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RYU@ Re:ヤングアメリカンズ@所沢(07/31) キャ~~~りんりんちゃ~~んお久しぶり…
2009.07.13
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昼・夜の食事をプロティンドリンクに置き換えるダイエットを始めて4日目です。

結婚10周年記念・リセットダイエットだなって

ふと命名したくなった(笑)


DHC ニュースリム 60粒 (15日分)


が、ここ10年以上、ダイエットらしいダイエットをしたことないんで

まさに、自分の根性を試すって感じね・・・

昼・夜、どっちもプロテインドリンクだけで過ごすのは

お腹すくよー


DHC カルニチン 20日分 80粒【超大特価!期間限定!DHC全品25%OFF】

今のところ「よく頑張ってる」と自分を褒めてあげたい大笑い

まだ4日目で体重もそんなに減らないけど

自分が誘惑に負けず、根性だしてることに満足手書きハート

なんせ今までおやつも食事も毎日ばっちり食べてたし~

ダンナが帰ってきてから、一緒に夜食&ビールだったり

子どもを生んでからどんどん早食いになったし。

おかわり&大盛りだって日常茶飯事だし・・・

胃が大きくなったのは確かですわ


話題のプロテインダイエットプロテインダイエット明治製菓 【送料無料】PUP090713MJ10

↑これ、DHCのよりかなり安い


とはいえ・・・

7時ごろ、夕飯のドリンク飲んでも

寝るときにはお腹がグーグーいってたりして・・・

寝るのに苦労します。マジで。

あと、自分が食べる予定のない料理を作るのもしんどいね~

作ったら食べたいっちゅーねん


 タニタ 体脂肪計付ヘルスメーター BF-564 (アイボリー)

とりあず、24日がひと区切りなので

そこまでにどの程度サイズダウンするか・・・

すごく楽しみだけど、うぅぅぅぅホントつらい

夕飯食べたい・・・(心の叫び)

24日までこのペースで突っ走って

そのあとまた置き換えダイエットは続けつつ


クロス NSCリポ酸+カルニチン(M)




ファビノール(白いんげん豆抽出物)を主原料に、大麦抽出物、生コーヒー豆エキス、コレウスフォルスコリ、ガルシニア等を独自のバランスで配合した商品です。スリムを目指す人の頼れるパートーナー♪♪カロブロック スゴパワー30粒
甘いもの好きのダイエット 「DHC」ギムネマ(40粒/20日分)

この辺のサプリを取りつつダイエットを続行する予定。

やっぱりサプリも色々平行して摂取したほうが

効果は出るみたいだもんね~

とにかく、この10年で溜め込んだ体脂肪を減らして

まずはリセット

そのあとは維持していくためにどんなことを始めようか・・・

先は長いぜ。

とはいえ、あ゛ー腹減った






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Last updated  2009.07.13 16:49:36


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