2006年08月の記事
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電磁波の影響は大きい。。。
10日前テレビを買い換えました。地デジ対応のハイビジョン、とやらです。我が家のせまいリビングに、先住のWa~くんよりでかい顔して座ってます。このテレビが来てから、体調芳しくございません。私が思うに、電磁波の影響とっても強いです。これ。26日を最後に、テレビはもちろんパソコンも受け付けなくなりました。携帯もほとんど電源OFFしてます。「電磁波過敏症」というものがあるそうです。日本ではまだ病気として認められていないようですが、実際にこの病気と戦っている日本人を、以前テレビで見たことがあります。「電磁波過敏症の主な症状」私はここまでひどくないにしても、放射線も浴びてますし、多分すごく過敏になってると思います。ここ数日、なんとかメールだけはチェックしましたが、5分もすると目の玉がガシガシとずれてきて、焦点が合わなくなってきます。頭痛・胸焼け（ひどい時は吐き気）・胸の圧迫感。そしてひどい眠気に襲われて・・・手術で切った胸も痛くなり、頭の中もおかしくなって、「お茶目」ですまないほどの失敗続き。。。切手を貼らずに投函したあの出来事はまだ可愛かった。あの日の夜、風呂の空焚きで夫に叱られ。次の日、Gパンのファスナー全開でゴミ捨てに行き赤面！（買い物じゃなくてよかった。）さらには、銀行のATM機で振込み中、紙幣を入れる場所に小銭をじゃらじゃらと投入・・！「小銭を入れないでください、か。」と注意書きを口に出して読んだにも関わらず、です。「か。」じゃないって・・・・。この辺は過敏症が原因じゃないって声も聞こえてきそうですけどね。でもパソコンが使えないのはやっぱり困るよな～。といいながら、テレビとパソコンから離れていた3日間は、すっごく楽でした～音にも過敏になっていたので、テレビはもちろんラジオもCDも何もつけずに過ごしました。テレビは捨てるわけにはいかないし仕方ないので、夫が帰ってきた後の2,3時間だけ我慢します。（それもできるだけ離れる）パソコンは、立ち上げたらなるべく短時間で終わらせる。あるいは、休憩時間をたっぷり間にいれながら使う。こんな感じでやっていくしかなさそうです。そういえば電磁波をシャットアウトするエプロンがあったけど、あれは効果があるのかしら・・・？炭ももう少し増やすかな。後は浄化スプレーを作りなおしましょ。強力なやつね。皆さんも、電磁波の影響はありますか？
2006.08.30
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デートは恵比寿で写真展♪
今日は恵比寿でデートあ、もちろん夫とですょ恵比寿にある東京都写真美術館で、中村征夫さんの「海中2万7000時間の旅」－9月18日(月・祝)まで－という写真展が開かれていて、それが見たくて夫を誘い行って来ました。夏休み最後の土曜日ということもあり、かなりの人出です。 さすがです！！中村征夫さんの写真は昔から大好きでよく見るのですが、今回の写真展も素晴らしいものばかりでした。海の中のあの感触や感動が蘇り、思わず「あーーー海に早く戻りたい。。。」と思ってしまったのでした。恵比寿ガーデンプレイスに職場があった私達夫婦にとって、ここは二人の出会いの場でもあり、また、結婚までの多くの思い出が残る場所でもあるので、ここに来るとあの頃の新鮮な気持ちに戻ることができます。結婚して8年。「仲がいいね」とよく言われますが、はい♪、私達すーーっごく仲いいです飽きないですね～。もちろん時々は意見が合わずに言い合いになったり、一人になりたくなったりはしますが、でもやっぱりなるべくして一緒になった二人だと思っています。ここのところ土日は別行動をとることが多かったり、2人だけでどこかに遊びに行くということがなかったので、久々のデートらしいデートとなりました。手をつないであちこち歩き回ったり、美味しいコーヒーを飲みながら一息ついておしゃべりしたり、今日はとっても幸せで楽しい一日～☆たまにはWa~くん抜きのデートがあってもいいよねぇ。帰る途中、何台もの警護車に厳重に警備されながら走る黒塗りの車が前を横切り、「だれだれ？？有名人？」といいながら見ていると、なんと、天皇陛下と美智子皇后が乗っていらっしゃいました。わずかな瞬間ではありましたが、気品溢れる美智子様のお顔がこちらに向けられ、私達二人とも舞い上がってしまいました・・・。天皇陛下と美智子様も、時々テレビで手をつないでいらっしゃるお姿を拝見します。私達もいくつになっても手をつないで歩いて行きたいなぁ～。自宅に戻りニュースをみていたら、天皇陛下と美智子皇后が、紀子様のお見舞いに行かれた様子が映っていました。お会いした時はお見舞いの帰りだったのですね。
