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2013.10.15

気圧によって体調が変わるなんて、若い時は全くわからなかったものだけど、
最近わかるようになってきてしまったよ・・・・。

関節が痛んだり、
手術したあちこちの場所がシクシクしたり、攣りやすくなったり。

そして最近は、気管支への影響も顕著に感じます。

台風だからねー。

もともと気管支は細いらしいのだけど、
気圧や気温の変化でますますギューーーっと細くなるらしいです。

昨日の晩もだけど、今日も結構くるひぃです。

朝一で歯医者さんの予約を入れてあったので行ってきました。

口をずっと開けているとどうしても咳き込んだりしてちょっと大変でした。
でも歯科衛生士さんが何度も口をゆすぐ機会を作ってくれたので、助かりましたけど。

前歯が少しかけていたところも、先生に削ってもらいました。

欠けている部分がわずかなので、何か詰めてもすぐに取れてしまうため意味ないみたい。

でもだからといって欠けたままにしておくと、そこが欠けやすくなっているので、
滑らかにしておくほうがいいそうです。

「強いストレスたまってます？」と聞かれました。

前歯が欠けたのは、くいしばりが原因だからです。

んんんーーーー。ストレスねー。
あまり感じてないけど、ないってことはないでしょうね。

くいしばりは集中しているときにやってしまうのだけど、
寝ているときのくいしばりはやっぱりストレスなのかな～？

ナイトガード（上の歯にかぶせるマウスピース）を、
寝る時だけでなく、昼間もつけるといいですよとアドバイスしてもらいました。

明日は、アニエイのボラに行く予定にはしていますが、
いつもの時間にはでられなでしょうね。

朝の６時を基準に２～３時間が、雨と風のピークのようです。

シェルターに到着するのはお昼すぎてしまうかもしれませんが、
様子を見て、風や雨が少し落ち着いたら行ってくるつもりです。

午後からでもやることはたくさんあるのですよ。
猫さん達のお世話もしてきたいし。

体調も今日より良くなっているといいのだけど。

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