2010年02月24日
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カテゴリ: お出かけ


昨日 手に入れた万歩計と
急に思い立って イントラちゃんと同じ香水を付けて出発

施設に到着して見たら
2000歩を超えていた

1本目 エアロ
今日は空いていた
最終だからか

なので大きく 横も後ろも気にする事無く
動け楽しめました
途中万歩計が取れかけ
焦りました

このレッスン終了後 万歩計を見たら
水滴が付いていて
壊れるんじゃないかと
6000歩を超えていました

2本目エアロ
前回アームが付き
足までめちゃめちゃになっていましたが
今日はアームは完璧では勿論ありませんが
ごまかし それっぽく見えたような

万歩計はアドバイスでパンツに付けたら
落ちないからと
付ける場所を変えました
ここで歩数は何歩だったのか
記憶がはっきりありません
+4000歩くらいだった様な?

3本目ステップ
普段このクラスは2ブロックなのですが
みんな出来ている人が多いからなのか
おまけの3ブロック目がつきました

おまけなので簡単目でした

4本目 おまけレッスン に入り
歩数は19000歩ほど

家へ帰って見たら 21000歩ほど  になっていました

今日のレッスンは45分と短いので
60分レッスンだったらもっと違うだろうな

明日も付けてみようかな
ちょっとトイレとか 気をつけないといけないが






まりもん





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最終更新日  2010年02月24日 20時15分25秒
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