2006.08.26
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こんな私も歩き続けるのさ
おおぽかやってしまいました。キャットシッターさんに依頼書を送付したのですが、切手貼らずに投函しました。。。こんな私も前を向いて歩き続けます。見守ってくれてるよ。み～んなが。あなたを。『WALKING TOUR』
2006.08.24
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普通救命講習会に行って来ました
地元の消防署で月に一回行なわれている、”普通救命講習会”を受けてきました。救命法は、ダイビングのライセンスを取得した時に学びましたが、それももう十数年も前のことです。実際に行なう機会がないと、いざという時なかなかスムーズにいきません。（もちろんしなくて良い状況であるのが一番ですが）水の事故などで友人を亡くしたこともあり、人工呼吸の場を見ると苦い感情が蘇ってきますが、やはりしっかりと覚えておきたいと思います。今回は、人工呼吸や心臓マッサージをおこなう「心肺蘇生法」と、AEDの使い方を教わってきました。参加者は全部で15名。今回はいつもよりも少ない人数だそうです。テキストを使って1時間ほど講習を受けたあと、5人ずつ3つのグループに分かれて実技練習を行いました。私達は”松方弘樹似”隊長のグループでした。最初に倒れている人に「大丈夫ですか？」と声をかけるところから始めます。皆少し恥ずかしそう・・・。上半身だけのマネキン相手になんだかおかしなものですが、でもこういうときこそ本番さながらにやっておくと、体に染み付いて、体が覚えてくれるのです。「だぁいじょ～うぶで～すかぁ～～」なんていうのはだめだめ！！！肩を叩きながら大きな声で、「大丈夫ですかっ！！もしもし！！大丈夫ですかっっ！！！大丈夫ですか！！」と、はっきり言わなくては。私達のグループは皆、恥ずかしがらずに迫真せまる実技練習ができ、「松方弘樹似」隊長にも「いやぁ、皆想像以上に上手でびっくりした。」とほめていただきました＾＾v（ﾔｯﾀｰ）練習は真剣に、且つとてもにぎやかに進み、同じグループのおじさんに、「あんた、良いペースメーカーだね」（それをいうならムードメーカでしょ！！）なんて言われながら、あっという間に3時間が過ぎていきーーー。そして、↓本日いただいてきた「普通救命修了証」 いざという時、「誰かがやってくれる」ではなく、「自分がやる」と思えなくては今日習ったことを生かすことはできません。まずは躊躇せずに体が動くよう、イメージトレーニングで体にしっかりインプットしておこうと思います。
2006.08.23
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セラピーの方向性
秋から行ってみようかと思っている、妊産婦ケアコースの見学に行ってきました。もっと女性の体を勉強したい、というのが一番の目的です。妊産婦さんだけじゃなく、未任（不妊）で悩む女性達に、どういうケアがアロマセラピーでできるのか、また、女性の体は生涯を通してたくさんの変化があります。その変化に伴うセラピーはどのようなものが有効なのか、もっともっと知りたいと思っているからです。すでに行く前から9割方、ここにしよう！と決めていたのですが、実際に足を運んで自分の目で見たり感じることは大事ですからね。私の場合、通える距離であるかどうか、というのも重要なポイントでもあるのですが・・・。1時間半ほど見学させていただいて、やっぱりここに決めました。講師の方の知識と現場での経験の豊富さはもちろんのこと、何よりも人柄に惹かれました。