つむぎのリスタート（再起動）日記

こんにちは、つむぎです。

昼過ぎから、咳がどんどん出てて、つらいのでゴロゴロする事にしました。

ゴロゴロしながら動物の赤ちゃんをみると癒されてニヤニヤしてます。

 仕事に妊活に、とにかく全力疾走だった30代後半。
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​ （妊活過去日記になります。現在は妊活してません）



​ 妊活過去日記　よかったら読んでね




​ つむぎの自己紹介です。 ​
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「もっと頑張らなきゃ」と思えば思うほど、心はトゲトゲして、気づけば鏡の中に10円ハゲ……。

そんな時、霊視リーディングで言われたオススメなストレス発散方法は、



「大きい声や音を出して発散して！」というアドバイス でした。

 「え、そんなことでいいの？」と思いつつ、久しぶりに友達を誘ってカラオケに行ったんです。

 友達の前で、お腹の底から声を出す。大好きな曲を歌って、笑って、お喋りして。





その瞬間だけは「妊活中」の自分を忘れて、ただの「私」に戻れた気がしました。





あんなに溜まっていたモヤモヤが、歌と一緒に空っぽになった、最高のデトックスでした。

家では、 サラ・ブライトマン の神々しい歌声に包まれたり、


『天使にラブソングを…』 （すごく好きで何回も観てます）のサントラを聴いてパワーをもらったり。






音楽は、私のトゲトゲしたオーラを丸くしてくれる「心の薬」でした。

もし今、頑張りすぎて苦しい人がいたら。 上手くなくていい、一人でもいい。 好きな音楽をかけて、ちょっとだけ大きな声を出してみて下さいね。

それだけで、心に小さな「 楽園（パラティッシ） 」が生まれるかもしれません✨←昨日の私のマグカップですね。

それではまた次回に