風のベンチに腰掛けて

散歩


これなは何かしら？



ノウゼンカズラを接写



鬼百合

ムカゴが見えます。


飲んでみた。

豆乳とアーモンドミルク

思っていたより　飲みやすい。

時々は　飲んでみよう。

午後からは
ケアマネさんの訪問日
相変わらず湿疹が痒いことを報告。


ゴーヤ



金魚草


母、NHKの料理番組を見る
この日は、冷凍カボチャと牛肉のバターしょうゆ炒め

今でも、料理に興味があるらしい

これも元気の秘訣かも。

昼：カップ麺（母の希望）

夕：カツオのたたき、ポテサラ（惣菜）、茶わん蒸し（市販）

母が、ラーメンが食べたくて買ってきたというカップ麺を一緒に。
麺が柔らかくないと食べられないのでね。

元気な人は、「食」への興味がある人のようです。

Saraは、あまり興味がありません・・・
アララ