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2005/11/10

整体

カテゴリ：体調の事

今日の夜は月に一度の整体。
毎月、この日が来るのが待ち遠しい。

通い始めたきっかけは、彼氏のお姉さんが通っていて
当時、生理痛が酷かった私に勧めてくれたものでした。

初めての時に左右の足の長さが２，５ｃｍも違っていて
自分でも見て分かりました。
１時間寝ながらみっちりマッサージをしてもらい
終わって立ち上がった時に目線が違っている事に驚き。
何だか厚底靴を履いたような感覚。
もうビックリしました。

それから、かれこれ５年。
生理痛（腹痛）は軽くなり（頭痛は変わらずですが）
腰痛や肩こりも軽くなりました。
月に一度、身体の歪みを取るだけで、こんなにも
違うんだ・・・と感心しました。

祖母を介護していた時に、ぎっくり腰になった時も
呼吸をするだけで痛かったのに３日で治ったし・・・。
でも、ぎっくりって一度やるとクセになったりして
あれから何度もなったけど、短期間で治っています。

最近は頭痛と肩こりが酷いので通ってますが
マッサージをして貰うと大体１ヶ月は身体が保ちます。
それでも、何かをして酷い時などは電話で予約を入れて
１ヶ月に２回してもらう事もあります。

整体ってすごいバキバキって痛いのを想像していたんだけど
全然。ただうつぶせに寝て、ひたすら揉んでもらう。
もう極楽ですよ。
思わず熟睡してしまった事もあります（恥）

１回３０００円と完全予約と私にするとちょっと遠出で
少しキツイけど、でも元気で過ごす為に通ってます。

１ヶ月がんばった自分へのちょっとした御褒美です。

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