白いひつじ日記　　　　　　　　　　　　　　　～キャリアカウンセラー”ひつじ”の　　　　揺れるココロ～

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ひつじ123

November 7, 2006

「考える」と「感じる」って、どう違うと思いますか？

似ているようで、でも、違う。。。

「考える」は、頭で事柄を分析すること。

こうありたいっていう理想とか、こうあるべきっていう世間の常識、

人の意見、情報・・・いろんなモノが入り込んでくる。

この仕事を最後までやらなきゃとか、こんなことができない自分はダメだとか。

「感じる」は、感覚的にこころが受け止めること。

思ったまんま、そのまんま、で、介入するモノはない。

たとえば、美味しい、とか、気持ちいい、とか、面白い、とか、気持ち悪い、とか。

ひとは、考える時、自分の本心と違うことを考えることはできる。

でも、感じる時に、そう思わないことを感じることはできない。

言い換えると、

考える時、自分の本心にウソがつける。

でも、感じることに、ウソはつけない。

考えることも、感じることも、両方大切。

でも、

自分がどう感じているのか、それにちゃんと、気づけている？

気づいた上で、考えている？

感じていることに気づけないと、いつまで経っても、いくら考えても、

ずっと自分の心とずれっぱなし。

うまくいっても、何かが違う・・・

うまくできても、何か気持ちよくない・・・

それって、つらいよね。

ほんとはなにがすき？

ほんとはどんなきもち？

・・・ほんとはどうしたい？