笑顔がとっても素敵でした♪授業は、今日は実技だったのですが、最初のデモンストレーションだけでも、勉強になる手技やアドバイスがあり、私のトリートメントもここでの勉強を重ねることで、より自分の目指す方向性へと近づくことを認識しました。もちろん現場での経験を積むことがなくては何もなりませんけど・・・。いただいたプリントの中に講師の方の、「セラピーは自分が中心ではなくて、自分が場に合わせて行なうもの」「前向きなエネルギーがなくては、自分の行きたい方向が決まらず資格マニアになるだけ」という言葉がありましたが、今の私にはとっても心に響くものがありました。アロマを始めたときからずっと目標としていることに、「癒す」先にある「ケア」を柱にしていきたいというものがあります。医療従事者でない私が、「ケア」を柱にしていくためには、しっかりと自分の方向性を固め、その方向性に向けて日々の勉強と現場での経験を、少しずつ地道に積み重ねていくことが、私なりのセラピストとしての結果が残せる道なのだろう、と思っています。地道に、だけどワクワクしながらやって行こうと思っています♪今日はひとつだけ残念なことが・・・。見学中、実技のモデルをやってみませんか？と声をかけていただき、「是非に！！」と思っていたのに、仕事の電話が入ってしまい、急遽見学を途中で失礼することに・・・。あーーーなんでよぉ。せっかくのチャンスだったのに。残念でなりません。なんか不完全燃焼。夫に揉んでもらうか。
2006.08.20
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夏は葛！
明日義母の実家のお墓参りに行くので、手ぶらじゃなんだし、と思い和菓子を買いに行ってきました。何にしようか散々迷った挙句、最初に目に留まったこれにしました。↓花園万頭の「くず万頭」です。吉野本葛を使っているのでおいしい☆（単品で買って早速食べてみました）冷やして食べるとよりおいしい～。くずのつるん♪としたのどごしは、夏の暑い時期にはたまりませんね！！「くず万頭」はあまり日持ちしないので、こればっかりたくさん詰めては、食べきれないともったいないと思い、他に「ぬれ甘なつと」（”なっと”じゃないのよね）と「玉うさぎ」（餡入り求肥餅にきなこがまぶしてあります）↑をセットにしてもらいました。喜んでもらえるかな？葛大好き
2006.08.18
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マリアージュフレールでマルコポーロ
久々に、銀座のマリアージュに行きました。銀座からして久しぶり。仕事の話で行ったのだけど、どこかに入りましょうということになり、やっぱりお茶するなら美味しいところがいいよね、ということでマリアージュへ。11時半開店と同時に入店です。本当は11時に待ち合わせだったのだけど、まだ空いてなかったので別の場所で時間調整までしちゃいました。ランチのメニューを持ってきてくれましたが、中途半端な時間でおなかは空いていず、ケーキやお菓子も勧められたけど、甘いものは食べたくなかったので二人して紅茶のみにしました。マリアージュといえば『マルコポーロ』でしょ。ということでわたくしはそれを。彼女は『カルダモン』『マルコポーロ』は今まで飲んだことがありませんでした。有名なのにね。いつもあまり人が選ばないようなものが飲みたくなるので、選んだことがなかったのです。でも一度は飲んでみなくちゃ、と今回はこれに決定！！『マルコポーロ』はチベットの果実と花の香りをつけたフレーバードティです。想像以上に香りが甘く感じられましたが、甘いだけでなくフレッシュな花びらの爽やかさと、フルーツの自然な甘みにほんの少しだけスパイシーさが交じり合い、それが鼻の奥にひそやかに残る、そんな香りでした。エキゾチックという表現で説明されるときもあるようです。が、東洋的な香りがしないでもないけど、そこまで重く残らなかったです。チベットの厳しい自然環境で育った植物達が、優しい気持ちにしてくれるうれしい紅茶です。人気があるのもうなずける。うん。今日は特別買い物する予定もなく、話しが終わってまっすぐ帰宅したのですが、なーんか紅茶、飲み足りん！！最近は紅茶は一日一回。主に朝だけと決めているのだけど、どうしても何か飲みたくなって、ダージリンのセカンドフラッシュを飲みながら、今ブログ書いてます。有機栽培茶園、シーヨック茶園のものです。フレーバードティとはまた違う、繊細でありながらしっかりと残る、このダージリンの香りの豊かさは、優雅な気持ちにさせてくれますね～。アーーー今日はなんだか紅茶三昧で幸せ気分だわ～。
