It passed about 2 years after I gave up smoking. But sometimes I crave smoking even now. Especially when I'm pissed off, I feel like getting my throat hot. Of course I haven’t smoked yet. Because I cave in it easily. So if I smoke even once, I would start to smoke again. Also if I smoke, it would be harder to jog. Maybe if I don’t jog, I would smoke again. By the way when I’m pissed off I listen to Enya instead of smoking for being calm down. This is a sound track of "Reisei to Jonetsu no aida". And it's like the best album of hers. I like a song named "wild child" out of them. This song soothes me and I get calm down. I recommend it very much. By the way putting up with not smoking is planes! I took this plane to Victoria. It was a small plane. 私はたばこをやめて二年になるけれど、今だにどーしてもたばこが吸いたくなること がたまにある。それは一番は頭にかーと血がのぼった時!喉の奥がかーと熱くなる感 覚がして、たばこを無性に吸いたくなる。もちろんそれで吸ったことはない。 私は意思が弱いので一度吸ったらもう終りだと思うし、何より走るのがつらくなってし まう!多分走ってなかったら吸ってたんじゃないかなー。 ところで、私が何か頭にくる事があった時にたばこのかわりに精神安定にしている ものは、Enyaのアルバム。「冷静と情熱のあいだ」のサントラとして作られたEnyaの いわば、ベストアルバムで、その中でもwild childがとても好きです。 この曲を聴くと癒され、とても落ち着きます。 ぜひぜひこの曲はおすすめです。 ところで、たばこを我慢するといえば、飛行機! 私はこの飛行機に乗って、ビクトリアに行きました。 小さい飛行機だったなー。