ひるゆめ
「冗談抜きに真昼に見る夢」―それが「ひるゆめ」です。 取り留める事無く、心算無く………日々、迷想してます。
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「徒然なるそのままに……」
―偉大なシンガー、ジョン・レノンは“人”を暖かく歌いました。
「♪Let it be……Whisper words wisdom let it be………」
―路傍の礫は“その辺”を謳いましょうか………
「流れ流れて、何処まで流れようかなぁ………」
落ちもオチも付かない雑記帳。ご一読頂ければ幸いです。
今週の一言『It's so easy. Happy go lucky』
ー最近………特に滲みるようになりました
はっぱ隊『YATTA！』
いや、流石に「葉っぱ1枚あれば」と万事解決！とまでは思ってませんが
「徒然なるそのままに……」
―偉大なシンガー、ジョン・レノンは“人”を暖かく歌いました。
「♪Let it be……Whisper words wisdom let it be………」
―路傍の礫は“その辺”を謳いましょうか………
「流れ流れて、何処まで流れようかなぁ………」
落ちもオチも付かない雑記帳。ご一読頂ければ幸いです。
今週の一言『It's so easy. Happy go lucky』
ー最近………特に滲みるようになりました
はっぱ隊『YATTA！』
いや、流石に「葉っぱ1枚あれば」と万事解決！とまでは思ってませんが
2024.11.27
テーマ： ショック！
カテゴリ： 俺式ツイート
某労省のHP内にチェックツールがありました
これで計算もカンタンカンタン♪(´∀｀*)ｳﾌﾌ
案外と面倒なものだと思ってます。
BMI＝［体重］÷［（身長）²］
BMI、で通じなければ肥満度、ですかね。
厚某省的には18.5以上25.0未満を適正値としているらしいです。
で、現在の自分は24.7でして。
………もう10ｋｇくらい落としても良いっぽい＿|￣|○
とは言え、此処まで35日で8.7kgなんて中々の勢いで落ちているので、取り敢えず「増やさないようにする」ことだけ意識するようにしておくこととします。ええ、急いで落とそうとすると望んでもいないものを落とすことになりますからね(主に体力とか筋力とか………┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
で、大事なのはそこじゃなくて
BMI18.5未満は低体重
⇒適正体重対象外
⇒BMI0は駄目、ゼッタイ！ｷﾞｬ━━━Σヾ(;`･Д･)ﾉ━━━!!!!
………目指しちゃいけない目標と言うのがある事を知った今日でした(汗
これで計算もカンタンカンタン♪(´∀｀*)ｳﾌﾌ
案外と面倒なものだと思ってます。
BMI＝［体重］÷［（身長）²］
BMI、で通じなければ肥満度、ですかね。
厚某省的には18.5以上25.0未満を適正値としているらしいです。
で、現在の自分は24.7でして。
………もう10ｋｇくらい落としても良いっぽい＿|￣|○
とは言え、此処まで35日で8.7kgなんて中々の勢いで落ちているので、取り敢えず「増やさないようにする」ことだけ意識するようにしておくこととします。ええ、急いで落とそうとすると望んでもいないものを落とすことになりますからね(主に体力とか筋力とか………┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
で、大事なのはそこじゃなくて
BMI18.5未満は低体重
⇒適正体重対象外
⇒BMI0は駄目、ゼッタイ！ｷﾞｬ━━━Σヾ(;`･Д･)ﾉ━━━!!!!
………目指しちゃいけない目標と言うのがある事を知った今日でした(汗
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