2006.08.17
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風に光に想いをのせて
伝えたいことが山ほどあり、それを伝えたい人がいるのだけど、どうしても連絡がとれず、向こうからも音沙汰がありません。周りの誰もが行方をしらないから、にっちもさっちもいかない。風の便りっていうけれど、そんな便りも当てにならないし。こんな時心配性の人ならば、「何かあったのではないか？事故か病気か事件か！」と、よからぬ想像で一層心配に拍車をかけて、へたしたらそんな想いで、相手も自分もがんじがらめにしてしまうのかもしれないけど、今の私はお陰様でぐるぐる、ぐるぐる、良い出会いと良い出来事とたくさんの幸せに囲まれているので、そんな不安な気持ちは寄ってきません。でもね、想いはいつも。朝も昼も夜も。思い出すたびに、その人への想いは元気な歌声だったり、優しい音色だったり、大きな声援だったり、温かい愛情だったり、明るい笑い声だったり、輝く笑顔だったり、力強い言葉だったり、溢れる希望だったり、柔らかな眼差しだったり、ささやかな幸福だったりそんな風に形を変えて、毎日、毎日、欠かさない。どうでもいいやと思えない、私にとってやっぱり大事な人なんです。風にのり、光りにのり、きっと想いは届けられると信じて、続けていこうと思うのです。
2006.08.16
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Wa~くんのこの部分が好き♪
Wa~くんは全部可愛いのだけど、部分的にみても可愛いのです。。。たくさんあるんだけど、今日はその一部分を。これは右の前足。真っ白で丸くてかわいいでしょ。こちらは左の前足。この微妙なグレーのグラデーションが素敵でしょ。そして一番好きな後頭部。思わずつんつんしたくなってしまうかわいさ。（あ、ちょっとおぐし乱れてますね。でもそこがまたかわいい・・・）今日はちょっと壊れモードはいってます。思いっきり親ばかならぬ、ただのばか親になってます。こんな日もあったっていいじゃないか！！（いきなり逆切れ）
2006.08.14
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打ち水でお出迎え
今年もあちらこちらで「打ち水大作戦」が実行されているようです。↑こちらのHPに詳しく載っています。皆で同じ時間にいっせいにおこなうと、気温が2度ほど下がるそうです。2度下がるってすごいですね！！1つだけルールがあって、打ち水に使う水はお風呂の残りや掃除の時のすすぎの水など、二次利用のものとすること！だそうです。打ち水って思えば昔から自然に行なわれていたものなのに、こんな風に呼びかけてやることになるとはね～。でも二次利用の水で気温を下げるっていいことだなーと思います。私も打ち水はよくやります。夏の暑い日にお客さまをお迎えする時は、玄関前に打ち水をします。使用する水はやっぱり二次利用です。玄関の扉や窓枠や桟を拭いたその残り水で。お掃除に使う水はお風呂の残り湯なので、三次利用か・・・。今日は、午前にトリートメントの予約があったので、打ち水にちょっとだけ精油を垂らしてみました。「打ち水！？ いい香りがするー♪」と喜んでいただけました。こんな風に皆で温度を下げるようになると、地球もひんやり喜ぶにちがいありません。皆さんも打ち水大作戦に参加しませんか？～～～～～～～～～いつもトリートメントを受けに来てくださるNAOMIさんから、加賀金沢の「くるま麩」をいただきました。おおきいぃのーーー。お麩って色々なお料理に使えて美味しいんですよね～。早速今晩いただきます。ありがとう♪
2006.08.11
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週一回の絶食開始！
