目指せ！！チェッカー　K,R,P.のブログ

今夜の　 ワークアウト　 ・・・少々・・・入りが少なくて・・・

少ないとなると～～それはそれで～～～ハードになる訳で・・・

このところ・・・気になっている右足の事もあるのですが～～

頑張ってみました

人数が少ない事もあり～～はたまた、いつものメンバーと言う事で～～

ローハイの２ブロック構成に～～今夜は～～ハイにもう１パートを（即席？）追加されましたま～～日頃から～～このイントラさんのレッスンを受けてれば～～問題なくこなせる動き～～

ま～～予定（想像）以上に～～良く動けました

風呂上りに～～

「お疲れ様です！！なんか～～スッキリした顔してません？」

「えっ！！そう？」

・・・本人的には～～～いつもと変わらんと思うのですが～～～そんな顔してたのかしら？

で帰り際・・・フロントで

「・・・お疲れ様です！！足の方は？完璧復活ですか？？」

「・・・ハァ！ハッハッハァハァハッ・・・内緒です」

・・・どこ？見てんだか？ですが～～～バレて無い様な動きをしていたのなら～～

万々歳かなっ

一応・・・

「日曜の２本からの～～（披露蓄積のまま）月曜のテクニカルが・・・ダメなんだと思う～」

とは・・・言っときましたが

ま～～～病気の？ “エアロ中毒” と言うか～～ エアロビクス盛り上げ隊 ？としては～～

結構な使命感です。

そして・・・今日１５日は　RIDE　の発売日・・・

こないだ（６５）の 　カタナ　 特集から・・・久々？の　永久保存版

今回は　 ニンジャ 　です

KAWASAKI

（歳を重ねたせいか？）・・・良いな～～と思えるようになってきました。

（・・・・キャー～～～ジジイみたいな事言ってる自分がいます・・・）

ギッシリ・・・ Ninja 　です

そして～～～グラビアも～～定番？　Ninja　と　モデル　さんが～～“絡み”ます

（私は・・・こちらが良いかも！！「バカモノ！！不謹慎な！！」）

私らしい～～オチ　で～～終了させときます

健全なる男性諸氏！！　立ち読み（見かな？）の価値は充分ある～～綺麗なカットですよっ！！