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May 22, 2011
カテゴリ： 私の作った料理
ふっぅぅぅぅ・・・
お腹いっぱいだぁ～～～。
朝６時前に食べました。
鶏手羽先のスパイス焼きです。
マルチロースターで焼いたから余分な脂も落ちて、
中はジューシー、外の皮はパリッパリ。
先日も紹介したけど、アイリスオーヤマのマルチロースター（ 【5/21am0：00スタート♪ポイント10倍】マルチロースター〔フィッシュロースター〕 efeel〔エフ... ）本当に重宝してます。
とは言え、
こんな早い時間から手羽先焼き？って思うでしょ。
今日は私３時から起きてます。
家族全員お出かけで、
最後の人が５時半に出て行ったので、何かお腹すいちゃって。
昨日の夕食で、家族に作ってあげた手羽先のお肉が残ってて、
夕食ではなるべくカロリーの高そうなものは食べないことにしてるので、
美味しそうに食べてるのを見てた。
でも、食べたい！食べたい！って思いながら。
それで今日、
朝なら食べてもいいかな？って、
思いっきし、４本も焼いてしまいました。
もちろん完食。
美味しかった～～～。
ミネストローネも食べました。
食べましたというくらい、嫌いなお豆がたっぷりとはいってます。
野菜たっぷり。
でも、手羽先焼きには合わなかったかも。
ちょっとくどかった。
早朝に出かけた家族に作ってあげたのだからしょうがないけど。
今、眠いです。
でもこのまま寝てしまうとカロリー消費出来ない。
今のところお天気がいいので、薔薇の手入れでもしようかな。
午後から雨らしいからね。
お腹いっぱいだぁ～～～。
朝６時前に食べました。
鶏手羽先のスパイス焼きです。
マルチロースターで焼いたから余分な脂も落ちて、
中はジューシー、外の皮はパリッパリ。
先日も紹介したけど、アイリスオーヤマのマルチロースター（ 【5/21am0：00スタート♪ポイント10倍】マルチロースター〔フィッシュロースター〕 efeel〔エフ... ）本当に重宝してます。
とは言え、
こんな早い時間から手羽先焼き？って思うでしょ。
今日は私３時から起きてます。
家族全員お出かけで、
最後の人が５時半に出て行ったので、何かお腹すいちゃって。
昨日の夕食で、家族に作ってあげた手羽先のお肉が残ってて、
夕食ではなるべくカロリーの高そうなものは食べないことにしてるので、
美味しそうに食べてるのを見てた。
でも、食べたい！食べたい！って思いながら。
それで今日、
朝なら食べてもいいかな？って、
思いっきし、４本も焼いてしまいました。
もちろん完食。
美味しかった～～～。
ミネストローネも食べました。
食べましたというくらい、嫌いなお豆がたっぷりとはいってます。
野菜たっぷり。
でも、手羽先焼きには合わなかったかも。
ちょっとくどかった。
早朝に出かけた家族に作ってあげたのだからしょうがないけど。
今、眠いです。
でもこのまま寝てしまうとカロリー消費出来ない。
今のところお天気がいいので、薔薇の手入れでもしようかな。
午後から雨らしいからね。
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Last updated
May 22, 2011 06:49:42 AM
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