昨日は月に一度の診察の日だったのですが、おなかのエコーやレントゲン、血液検査などがあったので、お昼は食べないで来てくださいねといわれていました。そうだ！！ちょうど満月の日だし。ついでに朝も夜も抜いて絶食しちゃおう～。たまには丸一日消化器官を休めて、その代わりに月光浴で月のパワーをめいっぱい吸収したいわ～。何もたべていない体は、きっと月のエネルギーが入りやすくなっていることでしょう♪ということで、昨日は水分のみで過ごしました。ジュースを飲みながらという人もいるようですが、私は基本的には常温のお水と白湯です。気分を変えて三年番茶や麦茶を飲むこともあります。（但しお酒はだめですよ～。脱水してしまいます）そんな日を過ごした次の日は・・・。今朝の目覚めはとっても快適♪でした～夫にも「今日はなんでそんなに早起きなの？朝から元気だね」と言われたほどです。以前から時々一日絶食をしていたのですが、慣れるとこれがまた体調がとってもいいのです。最近どうもダラダラ食いが多くなり、眠気が続くは口内炎はできるわ、体重は増えるはおなかの肉は・・・悲しくなるのでこの辺でやめときます。。。治療をやめたらきっと筋腫ちゃん（ただいま薬で休眠中）も活動を始めるでしょう。ダラダラ食い（特に甘いものは禁物！）は筋腫ちゃん大喜びとなるに違いないので、ここらでびしっと食生活を改めることにしました。満月・新月・上弦・下弦の日を基本的に絶食日とし、どうしても無理な場合はその日の前後ということにしてみることにしました。体も軽くなるでしょうし、内臓も本来の機能を取り戻すでしょうし、そして感受性もきっと今よりも敏感になってくると思います。なによりも、食べることに対しての感謝の気持ちがもっともっと強くなることでしょうね。私はもう何度も絶食をしているので体が慣れていますが、初めての場合は節食（普段の半分から3分の一の量）から始めることをお勧めします。普段美味しいものをおなかいっぱい食べて、胃腸に負担がかかっている人ほど、めんげん（好転反応）が強くでてきます。頭痛・吐き気・めまい・ふるえ（低血糖症）など・・・。私も初めての時、いきなり水だけの絶食をした結果、次の日の朝はひどい吐き気で起き上がることができませんでした。這ってトイレに行き、でも何もでずつらかったーーー。そんな症状がでることを知らなかったので、どうなっちゃったの？と怖くなったことを覚えています。健康な人でしたら水分補給をきちんとすれば、1日絶食は問題ないかもしれませんが、決して自己流で2日以上はしないでくださいね。2日以上行なう場合は、専門家のアドバイスを受けながらにしてください。そして絶食をしてはいけない人もいます。妊婦さん・治療中の方・高齢者・育ち盛りの子ども・術後の方・持病をお持ちの方（主治医に相談してください）は絶食はさけるかあるいは必ず専門医に相談してください。朝から夜まで3食抜く絶食よりも、夜から次の日の朝と昼を抜く絶食の方が楽という人もいます。自分にあったパターンで行なうといいかもしれません。そして大事なのは、絶食後の回復食です。おなかが空いてるからっていきなりとんかつはブーーー！！NG×です。重湯や三分粥がいいですね。そして２食目は消化のいいものを少量いただく・・・。少しずつ胃腸を目覚めさせてあげてください。絶食は絶対にしなくてはいけないとはいえませんが、それでもついつい食べ過ぎてしまう現代人の身体にとっては、救世主になってくれる健康法のひとつだと思っています。次回の絶食予定日は16日です。
2006.08.10
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産後のママとベビーちゃんと
