2009年10月01日
テーマ： ランニングは楽しい♪(674)
カテゴリ： ジョギング
今週は天気が悪いのを良いことにRUNもサボり気味
９月は目標としていた月間４００キロ
３８１キロで達成出来ずです
ジムRUNもなくなり外RUNばかり
帰って夕方から夜にかけて走るパターンが定着してきました
でもこれだけでは距離伸びない
で、今朝は朝RUN再開
スピードは出ないから軽くジョグ。７キロ
今日だけじゃなく毎日続けたい
帰宅後はもう夜
足元気をつけて１７キロRUN
明日から鈴鹿サーキットでF1日本グランプリ
F1が３年ぶりに鈴鹿に戻ってきました
週末は街も賑やかになりそうです
週末はサーキット周辺をF1の爆音を聞きながら走ろうかなとか思ってます
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