ミカンつれづれ日記

ミカンつれづれ日記

2006年07月16日
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カテゴリ: ダイエット
娘の暗算試験、無事に終了しました。どうやら・・・掛け算がのようです。
これでやる気がなくなるのか、逆に奮起するの!じっくり見ていきたいと思います^^;


さて、それでは7月3日からスタートした、 【モデダイ】ダイエット の途中経過です♪



6月23日  体重計に乗って1.7キロ落ちているのにびっくり!

その後は確信も無いままだったので、増えたり減ったり

7月 3日  思い切って 「モデダイ」 を購入して早速スタート
7月 9日  スタートより1.5キロ↓
7月15日  更に0.7キロ↓



始めて2週間になりますが、現在最高値より 3.6キロ 減っています。
お腹周りが減ってきてズボンがゆるくなってきました
食事は普通に取っていますので、お腹が減って我慢できないということはそんなにありません。


食事の前にあるものを食べます。それでお腹がいっぱいになり、
かえって余分なものを食べなくなります。食事もゆっくりとっています。

甘いもの、やっぱり大好きです♪子ども達に内緒でこっそり食べていました。
スタート直後は、大事に取ってあったこのチョコレートケーキ、実は一人で食べきりました^^v
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結局このケーキセット、シュークリームとロールケーキは分けたけど、
あとは全部私のお腹の中♪ だって分けて食べにくかったし~ 


こんなに甘いものを食べてもぜんぜん平気です。
毎朝、体重計に乗るのが楽しみになっていますよん。


よーく考えてみたら、若い頃は無意識のうちに「モデダイ」と似ていることをしていたようです。
働いている時もそうでしたね。
それが自宅にいるようになり、手の届くところに食べ物があるという環境に負けちゃいました


でももう大丈夫! リバウンド なんて考えられません。
これは「 ダイエット業界がいろいろ買わせるための都合の良い言葉 」と作者が怒っていました。
私もそう思います。

痩せるためのサプリメント、ダイエットフーズはいろいろあります。
でも、お金のかかる物は長続きしにくく、効果が出ないとまた別の物…と悪循環になります。
これが業界の狙いなんでしょうね~


そうならないためにも、この、 【モデダイ】ダイエット は、普段の食事のあり方を考えさせられるし、
生活の中で特に大きく変わるものは無いし、
体重を維持するための確信を持てるものに出会えて、喜んでいるミカンです 


今日はいきなり土砂降りでした。
ここ数年、土砂降りが多いので北海道も本州化してきた?なんて考えちゃいます。

それでは~





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Last updated  2006年07月16日 16時44分30秒
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Re:ダイエット、途中経過~♪(07/16)  
モデダイ、気になる気になる・・・でも・・・私はあと5キロやせたら生命の危機に陥るであろうと思われるので・・・以前その体重になったら生理止まった。無理はしない方がいいのだろうけど、やっぱり気になる。 (2006年07月16日 19時18分09秒)

Re[1]:ダイエット、途中経過~♪(07/16)  
ミカン1883  さん
夢は大金持ちさんへ
>モデダイ、気になる気になる・・・でも・・・私はあと5キロやせたら生命の危機に陥るであろうと思われるので・・・以前その体重になったら生理止まった。無理はしない方がいいのだろうけど、やっぱり気になる。
-----
現在働いているのですから、エネルギーは消費しているので
そんなに体重を気にしなくても大丈夫ですよ。
私も働いている時は、太れませんでしたもの。
お仕事を辞めて、太ってきたら・・・その時考えましょう(^^) (2006年07月16日 22時27分04秒)

ふむふむ  
ラスカル さん
こんばんは~。
モテダイ、私も視野にいれてみます。
お腹がけっこうキテマス (*゚ロ゚)ハッ!!
また 途中経過楽しみにしていますね! (2006年07月18日 22時02分43秒)

Re:ふむふむ(07/16)  
ミカン1883  さん
ラスカルさんへ
>こんばんは~。
>モテダイ、私も視野にいれてみます。
>お腹がけっこうキテマス (*゚ロ゚)ハッ!!
>また 途中経過楽しみにしていますね!
-----
お久しぶりです♪あら、キテマシタカ?^^ 
私は大事な文章をプリントアウトして、冷蔵庫に貼り付けてチャレンジ中ですyo。 (2006年07月18日 22時23分21秒)

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