2010年02月01日
カテゴリ： フィットネスクラブ
ホームでよく話すスタッフ君と
いつも会えば色々話すのですが
ストレッチもしながら話しをしていて
体重キープしなあかんよ と
バレたか
ストレッチはバレやすいし
前かがみなんて
昔？地元の施設にいた頃
毎日ジム通い
めちゃめちゃ頑張っていてある体重に
今の施設に来て
週３ペースになり
それ以外も影響あるが
＋２ｋｇ
それから月日が経ち
ダイエットモードとはほど遠く
ご飯もお菓子も食べまくり
それから
＋３ｋｇ
あの1番頑張っていた時から
トータル
＋５ｋｇ
やばいっす
今日もレッスンを受けながら見た鏡
お腹が
去年買ったGパン
太ももがやたらキツイ
ほんとにちょっと考えないと・・・
今日からお菓子控えめに
気持ち程度 してみます
甘いですか
お菓子の誘惑に弱いです
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[フィットネスクラブ] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
まいまいまいこー
ダイエット ３歩進んで２歩下がる？
カレンダー
フリーページ
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
