私、めがぶ・・・ってあまり使ったこと
ないんですが、あいそうですね。
また、やってみま～す。

ゴマの香りが結構して美味しかったよ・・・・
(#^.^#) (Jul 19, 2007 11:11:23 AM)

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Jul 18, 2007

キムチパワーで夏を乗り切ろう・・・・・今日のパンは

(8)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日、娘の高校で延び延びになっていた球技大会が行われたそうです。

娘が出たのはキックベースボール、残念ながら、初戦で１－０で負けたんだって。

テンコジャパン・・・と言うチーム名を付けて（担任が典子と言う名前だから）

選手それぞれにベッカムやら、ドナウド、ジーコなどニックネームをつけて

試合に臨んだそうですが・・・・結果は残念だったようです。

今日の夕食は「夏を乗り切ろう…」という気持ちで、キムチ料理を２品。

キムチ納豆です。朝から混ぜておいたのですが、本当はもう半日くらいたった方が

いいのかもしれません・・・・どちらも発酵食品で、合わせることにより相乗効果

があり、血液がよりサラサラになるそうですよ。

キムチチャーハンです。最初にパラパラの卵チャーハンを作っておいて、

一人分づつ、キムチチャーハンに仕上げました。最後にごま油・・・・・

キムチにはゴマ油が合うと思います。　　　あとは

ベビーリーフのサラダ・・・・カイワレとミニトマト、豆腐が入っています。

好みのドレッシングで・・・・

野菜たっぷりスープ

野菜たっぷりのスープ、材料は、玉ねぎ、ジャガイモ、大根、人参、青梗菜、

ソーセージ、えだまめ、最後にパセリを散らしました。コンソメ味のスープです。

今日のパンは・・・・な～んて言ったら、毎日パンを作っているみたいですが、

（多分しばらく作りません）

ゴマ入りさつまいもパン

生地に黒ごまをたっぷり練りこんだ、さつまいもパンとあんパンです。

レシピでは柔らかく煮たさつまいもだったのですが、私はいつも作っている

大学芋を小さめのサイズで作って入れてみました。半分はあんパンにしました。

ゴマの味と香りがして美味しい・・・・・ただ、明日になったら少し温めないと

かたくなりそうな気がします。

パンカット

あんもたっぷり入っています。さつまいもパンの方に切り込みを入れるのですが

これがどれくらい入れたら良いのか難しい・・・・なかなかレシピのようには

なりませんでした。

ごちそうさまでした。

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Last updated Jul 18, 2007 08:49:01 PM
コメント(8) | コメントを書く

■コメント

Re:キムチパワーで夏を乗り切ろう・・・・・今日のパンは(07/18)

パンプキン！さん

おーいいですね～
キムチ納豆かぁ。うちではキムチを食べるのは私だけ・・
他の人は辛いのがダメ・・。でも一人でもキムチは冷蔵庫に常備♪
サツマイモのパンって何故か黒ゴマとあうんですよね～
これは、切り込みの成型なんだ！
おいしそー
(Jul 18, 2007 10:26:06 PM)

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Re:キムチパワーで夏を乗り切ろう・・・・・今日のパンは(07/18)

muttiy12 さん

球技大会　懐かしい。。。(*´ｪ`*)♪♪
私はバスケットボールでした☆

キムチ納豆　あまり食べませんが、混ぜてしばらく置いておけば
納豆にも味が染みてより美味しく食べられそうですね♪♪
いい事聞きました♪ヽ( ´￢`)ﾉﾜ～ｲ☆
(Jul 19, 2007 01:02:51 AM)

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Re:キムチパワーで夏を乗り切ろう・・・・・今日のパンは(07/18)

marimama0919 さん

キムチ納豆かぁ～
夏にキムチ食べるとパワーでますもんね。
うちはよく納豆に「子持ちめかぶ」を入れて食べます！

ゴマの生地にさつまいも。ぴったり～♪
美味しそうだなぁ。。。
あんこもた～っぷり。
ひとつ頂きたいっ！ (Jul 19, 2007 01:36:34 AM)

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Re:キムチパワーで夏を乗り切ろう・・・・・今日のパンは(07/18)

しゃれこーべVer.2 さん

キムチは大好きですが、納豆が・・・。
両方ダメな人は卒倒するのかなあ（笑）。
ちょっと酸味を帯びてきたら、チャーハンか豚キムチ！
使い勝手が良くって、キムチはありがたいですね♪ (Jul 19, 2007 05:32:45 AM)

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パンプキンさん　　♪♪

ひろりん１１０６さん

キムチ納豆、随分前にテレビでやっていて、
多分、血液サラサラだったと思うのですが、
別々で食べるより、一緒にして１日くらい置いて
食べると良いそうですよ。（*^_^*）

パン生地に初めてゴマを入れてみました。
（パンプキンさんも作っていましたね。）
ゴマの香りが結構して良いですね・・・・・
気に入りました。♪♪ (Jul 19, 2007 10:29:18 AM)

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muttiy12さん ♪♪

ひろりん１１０６さん

キムチ納豆は栄養的にも言いそうなので
お試し下さ～い。結構美味しいですよ。
(#^.^#) (Jul 19, 2007 10:53:19 AM)

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marimamaちゃん ♪♪

ひろりん１１０６さん

しゃれこーべVer.２さん)　　♪♪

ひろりん１１０６さん

しゃれこーべさん、納豆苦手でしたね！
でも、最近の納豆は匂いもあまりしなくて
食べやすくなったと思うのですが・・・・
と言う私も、キムチ、納豆とも食べだしたのは
結婚してからです。（*^_^*）
(Jul 19, 2007 11:14:30 AM)

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