本日は、とっても可愛いお客さまが2名いらしてくださいました。ブログ友達でもある「猫パンチちゃん！！！」と愛娘「おはるちゃん」です。「猫パンチ！！！」ちゃんは昨年の夏、我が家に遊びに、そしてスウェディッシュマッサージの練習台になってくれたのでした。「その時の日記」←そういえばちょうどこの日、Wa~くんはキャットセラピストの称号を与えられたんだっけ。あの時は猫パンチ！！！ちゃんは一人で訪ねてきてくれたけど、今日はかわいいおはるちゃんと一緒。うれしいなぁ～。マッサージをする前に最初はソファに座ってもらい、おはるちゃんをあやしながら足浴です。バスソルトとグレープフルーツの精油を入れたお湯で温まってもらい、そしてまずは足裏のリフレです。肩と首周りの反射区は念入りに。そして足指も一本一本丁寧にほぐしていきました。途中おはるちゃんもご機嫌になって、「あーうー」とたくさんおしゃべりしてくれたのですが、その愛くるしいこと・・・。そして、次はお布団を敷いて猫パンチ！！！ちゃんに寝てもらい、背中と肩周りのマッサージです。精油はイランイラン・スイートオレンジ・カモミールRの3種類をブレンドし、濃度は１％弱という低濃度です。おはるちゃんをソファの上に寝かせたまま、すぐ横に布団を敷いてやり始めたのですが、やっぱり・・・・。おはるちゃん、ママの姿が見えないので泣き始めちゃいました。そこで急遽、ママの横に添い寝状態におはるちゃんを寝かせて、再度マッサージ開始です。今度はママがすぐ横にいるのでおはるちゃんもごきげんさん♪時々眠くてぐずりながらもおねむの顔になってきて、最後はすーすー寝てしまいました。しかも大の字で。大物になりそうな予感です。猫ちゃんは片腕はおはるちゃんをあやしながらだったから、ちょっと体勢が不自然になり、あまりリラックスできなかったのではないかしら・・・。あかちゃんと一緒のマッサージは色々あって大変だけど、少しでもママの体がほぐれてリラックスしてもらえたら、こんなにうれしいことはありません。そしてリラックスしたママの横で、天使のように愛らしく眠るあかちゃんをみながらマッサージできるなんて、うれしさプラス幸せです。産後のママをもっと応援させてもらいたいな～。「プレゼントしたガラガラと一緒に写真をとってくれました」
2006.08.08
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浴衣で夏を過ごします
一番左は父方の祖母が縫ってくれた浴衣 真ん中はお気に入りなのに一度も手を通さずに数年たってしまった浴衣 右端は絽の着物の中で一番好きなものです ペパーミントグリーンが涼しげ♪そういえば、結婚してから一回も浴衣着てないです。毎年「今年は浴衣きて花火見に行くからね！」と言ってるな～。なぜか夏になるとなんだかんだと色々あって、どたばたとしちゃって、気がつくともう秋・・・・なんていうのを7年間繰り返してました。今年こそ！！ようやく実家の引越しも後片付けも終わったし、夏はまだまだ終わってないし、今年こそ着られそうだわ～。新しい浴衣が欲しくないわけではないけど、今年は持っている浴衣さんにお世話になりましょ。浴衣は全部で5枚あるのですが、どれもあまり手を通していません。着付けをしていたので気がつくと浴衣も着物もどんどん増えてしまって・・・・。生徒さんたちの手前、様々な生地や柄の着物を見せてあげたいということを理由に色々取り揃えたのですが、本当はただ単に欲しかっただけです。－－；涼しくなったら着物もたくさん着たいですね～。着物でアフタヌーンティはやっぱり銀座が似合うかしら？秋になったらどなたか女性の方一緒に着物を着て、アフタヌーンティしませんか？ミクシィのコミュにこういうのあるかなぁ？？
2006.08.07
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引越しは体力がいる・・・
明日、実家の引越しです。宮古島から帰ってきてずっと自宅と実家を行ったりきたりしてました。。。さすがに疲れた～～。眠い！！！でもずっと涼しかったので助かりました。これで猛暑だったらもうほとんど意識ないです。ホントに。引越しは何度か経験ありますが、大変ですね。体力がないと荷造りできないですよ。特に実家には物がたくさん溢れていたので、それらを処分するのがもう言葉に表せないほど苦痛でした。なんとか荷物をまとめて今やっとホッとしているところです。物が少なくなった部屋を見回して、生きていくのに必要なものってそんなに多くはないんだなーーと思いました。さーて明日も早起きで最後のお掃除がんばろう♪
2006.08.03
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