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ミカン1883
ミカンです。以前は投資関係を書いていました。自分の「ぼやき」に変更です。あっ、まだまだ投資はしていますよ♪
薔薇真っ盛り
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素敵な夢を商品先物… 先物かっちゃんさん
『ＢＥＬＩＥＶＥ… Believe2005さん
夢は大金持ちで～す 夢は大金持ちさん
相場風林火山！！ でるたへっじさん
kozakanaのクッキン… こざかなくんさん
不思議の国のありす… ありすＦさん
株と競馬で財を成そう ハム太郎ちゃんずさん
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2006年07月30日
カテゴリ： ダイエット
今朝はお天気も良かったし、早くに目が覚めてしまったのでお散歩に行きました。
うーんやっぱり気持ちがいいです～
さぁ、お待ちかね（待っていない？＾＾;)
７月３日からスタートした、 【モデダイ】ダイエット の結果発表です♪
初めて読む人のために、最初からね＾＾v
６月２３日 体重計に乗って１．７キロ落ちているのにびっくり！
その後はなんとなくだったので、あんまり変わらず
７月 ３日 「モデダイ」 見つけ、思い切って購入して早速スタート
７月 ９日 スタートから一気に１．５キロダウン↓
７月１５日 更に０．７キロ↓ ＾＾v
７月２１日 週の途中で実家に寄り、つい食べ過ぎてちょっと戻すものの更に０．４キロ↓
７月２５日 更に０．３キロ↓ いよいよ新たなステージに入るか！！とワクワク♪
７月３０日 新記録を発表したいところでしたが、ちょっと戻して＋０．３でした＾＾;
でも約１ヶ月で、 ４キロ減！ 達成しておりま～す
要点はプリントアウトして、冷蔵庫に貼り付けています。
すぐ見られるように、忘れないように（最近すぐ忘れるから…）
ちなみに甘い●●●は、ミカンはそんなに食べられないので半分くらいです。
どうしても１週間で痩せなきゃならない！ という人のために、
スピードダイエット法も載っています ＾＾; ﾃﾞﾓﾀｵﾚﾅｲﾖｳﾆﾈ
流石にミカンはそこまでは切羽詰っていないけど、参考にと思ってこれも冷蔵庫にペタリ。
実際に食べる量を調節しても、歩いた日とそうでない日とでは、体重の落ち方に差が出ます。
なのでお買い物や銀行 へのお出かけは、完全に徒歩となりました。
散歩は一番負担がかからないし、苦しくないです。あえて言えば 「昼間は暑い！」
今朝の散歩は気持ちがよかったから、これからは朝かな？
美容体重までにはあと３キロ落としたいところですが、
既に健康体重にはなったので、このままキープでも良さそう（ちなみにミカンの身長は１６０ｃｍ）
【モデダイ】ダイエット を実行してからというもの、
ミカンはあるものを食べなくなって、味覚が変わったようです。
もちろん、いい方向に変わったんですよ。 敏感になったというべきかな ？
タバコをやめると味覚が正常になって、ご飯が美味しくつい食べ過ぎて太るって言うけど、
逆に「酒飲みに太っている人はいない」というのもわかるような…
最近ミカンが通販で買ったもの
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…また買っちゃった。だって発送日がすぐだっってうなーさんったら、日記に載せるんだもん。
ブログ仲間でひたひたと購入者が増殖しております。今度のおまけはマンゴープリン！♪
カルパック5 10包*20個入
主人が買ってきた健康雑誌に「サンゴカルシウム」の効用について載っていたので、
楽天で探して、ついポチッとね～ １リットル２５円でミネラルウォーターは嬉しい！！
でも下のほうがもっとお手軽♪
炭とサンゴのミネラル水
これは日記を書いている途中で見つけたんだけど、これはかなりお買い得♪
なんとミネラルウォーターが１リットル8.4円で済んじゃいます。（今度はこれにしよう！）
やっぱり「全ての生命は水から生まれる」っていいますから、水って大切ですよね
最初市販の○ントレックスを試したのですが、ミカンにはどーしても飲みにくくて
あ、これは個人差がありますから、あくまでもミカンのお話です。第一お高いし＾＾;
やっぱり、値段も無理なく毎日続けられるのが一番！
今日も暑くなりそうです。それでは～
7種類から選べるお得なプリン、ムースセット
こざかなくんさんのところで見つけちゃいました♪お盆の両実家のお土産に…する？
うーんやっぱり気持ちがいいです～
さぁ、お待ちかね（待っていない？＾＾;)
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６月２３日 体重計に乗って１．７キロ落ちているのにびっくり！
その後はなんとなくだったので、あんまり変わらず
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７月１５日 更に０．７キロ↓ ＾＾v
７月２１日 週の途中で実家に寄り、つい食べ過ぎてちょっと戻すものの更に０．４キロ↓
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７月３０日 新記録を発表したいところでしたが、ちょっと戻して＋０．３でした＾＾;
でも約１ヶ月で、 ４キロ減！ 達成しておりま～す
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今朝の散歩は気持ちがよかったから、これからは朝かな？
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既に健康体重にはなったので、このままキープでも良さそう（ちなみにミカンの身長は１６０ｃｍ）
【モデダイ】ダイエット を実行してからというもの、
ミカンはあるものを食べなくなって、味覚が変わったようです。
もちろん、いい方向に変わったんですよ。 敏感になったというべきかな ？
タバコをやめると味覚が正常になって、ご飯が美味しくつい食べ過ぎて太るって言うけど、
逆に「酒飲みに太っている人はいない」というのもわかるような…
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これは日記を書いている途中で見つけたんだけど、これはかなりお買い得♪
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最初市販の○ントレックスを試したのですが、ミカンにはどーしても飲みにくくて
あ、これは個人差がありますから、あくまでもミカンのお話です。第一お高いし＾＾;
やっぱり、値段も無理なく毎日続けられるのが一番！
今日も暑くなりそうです。それでは～
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