローライフのための情報満載
2017.11.10
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